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...药块亦可)、豆干块、海带块、肉丝(也可不要)。粉丝和干黄花菜温水泡开洗净待用。食用油、酱油、盐,淀粉加水制成勾芡待用。制作:一、锅烧开,倒入姜丝葱段炒出香味儿。有肉丝的此时下锅炒。二、倒入土豆块、豆干块、...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...底味,接着将肉片回锅,快速翻炒至熟。5.出锅装盘。 03黄花菜蒸鸡腿肉鸡腿肉中蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率也高,特别容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体、促进智力发育的作用。另外,鸡腿肉中还...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...将调好的捞汁均匀浇在生蚝上,即可享用。推荐食谱三:黄花菜炒鸡蛋黄花菜,又名金针菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于养肝明目、补血有着良好的作用。与鸡蛋搭配,不仅口感丰富,更是营养满分。主要食材:...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...留菠菜的营养价值,同时去除有害物质。 第四种蔬菜是黄花菜。黄花菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。但是,黄花菜中含有秋水仙碱等有害物质,对人体健康有害。因此,在食用黄花菜前需要进行焯水处...……更多
多地进入春耕备耕关键期 现代化设备助力农业生产“开好头、起好步”
...提高了,而且水稻产量能提高20%。”在山西晋中太谷区的黄花菜育种基地,当地农业大学专家通过引进现代化设备帮助黄花菜等作物实现高效育苗。自动喷灌系统既节能又高效,充分保证作物生长用水需求。为保障春耕春灌可靠...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...、富含秋水仙碱的蔬菜富含秋水仙碱的蔬菜最常见的便是黄花菜,所以人们在吃新鲜黄花菜的时候往往会将其放入锅中进行焯水,然后再来爆炒或者进行凉拌。 秋水仙碱除了可以通过焯水降低含量之外,也可以通过户外阳光暴...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...盐和亚硝酸盐,降低食用风险。第三种需要焯水的食材是黄花菜。黄花菜是一种非常美味的蔬菜,但是它含有秋水仙碱这种有毒物质。如果黄花菜没有经过正确的处理,秋水仙碱会随着食物进入人体,对身体健康造成威胁。因此...……更多
从实事做起 办好人民满意教育
...书记王友成表示,2023年以来,学校赴同心县同心中学、红寺堡区罗山中学和青铜峡市宁朔中学开展教研共同体活动9次,开展县域帮扶活动6次,推动教育优质资源均衡发展。新购图书2万册,改造教学楼卫生间12个,改造教师电动...……更多
大荔:土特产做出新产业
...粮食。靠沙吃沙,大荔人在此种植红萝卜、红薯、山药、黄花菜等作物,运用现代农业技术手段,不仅产量高,还种出了特色。“大荔农民有浓浓的创新意识,主动适应现代农业的发展需求,调整种植结构、应用新技术新设备,...……更多
这4种常见蔬菜自带毒素,这样处理才安全
...食物中毒,甚至危害生命。最常见的蔬菜水果有毒的,如黄花菜、萱草、木薯、守宫木、扁豆、菜豆、蚕豆、大豆、白背菜、紫背菜、芒果、土豆、鱼腥草、木竹子、芋头、蕨菜等中含有有毒物质,需要谨慎处理后再吃。我们在...……更多
...亚洲运动会期间,运动员们餐桌上热气腾腾、营养美味的黄花菜胡辣汤,印证着“大同黄花”再次登上国际舞台;国庆节前刚刚闭幕的第八届(中国)山西特色农产品交易博览会上,我市60家企业提供的800多种特色农产品精彩亮...……更多
2023年我市种业振兴行动成效显著
...,香菇新品种4个;收集鉴定瓜菜种质材料400余份,完成黄花菜品种(品系)138个基因标识和农艺性状观测;引进苹果种质资源14份,筛选出宁县黄甘桃优异种质材料3份。优化冻精和冻胚制作流程,制作早胜牛细管冻精6300支、冻...……更多
胡椒:温中散寒 燥湿开胃
...共奏温中散寒、健脾补虚之功。胡辣汤材料:海带适量,黄花菜适量,木耳适量,豆筋2根,粉条1把,牛肉适量,花生2把,大棒骨1根,姜3片,葱段3段,八角粒3个,面粉500g,酵母粉2g,生抽1汤勺,老抽半汤勺,十三香1小勺,五...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...调节血液中的胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。2.黄花菜黄花菜源自于我国的特色菜系,它富含蛋白质、纤维素等多种营养成分,黄花菜有很好的益胃作用,能够增强胃黏膜的屏障功能,促进食物的消化吸收,此外,黄花...……更多
跟着《诗经》识野菜
...树之背。愿言思伯。使我心痗。——《卫风·伯兮》俗名黄花菜、忘忧草、金针菜。花茎自叶腋抽出,茎顶分枝开花,有花数朵,大,橙黄色,漏斗形,花被6裂。黄花菜炒肉是常见的做法。苦采苦采苦,首阳之下。人之为言,苟...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...实地了解年货行情、市民选择。农副产品:香菇、红枣、黄花菜少不了过年,不少家庭会囤不少干货,一是送礼送客户,二是烹制美食甜点。台州人会选择啥呢?“香菇、红枣、黄花菜少不了。在台州,差不多家家户户都备上以...……更多
“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃
...瓜熟烂。3食用前加入适量的冰糖,等到溶化后即成。3【黄花菜汤】食材:黄花菜,干木耳,豆芽,嫩豆腐,姜丝,蒜末,葱花,料酒制作步骤:1起锅开火倒入底油,放入姜丝蒜末炝锅,再倒入黄花菜、木耳煸炒,烹入料酒。2...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
...入适量的食盐、生抽、蚝油进行翻炒均匀即可。木耳——黄花菜木耳炒鸡蛋 木耳也是一种适宜冬季养肾的食材,它富含纤维素、蛋白质和多种矿物质,有助于改善人体免疫功能。黄花菜在民间被称为“长寿菜”,它具有润肺止...……更多
同心农商行金融惠农助力乡村振兴
...同心农商行丁塘支行结对共建以后,农商行为了帮我们将黄花菜产业培育起来,通过调查决定给予我们村金融支持。今年农商行为220户村民发放贷款2200万元发展黄花菜产业,全村种植黄花菜520亩。”同心县丁塘镇团结村党支部...……更多
孕妇可以吃泡椒凤爪吗
...了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。3、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。孕妇不能吃...……更多
...择净扁豆的两端和荚丝,因为这部分所含毒素最多。新鲜黄花菜:一定要在开水中焯一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,最后再烹调。干黄花菜中秋水仙碱已被破坏,可以放心食用。土豆:本身含有一定量的龙葵素,在发芽或未...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...传了下来。这个汤里的素四物,是豆腐、黄豆芽、木耳和黄花菜。虽然这些食材都是生活中再常见不过的,但其味渗汤,清中有香,香中爽口。再来细看这四位食材,会发现它们可以说是集合了素食原料的精华,但又不奢靡,人...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...性和肝毒性,长期食用对肝脏有很大的损伤。 第三种:黄花菜黄花菜又叫“忘忧草”、“安神菜”,它的口感好、营养高,花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑如同木耳、草菇,营养价值极高,富含植物蛋...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...克;姜片,适量;料酒,适量;清水,适量;盐,适量;黄花菜,适量(可选)做法:1.羊肉处理:将羊肉块洗净,用开水焯水,去除血水和杂质。2.锅中炖煮:将焯水后的羊肉块放入砂锅中,加入姜片和适量料酒。用足够的清...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...,每天喝一碗,健脾胃助消化。推荐食材:包菜【包菜炒黄花菜】 所准备的食材有:包菜、黄花菜、盐、食用油、味达美、香醋、食用油、大葱、生姜 具体做法:1、包菜是一种家常菜,含有丰富的优质蛋白、矿物质、维生素...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...去除大部分亚硝酸盐,吃起来更安全。 4. 含秋水仙碱:黄花菜科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋2023年在科普中国微信公众号刊文指出,新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,并不能直接食用。秋水仙碱是水溶性的,...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...羊肚菌8朵,排骨700克,红枣5颗,姜片4片,枸杞1小把,黄花菜干20克,清水适量,米酒15克,食盐适量【做法】将羊肚菌和黄花菜清洗一遍后用水浸泡10分钟,捞出洗净备用,羊肚菌里含有大量的精氨酸成份,能够使人血气充盛...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...入适量盐调味,煮熟即可食用。黄花木耳口蘑汤 食材:黄花菜、木耳、口蘑、姜片、蒜瓣、清汤、盐做法:1.黄花菜洗净切段,木耳泡软切块,口蘑洗净备用。2.锅中加入清汤,在水开之前加入姜片和蒜瓣炒香。3.加入黄花菜、...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
...-[食材]配料:面粉500g牛肉片80g海带50g豆皮50g红薯粉条50g黄花菜30g花生米30g干木耳5g香料:花椒15g八角2颗干辣椒5g丁香2个小茴香15g白胡椒20g桂皮2g去籽草果1个干姜2g香叶2片调味:盐2勺白砂糖1/2小勺生抽1大勺1大勺=1tablespoon=15ml1..……更多
“十全十美”是传承也是心愿
...菜。这道菜由芹菜、荠菜、菠菜、香干、木耳、胡萝卜、黄花菜、香菇等10多种食材组成,因南京人喜爱“十全十美”的寓意,又叫“十样菜”。对于南京人来说,少了素什锦就不叫过年。统筹:陈婷婷 吴一钒文、图/南京日报/...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
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