• 我的订阅
  • 头条热搜
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...我们需要注重调理饮食,尤其是多喝一些具有清肝明目、滋补养生功效的汤品,来帮助调理肝脏,保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品,以银耳、雪梨和红枣为主要材料,营养丰富,味...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...女人补气血汤】食材:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清洗干净,红枣...……更多
金耳的功效与作用
...和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。那么金耳的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。金耳的功效与作用1.补血金耳中铁的含量较高,人们食用之后,可以加快造血干细胞的再生...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...材,深受人们的喜爱。在中医理论中,鸽子肉被认为具有滋补强壮、益气养血、祛风解毒等功效。本文将详细解析常吃鸽子肉的益处,以及需要避免食用鸽子肉的五类人群,帮助大家更好地了解这一食材,并合理利用其保健作用...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...有丰富的营养成分,而且在寒冷的季节里,它们的热量和滋补作用更是人们所需要的。接下来,我们将一一介绍这“五宝”。一、羊肉:滋补暖身的首选羊肉自古以来就被认为是一种滋补的食材,尤其在寒冷的冬季更受欢迎。羊...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
美食不仅仅是为了满足口腹之欲,更是为了给身体带来滋补和加强体力的“滋补猛将”。今天,我们将揭秘其中的一位猛将——花豆,并分享一道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人在享受美...……更多
滋补阿胶,你吃对了吗?
...“驴皮胶”,是由驴皮经过多道工序精心熬制而成的一种滋补品。它的制作历史可以追溯到中国古代,被视为皇家贵族的滋补珍品。然而,随着时间的推移,阿胶的制作技艺逐渐流传到民间,成为广大民众养生保健的良品。阿胶...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...营养成分。它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果。红糖中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、铁、钙、锌等多种元素,而且甘蔗本身具备一定的草药特性,有益气、养血、温经的功效。其中,铁元素对于女性来说尤为重...……更多
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
...是三种非常受欢迎的菜品。1、羊肚菌花胶汤。一道非常滋补的汤。花胶是一种高级鱼肚,具有极高的营养价值。羊肚菌花胶汤将羊肚菌的鲜美和花胶的滋补相结合,汤色奶白,香气浓郁,口感鲜美,是一道非常适合冬季进补的...……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
冬天,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷。中国自古以来,就有着酿造米酒的悠久历史。利用大米、酒曲等原料,人们在家中自行酿制米酒,不仅成为了日常生活中的一种习惯,更是寄托了人们对美好生活的...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛肉汤。莲子具有滋补心脾、安神止烦的作用,能够帮助缓解压力和改善睡眠质...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...效果此外,慢性肾炎性水肿患者吃鸭肉可以保护肾脏。3.滋补身体鸭肉能滋补身体缓解体虚,这种肉类食材中含有丰富的蛋白质和无机盐还含有一些微量元素铁与锌,人们食用以后滋补强壮身体也能养胃健脾,能有效增强人体索...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...详细介绍参须的功效与作用。一、参须的功效与作用:1.滋补强壮:参须具有滋补强壮的功效,对于身体虚弱、气血不足的人群有很好的调理作用。参须中的人参皂苷等成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力,对于疲劳、乏力等...……更多
三七粉什么时候吃最好最有效果
...腹食用,因为空腹食用药物的药效吸收更好。三七粉只是滋补身体的药材,并不是药物,所以没有太强制要求,如果哪天饭前忘记服用,饭后补服并没有太大关系。3.晚上三七粉适合晚上食用,因为三七粉能改善睡眠,晚上食用...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾又美味!大家好我是傻姐美食,寒冷的冬季对人体的挑战不仅仅在于气温的降低,更重要的是寒冷的环境容易让人的免疫系统受到影响,抵抗力下降,从而容易感...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...以,最好的食用方法就是将梨炖煮成梨汤,这样不仅温和滋补,还能润喉润肺,缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适,可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做,而且效果非常好,可以帮助...……更多
虫草花炖鸡汤的功效与作用
...而虫草花炖鸡汤,便是一道将虫草花的药用价值与鸡汤的滋补效果完美结合的佳肴。下面,我们将详细探讨虫草花炖鸡汤的功效与作用。虫草花炖鸡汤的功效与作用主要体现在以下几个方面:1、虫草花炖鸡汤具有增强免疫力的...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...柱,不仅口感丰富,而且营养丰富,是春季时节一道暖身滋补的佳品。制作瑶柱南瓜汤并不复杂,只需将处理好的瑶柱与南瓜一同烹煮,再加入适量的调味料,便可熬制出一锅鲜美可口的汤品,温暖身心,增添健康。扩写:瑶柱...……更多
这碗燕窝是如何打动资本市场的?
...处。大健康时代来临,燕窝这个高举“美与健康”理念的滋补单品,会持续成为一门有想象力的好生意吗?在上市成功、获得资本市场的加持之后,又该如何进一步想象燕之屋的价值呢?经历过三年疫情,叠加老龄化程度的不断...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...着凉,腹痛,腹泻等。3、动物肝脏动物肝脏是一类非常滋补的食物,常见的有猪肝,鸭肝等,尤其是天气凉了,多吃一些,有助于滋补气血,温暖身体。这是因为在动物肝脏中含有大量的铁,铜等金属元素。柚子属于一种高维C...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...着寒冷冬季的到来,人们开始注重食补,寻找美味可口的滋补食材。在众多肉类中,有一道风味独特、营养丰富的肉品常常引领餐桌上的美食盛宴——那就是猪蹄。猪蹄肉质鲜美,肉汁饱满,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功...……更多
“海参”不可以乱吃?尤其是这8种人,平时更应引起重视,了解下
...延缓衰老等方面具有显著效果。然而,正是因为其强大的滋补作用,使得部分人群在食用海参时需要格外小心。以下就是应当注意海参食用的八类人群:1.过敏体质者:海参作为一种海洋生物,其含有的蛋白质和其他成分可能引...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...所以我们的日常饮食,也应该顺应阳气的变化,进入冬季滋补的收尾期,并开始适应春季升发的特点,有钱没钱要记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,修身养心,健康迎新年! 一,吃一饭——红糖糯米饭。俗话说:“小寒大寒,无...……更多
鸡头米什么人不能吃
...质可以防止人体组织细胞癌变,而且能保护人类眼睛。2.滋补鸡头米含有丰富的淀粉、碳水化合物以及维生素等成分,其中丰富的淀粉和碳水化合物可以为机体提供足够的能量,起到滋补作用。3.延缓衰老鸡头米中不但含有大量...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...要额外的能量来维持体温和健康。羊肉,作为一种传统的滋补食材,不仅味美可口,还含有丰富的营养价值,是冬季理想的食品选择。丰富的营养,温暖你的冬日羊肉的营养价值极高,它富含高质量的蛋白质,对身体恢复和维护...……更多
韭菜加醋能补肾壮阳吗
...大家参考!1、韭菜加醋能补肾壮阳韭菜加醋通常有一定滋补肾阳的功效。其中韭菜性温,味辛,入肝、胃、肺、肾、脾经,具有温补肝肾、壮阳固精的功效,可用于缓解肝肾亏虚、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、白浊带下等...……更多
吃灵芝孢子粉的禁忌
...吃灵芝孢子粉特别不适合孕妇食用,因为灵芝孢子粉过于滋补,孕妇食用后可能会诱发流产。对于小孩子也是一样,灵芝孢子粉尽管很进补,但是小孩不宜吃灵芝孢子粉。另外,手术前后的一周时间内,或者正在遭受大出血的病...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...,能够帮助提高人体的免疫力和消化功能。而酒酿则具有滋补的效果,能够调理肠胃,增强体力。做法:1.将山药冲洗干净,去除表皮,切成片放入蒸锅中蒸熟;将红枣清洗干净,用水浸泡10分钟;枸杞同样清洗干净后浸泡。2.将...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补养颜,益气补血!
...尤其是铁、锌等矿物质含量较高,使得烤乳鸽具有极高的滋补作用。冬天食用烤乳鸽,既能补精益气,帮助增强体质,提高免力,抵御严寒侵袭;又能养颜美容,促进血液循环,改善肤色暗沉,焕发肌肤光彩。中医认为,鸽肉性...……更多
红豆、红薯靠边站,它才是“补血猛将”,一周一次,气血双补
...力等方面都具有积极作用。因此,适量食用羊血不仅可以滋补身体,还可以改善肤色,使人看起来更加精神焕发。在现代社会,人们的生活节奏快,压力大,适当添加羊血等补血食材有助于调理身体,维持健康的生活状态。1、...……更多
更多关于健康的资讯:
浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00