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高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...长。老人孩子们多吃点紫菜,健康更精彩!第七款蔬菜:紫苏 紫苏是一种香气浓郁的草本植物,富含维生素C和β-胡萝卜素,具有抗氧化、抗炎症的作用。多吃紫苏可以帮助老人孩子们增强身体免疫力,保持健康。第八款蔬菜:...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群:素体虚弱,易于外感者。煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次。》中医食疗防治流感...……更多
8月7日立秋,记得“立秋吃5宝”,顺应时节,平稳入秋
...,帮助我们更好地迎接即将到来的秋冬季节。推荐食谱:紫苏焖鸭食材:新鲜鸭肉块、紫苏叶(没有紫苏用香菜代替也行,但味道会有所不同哦)、葱姜蒜切好备用、生抽、老抽、料酒做法:1、先把锅烧透,然后倒点油进去。...……更多
防疫还靠“储正气”!上海4家市级中医医院牵头推出各具特色的中医药干预方案,一起来看看|抗疫答疑
...防新冠发病的“苏香饮”,由白人参、金银花、干芦根、紫苏叶、广藿香组成。重点突出了三个方面:📕第一,用白人参来益气扶正,以增强免疫作用;📕第二,组合金银花和芦根,具有清热解毒作用;📕第三,紫苏叶和藿香...……更多
益母艾叶煮鸡蛋的功效和作用包括调经止血、利水消肿、活血化瘀、清热止痛等,并具有一定的抑菌、消炎、抗病毒的作用。可用于对月经不调、经血过多、痛经、闭经等妇科疾病的辅助治疗。此外,益母艾草煮鸡蛋还能在一...……更多
火麻仁的功效及禁忌
...眼患者忌服。火麻仁怎么吃1、火麻仁熬粥取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。2、火麻仁茶把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后...……更多
碳水内卷之王,中国煎饼究竟有多豪横?
...大葱,天津的煎饼馃子,东北的手工大煎饼、白菜煎饼、紫苏煎饼、台湾的蛋奶小煎饼……风物不同,口味迥异。唯一不变的,就是无论是在哪里,煎饼之中一定要卷入 更丰富、更美味的食材。大鱼大肉,蔬菜水果, 世间万物...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
...美味的精髓带回家。 家常炒鸭子食材清单:仔鸭半只,紫苏1把,生姜50克,大蒜若干瓣,小葱3根,甜红椒1/4根,生抽30毫升,蚝油10毫升,盐5克,花生油和水淀粉各适量。做法与步骤:1.新鲜购买回来的半只比较嫩一些的仔鸭...……更多
夏天,遇到此物必买6斤,每天早上吃几片,祛湿排寒腿脚都有劲儿
...,看看我是怎么制作的吧! 【所需食材】:子姜600克、紫苏40克、白醋约600ml、黄冰糖适量、食用盐适量。【具体做法】:挑选新鲜子姜,洗净后不用去皮,控干水分备用。把子姜切薄片后,放入无水无油的盆中,撒入适量的食...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
...起吃呢?民间传说生姜水冲鸡蛋有奇效,那么到底有哪些功效呢?下面我们来一起介绍下!生姜和鸡蛋同食(1)可以一起吃生姜和鸡蛋当然是可以一起吃的,而且是很常见的一种搭配,很多时候炒鸡蛋都会放生姜的,生姜和鸡...……更多
云南凤庆:“小作坊”拓宽乡土人才致富路
...好。“这个饼子制作最具有当地特色的一味配料是薄荷和紫苏,薄荷和紫苏晒干切碎后拌入馅料,有清凉降火的功效,还有做饼子用的糖水、油、面粉、荞面是按照精准的比例进行调配的。”毕贤书一边做火烤饼一边介绍道。由...……更多
金融生鲜季丨金融“活水”浇灌出巴渝色彩
...有效降低了生产成本。“脐橙贷”助力奉节脐橙丰收一片紫苏叶香满振兴路“我也想种2亩!”“只出劳力,不愁销路,我也要种!”正值春耕播种时节,位于重庆万州区大山深处的梨树乡河马村,正掀起紫苏栽种的热潮。“紫...……更多
开化乡贤助山农一“叶”致富
...本报讯 (通讯员 方争游 文/摄) “今年村集体种了71亩紫苏,其中,桃树地套种了30亩,收获后的小麦地种植了41亩,总收益可达7万余元。这是‘果树+中药材’套种模式和‘粮油+中药材’轮作模式,是一条增收的有效途径,不...……更多
蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?
...的营养元素。下面就随小编一起来看看蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?一、营养价值1,丰富的维生素:蒜苔中富含维生素A、维生素C、维生素E等,这些维生素有助于增强人体免疫力,促进新陈代谢。2,矿物质元...……更多
...花的作用一:能止喘止咳化痰,对肺气肿、气管炎有不错功效;具备补肾壮阳,提高精力、活力、提升人的大脑记忆能力的作用;能显著降低血糖、尿糖;对糖尿病人有显著功效;虫草花功效二:对心、心脑血管的功效:减少血压、...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...从而增强身体免疫力,对于抵御疾病也非常有帮助。四、紫苏糯米汤 紫苏富含多种营养成分,其中维生素C、维生素E和β胡萝卜素的含量也非常丰富,对于促进肌肤的氧化还原平衡,从而改善肤色非常有帮助。同时,糯米也富含...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...温经通络的效果。此外,秋冬季节,在家里也可以备一些紫苏叶(药店有售),用于泡脚、泡水、凉拌等。紫苏叶具有解表、散寒、理气、和营等作用。膏方调养中医注重顺应时节养生。有句俗话说:“秋冬进补,来年打虎。”...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效。现在告诉家人朋友吃鸡蛋的好处:有助于减肥:早餐吃鸡蛋可以减少午餐和全天的热量摄入,对控制体重起到一定作用。添加内存:蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、...……更多
益母草的功效及用法
益母草具有活血调经,利尿消肿,清热解毒功效。益母草还含有硒、锰等多种微量元素,能增强免疫细胞活力,提高机体防御疾病功能,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生,具有相当不错的益颜美容、抗衰防老的...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?看看医生怎么说
...热止咳开水冲鸡蛋具有降火去火,镇静安神,润肺止咳的功效,对于咽喉肿痛,心烦气躁,慢性咽炎,失眠焦虑,口腔溃疡,牙龈出血,声音嘶哑等症有治疗和改善的作用。另外,开水冲鸡蛋都会添加香油或者蜂蜜,蜂蜜和香油...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...暖身饮品。一、姜糖苏叶饮(约2人量)用料:生姜 3g,紫苏叶 3g,红糖 15g。做法:将生姜洗净,切成细丝,与紫苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖文浸 10分钟,趁热服用。功效点评:温经解表散寒。注意事...……更多
...米汤冲鸡蛋营养通常是能帮助补充植物蛋白和动物蛋白,功效是为身体提高免疫能力,还有一定的养胃效果,可以避免出现消化不良等症状。一、营养:1、补充植物蛋白和动物蛋白:米汤冲鸡蛋一般是使用小米汤将鸡蛋冲熟,...……更多
冬季勿忘情志的调节与养生!
...可以喝杯姜糖苏叶饮,来缓解感冒的症状。取生姜3克,紫苏叶3一6克,红塘15克。首先将生姜洗净后切丝备用,紫苏叶洗去尘垢,然后同切好的姜丝一起装入茶杯内,冲入200-300毫升的沸水,将杯盖盖上闷5-10分钟左右,然后加入...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...g,续断12g,女贞子15g,墨旱莲12g,海螵蛸15g,茜草炭9g,紫苏梗15g,枳壳(麸炒)15g。7剂,水煎服。8月17日二诊:患者服用药物后无明显不适,局部瘀斑缓解不明显。方用五苓散合当归补血汤加减:茯苓30g,桂枝9g,白术30g,甘...……更多
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
...椒3个、小米椒4个、干辣椒1小把、花椒1小把、蒜头5瓣、紫苏叶1小把、老姜5片、葱白2个调味:火锅底料半小块、生抽2匙、老抽半小匙、鸡精1小匙、盐半小匙、蚝油1匙烹饪步骤:1、小龙虾喜欢吃的网友非常多,但喜欢做小龙虾...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
...虽然红枣确实具有一定的营养价值,但它并不具备补血的功效。那么,红枣究竟有何功效?我们又该如何正确地食用呢?不久前,我陪着妈妈去了一趟中药店。妈妈是个非常注重健康和养生的人,平时在家煲汤或者做菜时,总喜...……更多
51岁女星痛批烹饪节目,质疑名厨不懂分辨食材!
...不懂分辨食材。赵学而写道,我究竟看了什么,罗勒还是紫苏?这是两样东西来的。我好乱啊,很久不开电视,一看电视就火大。据了解,杨国基师傅在节目中烹调参巴鲜茄酱爆大蚬。当中他切碎了一种绿色的植物,放进菜色中...……更多
洗完脚后,睡前将藿香正气水涂抹在脚底,或可改善这5个症状
...抗菌消炎藿香正气水是一种纯中药制剂,主要含有藿香、紫苏、陈皮、白芷、桔梗等中草药成分。这些药材都有必定的抗菌消炎效果,所以稀释后外涂能够医治真菌感染引起的头癣、手足癣、灰指甲等疾病,也能够医治女人外阴...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...可服用中药汤剂,选取太子参、陈皮、芦根各6g,荆芥、紫苏叶、炒山楂、炙甘草各3g,以水煎服,取300毫升药液,每日一剂,分早晚服用即可。(二)食疗。许多中医医师会通过辨识小儿体质,根据其体质类型辨证,开具相应的食...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...,加入适量的清水,然后选择甜品功能。鸡蛋红枣糖水的功效:红枣能补血暖胃、能加快身体内毒素的排出与代谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血,让女人们保持面色红润,看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、...……更多
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北京中医男科主任张治国医生:中医看,前列腺炎的原因是什么?
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
2024-09-26 00:39:00
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用
2024-09-26 00:46:00
小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做
2024-09-26 01:01:00
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
3800一盒的天价救命药,医生不让吃,75岁岳父只能在家等死……
“3800一盒的药,到死了也不让吃,开出来干嘛!”阿良(化名)堵在诊室门口,说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
2024-09-26 01:51:00
28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
“怎么回事!我怎么会丢了一个肾!”刘艳(化名)拿着体检报告单,双手止不住发抖……10年前的一场车祸,导致脾脏破裂,医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00