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自物质条件提高后，多数家庭过上了大鱼大肉的生活，来弥补物质匮乏时的残缺，终导致我国的肥胖率大幅度增加，甚至高于同是肥胖大国的美国。于是在想法转变之后，大健康时代的人们，开始向往素食的生活，认为这样才...……更多
2023-01-28 22:19:00素食,沙拉酱,沙拉,健康,热量,素菜
...食。家医君寄语在饮食方面不能走极端，纯肉食主义、纯素食主义都是错误的，应做好荤素和粗细搭配。严格控制红肉和加工肉类摄入，尽可能采取蒸、煮、汆、炖等方式来烹调肉类。 ……更多
2023-03-06 20:45:00许会,癌症,看吧,食物,食物,致癌物
...要是淀粉水解物，可谓是乳糖不耐受人群的福音[2]。
2、素食主义人群从补充蛋白质和钙的角度来说，燕麦奶是比不过牛奶的，但是跟其他饮料相比，燕麦奶还是很能打的，绝对是属于健康饮料的，所以对于一些完全不吃动物类...……更多
2023-12-27 11:38:00燕麦,健康,燕麦,乳糖,牛奶,乳化剂
...，大鱼大肉一片，连一点青菜都没有。我和老公一向奉行素食主义，平时很少吃肉，饮食习惯清淡，看着这些油腻的菜，一点胃口都没有。吃完菜，我去结账，结果花了三千多元，除了吃的菜外，二姨还给二姨夫、表弟、舅舅点...……更多
2024-02-11 06:52:00母亲,母亲,表弟,姨夫,省城,姥姥
...的人群，比如乳母和胃肠道功能较弱且进食很少的老人；素食主义人群，尤其是完全素食主义者，用蛋白粉可改善蛋白摄入不足的情况；练肌肉的人群。多吃优质蛋白，优质蛋白含有的必需氨基酸种类齐全，且比例跟人体相近，...……更多
2024-03-11 06:57:00长胖,食物,研究,个人,蛋白,蛋白质
在中国国际生物总平台、全球素食总平台、青少年军校总平台、青少年军校数据联网存储平台、军地管理中心总平台及为人民服务总平台的鼎力支持下，为了贯彻第二届全国军地健康产业大会及全球植物性饮食发展与安全大会...……更多
2024-06-17 09:54:00大会,军校,青少年,植物,饮食,科学
...是病因。”蔡文钦表示，临床上像这样的病人并不少见，高血脂作为常见的慢性病，却常常被人们忽视。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，我国18岁及以上的居民高脂血症总体患病率高达35.6%。相当于每3~4个成...……更多
2024-04-04 00:14:00陈林,胰腺炎,甘油三酯,胰腺,甘油,急性
...，我也发表了几篇文章，也曾在复旦做过一个关于营养和素食在近代中国的演讲。素食是传统文人的主要饮食内容，吃清淡食物是主流，肉与肥腻的食物被认为很低俗。但是到了近代，吃素慢慢被认为是中国经济文化落后的象征...……更多
2024-04-21 12:47:00酱油,中国,历程,文化,历史,酱油
...餐餐大鱼大肉成为可能。但大量进食高脂肪食物，会引发高血脂，若食用后不及时参加体育运动，容易造成脂质沉积在血管壁，形成斑块，影响血液通过，引发高血压，高血压患者若大量食用，将加重病情。患者血管长期遭受高...……更多
2023-02-21 23:09:00一日三餐,高血压,高血压,钠盐,食物,细粮
...，又迈不开腿，这样很容易导致胆固醇在体内堆积，导致高血脂。如果血脂升高，血液中的胆固醇就容易堵塞，影响身体健康，对腿部也有损伤。血脂高的人，腿上可能有三个征兆。如果没有，就说明血脂比较稳定，所以不妨自...……更多
2023-12-28 06:51:00血脂,星座,血脂,腿部,血液,高脂血症
...越来越受欢迎，很多人选择素食以改善健康。然而，对于高血脂患者来说，一些素食可能并不适合他们的饮食。今天，我将告诉您三种素食，您需要慎食，以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康，但实际上含有对高血...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...在意人家，用现在的话来说，是缺乏文化自信。真正大鱼大肉之人，是不会高喊“我不是吃素的”。真正吃素的人，是需要说一声“我是吃素的”，还要作为一条戒律：吃素自有吃素的规矩，自有吃素的历史。即使是在全社会素...……更多
2023-02-11 14:17:00素和,素食,年代,素食,岩寺,尼姑
...参加控制的话，可能就会加重瘦削，而瘦削又会容易惹起高血脂，高血脂随着人们生死水平的上升，越来越频繁的呈现在我们的身边，这跟平常的不良饮食习气，以及长期久坐不运动是有不可分开的关系的。常常就有很多人，既...……更多
2023-12-21 14:01:00血脂,先知,迹象,血脂,腿部,时分
...体也会变得多病、消瘦。近些年来，虽然很多人都在提倡素食主义，但是有很多研究数据表明长期吃素、不吃盐的人，更容易生病。因为人类本身就是杂食动物，身上的所有脏器的营养来源不仅来自于蔬菜水果，而且也来源于各...……更多
2023-11-11 16:33:00年龄段,均衡,人群,年龄,饮食,身体
高血脂是一种常见的代谢性疾病，它指的是血液中脂质含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此，高血脂的防治对于维护人体...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...里希：“我们看了很多比赛，对每场比赛进行了分析。”素食主义弗里希：“我现在对饮食进行了一些调整，加入了鸡蛋。我之前试过。每个人都需要试试。还有一些人，比如翁达夫，他觉得喝红牛吃巧克力棒就很爽。”八分之...……更多
2024-06-23 11:40:00萨内,弗里希,德国队,弗里,德国,水平
...。同时，纪晓岚还是一个绝对的“肉食主义者”，现在的素食养生主义者可能很难想象，一个人生原则是绝不可能让饭桌上出现任何叶绿素的人，竟然活了八十多岁，这在现代都能叫高寿了，在古代更是不用说。他每天吃三顿，...……更多
2024-03-28 17:15:00纪晓岚,历史,纪晓岚,纪昀,四库,两个
...险因子，并可引发多种疾病。 那么，节后复工如何预防高血脂呢？王丽给出了以下建议： 1.改变不良的生活方式。养成良好的生活习惯，戒烟、限酒，保证作息规律，少熬夜。 2.科学调整膳食结构。减少饱和脂肪酸和胆固醇的...……更多
2024-02-28 01:41:00血脂,胆固醇,血脂,脂蛋白,半胱氨酸,冠心
...铁参赛，餐食方面，法国政府表示为了环保，60%的食物是素食，可以说政府把缩减开支发挥到了极致，现在连必要的安保工作都没有完善。其实，法国巴黎警力不足已经不是一朝一夕的问题了，早在萨科齐时期就埋下了隐患。那...……更多
2024-04-02 20:26:00马克龙,法国,大麻,级别,法国,马克龙
...期食用这种高油脂的食物，也会导致血压升高。这是因为高血脂和高血压是相互作用的，长期摄入高脂肪的食物，会增加体内血脂的含量，就会导致动脉硬化的发生，进而就会降低血管的弹性，那么就会增加高血压的发生风险。...……更多
2023-02-21 23:11:00高血压,药物,控制,晨起,血压,高血压
...的角色。然而，关于高血压患者是否能吃大蒜，以及哪些素食应该避免，众说纷纭。本文将结合医学研究与临床实践，为大家揭开这一谜团，并提供实用的饮食建议。一、高血压患者能否吃大蒜？关于高血压患者能否吃大蒜，一...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...了作为日常营养补充品，还适合乳糖不耐症、消化障碍及素食主义人群，近年来受到了科学界和市场的广泛关注。豌豆植物奶、豌豆蛋白植物肉鸡块、豌豆系列薯片、豌豆蛋白粉及豌豆蛋白基营养棒等零食和植物饮料“百花齐放...……更多
2024-04-08 09:14:00西北农林科技大学,豌豆,功能性,蛋白,潜力,领域
...人认为，只要多吃蔬菜水果就能够瘦身，因此他们选择了素食主义或水果蔬菜减肥法。然而，蔬菜水果虽然低热量高纤维，但不能提供身体所需的全部营养素，容易导致营养不均衡，影响身体健康。正确的做法是多样化饮食，合...……更多
2024-05-12 10:19:00观念,错误,健康,减肥,健康,身体
...态明显得到了改善，也迎来了自己的孩子。当然，圈内的素食主义并非大S一个。张静初就因为推荐大家吃素受到了很多质疑。
明明打着吃素强身健体的旗号，可她的状态却一天比一天糟糕。为了推崇自己的“素食”之道，当初...……更多
2024-01-12 13:54:00养生,孙俪,警钟,明星,养生,状态
...体重而且会降低体内胰岛素敏感性，升高血糖，还会诱发高血脂、心脑血管疾病，所以糖尿病患者要少吃荤和油炸食品。美食面前少吃多尝丰盛的美食面前，谁都想多吃几口，糖友赴宴后，血糖往往会升高。所以糖尿病患者饮食...……更多
2023-11-01 10:33:00万圣,血糖,糖尿,膳食,宴席,节日
...果想要更有效的去调节血压，还需要多多注意以下这几种素食。05吃素就能降血压？吃素饮食可能有助于降低血压，但并非所有素食者都能达到此效果，素食饮食通常富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，对心脏健康有益。一...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...代谢机制呈现毛病时，血液中的脂肪含量便会悄然上升，高血脂便悄然来临。据统计数据显现，我国高血脂患者的数量呈现出令人担忧的添加趋势。这一现象的背面，与现代社会的生活方式和饮食习惯严密相连。跟着生活节奏的...……更多
2024-04-30 14:41:00豆腐,素食,血脂,医生,脂肪,高血脂
...们就来探讨一下这个问题，并听听医生的建议，了解哪些素食在血压控制方面应尽量少食用。首先，我们来了解一下韭菜的营养成分及其与血压的关系。韭菜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，对身体健康确实有着不小的贡...……更多
2024-05-05 09:23:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
近几年来，高血脂高发，这是一种“富贵代谢慢性阻碍病变”，如果身体中的血脂含量持续升高，就有可能堵塞血管，引发血栓，给人的生命安全带来很大威胁。想要知道自己血脂高不高，可以看一看下面3个症状，如果都有，...……更多
2024-06-16 09:32:00降血脂,素食,血脂,方法,朋友,血脂
...候，他是会有所自省的。正如有些女人信佛，不吃荤，是素食主义者，寻找伴侣其标准第一条就是吃斋，禁吃荤腥与五辛，男人暴饮暴食惯了，达不到女人的标准，自然会让女人避开。男人追求这样的女人，就应该明白“鱼与熊...……更多
2023-02-13 20:03:00做法,而是,爱你,女人,女人,男人
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在老一辈的记忆里，咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品，那些年代，物资相对匮乏，但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
2024-06-29 21:16:00
最近看到这么一个问题，有朋友把水果当主食，结果还越来越胖。他很不理解，不是说水果糖分低吗？其实水果不仅有低糖的，也有高糖的
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