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传承中医文化 丰富校园生活
...漫着淡淡的药香味。在这里,孩子们可以拿起放大镜观察紫苏的叶脉,记录艾叶的生长变化,也可以使用画板写生。在幼儿园角色馆内的“中医药店”,孩子们在老师的指导下,制作紫苏香包、艾叶薄荷膏等,并将中草药制品送...……更多
黄石优质农产品亮相“深农会”
...商代表推介了黄石福柑、大冶铁皮石斛、阳新湖蒿、阳新紫苏、大王香椿等特色农产品,力争把更优质、更丰富的黄石农产品推向粤港澳大湾区市场。本次“深农会”,我市祥云酵素米、富尔宝紫苏花生、椿发香椿酱、三华土鸡...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...征挑选食用油,例如孕妇老人和孩子比较适合亚麻籽油和紫苏油,可有助于儿童智力和视力发育,在预防老年痴呆方面也有一定作用。二是根据烹调方式科学选择食用油。烹炒和油煎时选择热稳定性好的油脂,如花生油、稻米油...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...盐5克,盐多易患高血压等疾病。少吃油,吃好油,多吃紫苏油、亚麻籽油。A类亚麻籽油和紫苏油,孩子吃了会促进神经系统发育,提高智力,预防老年痴呆。B类橄榄油、茶籽油,可降血脂。C类常用油。D类牛猪油,棕榈油,呈...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...橄榄油、菜籽油、玉米油,凉拌或做汤可选择亚麻籽油、紫苏油。⑦ 盐和糖都要控量,盐控制在 5 克以内(不到 1 啤酒瓶盖),糖最好不吃。 对身体有啥好处?遵循得舒饮食不仅对控血压很有帮助,对减肥也有效果。一项临床...……更多
睡前洗完脚后,把藿香正气水涂抹在脚底,或帮助改善4大症状
...史,博得了广阔消费者的信任。它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷、桔梗等多种中草药,这些成分的巧妙组合,使得藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用。在炎炎夏日,人们常常由于湿热的天气而感到身体不适,这时,...……更多
...物在这个节气对心肺功能都有好处。例如:生姜、花椒、紫苏、桂皮等。3、睡宜早:睡觉有助于阳气的内藏,冬季宜早睡晚起,就如冬眠的动物一般,睡以待天光。特别是年纪大的老人,不宜过早起床外出,清晨的空气过于寒...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,还能收获哪些变化?
...。04藿香正气水的妙用藿香正气水的主要成分包括藿香、紫苏、白芷等中草药,这些成分经过精心炮制,相互协同,共同发挥出神奇的疗效。它不仅能够调和胃气,缓解恶心呕吐,还能疏风散寒,对于感冒、头痛等症状也有着显...……更多
千载春节生繁华
...是什么?自古以来就说法不同,有人说屠苏是一种草,即紫苏,紫苏泡酒有调整肠胃的作用,春节大吃大喝之际用以调和最好不过。另说屠苏是一间草屋,曾居不知名的高人,春节前交予左邻右舍一些药囊,让他们浸入水井中,...……更多
火麻仁的功效及禁忌
...眼患者忌服。火麻仁怎么吃1、火麻仁熬粥取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。2、火麻仁茶把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后...……更多
四月必吃,轻松拌一拌就上桌,绝对让你食欲大增
...。其实,制作三华李酸嘢并不复杂。家中常见的食材,如紫苏、薄荷、大蒜和小米辣,再加上蜂蜜和白醋,就能轻松打造出这道美味。将洗净的三华李夹裂,与切碎的紫苏、薄荷叶、大蒜和小米辣混合,再加入蜂蜜和白醋拌匀,...……更多
云南凤庆:“小作坊”拓宽乡土人才致富路
...好。“这个饼子制作最具有当地特色的一味配料是薄荷和紫苏,薄荷和紫苏晒干切碎后拌入馅料,有清凉降火的功效,还有做饼子用的糖水、油、面粉、荞面是按照精准的比例进行调配的。”毕贤书一边做火烤饼一边介绍道。由...……更多
处于感染期或者新冠转阴后的康复期如何健康过大年?专家发布提示
...、咯痰等症状建议食用小白菜、梨、百合、乌梅、橘皮、紫苏等。出现食欲不振、脘腹胀满等症状建议再加炒麦芽、焦山楂、茯苓等,制作成粥食服用。专家提示,新冠病毒感染者康复后蛋白质的摄入要比日常有所增加,但不宜...……更多
感冒清热颗粒:清“家贼”驱“外鬼”治伤风
...清热颗粒组方的有趣之处了。其药物组成为荆芥、防风、紫苏、桔梗、杏仁、白芷、薄荷、柴胡、葛根、苦地丁、芦根。其中,荆芥、防风、紫苏、桔梗、杏仁、白芷这六味药,都是偏于辛温的,是治风寒感冒常用的药,用这些...……更多
董辉的有机农业梦
...,新一年的备耕工作正进行得火热,玉米、大豆、贝母、紫苏、山野菜、软枣猕猴桃等即将迎来播种。不远处的牛棚内,膘肥体壮的肉牛悠哉地吃着玉米与草料,饲养员正清扫着牛棚。这样一幅春日农忙图景的缔造者是当地“90...……更多
春节消化道疾病多发 海南专家提醒:避免暴饮暴食,不要空腹喝酒
...不摄入或少摄入高脂肪食物。烹饪海鲜时,多加入生姜、紫苏或配备芥末等,既中和海鲜的“凉” 性,又可杀菌预防消化道炎症。四是尽量不要空腹喝酒,可饮用牛奶保护胃肠黏膜。注意保暖,别让肚子受凉。肚子受凉也会影...……更多
抗病毒
首先做好这两件事
...米伽3多元不饱和脂肪酸主要来源于深海鱼类、亚麻籽、紫苏籽、海藻等。保证睡眠是抓手睡眠是身体高质量完成自我修复的过程,对免疫系统来说也是如此。睡眠时长:成年人推荐的睡眠时长为7至8小时,6小时是健康底线,上...……更多
太原人均50的湘菜馆,剁椒鱼头最下饭,回头客居多
...蓉,一起放进嘴里,闻着臭吃着香。跟臭豆腐相比,金牌紫苏牛蛙的量也太多了吧。新鲜的牛蛙满满的一大盆,第一次见这么大块的牛蛙,只是看着就让我流口水,在别处吃得好几家,他们家的牛蛙都是比较小块的。这家店的牛...……更多
“陇东粮仓”展现新作为
...荞麦等杂粮的传统,宁县、正宁县等地区还有在麦后移栽紫苏的耕作方式。为统筹利用好冬小麦、冬油菜夏收后的休闲耕地和7月至9月的休闲期,庆阳市按照“顺应自然规律、依靠科技创新、突出增粮增效、稳步示范扩大”的原...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
...异位性皮肤炎等患者,平时可多吃温性食材,如姜、葱、紫苏、肉。 ……更多
...多,蛋白质含量高;雄蟹则膏多,富含钙质。此外,醋和紫苏都是“海鲜的健康搭子”。因为螃蟹性偏寒,而醋和紫苏都具有解鱼蟹毒、散寒的功效。搭配食用,不仅味道更佳,营养也更为均衡。伴随着各类食养小贴士,“食养...……更多
双流小郎中职业体验 47名小朋友沉浸式体验中医药文化
...详细讲解,孩子们通过辩图识物、观察绘画的方式认识了紫苏、金钱草等40余种中草药植物。在配方剂环节,通过对麻黄汤、小青龙汤和小柴胡汤方剂的讲解,让“小郎中”们了解了中药方剂的组方原则和组方理念。“小郎中”...……更多
山东传承中医药国粹 打通产业“任督二脉”
...介绍说。图为临清市新华路街道种植的桑黄。汪寅辰摄“紫苏茎叶及子实可入药,为发汗、镇咳、芳香形健胃利尿剂,有镇痛、镇静、解毒作用,治感冒;梗有平气安胎之功效。这些药材一部分炮制好放到学校本草馆,一部分销...……更多
炒菜时的5个坏习惯  正在给你的健康“埋雷”
...;炒菜时用花生油、大豆油;凉拌、做汤时用亚麻籽油、紫苏籽油。(据《健康时报》) ……更多
睡前洗完脚后,把“藿香正气水”涂抹在脚底,或可改善5个问题
...其独特的草本配方,凝聚了大自然的精华。其中的藿香、紫苏、白芷等草本植物,经过精心挑选和炮制,相互融合,共同发挥出神奇的疗效。它不仅能够调和人体内的气血,还能驱除体内的湿气,使人感到清爽舒适。藿香正气水...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...区域民族特色药膳”遴选结果。十全扶正鸽、藿香血鸭、紫苏陈皮瘦肉粥、五指毛桃炖鸡汤等药膳入选,助力中医药壮瑶医药高质量发展,也让越来越多的“桂药膳”走进寻常百姓家。在南宁白云路上,一家中医馆推出了中医诊...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...螺蛳,香辣入味食材:螺蛳、葱姜蒜、小米辣、青辣椒、紫苏、八角桂皮香叶、花椒; 做法:1、螺蛳剪开尾部,以便入味(可以让老板帮忙收拾),放盐多搓洗下,冷水下锅,放葱姜、料酒焯水,水开煮五分钟左右,捞出洗净...……更多
彭水做好生态“大文章”
...不老泉水、晶丝苕粉、酸辣粉、蜂蜜、火吉饮料、黔中道紫苏油等产品远销国内外。围绕提档升级生态旅游业,彭水县持续做好苗食、苗绣、苗艺、苗歌、苗舞、苗医、苗药、苗寨、苗城“九苗”和食养、药养、康养“三养”文...……更多
南宁酸嘢“火出圈”   游客打卡爱上这口酸爽滋味
...来说,湿气较重的人群也不适合食用酸嘢。徐卓妮表示,紫苏在壮医认知里有除湿毒的作用,建议市民食用酸嘢时可适当加些紫苏,还可以用陈皮泡茶,理气健脾化湿。 ……更多
“绿色生态·味美杏花” 中国·佳木斯山野菜产业推介活动举行
...发布全国山野菜膳食创意厨艺大赛征集预告;桦南县发布紫苏产业高质量发展大会相关内容;桦川县对朝鲜族山野菜美食文化季活动进行介绍。下一步,佳木斯市将通过挖掘山野菜产业资源,加强研发创新,推出优质产品、强化...……更多
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鸡蛋地瓜粉,家常菜中的美味秘密,轻松上手
鸡蛋地瓜粉,是家常菜中常见的食材搭配,简单好做,且口感丰富。尤其是地瓜粉这种食材,Q弹滑爽,和鸡蛋的柔嫩搭配在一起,不仅营养加倍
2024-10-15 09:00:00
清爽开胃的凉拌苦瓜制作指南
手把手教你做凉拌苦瓜,清凉解暑美味又简单!大家好,今天我们来学习一道特别适合夏天的凉菜——凉拌苦瓜。这道菜不仅清爽解暑
2024-10-15 09:01:00
清炒青瓜:夏日清新的健康美味选择
清炒青瓜是一道简单、清爽的家常菜,制作过程不复杂,适合任何厨艺水平的人来尝试。今天我将用详细的步骤教大家如何做好这道菜
2024-10-15 09:01:00
凉拌疙瘩丝:家常菜中的小清新,简单又开胃
提起凉拌菜,凉拌疙瘩丝一定是你不可错过的一道经典。它不仅操作简单,而且清脆爽口,拌上一碗米饭,能让你胃口大开。今天就来聊聊这道凉菜的做法
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水煮菜食谱大全:健康美味的轻食选择指南
水煮菜是一道健康又简单的家常菜,低油低盐、清淡不腻,非常适合减肥或想保持健康饮食的人。今天,我会详细讲解水煮菜的做法,教大家如何在家轻松制作出好吃又营养的水煮菜
2024-10-15 09:03:00
轻松学会制作北方大饼,美味满满,家常必备
北方大饼,是很多人记忆中的经典家常味道。它不仅口感松软、外酥内韧,更是百搭的家常主食。无论是配菜吃还是单独当主食,都能让人感受到那份平凡中的美味
2024-10-15 09:03:00
苦瓜汁的制作秘籍,美味又简单
苦瓜,虽带有一丝苦涩,却有着诸多益处,而苦瓜汁更是成为了许多人追求健康与清爽的饮品选择。下面就为大家详细介绍苦瓜汁的做法
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女性生育年龄大揭秘!晚育的“雷区”,你真的敢踩吗?
随着三胎政策的开放,身边二胎、三胎的朋友是越来越多。但生二胎并没有想象中的简单,各方面都有所要求,特别是女性的年龄。近期一个关于“女性最佳生育年龄”的调查
2024-10-15 09:04:00
晚餐不知道吃什么,你就跟我这样做,半小时上桌,全是下饭菜
哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里
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别再糟蹋青菜了!学会这两招,秒变厨艺高手
在繁忙的都市生活中,一顿简单而美味的家常菜无疑是一种慰藉。炒青菜,作为餐桌上的常客,其鲜嫩与爽口总能为我们的味蕾带来一丝清新
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神奇粉末大揭秘:土豆一年不发芽、不变绿的秘诀
马铃薯,作为家庭餐桌上的常客,以其丰富的营养价值和多变的烹饪方式深受人们喜爱。然而,如何长时间保持土豆的新鲜度,防止其发芽或变绿
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腌萝卜革命:如何用食醋创造无与伦比的口感与营养
在繁忙的都市生活中,一份简单而美味的小菜往往能为我们的餐桌增添不少色彩。其中,腌萝卜以其独特的口感和营养价值,成为了许多人喜爱的选择
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在繁忙的生活中,我们总是渴望找到那些既能满足味蕾又能轻松制作的食物。今天,就让我们一起探索九种各具特色的饼类美食,它们不仅简单易学
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01草莓的营养与魅力草莓被誉为“春季第一果”,不仅因为它的上市时间早于其他多数水果,更因为它那诱人的红色和甜美的味道。草莓富含维生素C
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导读:西红柿的含铁量是它自身的50倍呢,春天要是碰到可别心慈手软呀,能起到一补血的作用,还能二助眠,三止咳呢!大家好呀
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