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确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...要按照医生的建议、结合自身情况进行饮食调整,在保证营养摄入全面的基础上,要注意进食清淡、多样化。当营养摄入全面时,免疫机能自然也会有所提升,可以让身体更好的耐受放化疗。不过,对于食管癌、胃癌等消化道癌...……更多
为何说甲亢危害大
...长期治疗但迟迟未痊愈患者,更会有身体功能衰竭表现与营养不良现象,所以容易发生各种感染。很多甲亢患者发现自己确诊、治疗甲亢后容易发生各种呼吸道感染、肺炎等感染性疾病,就是甲亢造成的影响。影响心血管系统。...……更多
患者如何正确认识肾病
...果增加肾脏负担,影响治疗效果。 三、肾病的护理(一)营养护理肾病患者血浆蛋白小于30g/L,在排尿时排出大量的蛋白,促进白蛋白在肝脏代偿性合成和肾小管分解的增加,当肝脏合成白蛋白的速度小于丢失速度时,将发生低蛋...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
小米粥是一道营养价值很高的食物,尤其在北方地区,很多家庭晚餐的必备菜品。它不仅清香可口,而且吃起来饱腹感十足,还有润肠通便的作用,深受大家的喜爱。然而,天天喝小米粥总会觉得单调,不妨试试下面这两种全...……更多
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?一文揭晓答案
...的蛋白质会刺激毛囊组织的生长,所以毛囊组织有足够的营养成分来进行支撑,老年人的眉毛就会变得越来越浓密。·内分泌紊乱其实每个人的精神代谢能力和内分泌功能有一定的关联性,如果自身因为某些原因导致自己的生理...……更多
引起乳腺癌出现的原因是什么?长期穿内衣会诱发乳腺问题吗?
...次性摄入较多,会加重身体负担,影响血液循环速度以及营养物质吸收。这些高糖食物摄入后会转变为脂肪,加重身体负担,诱发癌细胞病变。以上四点都是导致乳腺癌发生的原因,可以看出和穿内衣没有太大相关联系。穿内衣...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...,经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜,它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白,这些成分可以促进胃部的消化和吸收,同时还可以健脾养胃。老年人经常食用山药可以减轻胃部的不适感,提高身体的...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...胃酸结合容易生成胃结石。冬枣:辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒指出,冬枣内有丰富的膳食纤维,摄入过量容易导致胃肠道不适。对于本身胃肠道功能不好的人来说,很容易诱发胃病发作。柿子:柿子内含有较多...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...食:合理安排饮食,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素。避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐等食物。同时,适量增加膳食纤维的摄入,以保持肠道健康。适当运动:适量的有氧运动可以帮助提高身体机能和免疫力,降低...……更多
男人气虚会引发阳痿吗?运动对于阳痿的治疗有帮助吗?
...造成的阳痿我们该如何缓解呢?一起来看看吧~饮食调理营养的摄入对气虚的男性有辅助作用,可能帮助他们逐渐恢复健康,尤其是动物肝脏和一些富含精氨酸的食物,比如山药、银杏等,对气虚引发阳痿的患者有一定的辅助作...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...,也是凉性食物,买一些放家里经常炖梨汤喝最好,滋润营养,抚平身体的燥气。推荐做法:【小吊梨汤】食材:雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步:银耳加水泡发,洗净撕小朵,雪梨洗净带皮切块。第二步:煮锅接水,倒...……更多
秦岚又开始营销节食?明明前凸后翘却吃6个饺子就要自责
...衰,又夹杂了一堆广告,导致很多姐妹盲目的跟风了很多营养补剂…家里的瓶瓶罐罐一堆一堆…????是你嘛我的姐妹?但羊在想,吃这些补充剂之前,我们是否应该先考虑一下自己的饮食当中到底有没有一些相当促衰老的食物?...……更多
...了,可是您准备好了吗?中医师提醒,秋季是寒热交替的季节,应补充水分,帮助身体调节,多喝温开水,可喝一些蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等,保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;多吃新鲜蔬菜和水果;注意不吃或少吃...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...深呼吸和冥想,也可以帮助缓解压力。最后,医生强调了营养和运动的重要性。他建议李伯采用均衡的饮食,多吃蔬菜、水果、全谷物和精选的蛋白质来源。此外,医生还建议每周至少进行150分钟的中等强度运动,比如快走,这...……更多
新春走基层|池州陵阳“百家宴”热闹开席 2000余名游客共品特色锅子
...粉圆子、鲜香的干豆角、吸满汤汁的豆腐还有顺滑爽口的红薯粉丝,很多食客吃了一碗还不够,还要再来上一碗才过瘾。 “虽然今天天气寒冷,但现场很多游客欢聚在一起,让我觉得特别热闹,现场品尝的‘超级陵阳锅子’也...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...问题。中医认为,脾为后天之本,脾气不足会影响身体的营养吸收和能量转化。肺劳过度:呼吸之苦定义与影响:长期的过度用力、环境污染会损伤肺脏。肺主呼吸和调节水液代谢,在中医中代表人体对外界环境的适应能力。肺...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,每周吃2次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...始下降,饮食上一定要多元化才能更好地补充体内所需的营养元素。俗话说:“冬季养生肾为先,先天之体需进补”,冬天进补就应该从补肾入手,肾是人体的重要器官,固肾为“先天之本”和“水火之脏”,它主要是维护人体...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
...、鲫鱼鲫鱼是最适合冬天吃的鱼,肉质肥嫩,味道鲜美,营养价值也非常高。冬天吃鲫鱼,可以清热解毒,健脾开胃、增强抗病能力。 推荐做法:【煎蛋鲫鱼汤】准备鲫鱼、香葱、生姜、鸡蛋、食盐、食用油、料酒。1、鲫鱼处...……更多
百合干中含有丰富的黏液质,具有润肺止咳的作用
...材,具有舒缓咳嗽和缓解喉咙痒的功效,非常适合在这个季节食用。不仅如此,百合干还有多种烹饪方法,简单易学,营养丰富,让你在享受美食的同时,也能保护好自己的咳嗽喉咙。首先,百合干对于缓解咳嗽和喉咙痒非常有...……更多
吃饭“口重”的人,多补点这种矿物质
...饮食多补点钾。受访专家首都医科大学附属北京友谊医院营养科营养师 石正莉;吴阶平医学基金会营养学部委员 刘明吃盐多,日常补点钾钾是人体细胞内含量最多的阳离子,钠是细胞外含量最多的阳离子,钠钾平衡,维持着体内...……更多
爱心品牌让脸部肌肤时刻保持最佳状态
...佳成分。银耳中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可补充身体所需要的营养,且在一定程度上还可改善皮肤状态。爱心研发团队将银耳子实体提取物融入面膜产品当中,让使用者将营养吃进肌肤,微分...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...耗,这是肥胖的主要原因。因此,我们需要确保我们摄入营养充足,因此主要食物应包括蔬菜、水果、全谷物等等,同时要限制高糖、高脂、高盐等食物的摄入。另外,值得注意的是,食用冷食会降低身体新陈代谢的速度,从而...……更多
输尿管结石了?怎么办?如何治疗与预防?
...为糖分可能促进结石的形成。2. 调整饮食结构:维持饮食营养的综合平衡,避免某一种营养成分的过度摄入。对于不同成分的结石,需要有针对性地调整饮食结构。例如,草酸盐结石患者应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等...……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...天气寒冷,运动的意愿降低,体重很容易上涨。本市公共营养师王鑫提示,假期家长应坚持帮助孩子继续保持规律的饮食习惯,按时三餐,膳食均衡,避免成为“小胖墩”。孩子日常饮食中要摄入多种多样的食物,每天的膳食应...……更多
它才是“春天第一宠”,10元3斤吃得起!营养极高,鲜嫩又多汁
春天“鲜”意无限春天这个季节,总是充满了勃勃生机,处处洋溢着“鲜”意。无论是清新的空气、嫩绿的柳树还是肥硕的瓜果野菜,乃至那泥土的气息,都透露着春天特有的味道。春天的故事,最好是用吃的来诉说。巧妙利...……更多
长寿的人脸上或有这5个特征,占一样也恭喜,不妨自测下
...通过食物中附有的药物质来决定的。如果人体内所缺乏的营养物质以及维生素,不能够及时得到供应,就会造成牙龈出血。包括牙龈肿肿痛等口腔疾病以及消化疾病,所以,到了老年期,牙齿还算好,这样的人可能更容易健康长...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...每小时短暂活动几分钟,以打破长时间的静坐模式。精选营养,远离“快餐诱惑”“快餐诱惑”指的是那些高糖、高盐、高脂肪的食物,它们不仅对身体造成负担,还会影响大脑健康。健康饮食的核心在于平衡和多样性,包括富...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...了有助降低夜间心肌梗死以及脑血栓风险。在干燥的秋冬季节,尤其暖气使得房间湿度过低时,适当补水还可以滋润呼吸道,帮助老人更好入睡。需要提醒的是,不建议有肾脏疾病以及肾功能不全等问题的患者睡前饮水。这类患...……更多
寒露百花湖,霜降百草枯!霜降将至,身上这5种器官提早做好保暖
霜降,将至。作为秋季节气的最后一个节气,霜降将至,标志着秋季进入了尾声,进入了冬季的前奏。正所谓:寒露百花湖,霜降百草枯。此时,气温逐渐下降,地面上开始出现霜冻,植物逐渐进入休眠期,农作物的生长逐渐...……更多
小肠梗阻只因“胃石”起,良医小肠镜下除病痛
秋冬正是柿子上市的季节,红彤彤的柿子,可谓是不少市民的“心头好”,但摄入过度或食用不当竟会导致胃石症的发生。近日,济宁市第一人民医院消化内科成功为八旬老人完成急症小肠镜下小肠结石碎石术,帮助耄耋老人...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00