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...烂、升糖指数高，在熬制小米粥时，应添加适量绿豆或者红豆，可以减少升糖指数。温馨小贴士，长治圣爱妇产医院讲述。粗粮虽营养价值丰富，对健康有益，却并非人人都能吃。缺钙、缺铁者应少食，因粗粮中所含的食物纤维...……更多
2024-07-24 09:31:00长治,妇产医院,中晚,妇产,粗粮,选择
...东西。郑灵公登基之后，楚庄王知道消息特意送来了一只王八。这个王八的名字虽然不好听，但是却寓意着非常吉祥，而且这个国家是一个小国，却收到了来自一方霸主的礼物，内心特别开心。在送这只王八的时候，对方就是说...……更多
2023-12-15 22:39:00鱼汤,奇葩,春秋战国,血案,国王,公子
...不同，但基本上都会由大米、小米、糯米等谷类，黄豆、红豆、绿豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...制胰酶的物质，糖友经常食用，可起到明显的降糖效果。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏功能，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。绿豆中含有丰富的膳食纤...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
...米薏米具有健脾祛湿的功效，适合湿气重的人食用。薏米红豆粥作为早餐，不仅美味可口，还能帮助排掉身上的湿气，减轻水肿情况。将薏米、核桃、枸杞、红糖、红枣、红米等食材熬制成粥，清甜可口，养胃健脾。坚持食用一...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...今天是腊八节，一大早就起来熬上了腊八粥，用的大枣、红豆、绿豆、豌豆、枸杞、百合、莲子、地瓜干片、大米、小米、糯米、冰糖、板栗、银耳，用了一个多小时的文火慢煮，一锅营养健康的腊八粥做好了！祝：大家腊八节...……更多
2024-01-18 11:54:00腌腊,腊八粥,情报站,情报,就是,腊八粥
...泻、困倦不适及乏力疲劳等症状。绿豆汤。取适量绿豆、红豆，加入百合、莲子各10克和适量冰糖，熬煮成汤，可以起到祛湿健脾的作用。若长时间在室外工作，体力消耗大且胃口不佳，可喝些绿豆汤，有较好的解暑效果。生姜...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
...如西瓜、黄瓜，补充水分和维生素。多食豆类：如绿豆、红豆，清热解毒。多食苦味食物：如苦瓜，增进食欲，促进消化。9.夏季养生的“三宜三忌”宜清淡：避免油腻，减轻肠胃负担。宜温食：避免过冷食物刺激肠胃。宜适时...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
...豆色黄入脾，有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用；红豆色红入心，能活血补血、利水消肿；绿豆色青入肝，可清肝泻火、解暑除烦；扁豆色黄白入脾，健脾祛湿、理气固涩的效果很不错。 ……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...个小时左右，煮到薏米开花，汤汁变成淡淡的白色即可。红豆利尿消肿、健脾益胃红豆先泡水数小时，再与大米一起蒸煮，做成红豆饭吃，软糯香甜。蜂蜜清热补中、解毒润燥饭前一小时或饭后两小时，取30~60克蜂蜜用60℃以下...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，坚持身体健康。红豆红豆中的皂角苷能够促进脂肪代谢，削减脂肪在体内的堆积。一起，红豆还含有丰厚的钾元素，有助于维持血压安稳，减轻心脏担负。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿排...……更多
2024-06-04 09:19:00豆腐,素食,血脂,医生,血脂,脂肪
...子朱祁镇和北宋昏德公赵佶对比，俩人真的是半斤八两，王八看绿豆，基本差不多。二者最大的不同在于，宋徽宗受尽屈辱，最后被当灯油给熬了，明英宗当俘虏最后被释放。最后还能复辟。也是奇葩。都当俘虏了，都是阶下之...……更多
2024-01-18 05:31:00宋徽宗,明英宗,赵佶,命运,结果,宋徽宗
...的人更要少吃。●调整湿热体质的食物选择五谷杂粮类：红豆、绿豆、薏苡仁、山药、扁豆、芡实；鱼肉奶蛋类：鸭肉、鲫鱼；蔬菜类：芹菜、香菜、苋菜、黄瓜、冬瓜、西红柿。●适合湿热体质的药膳①绿豆薏苡仁汤1.材料：...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...个个面团制作成栩栩如生的小鸟、兔子等造型，并添加了红豆、绿豆作为眼睛和嘴，让造型更加灵动逼真。出锅后，热气腾腾的花馍不仅洋溢着“家”的味道，更寄托着人们对新年的期盼和对美好生活的祝福。（安图县融媒体中...……更多
2023-01-15 10:59:00安图,安图县,年味,年货,乡村,安图
...法后，随后大家摩拳擦掌，纷纷动起手来，搓糯米团，加红豆馅，馅料伴着欢声笑语一同裹进了一个个嫩青色的青团中，油绿如玉的青团呈现在大家面前。活动在一片欢声笑语中落下帷幕，既丰富了妇女群众和家庭的文化生活，...……更多
2023-03-08 04:47:00品质,女性,生活,青团,收纳,滁州
...“我们的酥饼出箱啦！”“我要吃绿豆馅的。”“我要吃红豆馅的。”“我要吃板栗馅的。”“哇，酥饼太好吃了，我太爱吃了！”学生们热烈的欢呼声，伴随着浓浓的酥饼香味，从学校的烘焙室传了出来。12月6日上午，在西林...……更多
2023-12-20 08:41:00一技,特色,课程,学生,课程,制作
...热明目）、龙眼粥（健脾益肾）、山楂膳（消积养血）、红豆粥（健脾解毒）、绿豆粥（清热利尿）。但是有一部分药膳是为患病特别配方的，普通人不宜食用。 ……更多
2024-04-28 09:35:00药膳,药膳,鹿头,食用,黄芪,冰糖
...充降心火的苦瓜、绿豆、莲子心；补心血的花生、猪肝、红豆；养心神的红莲、百合、大枣。蔡晓颖（上海市第八人民医院中医科） ……更多
2024-05-20 14:56:00心火,心脏,运动,心火,按摩,节气
...粮燕麦可溶性膳食纤维含量丰富，适合血脂高和肥胖者；红豆、薏米利尿去肿，适合水肿体质人群。体质较热者可多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮；寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮。消化系统功能不好的...……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
...常多，我们熟悉的就有蚕豆、毛豆、豇豆、扁豆、豌豆、红豆、绿豆、黑豆、黄豆、四季豆等等，这些豆类会在夏季先后成熟，它们各有各的功效，有的补脑，有的补心，有的补钾，有的补钙，还有的补肾。说起补肾，我们不得...……更多
2024-06-06 09:26:00特好,头发,中老年,眼睛,黑豆,猪蹄
...谋反，眼看李泰越发受宠，李承乾也坐不住了。二人算是王八看绿豆对上了眼。现实是残酷的，谋反败露，太子李承乾被废为庶民，流放黔州。也不知道李承乾在得知自己那样胡作非为之后，李世民仍没有动过废太子的念头后，...……更多
2024-05-12 07:29:00君集,荣耀,功臣,传奇,人生,君集
...由糯米和艾草（或者用绿茶粉替代）制成，内填甜馅，如红豆沙。青团色泽翠绿，象征着春天的生机与活力，同时艾草也有清热解毒的健康效用。艾草饼：采用艾草汁和面粉为主要原料，搭配适量的糖和油制成。艾草的清香能够...……更多
2024-04-01 12:52:00扫墓,子孙,说法,逝者,扫墓,桃木
...艳春老实的父亲也忍不下去了，痛骂亲家把自己的儿子当王八了，怎么到了最后都成你们家的了？武艳春的父亲态度也很明确，孩子离婚就离婚，你们不能把家里的欠债什么都赖到自己儿子身上吧。武艳春的父母与老丈人以及他...……更多
2024-09-30 10:59:00小姨子,岳父,王八,姐夫,丈夫,女儿
...汤等，都非常适合。1. 豆子汤除了用绿豆煮汤，也可以用红豆、芸豆、黑豆等不同豆子变换着花样来煮，具体方法是水烧开之后加入浸泡好的豆子，在豆子开花之前把汤取出来可饮用。2. 蔬菜汤各种蔬菜都可以做成汤，蔬菜本身...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...养生佳品。3、八宝粥粳米100克，绿豆10克，花生仁10克，红豆10克，薏仁10克，桂圆肉10克，莲子肉10克，枸杞子10克，加水同煮制粥。此粥具有清热利湿、养心安神、补脾益肾功效，适用于体虚乏力、少气懒言、面色萎黄、失眠少...……更多
2023-01-05 22:12:00赤豆,粳米,赤豆粥,花生仁,腊八粥,八宝粥
...其他食品：粮食、番薯干、土豆片、绿豆、花生、芝麻、红豆、槟榔原果等。（来源：undefined） ……更多
2023-12-30 13:45:00保鲜,酒精,厂家,供应,保鲜,酒精
...。据悉，“金银花菊花栀子茶”“胖大海甘草薄荷茶”“红豆薏米茶”等清热解火的凉茶都是家庭夏季常备茶饮，近期销量均有增加。“冷”商品销售“热”杨梅、西瓜、葡萄、桃子……夏日里，各种时令水果备受青睐。“现在...……更多
2024-06-12 03:48:00高温,龙虾,越来,烧烤,记者,冰棒
...豆类包括大豆类和杂豆类，如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。孕妇和哺乳期妇女可以适当吃一些豆类蔬菜。与其他蔬菜相比，它营养素含量相对较高，还含有丰富的钾、钙、铁、锌等，有助于胎儿和婴儿的生长...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...辛辣。多吃利于排水除湿的食物，如绿豆、冬瓜、薏仁、红豆、芹菜、黄瓜等，这些食材既能清热又能利尿，帮助身体排出多余湿气。同时，减少冷饮和生冷食物摄入，以免寒湿内生。2、适当运动，微微汗出适当的运动是祛湿...……更多
2024-06-01 09:51:00身体,方法,湿气,身体,艾灸,体质
...粮细粮搭配，营养更全，口感浓稠又细腻。盆子里先准备红豆、黄豆、花生各50克，还有大米、小米各80克。先把这些食材淘洗一遍，去掉表面的灰尘杂质，然后把水分过滤掉，食材全部倒进电饭锅里，加入3000毫升清水，盖上盖...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00