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春暖花开,警惕过敏性疾病
...用激素类吸入剂进行治疗,可有效控制气道炎症。过敏是免疫力低下导致的吗?有的人认为,过敏是免疫力低下造成的,便想通过服用增强免疫力的保健品来提高免疫力,避免过敏症状发生。事实上,过敏与免疫力强弱没有直接...……更多
裕农团购·水果篇|金黄饱满、香甜爆汁!赣南脐橙新鲜上架,10斤59.9元!
...胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分,具有抗氧化、增强免疫力等多种功效。还具有天然的果糖和葡萄糖等成分,能够为人体提供能量和营养。好物推荐团购价:10斤净重 59.9元团购活动时间:2024年1月4日(周四)上午10点至下午...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...分娩的女性而言,身体是最为虚弱且气血大量流失,身体免疫力较弱,这个时候可以选择黄芪来改善血气,提高身体免疫力,补充所流失掉的气血。4、延缓衰老衰老是不可避免的自然规律,随着年龄的增长,人们的外表最终会...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
...酸、钾以及多种膳食纤维等营养成分。维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收,维生素B6有助于维持中枢神经系统的正常功能,而叶酸则对细胞的修复和生长起着重要的作用。此外,花菜还含有多种抗氧化物质,可以有效对抗自...……更多
血糖高不用慌?三种水果换着吃,常吃下去血糖或能趋于稳定
...度,降低血糖波动。此外,猕猴桃中的维生素C还能增强免疫力,预防感冒等疾病。因此,血糖高的人可以适量食用猕猴桃,每天一个即可。当然,虽然这三种水果对血糖高的人来说有一定的益处,但也要注意适量食用,避免过...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...敏反应,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎等。在生病后,机体免疫力下降,过敏反应可能会出现得更频繁或者更严重。二、中医所指的辛辣包括哪些食材中医所指的辛辣食材一般包括辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋葱、胡椒等,具体如...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
...素和矿物质等。尤其是羊肉的肉质鲜嫩,能够增强体力和免疫力。二、从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”首先,韭菜的主要成分是膳食纤维、维生素和矿物质等,并没有直接作用于肾脏的成分。虽然有一些...……更多
实现孩子长高,除了靠饮食之外,还应保证家庭氛围和谐
...酸,对于身体合成免疫球蛋白,也比较有好处。对于提高免疫力功能也是很有效果。除此之外,之所以多吃鸡蛋能够长高的,因为鸡蛋中的铁剂主要存在于蛋黄中,能够促进小孩的骨骼健康发展,保护骨骼。2.香菇 每一个个子...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...参,作为一种广泛应用的补药,能够有效增强体力,提升免疫力,尤其适用于治疗由于气虚引起的乏力、食欲不振等症状。其补气作用能够在不引起内热的情况下,平稳地提升人体的基础能量。黄芪则在增强免疫、提升体质方面...……更多
沙参的营养价值
...。2、可以治疗舌红少津,大便秘结。3、可以提高自身的免疫力,具有调节免疫平衡的功能。4、对b细胞增殖有促进作用。5、对皮肤真菌有不同程度的抑制作用。6、有明显的强心作用,可以使呼吸增强。7、可以用于治疗咳血、...……更多
疾控专家:防控呼吸道传染病,重点注意“4+4”
...高达50%左右,高于成人;老年人和慢性病患者的抵抗力和免疫力较弱,尤其是患有慢性病的老年人,容易感染呼吸道传染病,且感染后易出现并发症或发展为重症;而孕产妇因其特殊的生理阶段,感染后发病症状可能较重,还可...……更多
儿童乙型流感病毒感染与川崎病的区别及预防
...良好,避免与病人接触,尽量少去人群密集的场所。增强免疫力,保持良好的生活方式和饮食习惯,也是预防疾病的重要措施。患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗方案,同时保持良好的心态和积极的情绪,以促进康复。乙...……更多
冬季咳嗽反反复复,牢记这七点,可以帮你缓解
...C和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,有助于增强免疫力和对抗病毒。4.避免有害物尽量避免吸烟、空气污染和化学有害物,这些物质会导致咳嗽加重。5.避免过度用药避免长期或滥用止咳药物,应根据医生建议使用,以免...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...力气变小等衰老表现的深层次原因。 运动可以提升个体免疫力,增强新陈代谢功能,对很多种癌变或神经系统退行性病变有显著抑制效果,特别是可以显著延缓阿尔茨海默病、帕金森症、以及渐冻人症等的发生和病程。运动却...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...是阳气很足的穴位,所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。特别是有风寒感冒的症状必灸大椎至微微发汗为宜。配穴:肺俞穴:位于人体的背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。快速取穴:低头屈颈,颈背...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
...米小米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素,具有很高的营养价值。其中,维生素B1、B2、B6和B12含量较高,有助于维持神经系统、消化系统和心血管系统的健康。2.大豆大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化...……更多
春天吃葱抗病养生
...食欲,健脾强身。还能降低血压、血脂、血糖,增强人体免疫力。这些作用与葱富含锗等微量元素有关。另外,吃葱对心血管硬化、胆固醇上升、便秘、肥胖者的身体健康很有好处,在医疗中它有发汗、利尿、镇静的作用,在治...……更多
豆类的营养知道多少
...的物质,能够降血压、降血脂,调节细胞功能,提高自身免疫力,对妇女更年期综合征和骨质疏松症也具有改善作用。除此之外,豆类的纤维含量丰富,对于消化系统的正常运作非常重要,有助于消化和减肥,减少便秘,非常适...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...们是维持健康和预防糖代谢异常等慢性疾病的关键元素。维生素:天然的健康守护者水果是维生素的重要来源,特别是维生素C和维生素A。这些维生素不仅对免疫系统有益,还能促进皮肤健康和视力保护。例如,柑橘类水果富含...……更多
经常吃粗粮,是养胃还是伤胃?提醒:千万不要再乱吃了!
...维生素。这些元素和维生素对于维持神经系统健康、提高免疫力、促进能量代谢等方面起着不可或缺的作用。抗氧化物:延缓衰老的秘诀粗粮中的抗氧化物质如维生素E、硒等,能够帮助抵抗自由基的攻击,保护细胞不受损害,...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...足与脑血管病、心血管病、肿瘤、老年性痴呆、糖尿病和免疫力下降有关,而睡眠与记忆、脑发育、心理健康甚至寿命都有密切关系。因此,睡眠不足可导致多种健康问题:深度睡眠可有效清除大脑的“垃圾”,长期睡眠不足会...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...不均衡,人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡,免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良就会接踵而至。小贴士:1、对于一般成人来说,每天可吃200g~350g新鲜水果;2、如果血糖偏高,在血糖允许的情况下,一天的水...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...七、其他功效除了上述功效外,芭乐还有助于消化、增强免疫力、预防心血管疾病等作用。它还可以帮助减肥,因为它含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少食欲。芭乐性温,有收敛固涩的功效,一般健康人群都可食用,...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...营养物质,能够补充身体所需的维生素、矿物质等,提高免疫力和新陈代谢。其次,莲藕具有润肺止咳的功效,对抗秋季干燥和咳嗽问题。此外,它还能促进消化,预防便秘,健胃养胃,改善脾胃虚弱和消化不良。最后,莲藕还...……更多
摄入这些食物,对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用
...善心脏干燥、瘙痒等症状。维生素和矿物质可以增强心脏免疫力,预防心脏疾病的发生。五、小麦小麦含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,对心脏健康有很好的保护作用。小麦具有养心安神、缓...……更多
有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜
...含有的多种氨基酸、蛋白质和维生素对人体的新陈代谢和免疫力都有很好的促进作用。特别是丝瓜中含有的丝瓜皂甙,有明显的降血压、清血脂、防治贫血的功效。丝瓜的口感鲜美,营养丰富,而且非常易于消化吸收。丝瓜的做...……更多
感染艾滋后会经历哪些阶段?不同阶段又该如何应对?
...活方式保持良好的作息和饮食习惯,加强锻炼以提高身体免疫力。二、无症状期在急性感染期后,患者会进入无症状期,这个阶段可以持续数年甚至数十年。在无症状期,患者没有明显症状,但病毒仍在不断复制并破坏免疫系统...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...和矿物质。2.香菇具有很好的保健作用,常食用可以增强免疫力,有助于预防感冒和疾病。3.烹饪香菇时,香菇的鲜味会被充分释放出来,可以增加菜品的口感和营养价值。助力专注的红烧黄花鱼处理干净的黄花鱼煎至金黄,入...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...士看到过午不食,能够帮助减轻赘肉,并且可以帮助增强免疫力,于是张女士便决定吃完午饭之后不再去吃任何食物了。就这样张女士一坚持就是大半年的时间,体重确实下降了,而且下降的特别快,肚子上的赘肉也得到了明显...……更多
中医内科的养生和保健原则
...络脉,达到预防和治疗疾病的效果。(二)好处1.增强机体免疫力中医养生可以通过针灸、按摩等方法,促进经络的畅通,使气血运行通畅,调节脏腑功能,从而提高人体的免疫能力。同时,通过调节饮食、起居等方面的生活习惯...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00