- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...常做俯卧撑可以为人体带来很多好处，不仅可以提高身体素质和形态，还能够在日常生活中帮助减少骨量流失、提高身体平衡并降低疾病风险。因此，建议大家可以尝试每天进行适量的俯卧撑训练，以获得更好的健康效果。03做...……更多
2023-12-20 19:31:00俯卧撑,效果,技巧,俯卧撑,身体,技巧
...察幼儿的实际身体变化情况，一个班级之中，孩子的身体素质千差万别，有时候会出现体力跟不上的问题。此时，当发现一组之内有孩子出现气喘、不舒服的状态时，应第一时间发现和停止游戏，让幼儿去休息，从而避免体育运...……更多
2023-10-09 11:12:00身心健康,身心,幼儿,足球,健康,幼儿
...能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力，身体素质都各有不同，走多少步主要是根据多方面因素来决定的。而对于大多数人来说，则可以参考2022年发表在《Nature》上的研究标准。研究表明，通过对6000多名各个年...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...心理支持和应对措施，确保他们在太空中具备良好的心理素质。揭示宇航员太空中的神秘幻觉与超自然力量的原因和意义。宇航员在太空中经历的神秘幻觉可能与长时间处于孤独、高压、高危环境有关。在太空站中，宇航员们经...……更多
2024-03-12 11:02:00宇航员,宇航,幻觉,力量,宇航员,宇航
...阶段，通过适当的运动锻炼，不仅可以帮助儿童提高身体素质，还可以促进他们的心理发展。以下将为您推荐一些适合儿童的健身运动，帮助您为孩子选择最适合的运动方式。一、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式，对儿童的心...……更多
2023-11-07 06:01:00健身,儿童,运动,推荐,儿童,运动
冬天到了，天气渐渐变冷，中老年人的身体素质通常会下降，容易感觉不舒服。因此，在冬天，我们推荐中老年人多吃一些根茎类食物，因为这些食物有很高的营养价值，可以滋补强身，帮助我们抵御风寒，健康过冬。首先推...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...55岁，如果你是45岁到55岁这个范围内绝经的话，说明你的身体还是非常正常的，没有一些妇科疾病，还有一些其他的疾病来困扰着我们。因为如果我们身体出现了其他的疾病，那么就会容易让我们的雌性激素分泌越来越差，发生...……更多
2024-01-29 19:34:00范围,身体,时候,女人,健康,女性
...种挑战。从月经不调到更年期的波动，这些变化不仅影响身体健康，也触动情绪的稳定，甚至影响到日常生活的品质。然而，社会的快节奏往往让女性朋友们忽略了对这些问题的关照，忙碌中我们往往忘记了，自己的身体同样需...……更多
2024-03-23 14:29:00黄体酮,雌激素,从容,妇女,天然,女人
...但蕴含了深刻的医学道理。咱们都明白，随着年龄增长，身体会发生一系列的变化。不免会感到体力不如从前，精力不再充沛，甚至容易感到乏力。这背后的根本原因就是我们的气血不足。那么，什么是气血呢？在中医理论中，...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...巢功能衰退诊断为“卵巢早衰”。但是有些人在平时身体素质好，注重身体的锻炼和保养，就会推迟更年期的到来，大概在50~55岁左右。所以在平时要保持良好的心态，适当的进行运动，可以增强身体的抵抗力，同时也有利于心...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...交平台成为备受热议的新词。研究数据显示，大学生身体素质或呈现下降趋势，专家建议，大学生身体素质的提高已是“迫在眉睫”，在学生群体中加强健康教育，鼓励学生坚持锻炼非常重要。扬子晚报/紫牛新闻记者 杨甜子 ●...……更多
2023-10-19 01:49:00大学生,脆皮,大学,素质,身体,脆皮
...比如告诉孩子，上次生病没多久就康复了，说明孩子身体素质很不错，这次也会如此。其次要有方法地鼓励孩子，告诉孩子，如果现在注意休息多喝水，一定会很快好起来。最后要表达对孩子的爱，“无论如何，爸爸妈妈都爱你...……更多
2023-01-06 09:11:00孩子,心理,孩子,家长,情绪,心理
...，这只是一个基础标准而已，每个人都要根据自己的身体素质来进行运动，如果盲目的追求一个日行1万步的标准而运动过量的话，反而会损害健康。
每天走1万步，能让身体更健康？不一定，若你这么走，可能没啥用很多人每...……更多
2024-03-02 10:41:00身体,健康,步数,身体,运动,健康
...，少吃油腻和高热量食物；适当进行体育锻炼，增强身体素质和免疫力；注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥；不随意使用含有激素的化妆品和保健品；保持乐观的心态，学会调节情绪；定期进行妇科检查，及早发现和...……更多
2024-01-20 11:47:00妇科,因素,医生,问题,妇科,问题
...得到显著的提升，不仅能够自我防护，也能让孩子在身体素质上超越同龄的儿童，并且建立健康的生活习惯。■劳动报记者 王卫朋 ……更多
2024-04-01 04:19:00防护,柔术,巴西,维埃拉,维埃,对方
...性，月经周期较短的女性衰老速度会更快一些。【从身体素质角度来看】有一些女性身体非常健康，各个方面的状态都很好，这个时候她们的月经来临的时间会比较长，通常在5~7天左右，这是因为她们的子宫内膜脱落比较稳定，...……更多
2023-10-05 11:15:00抗衰老,子宫,月经,女生,月经,女性
...，尤其是对于中老年朋友们来说，合理的饮食更是关乎着身体健康和生活质量。你知道吗？随着年龄的增长，我们的身体机能会逐渐下降，这时候，选择合适的食物就显得尤为重要了。随着年龄的增长，身体的消化功能会逐渐减...……更多
2024-04-11 10:24:00中老年人,食物,建议,健康,健康,帮助
...，记者从市教育局获悉，江苏高校2022级江苏籍新生身体素质抽样测试结果揭晓，镇江市男女生总平均分名列全省第一。至此，我市大一新生身体素质抽测连续4年名列全省第一，连续9年被评为江苏省学生体质健康促进工作先进单...……更多
2023-12-14 08:39:00全省,新生,素质,身体,体育,江苏
...而造成阴道炎、宫颈炎等其它妇科疾病，这样女性朋友的身体健康也会受到一定的损害。其实女性朋友小便后擦拭是必须要有的，但是这东西才是决定女性朋友健康的关键。女性朋友在上完厕所之后，就不要用这2种纸巾了，要...……更多
2024-02-10 18:33:00用纸,要不,身体,东西,关键,女人
...这样可以更有效提高免疫力和抵抗力，帮助自己增强身体素质，有助于保持健康与长寿。而关于到底是长期静养还是每日锻炼，哪一种方式更加健康，大家可以通过《BMJ》上面的一项研究来获得答案。其中有相关研究显示，运动...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
本文转自：闽北日报促进体卫融合 提升身体素质省运动处方师培训班在武夷山结业本报讯（记者 张筱惜 通讯员 何浩）近日，2023年福建省运动处方师培训班（第五期）在武夷山结业。65名来自省内体育、医疗卫生系统的学员参...……更多
2023-12-05 03:24:00素质,身体,运动,培训,武夷山,武夷
...拳等。坚持锻炼，不仅可以改善身体状况，还能提高心理素质。4、作息规律：良好的作息习惯有助于身心健康。建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累。同时，合理安排工作和学习时间，做到劳逸结合。
5、中医调理...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...充分利用春季这个养生的大好时机，全面提升自己的身体素质，迎接美好的生活。祝大家春季健康快乐！感谢您花费时间阅读我们的文章。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我们。祝您一切顺利! ……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...吃温补食物想要保持子宫健康状态，在饮食过程中，温补身体的食物可以适当吃，同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经，摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上加霜，更容易导致食物的寒性影响让子宫受凉。为...……更多
2023-10-11 12:16:00白萝卜,子宫,疾病,子宫,女性,身体
...规律，人们都有老的的时候，随着年龄的不断增长，身体素质会慢慢下降，老了以后大病小病就有可能会不间断。许多老年人都表示自己不求长命百岁，但求求老无病死的干脆，可是很多疾病总是少不了花钱与住院，有的时候甚...……更多
2023-10-07 06:39:00太极,瑜伽,老年人,游泳,方式,选择
...的表现，而且也是孕育生命的重要源泉。但是女性朋友的身体是非常脆弱的，如果在平时不注意保护的话，很容易就会诱发疾病。特别是在现代生活中，女性朋友面对着来自生活和工作的双重压力，很容易就会产生乳腺方面的疾...……更多
2024-02-19 10:31:00乳腺,乳腺增生,乳腺癌,乳腺,朋友,女性
...癌症复发的几率，同时也可以提高我们的免疫能力和身体素质，使我们的身体更加强健，身体的免疫细胞才能够帮助我们抵制体内的癌细胞的再次生长。虽然进行运动是预防癌症复发很好的一种方式，但是也要选择适合自己的运...……更多
2024-02-23 11:19:00催化剂,催化,癌症,医生,运动,最好
...会有这样的习惯。我们都知道适量的喝一些白酒对我们的身体有养生的效果，可以促进我们血液循环，有利于身体的新陈代谢，有利于我们的身体健康。白酒不仅可以单独喝，还可以加上一点东西，我们所说的“它”就是指大蒜...……更多
2024-01-07 12:01:00甜头,白酒,男人,身体,大蒜,白酒
...辣油腻的食物，在平时的时候多多注意保暖来提高身体的素质防止子宫中有寒气存在影响子宫的健康。男性长胡须是一种正常的现象，因为体内的雄性激素旺盛，也是男性的一个重要特征，而如果女性朋友也会出现嘴唇周围长胡...……更多
2024-01-31 14:06:00乐吧,子宫,女人,健康,子宫,女性
...调整饮食、增加锻炼、保持良好的作息等方式来提高身体素质和缓解身体的不适；寻求医生的帮助：如果身体出现不适或症状，应该及时就医并寻求医生的帮助；注意合法性和安全性问题：在选择信息和服务时，应该选择合法、...……更多
2023-10-12 06:15:00生理,实话,需求,两个,女性,女人
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
11月的第一天，中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后，潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00
温暖相聚，共赏光影10月31日，郑州民生耳鼻喉医院为9月和10月过生日的员工精心组织了一场温馨的包场观影活动，二十多位同事满怀喜悦之情来到电影院
2024-11-02 13:33:00
喝柠檬水不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月2日电 （记者李学山）11月1日至3日，由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在哪儿养老？谁来服务？资金从哪儿来？农村养老存在一些现实难题。近年来，江西省不断探索
2024-11-02 15:00:00
35岁小美（化名）是一位忙碌的职场女性。一天早上，她在梳头时，偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
今天，我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中，有这样一句俗语：“油泼辣子一道菜，醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
今天，我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食，更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
今天，我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃，更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
在宁夏这片充满风土人情的土地上，腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺，更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天，我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
在广袤的中国大地上，每一寸土地都孕育着独特的美食文化，而宁夏，这片被黄河滋养的土地，更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00