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“冰中式”火了!未来市场有望突破百亿元大关
...水,迎合新消费需求。在武汉东亭一家超市,记者看到,红豆薏米水、陈皮水等中式养生水摆放在饮品货架显眼处,冷饮柜里也放了不少。500毫升装的元气森林红豆薏米水、红枣枸杞水、清爽绿豆水,不时有消费者选购。瓶身上...……更多
12名环卫工人的早餐
...粥、薏米粥、红糖燕麦粥等,还有挂面、荞麦面、馒头、红豆面包,每天轮换着来。“面包和馒头由我们自己做,面条是由爱心企业赞助,只需煮熟调味。”支琬灵介绍道。“爱心早餐”日记记载得与失大学生写下的“爱心早餐...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样,所以极具营养,例如,谷类除了提供人体所需能量,还富含B族维生素;豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质;...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
...。 杂粮包含的食物类型就更广泛一点,包括杂豆类(如红豆、绿豆、芸豆、花豆),薯类(如红薯、土豆、山药、芋头)、以及其他含淀粉较高的食物(如藕、百合、荸荠、板栗)等。杂粮在日常饮食中都可以代替米面作主食...……更多
儿时的端午
...粽子。到她家后我傻眼了,发现她家桌上有好多种馅料,红豆沙的、绿豆沙的,红豆、黄豆、绿豆、豇豆、观音豆,花生、猪肉、干香菇、牡蛎干等,比我家的馅料品种和数量都多得多,我不禁好生羡慕。同学妈妈热心地教我包...……更多
...秋乏”的饮食调理▲常吃富含B族维生素的食物。如红豆、绿豆、燕麦等粗粮;动物肝脏如鸡肝、猪肝等;蔬果如西红柿、辣椒、茄子、马铃薯、梨等。▲吃些含钾高的食物。如小米、红豆、鲜豌豆、芹菜、菠菜、海带...……更多
2022-12-14 21:01饮食
稻香村(苏州)×寿仙谷,“山珍糕”联名礼盒惊艳上市
...。礼盒内包含黑芝麻石斛桃山饼、牛肉石斛桃山饼、青稞红豆石斛桃山饼、石斛绿豆糕(原味)、石斛绿豆糕(抹茶味)、石斛开口酥、冰沙雪梅灵芝小酥饼、灵芝杂粮酥、灵芝奶酪香片、青稞全麦灵芝酥、扁桃仁灵芝饼等多种...……更多
端午未至粽飘香 短途旅行提前升温
...典鲜肉粽、泰米菠萝粽、青稞牛肉粽、蛋黄鲜肉粽、相思红豆粽和田园紫薯粽等口味。“红房子”蛋糕店搭配绿豆糕和粽子一起销售。有玫瑰鲜花粽、八宝粽、红枣粽、冰糖原味粽、红豆细沙粽、五谷杂粮粽等口味的粽子供顾客...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
...一碗腊八粥,最基础的主料是小米、黄米、粳米、糯米、红豆、绿豆、黑豆等米类和豆类。佐料则有果脯、核桃仁、红枣、栗子、瓜子、莲子等。“这些食材都十分契合中医食疗养生学中的‘五谷为养’‘五色入五脏’,在寒冷...……更多
中国低GI食品产业高质量发展研讨会举行
...较低,有利于餐后血糖控制。常见的低GI食品包括绿豆、红豆等豆类,以及大麦、黑麦、黑米等部分杂粮粗粮。研讨会上,中国农科院农产品加工研究所所长王凤忠指出,我国患有糖尿病等慢性病的人数庞大,膳食干预需求旺盛...……更多
...家生活中的普通稀饭——一钵清水,几把白米,偶尔加些红豆、绿豆、玉米碴等五谷杂粮。我喜欢稀饭,家人也喜欢稀饭。粥在我国有着悠久的历史,有史料记载:黄帝始,烹谷为粥。古人爱粥——穷人食粥,富人食粥,文人食...……更多
最潮湿、最闷热的三伏天,西苑医院济宁医院专家支招助您健康度夏
...要,尤其对于本身有心脏病的患者。饮食上可吃些红枣、红豆、樱桃等红色食物,可起到养心、通阳、助眠的功效。注意冷暖,及时增减衣物,避免诱发感冒。活动强度要适量,锻炼以散步、做操等轻度运动为宜,时间不超过1...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...大豆类包括黄豆、黑豆和青豆;杂豆类包括豌豆、绿豆、红豆等。豆制品是以豆类为基本原料加工而成的食品,分为非发酵类和发酵类。非发酵类豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐脑等。发酵类豆制品则包括臭豆腐、腐乳、豆豉等。...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...2.夏季养生汤:西瓜翠衣汤主要食材:西瓜翠衣、莲藕、红豆、冰糖制作方法:将西瓜翠衣切块;莲藕去皮,切片;红豆提前浸泡。锅中加水煮沸,放入西瓜翠衣、莲藕、红豆,煮至熟透。最后加入适量的冰糖调味即可。3.秋季...……更多
给你两个技能组合出最强防御技能,可以造出什么样的铁王八呢?
三国杀的武将越出越暴力,很多老武将甚至都不能抵挡新武将的一刀,那么小编就在想,有没有两个技能组合到一起,就能完成固若金汤般的强防呢?以下给出一些看法:急救+酒池这两个技能是老牌武将上扣下来的,红色牌和...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)等食材熬制而成。”谢林利介绍,腊八粥不仅营养丰富,还能有效降低血糖和修复黏膜,故在腊八节吃一碗腊八粥,不仅应景,还有利...……更多
长治圣爱妇产医院:早中晚时间不同粗粮选择也不同
...烂、升糖指数高,在熬制小米粥时,应添加适量绿豆或者红豆,可以减少升糖指数。温馨小贴士,长治圣爱妇产医院讲述。粗粮虽营养价值丰富,对健康有益,却并非人人都能吃。缺钙、缺铁者应少食,因粗粮中所含的食物纤维...……更多
南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...不同,但基本上都会由大米、小米、糯米等谷类,黄豆、红豆、绿豆等豆类,红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的理念。从营养功效...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...制胰酶的物质,糖友经常食用,可起到明显的降糖效果。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏功能,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。绿豆中含有丰富的膳食纤...……更多
春秋战国奇葩事:一碗假鱼汤引发的血案
...东西。郑灵公登基之后,楚庄王知道消息特意送来了一只王八。这个王八的名字虽然不好听,但是却寓意着非常吉祥,而且这个国家是一个小国,却收到了来自一方霸主的礼物,内心特别开心。在送这只王八的时候,对方就是说...……更多
“湿气不除,百病缠身”,中老年吃4样菜,去掉水肿,身体健康
...米薏米具有健脾祛湿的功效,适合湿气重的人食用。薏米红豆粥作为早餐,不仅美味可口,还能帮助排掉身上的湿气,减轻水肿情况。将薏米、核桃、枸杞、红糖、红枣、红米等食材熬制成粥,清甜可口,养胃健脾。坚持食用一...……更多
情报站|过了腊八就是年!腌腊八蒜、熬腊八粥,壹粉分享花式过节
...今天是腊八节,一大早就起来熬上了腊八粥,用的大枣、红豆、绿豆、豌豆、枸杞、百合、莲子、地瓜干片、大米、小米、糯米、冰糖、板栗、银耳,用了一个多小时的文火慢煮,一锅营养健康的腊八粥做好了!祝:大家腊八节...……更多
...泻、困倦不适及乏力疲劳等症状。绿豆汤。取适量绿豆、红豆,加入百合、莲子各10克和适量冰糖,熬煮成汤,可以起到祛湿健脾的作用。若长时间在室外工作,体力消耗大且胃口不佳,可喝些绿豆汤,有较好的解暑效果。生姜...……更多
早餐血糖飙升,是否按照这4个糖尿病早餐原则?
...,各种自制的饮品,如杂粮豆浆、薏仁牛奶、玉米牛奶、红豆牛奶......但我还是喜欢西式早餐,携带也方便。糖友C:水煮蔬菜,滴几滴香油;一个白煮蛋;不超过40克的杂粮米饭(用大米、黑米、小米、绿豆做的)。糖友D:一...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...如西瓜、黄瓜,补充水分和维生素。多食豆类:如绿豆、红豆,清热解毒。多食苦味食物:如苦瓜,增进食欲,促进消化。9.夏季养生的“三宜三忌”宜清淡:避免油腻,减轻肠胃负担。宜温食:避免过冷食物刺激肠胃。宜适时...……更多
重视五谷在食物中的占比
...豆色黄入脾,有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用;红豆色红入心,能活血补血、利水消肿;绿豆色青入肝,可清肝泻火、解暑除烦;扁豆色黄白入脾,健脾祛湿、理气固涩的效果很不错。 ……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...个小时左右,煮到薏米开花,汤汁变成淡淡的白色即可。红豆利尿消肿、健脾益胃红豆先泡水数小时,再与大米一起蒸煮,做成红豆饭吃,软糯香甜。蜂蜜清热补中、解毒润燥饭前一小时或饭后两小时,取30~60克蜂蜜用60℃以下...……更多
腊八节,安庆97岁老人免费送出两万多份“爱心粥”
...有着百年历史的大铜锅里精心熬制而成,腊八粥里包含了红豆、绿豆、糯米、花生、莲子、桂圆等15种食材,散发着甜香与温暖。而现场一起忙碌的还有十多位志愿者,他们和凌奶奶一起共同完成了这次爱心之举。 “熬腊八粥...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
...的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,坚持身体健康。红豆红豆中的皂角苷能够促进脂肪代谢,削减脂肪在体内的堆积。一起,红豆还含有丰厚的钾元素,有助于维持血压安稳,减轻心脏担负。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿排...……更多
明英宗朱祁镇与宋徽宗赵佶有相似的命运,却是不同的结果
...子朱祁镇和北宋昏德公赵佶对比,俩人真的是半斤八两,王八看绿豆,基本差不多。二者最大的不同在于,宋徽宗受尽屈辱,最后被当灯油给熬了,明英宗当俘虏最后被释放。最后还能复辟。也是奇葩。都当俘虏了,都是阶下之...……更多
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新春走基层丨春晚“中欧班列 ”无人机灯光秀背后:曾经的唯一驻站铁警和团结村站的30年
火车慢,铁轨长,一人一瓦房。30年前,25岁的陈兵退伍转业,成为沙坪坝区团结村站唯一的驻站铁警。集装箱、龙门吊,中欧班列往来呼啸
2025-02-03 14:42:00
相信不少家长都有过这样的经历:孩子吃饭时,偶尔有点食物塞进牙缝里。你看着孩子不时用手指戳戳嘴巴,似乎想把食物弄出来,却始终没能清理干净
2025-02-03 14:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐艳 李浩新春佳节,大街小巷张灯结彩,整个城市沉浸在一片喜庆团圆的氛围中。然而,在日照市人民医院,却有着另一番忙碌而温暖的景象
2025-02-03 15:00:00
自动播放感冒、流感、肺炎支原体感染,听起来都是咳嗽发烧,但它们的危害天差地别!今天2分钟教你分清它们↑感冒流感肺炎支原体的区别①普通感冒一般症状较轻
2025-02-03 15:13:00
总台记者从港珠澳大桥海事局获悉,当前港珠澳大桥水域风力已达6级以上,且有持续加大趋势,为保障水上交通安全,港珠澳大桥海事局于2月3日14时起对内河船实施交通管制
2025-02-03 15:26:00
新春走基层|12岁男孩通宵玩游戏昏厥,青岛妇儿医院惊险抢救
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰“现有一名患儿突发晕厥请PICU(儿童重症监护室)立即做好准备……”春节本是万家灯火家人欢聚的美好时刻
2025-02-03 15:32:00
新春走基层|八旬老人心脏骤停!青岛急救人员紧急救援让生命重启
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰“铃铃铃……”1月31日,大年初三,13时40分,一阵急促的电话声响起,青岛市急救中心调度员迅速接起电话
2025-02-03 15:34:00
他的小品凭借对时代变化的精准把握,以及对普通人生活的忠诚观察和反馈,获得了真正的幽默。文 | 晨沐对于喜欢赵本山的观众
2025-02-03 15:43:00
2025年2月3日,农历大年初六上午,“女明星大S在日本去世,享年48岁”的消息开始在互联网上流传。一开始,对于这位明星的死讯
2025-02-03 15:43:00
根据国家电影局统计截至2月3日15时30分2025年春节档电影票房已达到80.20亿元创下新的历史纪录春节档上映的6部新片票房分别为《哪吒之魔童闹海》37
2025-02-03 15:43:00
新春走基层|2300余名青能人春节在岗,守护岛城“温暖动脉”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 通讯员 纪育鹏新春佳节,万家灯火,团圆是此刻最美的风景。然而在这份温暖的背后,有一群人却选择与寒风为伴
2025-02-03 16:05:00
自驾返程高峰来临 车辆在路上发生故障咋办?牢记九字诀→
春节假期临近尾声,公安部昨天(2月2日)召开专题视频会,部署各地交管部门,结合流量变化,加强分析研判和警力部署,保障返程安全顺畅
2025-02-03 16:26:00
今天(2月3日),经大S经纪人证实,大S徐熙媛日本旅游期间患上流感引发肺炎,不幸离世,年仅48岁。回看大S塑造的经典角色
2025-02-03 16:43:00
自动播放春节假期已过大半返程大幕悄然拉开网络上的信息也像春运人潮一样汹涌但你知道吗?有些信息危言耸听简直是“谣言炸弹”
2025-02-03 17:13:00
近来“俄罗斯商品馆”如雨后春笋般在全国多地亮相这些以俄罗斯风情为卖点的商超店铺吸引了大批消费者然而不少消费者反映进店选购时发现店内商品并非都产自俄罗斯部分产品甚至标注“Made
2025-02-03 17:13:00