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健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...或六月六日,或三伏日,用白面百斤,青蒿自然汁三升,赤小豆末、杏仁泥各三升,苍耳自然汁、野蓼自然汁各三升,以配白虎、青龙、朱雀、玄武、勾陈、蛇六神,用汁和面、豆、杏仁作饼,麻叶或楮叶包,如造酱黄法,待生...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...:中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所中药赤小豆,历代医籍所载之名容易使人混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来...……更多
...,如介菜、茼蒿、花菜、香莱、韭菜苔、柿椒、柑桔、鲜红枣、山楂果、各种各样箩卜、卷心菜、草酶、黄豆芽、四季豆、西红柿、毛笋、青笋、香蕉苹果、苹果、杏、弥猴桃等。4.含维生素D丰富多彩的食材:鸡肝、牛肝菌、鸡...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物,如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐 1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节,莲藕营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季可以多吃莲藕...……更多
湿热来袭 注意健脾
...文转自:厦门日报湿热来袭 注意健脾多吃祛湿类食物如赤小豆、山药、冬瓜等本报记者 房舒小满后天气渐渐变热,炎夏即将登场。弘爱妇产医院中医科主任医师吴涢婷提醒市民,在小满节气的养生中应着重做好防热防湿。吴涢...……更多
春天吃红枣,教你不煮粥不炖汤的做法,每天吃点,吃饭香身体棒
...是,却有一种简单易行的小方法,就是在日常饮食中增加红枣的摄入。红枣是一种营养价值极高的食材,被誉为“维生素之王”。而如何巧妙地在春天利用红枣,不煮粥也不煲汤,却能让人吃着香,身体倍儿棒呢?接下来,让我...……更多
吃了猪血,第二天拉出黑色大便,说明什么?大多数人想错了
猪血是一种养分丰厚、蛋白质含量高达18.9%的健康保健品,与猪肉适当。中国传统医学以为,猪血具有“利肠补猪血、清肠浊垢”的功效。现代医学证明:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸等分解后产生的物质具有解毒效果.润...……更多
补铁王者,含铁量是猪里脊的22倍!5种常见食物,补铁要趁早
自古以来,红枣就被誉为“补铁补血”的神器。但其实红枣只是空有一副很补铁面孔,它含有的铁属于非血红素铁,补铁效果并不好。这5种常见的食物,才是真正的“补铁王者”。一、最常见:猪里脊日常生活中,通过饮食来...……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
导语:猪血,又被称为血豆腐、液体肉或血花,是一种具有独特风味的食材,它的味道甘苦,性质温和,不仅具有解毒清肠的作用,还有补血美容的功效,在全球范围内,猪血因其丰富的营养成分和食疗价值而备受推崇。在日...……更多
盛夏喝三豆汤清热又解暑
材料和做法:绿豆、赤小豆、黑豆各20克洗净后用清水浸泡1小时;入锅加水煮开,后改为小火慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后连汤带豆一起食用。功效:三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑,赤小...……更多
2022-12-21 17:33豆汤
为了更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物
...用,可以帮助身体增加热量,缓解寒湿引起的身体不适。红枣图片3.红枣:富含维生素C、维生素E、钙、铁等。同时,红枣还有很好的驱寒作用,可以帮助身体增加热量,缓解寒冷。此外,红枣还可以促进血液循环,帮助排体内...……更多
1、益气红枣鸡蛋汤有益气的作用功效,进而能够给大家人体具有优良的滋补实际效果。由于大枣温性、味甘,能补血补气养胃、补血补气,老红糖也可以补气养血,而生鸡蛋带有蛋白、人体脂肪、锌、铁、钙等营养元素,能补...……更多
红枣莲子炖鸡汤——女性养颜佳品
红枣莲子炖鸡汤——女性养颜佳品对于每一位女性来说,保持气血充足、循环良好是健康美丽的关键。尤其是在例假前后几天,更是需要特别关照自己的饮食。今天,我们就来推荐一道适合女性朋友食用的汤品——红枣莲子炖...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...能够改善睡眠质量,还能让你的精神状态焕然一新。四、红枣红枣,这一名字所代表的食材,在中华美食文化中占有举足轻重的地位。它不仅是一种常见的食材,更是一种具有深厚文化内涵的食品。红枣富含多种营养成分,尤其...……更多
粘痰有湿,黄痰有热,白痰有寒!这些相应方法,可以祛除体内的痰
...,畅通水道。可进行:1、饮食调理选择薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜等食材,煮粥或汤水,利水除湿,帮助身体排出多余水分。2、运动排汗适当运动如快走、瑜伽,微微汗出,促进身体新陈代谢,加快湿气外排解。3、艾灸与按...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
...,制作出各种美食。下面推荐一道经典的银耳食谱--银耳红枣羹。银耳红枣羹所需材料:1、银耳:30克2、红枣:15颗3、冰糖:适量4、清水:1000毫升制作步骤:1.将银耳提前用清水泡发,泡发后去蒂洗净,撕成小块备用。红枣洗...……更多
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
...黄芪党参莲子鸽子汤1、新鲜的鸽子一只、黄芪、党参、红枣、枸杞、莲子、山药片干。2、鸽子处理好洗净、党参洗净切小段、剩下的食材也清洗干净待用。3、鸽子冷水下锅焯水,捞起洗净待用。4、把鸽子、黄芪、党参、红枣...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...蚝不超过100克,以避免食物过量过多导致身体负担加重。红枣红枣是一种常见的营养食品,它是我国传统的滋补食品之一,含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素C、维生素E等。对于男性来说,红枣有多种好处。首先,红...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中,红枣无疑是备受推崇的一种,因其丰富的营养成分和多种功效而备受青睐。红枣,一种具有悠久历史的传统食材,被誉为“滋补佳品”。它富含多种维生素、矿物质和纤维...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
红枣糯米糕——醇香软糯,口感丰富细腻在寒冷的立冬时节,一道热腾腾的红枣糯米糕能给人温暖的呵护。将新鲜的红枣浸泡后,与鸡蛋、牛奶、白糖等材料一起炒糖浆,再加入桂花糖和马蹄粉进行煮熟,最后蒸制而成。这款...……更多
木耳红枣汤中带有丰富多彩的营养元素,是补血补气美容护肤的的佳品,除开养颜美容的作用外,木耳红枣汤的作用与功效还有哪些。1、活血化瘀补血补气双向作用木耳红枣汤中的木耳含有维生素B12,可以降低静脉血栓转化成...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...天,人们渴望寻找一种营养丰富、充满活力的食物来滋补身体,而鸽子肉正是这样一种被认为胜过鸡肉的佳肴。不仅仅因为它丰富的蛋白质含量,更因为其独特的营养成分,赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品...……更多
药膳羊肉炉是一道具有丰富营养,独特风味的传统中式菜肴
...合在一起。3、加入过泸水(约八分满)2.再把药膳包放进入(红枣和枸杞先不放),盖上锅盖,中大火先让它滚个20分钟3.20分钟后把药膳包拿出来(我不是很喜欢药膳太重的味道,药膳包煮的时间依个人喜好而订)4.继滚40分钟4、等煮一...……更多
小孩过敏吃什么
...理,接下来让我们一起看看吧!小孩过敏吃什么1、薏米赤小豆汤在食物的营养价值和药用功效上,薏米是有着健脾、清热和排脓等的功效存在的,将薏米与赤小豆一起进行煮制,能够起到补益气血和温中散寒的作用。2、绿豆海...……更多
2022-12-23 11:40:00小孩
王彦强:向着一块饼干的梦想追赶
...宽产业项目,公司又建起小杂粮基地,发展为一家集系列红枣、核桃、小杂粮、乡村老咸菜等农副产品种植、加工、销售为一体的专业合作社,以“吕梁山”为品牌树起吕梁山农产品形象店,让农产品造福一方。王彦强能干也会...……更多
夏季最该喝的不是绿豆汤,而是它!三伏天喝三豆,健康度酷暑
...清热解暑的糖水,也是味道极佳的药茶。三豆是指绿豆、赤小豆和黑豆三种豆子。夏季天气炎热,人们容易出汗,会导致体内水分和盐分的流失。而三豆汤中的绿豆、赤小豆和黑豆含有丰富的水分和电解质,可以帮助补充体内所...……更多
面对月经结束身子上的虚弱,我们应该怎么补?参考下
...免疫力,促进身体恢复;喝一些有营养的清淡汤饮,比如红枣枸杞汤、桂圆鸡蛋汤或者乌骨鸡汤等,也可以起到滋补身体,补充营养元素,促进子宫内膜增长的作用,对于改善身体上的虚弱会有所帮助。其次,注意多休息,多睡...……更多
秋季进补 来年打虎
...先,应注意饮食的调节,多吃一些低热量的减肥食品,如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次,在秋季还应注意提高热量的消耗,有计划地增加活动。 ……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...用,对于提高养分吸收和滋补作用有一定帮助。西洋参+红枣红枣被视为延年益寿的补益食材,在中医中有“补气补血”的功效。与西洋参搭配使用可以增强免疫力、改善血液循环,尤其对于气血不足、体力透支等情况有综合补...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...况,达到显年轻抗衰老的目的,也有助于我们日常养生。红枣大家都很熟悉了,补血佳品,因为其本身含有特别丰富的蛋白质、有机酸、果糖以及多种微量元素,维生素A、维生素C,还有氨基酸等等,其营养含量可谓是非常丰富...……更多
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促愈合防疤痕,芭愈防疤创可贴真护创防疤!
家里有孩子擦伤,磕伤真的难免。毕竟孩子活泼好动,只要动就有可能受点小伤。但是很多人不知道大部分的擦伤都不应该用普通创可贴
2024-06-11 13:27:00
曲靖东大中医肛肠医院:胃溃疡若反复发作有癌变风险,应积极治疗
在消化内科中,以消化道溃疡为最常见疾病,其中胃溃疡的发生率占比相对较高。曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,胃溃疡作为一种常见的消化道疾病
2024-06-11 13:27:00
品牌力量的见证:沃森生物二价HPV疫苗助力宫颈癌防治
近日,第十一届品牌影响力发展大会召开,云南沃森生物因其卓越的品牌影响力和消费者的高度满意评价,荣膺“2024品牌影响力·消费者满意品牌”大奖
2024-06-11 13:24:00
东莞肤康皮肤病医院:致力于为患者提供高品质的医疗服务
东莞肤康皮肤病医院,是目前广东省内综合实力较强的皮肤病专科医院。医院能根据患者的具体情况,采用药物及器械等治疗手段,配合中医药调理
2024-06-11 13:25:00
昆明东大肛肠医院:胃癌早中后期症状不同,牢记症状早发现早治疗
夏季不仅属于炎热,也属于烧烤“自由”。在微风轻拂的夜晚,约上三五好友,坐在烧烤摊边,从老板手中接过肉串,趁热入口,外焦里嫩的烤肉在齿间肉汁四溅
2024-06-11 13:27:00
藕怎么炒,教你好吃又简单的做法,香脆可口营养丰富
藕,这种生长在荷塘之中的根茎类蔬菜,不仅富含营养,而且口感脆嫩,烹饪方法多样。在众多的烹饪方式中,炒藕以其简单快捷、美味可口的特点
2024-06-11 13:25:00
糖醋蒜头的腌制配方分享,按照这个比例,酸脆可口味道独特
糖醋蒜头的腌制配方其实并不复杂,只需一些耐心和细心,就能腌制出美味可口的糖醋蒜头。在挑选蒜头时,我们最好选择新鲜、饱满
2024-06-11 13:24:00
黄冰糖和白冰糖的区别,两者在外观制作工艺、营养价值方面有差异
黄冰糖和白冰糖,虽然都是糖类的一种,但在外观、制作工艺、营养价值和烹饪应用上却有着显著的区别。首先,从外观上看,黄冰糖呈现出淡黄色或者琥珀色
2024-06-11 13:26:00
乌兰浩特美食推荐,领略壮丽自然风光的同时品味独特的美食佳肴
乌兰浩特,这座坐落在内蒙古东部的城市,以其丰富的自然资源和独特的民族文化,吸引了无数游客前来探访。在这里,你不仅能欣赏到壮丽的自然风光
2024-06-11 13:27:00
姜堰美食好吃的推荐,姜堰种类繁多,每道菜都具有独特风味
在姜堰这片富饶的土地上,美食文化源远流长,其独特的口味和丰富的内涵吸引了无数食客前来品尝。接下来,我将继续为大家推荐几道姜堰的美食佳肴
2024-06-11 13:31:00
阳光玫瑰葡萄有什么营养成分,看完文章就懂了
阳光玫瑰葡萄,这一美味的水果,不仅仅以其独特的口感和迷人的外观受到人们的喜爱,更因其丰富的营养成分而备受推崇。那么,阳光玫瑰葡萄究竟含有哪些营养成分呢
2024-06-11 13:30:00
炸蘑菇的最简单做法分享,口感酥脆,既是下酒菜又是零食真美味
炸蘑菇的最简单做法,不仅能让蘑菇的口感变得酥脆,而且其独特的香味也能让人回味无穷。以下是一种简单又美味的炸蘑菇做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴
2024-06-11 13:28:00
糖醋里脊怎么做,掌握1个技巧,色泽红亮酸甜适中老少皆宜
糖醋里脊的制作过程虽然看似复杂,但只要掌握了关键步骤,便可轻松做出色泽红亮、酸甜适口的佳肴。首先,选取新鲜的猪里脊肉,将其切成粗细均匀的条状
2024-06-11 13:30:00
麻辣烫的做法有哪些,推荐以下几种,在家也能做出多样化的麻辣烫
麻辣烫的做法多种多样,不同的地区和家庭都有其独特的烹饪方式和口味。接下来,我将为你介绍几种常见的麻辣烫做法,带你领略这道美食的丰富变化
2024-06-11 13:32:00
释迦果是什么季节的,在我国产地有哪几个地方,我们一起来了解
释迦果,这个充满异域风情的名字,让人联想到神秘的佛教文化,又让人想起那饱满、甜美的果实。那么,释迦果究竟是什么季节的呢
2024-06-11 13:33:00