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立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...均匀即可出锅。3、然后放入萝卜丝中混合,再加入两勺红薯粉,抓至粘稠后团成这样的小丸子。4、水开上锅蒸十分钟,出锅后撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物,富含膳食纤维和矿物质等。土豆具有...……更多
延长产业链 支撑种植业
...平顶山日报延长产业链 支撑种植业——辛店镇南王庄村红薯 深加工产业发展印象12月21日上午,在辛店镇南王庄村红薯粉条加工厂生产车间,只见身着工装的村民将淀粉倒入箱桶后,不多久便被搅拌均匀成糊状,流入密闭的生产...……更多
男子疑似醉酒卧倒马路被卷入车底,众人合力抬车救人!
...冬季夜晚温度较低,为防止男子被困时间过长造成失温,众人决定徒手上阵合力将轿车抬起。消防员立即提醒车主将车熄火,拉好手刹,防止车辆滑动对男子造成二次伤害,现场民警、医护人员、热心市民纷纷加入。“一二三!...……更多
本文转自:今晚报本报讯(记者吕献峰 通讯员赵铭泉)“要不是大家的救助,恐怕我已被水淹死了。我内心非常感谢救命恩人。”不慎落入冰河被救男子脱离危险后,激动地说道。近日夜间,公安宁河分局芦台派出所巡逻民警...……更多
...出差的,他和同事趁男子不注意立马上前去拉住他,然后众人上去把他围住,与女孩隔开,随后按在地上将其制服!看到这一幕很感动,这个世界上有好人也有坏人,还是好人多,女孩也得救了。 当时他们也报了警,男子会受...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...常好的作用,让女性朋友们保持活力四射的状态。 四:红薯汤圆银耳羹红薯汤圆银耳羹是一道既能甜蜜心情又能滋补身体的美食。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化。银耳富含胶原蛋白,不仅...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...营养又美味,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第二草:红薯叶,红薯叶中富含多种维生素、矿物质和胡萝卜素,吃起来清甜、润燥又解腻。推荐食谱:清炒红薯叶准备了一把红薯叶清水洗干净,这个过程我洗了两遍,洗好后放...……更多
周朝皇帝寿命平均过百,为何后人的寿命越来越短?
...会加快,所以长寿者的寿命就不会有那么高。 三、学会养生有了以上的结论,学者们认为彭祖本人虽然长寿,但存活八百年必定是不科学的,所以这里的“彭祖”可能代指一群人,就好比“匈奴”代指整个匈奴部落一样,这群...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...。不过这款汤本身就很清甜,不加盐也很好喝哦! 三、红薯富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助消化。烤红薯、红薯粥都是不错的选择。推荐食谱:红薯小方食材:红薯、白砂糖适量、糯米粉一勺、芝士碎适量做法:1、先把...……更多
红薯大王的传奇人生:明朝末代鲁王朱一海的跌宕历程
...,大多平庸。今天的主角是明朝末代鲁王、身负重任的“红薯王”朱益海。他有怎样的经历?为什么又叫他“红薯王”呢?结局如何?我们一起来看看吧。朱一海出生于万历四十六年。起初,他与鲁王之位无关,因为他不是长子...……更多
法 • 视界 | 男子险被漩进排水口 众人合力救援
...其固定,防止再次吸入排水口。由于排水口的吸力太大,众人合力也无法将男子拉出,随后救援人员商讨决定,利用挖掘机在堤坝上开口排水减压。水压慢慢减小,经过3小时的紧张处置,成功将男子救出并送往医院救治。素材...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...脂、血糖、胆固醇。总之具有非常不错的食疗作用。5、红薯红薯一直是被人们所称赞的食物,也是很长寿老人喜爱的食物之一。根据现代医学家的研究发现,红薯具有益气生津,增强免疫力的功效,并且含有抗癌物质,对抗癌...……更多
怕胖就要少吃米面,把主食换成这4种,好吃又健康,关键还减脂
...其他吃法,总之用它部分代替主食,还是很不错的。4、红薯日常将红薯当作主食食用的人群还是不少的。首先,红薯的口感很好,当作主食不容易吃腻;其次,红薯热量相对较低,为80大卡/100克,而且脂肪含量极低;最后,红...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
...。脾胃虚弱的人,容易出现消化不良、食欲不振等症状。红薯、山药、糯米、薏米等都是健脾养胃的食物。3.养血益气秋天气候逐渐变冷,人体容易出现阳气不足的现象,因此,秋天食补还应注重养血益气。红枣、枸杞、红肉、...……更多
这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值
...菇萝卜炖粉条是一道非常经典的菜肴,将萝卜、干香菇、红薯粉条、干海米等食材相互搭配,炖煮出一道香气扑鼻、口感丰富的佳肴。下面,我将为大家详细介绍一下制作这道菜肴的步骤。首先,准备好所需的食材。白萝卜洗净...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...季想要补补脾胃,其实也不需要什么很复杂的方法,吃些红薯就是不错的。红薯:性平。《本草纲目》说它,补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。它可以用来调理脾虚气弱,大便秘结,少气乏力。而且除了红薯,其他的一些薯类...……更多
...以从日常饮食中摄取,含钾较多的食物包括荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。专家推荐六大养生粥炎热的天气总让人觉得食欲不振,好消化的...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...切好的生姜和蒜末,翻炒出香,即可出锅。推荐食谱四:红薯银耳羹红薯和银耳都是养生好材料,红薯富含膳食纤维和维生素,银耳则能润肺养颜。这道羹品滑嫩甘甜,既能补血又能美容,是春天养生的佳品。主要食材:红薯、...……更多
名将稳定输出,新人表现惹眼!2023全国游泳锦标赛收官
...泳、100米蛙泳,此意也是为了将4种泳姿分开检验。他在男子100米蛙泳中,游出1分01秒15的成绩收获第四名,虽然未能登上领奖台,但他在预赛和决赛中,两次突破个人最好成绩。可以看得出,在距离巴黎奥运会不到1年的时间里...……更多
...是春,百花齐放春满园。巴黎奥运赛场上,处处闪耀着“众人拾柴火焰高、众人划桨开大船”的生动写照。三人篮球赛场上,张宁带领他的小伙伴们,开启“流浪地球”般的冲奥之旅,6个月内辗转全球打比赛、挣积分,在奥运...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...腰果,撒少许盐调味,快速翻炒均匀即可。推荐食谱四:红薯枸杞汤红薯含有丰富的膳食纤维和β-胡萝卜素,枸杞则有助于护肝明目,这道汤可以帮助调节血糖,提供持久的能量,同时养肝保眼,促进睡眠。主要食材:红薯、枸...……更多
越吃气血越足的4种“碱性菜”!补气养血、抗衰老,再贵也要舍得
...后放置片刻,让木耳充分吸收调料的味道。推荐食谱四:红薯枸杞汤红薯富含膳食纤维和β-胡萝卜素,有助于补血养颜和提升身体免疫力。枸杞则有益肝肾,增强体质,二者结合的汤品既能祛湿补血,又能抗衰老。主要食材:红...……更多
“中国飞人”苏炳添复训 目标巴黎奥运!
本文转自:中国新闻网资料图:日本东京奥运会田径男子100米半决赛,苏炳添9秒83晋级决赛打破亚洲纪录 图片来源:ICphoto中新网北京11月20日电(记者 邢蕊)最近,许久没有出现在公众视野中的苏炳添亮相广州天河体育中心,参...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...的疲劳容易降低免疫力,使人更容易受凉感染。4要吃:红薯、山药、梨、芋头在白露时节,有一些食物特别适合食用,有助于增强体质,应对凉爽的天气。红薯富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫系统,提高...……更多
睡眠质量差,夏季常喝这4道汤,清肝火润燥热,睡得香,身体好!
...后转小火煮五分钟。调味后即可食用。推荐食谱三:姜枣红薯汤姜枣红薯汤以其温补脾胃,提升身体活力而闻名。红薯富含膳食纤维和维生素,能有效改善肠道健康,而红枣和生姜的加入则有助于增强体质,驱除体内寒气。主要...……更多
本文转自:宝鸡日报本报讯(张乔乔)近日,一名男子在市区行政东路广场进行高空作业时不慎坠落,随即正在现场义诊的市妇幼保健院代家湾分院医护人员对该男子进行紧急救治,并拨打了120送医治疗。目前,该男子情况稳...……更多
...石的奖品,“这要真是(钻石)可抄上了。”他瞬间将现场众人逗笑。远离赛场一年后,回归的高亭宇依旧能瞬间消除交流的隔阂,让人读懂他的阳光、率真。重生,这是高亭宇为自己新赛季选择的关键词。能够宣告归来,内心对...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...胃更好地消化和吸收食物,对肠胃有一定的保护作用。2.红薯红薯性平,味甘,健脾。大家都知道吃红薯会放屁,这是胃肠道引起的。红薯有养胃消食、清肠减肥的作用,是养胃填胃的好食品。但糖尿病患者不宜食用。3.包菜包...……更多
缙云丨黄丽:大开眼界(短篇小说)
...中海接过香烟一看,是红塔山。等大家抽上香烟,男子问众人:“你们知不知道云南和哪几个国家接壤?”有人说:“越南。”有人说:“老挝。”有人说:“缅甸。”他说:“对,你们都回答对了。我这次就是从缅甸回来的。...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...的时候。我们可以多吃一些温性的蔬菜和水果,如南瓜、红薯、胡萝卜、苹果、柚子等。这些食物不仅能够滋养脾胃,还能补充维生素和矿物质,对身体健康非常有益。3.温性的肉类秋天是进补的好时机,我们可以适当吃一些温...……更多
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
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医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
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唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
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川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
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普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
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本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
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2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
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在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
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