• 我的订阅
  • 头条热搜
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...菌和病毒的生长,对肠道感染和呼吸道感染非常有益。吃紫苏叶的注意事项选择新鲜的紫苏叶:在购买紫苏叶时,应选择新鲜、外观完整的叶片。新鲜的紫苏叶色泽鲜绿、叶片饱满,没有黄枯或破损的现象。此外,可以通过闻香...……更多
“紫苏”是个宝,你若常用它来泡水,或能帮你解决这5个问题
...物产生不良反应。泡紫苏水时的注意事项 ① 选择新鲜的紫苏叶子非常重要,新鲜的紫苏叶子会有强烈的香味,这是你制作紫苏水的关键,如果你使用的是干燥的紫苏叶子,那么就需要减少用量,以免过度泡出苦涩的口感。② ...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
导语:紫苏一种颇具特色的香草植物,常被称为紫苏叶或青紫苏,它那鲜艳的色彩和独特的香味让人难以忘怀。作为多年生植物,紫苏的叶子形状各异,有心形,也有丸形,色彩多变,主要呈紫红色或深绿色,这使得它在众多...……更多
缓解空调病你只需一种叶子
...…“空调病”找上门儿。该是藏在厨房里的常用食材——紫苏叶大显身手的时候了,快来跟医生学学如何用一片叶子快速缓解吹空调后引起的不适。不止海鲜陪衬紫苏叶更是中药材提起紫苏叶,相信不少人第一反应是吃海鲜时去...……更多
防暑巧用紫苏叶(中医养生)
...人民日报赵 欣《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 19 版)紫苏叶是常用中药,临床应用广泛,疗效显著。中医认为紫苏叶味辛性温,归肺、脾经,具有解表散寒、行气和胃、解鱼蟹毒的功效,临床主要用于风寒感冒、妊娠呕吐、...……更多
老人口中“感冒草”,村里人基本都有种植,药食两用,大家都喜欢
...冒草”。这种“感冒草”其实就是我们大家都非常熟悉的紫苏叶,即是紫苏的叶子。大家都知道,紫苏叶是一种非常优质的野菜,由于它自带一种独特的芳香气味,所以一直以来深受大家的欢迎。在民间紫苏叶一个大名鼎鼎的别...……更多
冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,平稳度过冬季
...起到预防因冬天寒冷而导致感冒咳嗽的发生。中医认为,紫苏叶味辛性温,具有解表散寒的功效。冬季常喝紫苏叶汤,可以起到预防感冒风寒、咳嗽、气喘等症状,炖汤效果更好。但是,紫苏叶对肠胃有一定刺激作用,肠胃不好...……更多
紫苏——泡水饮用的宝藏,或可助你解决五大难题
...已融入了我们的日常生活。不少人在烹饪时喜欢添加一些紫苏叶,既能增添食物的风味,又能带来一丝清新的香气。然而,紫苏的用途远不止于此。它还是一味泡水饮用的宝藏,或能帮助我们解决五大健康问题。本文将为您详细...……更多
紫苏搭配黑豆太厉害了,解决了男女人的问题,省钱实用
...,适合各种体质的人群;实用建议与方法紫苏黑豆粥:将紫苏叶洗净,黑豆提前浸泡,与大米一同煮成粥,既可以作为早餐,也可以作为病后的调养食品;紫苏黑豆糖水:在煮黑豆糖水时加入适量的紫苏叶,不仅能够增加风味,...……更多
温润清雅紫苏香
...中餐。老辈人常说,紫苏浑身都是宝,家家户户离不了。紫苏叶里含有挥发性的紫苏醛等芳香物质,常被用于去腥、增鲜、提味。炖鱼煮肉的时候,把紫苏叶当香料,放入汤中煮,能让肉味更香,色泽更诱人。腌制咸菜或晒制酱...……更多
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病,而晒干后的紫苏叶则更便于保存和使用。本文将详细介绍晒干的紫苏叶泡水...……更多
入夏了,孩子要多喝紫苏饮
...的方法让孩子们逐渐适应并喜欢上紫苏饮。比如,可以将紫苏叶与柠檬、蜂蜜等食材搭配在一起,制成口感清新、酸甜可口的紫苏柠檬饮;或者将紫苏叶与红枣、枸杞、姜丝、大米等食材一起煮成汤水,让孩子们在品尝美味的同...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...主食之一,具有滋养身体的作用。2.制作方法:首先,将紫苏叶洗净,切碎备用。生姜洗净,切成薄片。大米淘洗干净。将大米放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火熬煮。待大米熬煮至熟烂时,加入紫苏和生姜,继续煮1...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...自然防御机制。实践应用建议烹饪使用:将新鲜或干燥的紫苏叶加入日常食物中,例如在汤、炒菜或沙拉中使用,这不仅增加了菜肴的风味,也为您的餐桌增添了一份健康的保护。紫苏茶:另一个简单有效的方法是饮用紫苏茶。将...……更多
鲜紫苏叶,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效
鲜紫苏叶,作为一种常见的中草药和烹饪食材,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效。在我国各地,尤其是南方地区,鲜紫苏叶广泛应用于各种菜肴的制作,备受人们喜爱。本文将为您介绍鲜紫苏叶的最佳吃...……更多
小暑节气聊紫苏——未防无暑药,熟水紫苏香
...色、下面紫色,气味芳香。紫苏的全身都是宝,叶子称为紫苏叶,梗称为紫苏梗,种子称为苏子,均可入药。在小暑节气中,人们常常利用紫苏来制作熟水(一种古代的饮料)。熟水紫苏香,不仅口感清爽,还具有防暑降温、解...……更多
这种“深色蔬菜”全身都是宝,抗炎、抗氧化,还能抗抑郁
...栽种面积最大、年出口量最大的国家。紫苏全身都是宝,紫苏叶、紫苏梗、紫苏籽都可以食用。紫苏为原变种,它又包括两面紫色或一面紫色一面绿色的“紫苏”以及两面绿色的“白苏”。紫苏因风味独特,所以有“东方香草”...……更多
本是同根生,相煎不太急
...血、固肾乌须之效。而夜交藤则能养心安神、祛风通络。紫苏叶VS紫苏子我们会用紫苏叶做菜,大排档的炒田螺也多会放一把紫苏叶,有解毒、去腥的作用。紫苏叶和紫苏子都来源于唇形科植物紫苏,紫苏叶是植物的叶子,紫苏...……更多
端午前,遇到这菜要使劲吃,鲜嫩营养,全身是宝,随手一拌真香!
...这个季节里,我们应该多吃一些有助于祛湿的食材,其中紫苏叶就是非常好的选择。 紫苏叶,这一被人们忽视的“草”,实则是一种营养丰富的食材。它富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分,具有良好的药用价值和...……更多
三伏天,建议:多吃这个“纯阳之草”
...锅盖小火焖煮十分钟,现在的鸭肉就很Q弹,调成大火将紫苏叶全部放进去,炒到鸭肉变色变软,牙口比较好的就可以盛出来吃了5、怕硬喜欢吃软烂一点的鸭肉的,可以倒入砂锅里,放适量蚝油提鲜,加一小碗生粉水,盖上锅盖...……更多
紫苏叶虽然药效显著,但不适宜过量使用,特别是孕妇和小儿应慎用
紫苏叶,又称苏子叶、紫苏葵叶,是一种常见的中药材,它的药用价值被人们所低估,甚至被一些人误认为只是一种野草。然而,紫苏叶在传统中医理论中有着重要的地位,并且具有许多令人惊喜的功效。本文将会向大家介绍...……更多
紫苏煮鸡蛋的功效与作用
...,能够在驱寒的同时增强人体的抵抗力。2、中和理气:紫苏叶能够行气宽中、清痰利肺,对于调节胃肠运动、提高消化吸收能力有良好效果。鸡蛋作为营养丰富的食材,与紫苏结合可以更有效地改善食欲不振、腹胀等问题。3、...……更多
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
...药和食材,因其独特的香味和丰富的营养成分受到喜爱。紫苏叶含有丰富的钾,适合在夏天大量出汗时食用,帮助补充钾,维持体内电解质平衡。钾有助于调节血压,促进心血管健康,防止因出汗多引起的低血钾症状,如疲劳和...……更多
新春走基层 | “小紫苏叶”摇身变成“致富叶”
...苏大棚里,却是满眼绿色,一片生机勃勃,往前走几步,紫苏叶特有的香气便扑面而来。拨、捏、揪、放......大棚里的三位女工手法娴熟,不一会儿就把身边的篮子装满了紫苏叶,之后再进行清洗、分装、运输等工序,一片片鲜...……更多
紫苏叶,不仅具有丰富的营养价值,还具有独特的香气和味道
紫苏叶,这个在我们生活中常见的香料植物,不仅具有丰富的营养价值,还具有独特的香气和味道。那么,如何吃紫苏叶才能更好地体验它的美味呢?接下来,就让我们一起探寻紫苏叶的最佳吃法。一、生食紫苏叶紫苏叶可以...……更多
学生党芙丽芳丝洗面奶大测评
...它的时候容量是真大,感觉可以用好长时间,里面添加了紫苏叶提取物,上脸用着还挺温和的,脸要是容易敏感的可以试试。在繁忙的生活中,寻找一款能够彻底清洁肌肤,又温和不刺激的洗面奶,是我一直以来的小小追求。直...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...口的柠檬紫苏拌饭酱时,我们需要准备以下食材:新鲜的紫苏叶、新鲜柠檬汁、蒜末、食盐、白糖和米饭。首先,我们需要将紫苏叶清洗干净,并将根部去掉,然后将其切成碎末,备用。接着,将蒜末、柠檬汁、食盐和白糖适量...……更多
立秋后这菜使劲吃,一祛湿、二健脾、三润肺,可惜很多人当树叶,真可惜
...,今天给大家分享一种被很多人忽视的 “宝藏菜”——紫苏,这种菜在生活中并不起眼,常常被人们误认为是普通的树叶。然而,它却有着丰富的营养价值和药用功效。立秋后使劲吃它,一能祛湿、二可健脾、三能润肺,对人...……更多
鲜绿“紫苏叶”  铺出“致富路”
...早,不负好时光。走进赛罕区金河镇七圪台村蔬菜基地的紫苏叶大棚,村民们将一片片鲜绿的紫苏叶采摘、装箱、运输。看着满棚绿油油的紫苏叶,种植户包万柱说:“我们的紫苏叶今年长势特别好,每天都有订单,供不应求。...……更多
百亩紫苏喜获丰收
...公分左右便可收割出售。紫苏的茎、叶、种子皆可入药,紫苏叶是植物紫苏的带枝嫩叶,有挥发性,是辛温解表药的代表药物,具有解表散寒、行气和胃、解鱼蟹毒的功效,是一味重要的中药材。随着紫苏食用、药用、保健功效...……更多
更多关于健康的资讯:
画好最大同心圆——从“三个跨度”看贵黔医院技术攀登之路
“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
2024-12-06 18:06:00
促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
2024-12-06 18:54:00
健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
2024-12-06 19:58:00
懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
2024-12-06 20:21:00
奥美拉唑被列为重点监控药物!提醒:长期使用谨记3大用药细节
“这种常见的胃药,却让我有了自杀的念头。”琳琳(化名)没有精神病史、自杀史,上个月因胃肠道问题入院就医,医生给她注射了奥美拉唑
2024-12-06 20:24:00
泰安市第一人民医院儿科开展健康科普讲座
12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
2024-12-06 20:39:00
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
2024-12-06 14:26:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
2024-12-06 14:47:00
山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会顺利召开
2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
2024-12-06 14:48:00
齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
2024-12-06 14:50:00
复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
本文转自:人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日,今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院(简称复旦肿瘤厦门医院)开业满100天
2024-12-06 14:52:00
狐大医 | 冬季为什么是除疣的好时节?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 郑万里编辑 | 刘家碧疣俗称“瘊子”,中医称“千日疮”,好发于眼睑
2024-12-06 14:52:00
湖南宁远:“三措并举”谱写乡村振兴新华章
本文转自:人民网-湖南频道雨后湾井美如画。黄春涛摄今年来,湖南省宁远县坚持把解决好“三农”问题作为工作重中之重,聚焦“守底线
2024-12-06 15:10:00
糖尿病喝白开水就能降血糖?省下买药钱,医生朋友告诉的
大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识,了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人,要更讲究些
2024-12-06 17:57:00