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献血谨防乳糜血
...高。高糖食品 包括食用糖和各种谷物。如蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、甜菜及水果等。糖份经机体吸收后,血糖升高,使胰岛素分泌增加,从而促进肝脏合成甘油三酯。因此,被告知乳糜血不一定是血脂高,...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...较刺激的东西,酸的或者辣的都不行。产后吃什么好1、红糖含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。2、鸡蛋含蛋白质丰富而且利用率高,还含有卵磷脂、卵黄...……更多
头晕吃什么食物好
...营养元素,吃鸡蛋可以及时补充人体所缺乏的营养。而将红糖和鸡蛋放到锅里一起煎服然后空腹食用,则对头晕的症状有着显著的疗效。2.酸奶酸奶含有丰富的色氨酸,能更好地促进大脑分泌血清素,利于睡眠、镇静,可缓解头...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...姜撞奶姜撞奶,这道传统小吃不仅暖胃,还能驱寒祛湿。生姜有发汗解表的作用,牛奶则能补充营养,增强体质。 主要食材:鲜牛奶、鲜姜汁、糖具体做法:鲜牛奶煮沸,加入适量的糖。生姜榨汁,待牛奶稍凉时加入姜汁。轻...……更多
山药的“死对头”,千万不要一起吃,吃了就是没病找病,建议了解
...色。锅中加入足够的水,将焯水后的排骨放入,加入几片生姜和适量的料酒,大火煮沸后转小火慢慢炖煮。当排骨煮至七八成熟时,将山药块加入锅中,继续炖煮一段时间,直到山药熟软。最后,根据个人口味加入盐和胡椒粉调...……更多
...北襄阳的一家社会福利机构,工作人员还每天为老人熬制红糖姜茶驱寒。对于居家养老的老人,一些地方老年食堂还增加了送餐上门服务。在山东淄博车站街道,每天中午,社区网格员和长者食堂志愿者都会把热乎乎的午餐送到...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...作为家庭聚餐的主菜。主要食材:红薯、猪肉片、大蒜、生姜、酱油、蜂蜜具体做法:1、红薯去皮切块,猪肉片用酱油、蜂蜜、大蒜和生姜腌制。2、将红薯放入烤盘,预热烤箱后烤至半熟。3、将腌制好的猪肉片放在红薯上,继...……更多
痰多咳嗽老不好多半是肺热,建议常喝这汤,呼吸都顺畅了!
...备半只老鸭,洗净后剁成小块,放入盘中备用,再切几片生姜。2、准备一圈冬瓜,洗净后把瓜馕去掉,再用刀切成小块,放入盘中备用。3、锅中加入适量清水,再把老鸭倒进来,这里注意是要冷水下锅,加入几片生姜,一勺料...……更多
安慧医师|小产后恶露不下,两诊后完全复常
...一冲就散,大便不黏,平时不喝水,腰痛缓解(用了米酒生姜能缓解)、腰酸。黑眼圈,偶有右耳高频耳鸣,外阴毛痒。03经过治疗后时隔18天子宫B超完全恢复正常果然强强联合出效果,丸药搭配汤药后,仅仅服用一次,据Y女士...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...灸、葫芦灸等灸法治疗。记者了解到,督灸是用中药粉、生姜沫、艾绒铺置于人体背部脊柱上进行铺灸。督脉行于身后,过脊柱,络肾,被称为“阳脉之海”。而艾草、生姜性温而不燥,可通透肌表,达到内外通透、驱散寒湿的...……更多
春天,吃10斤牛羊肉不如多吃它,教你一个新吃法,没几个人吃过
...加入,则让整道汤更具鲜甜口感,营养价值更全面丰富。生姜的独特香气和去腥功能,则为汤品增添一丝清新之味。每一种食材,都是这道汤独特魅力的来源,各有健康价值,在舌尖上交织出春天的别样风味。1、准备工作的繁...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...排骨食材准备:西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片(3-4人分量)。制作步骤:1、先将药材洗净备用,排骨放入滚水锅中飞水去除浮末,与生姜和其他药材一起放入炖盅内。2、加入适量清水至炖盅八分满,加盖隔水...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...给皮肤补水呢。然后冷水来点儿,温水也要,大蒜几瓣,生姜一小块,番茄酱、蚝油、酱油都少放点儿,盐、鸡精也别忘了,再来半勺味极鲜。还有土豆一个,料酒适量,香葱几根,其他的调味品看着加就行了。这样买齐就能开...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...红患者慎用血瘀质:生山楂红花茶成分:生山楂、红花、红糖功效:活血化瘀注意事项:有血小板减少、出血倾向、血液病患者慎用。特禀质:人参乌梅莲子茶成分:人参、乌梅、莲子、生甘草、冰糖功效:扶正抗敏注意事项:...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...体质,提升免疫力。主要食材:茯苓片、木耳、猪肉片、生姜、蒜具体做法:木耳提前泡发,洗净切丝;茯苓片稍微切小片;猪肉切薄片。生姜、蒜切末备用。锅热油,先下姜蒜末爆香,再加入肉片快速翻炒至变色。加入木耳和...……更多
过年买带鱼,分清“黑眼”和“黄眼”,两种差别不小,弄懂再掏钱
...价值可能不如黑眼带鱼。红烧带鱼所需食材:带鱼500克;生姜10克;大葱10克;蒜5克;干辣椒5克;八角2个;料酒15毫升;生抽10毫升;老抽5毫升;白糖10克;盐适量;水淀粉适量;步骤:将带鱼处理干净,切成约5厘米长的段,打...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...(蛋液约40g),猪肉(四肥六瘦)150g,新鲜基围虾650g,生姜4g,生抽酱油4g,黑胡椒粉0.8g,盐5g,白砂糖3g。操作步骤如下:准备所需食材。虾仁加少许淀粉和清水搓洗干净捞出控水。控干水的虾仁用刀背按压碾碎,这样处理的...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...题的发生。青椒炒猪肝材料:猪肝:250克;青椒:2个;生姜:适量;蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;胡椒粉(可选):适量;植物油:适量步骤:1.将猪肝切成薄片,用清水冲洗一下,然...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃小肚子没了,整个畅通
...只需要用盐来搓洗苹果和其他食材。我们需要准备苹果、生姜、大枣和枸杞。然后,将这些食材放入清水中浸泡片刻,以便去除表面的污垢。接下来,取适量的盐,轻轻搓洗苹果表面,这样可以去除苹果外皮上的农药残留和果蜡...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...大有讲究的~黄泽峰主任推荐做法:红薯切丝,加入一片生姜,和水煮30分钟,煮到红薯变得软糯即可食用。胃病患者除了红薯还可以吃土豆,土豆具有较低的热量。而且富含维生素和钾元素,有助于血压的控制。除此之外,土豆...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
...高身体抗寒能力有很好的作用。 主料:牛肉500克辅料:生姜、大葱、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、糖、盐做法:牛肉切块,用开水焯水去血沫。锅中放油,加入切片的生姜和大葱段炒香。加入牛肉块,翻炒至表面变色。加...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...最佳的健康选择。准备食材:萝卜、鸡蛋、粉丝、葱末、生姜末、食盐、香油、酱油、食用油。做法如下: 1.将鲜嫩的萝卜清洗干净,去皮,切成丝状,锅中加水烧开,放入萝卜丝,焯水30秒后,捞出过凉,挤掉多余水分,切碎...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...理干净,涂抹上料酒腌制片刻,然后将豆腐切块,香菜和生姜切好备用。接下来,在锅中倒入适量的油,加入鲫鱼和姜片煎至金黄,然后加入开水,大火煮开后改为小火炖20分钟。最后加入豆腐继续炖煮20分钟,加入适量的盐和...……更多
世界粮食日:今年粮油销售增七成 百大知名粮油企业联合推百款极致低价商品
...转基因菜籽油,多用途的五得利八星雪花小麦粉,苹果加红糖水发酵施肥的稻可道水果五常大米,低脂即食七色糙米饭,一包还原正宗味道“关东煮”调味料……这些平价爆品和趋势新品,正在进入更多消费者的采购清单。10月1...……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...因此要小心处理。将处理好的虎鱼切成小块备用。 准备生姜片和青蒜苗备一块新鲜的姜,将其洗净后切成薄片。生姜具有去腥和提鲜的作用。此外,还需要准备青蒜苗,将其洗净并切成小段备用。煎煮鱼块和荷包蛋 在锅中倒...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...膨胀挤破~ 4.塞好后用牙签把藕节固定好~5.准备大枣,红糖砂糖~ 6.把藕和其他材料倒入,水没过藕节就可以了,桂花洗干净后也放入锅中~7.用高压锅煮一个小时即可~熟后再闷一个小时,能更好的入味~ 8.取果酱和盘子...……更多
共青团平湖市委 开展“暖冬行动”春运志愿服务
...护、行李搬运、医疗救助、信息问询、关爱帮扶、送暖心红糖姜茶、送福袋等志愿服务 。据悉,志愿者掌握了春运志愿的基本工作内容。当天上午,志愿服务覆盖客运大厅工作人员、客运司机、来往旅客和广大市民朋友共200余...……更多
...椒切成辣椒圈,香菜切段,大蒜切成末,小葱切成葱花,生姜切丝备用。锅中烧水,添加少许盐,水开放入腌制好的肉片焯水,小火煮到定型,再转大火煮2分钟,捞出控水。牛肉放入青椒红椒圈、蒜蓉、姜丝、葱花、白芝麻,...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...荐食谱:萝卜丝虾皮煎蛋汤材料:白萝卜、虾皮、鸡蛋、生姜、食用油、盐和胡椒粉。做法:白萝卜洗净去皮,切成细丝,生姜切成薄片,热锅凉油,打入2个鸡蛋,将鸡蛋煎熟后,盛出备用。利用锅内的底油,加入生姜片和白...……更多
三国最神秘的人物,具有经天纬地之才,多次戏弄曹操
...番。紧接着他又对左慈说,现在鲈鱼有了,可还差蜀国的生姜,巧的是,我前段时间曾派使者去蜀国买锦缎,你顺便告诉一下这些人,让他们多买两端回来。明眼人都能看出来,这分明是曹操在刁难左慈,蜀地路途遥远,左慈不...……更多
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一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
牙龈无缘无故总出血,要警惕这几种疾病!
本文作者:夏国庆,浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关,还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
又是这一动作!8岁女孩差点瘫痪!专家提醒:10岁以下儿童尽量别做
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈,一可以锻炼身体,二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作,可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生,前一天晚上还沉浸在《黑神话:悟空》游戏中,没想到一觉醒来,右耳什么都听不见了!耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多,他经常会错过吃饭时间。中秋节当天,小林一直到下午两点才有空闲时间,恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
有人为戒\
厦门网讯(厦门日报记者 房舒)18岁开始喝酒,7年来他从啤酒到白酒,酒精度数由低到高,量也越来越大,且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
直播预告:提高生活质量 老年人更要关注口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
你的卵巢功能是否衰退?赶紧进来自测一下...
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题,是因为最近门诊的一个真实的案例:张女士,今年34岁
2024-09-19 09:05:00
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
近日,济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
江西彭泽:红高粱丰收
本文转自:人民网2024年9月18日,江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地,农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来
2024-09-19 09:46:00
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
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2024-09-19 06:02:00
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2024-09-19 06:03:00