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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
...温馨。这次,我挑选了五道既美味又健康的菜品,分别是糖醋里脊、菠萝排骨、什锦虾仁、鸡蛋抱豆腐和西葫芦炒牛肉。这些菜不仅色香味俱佳,还包含了丰富的蛋白质、维生素和矿物质,既能满足孩子的味蕾,也能为他们的成...……更多
涮烫?焯水?大厨告诉你,正确做排骨全攻略!
...我们来聊一下大家都喜欢的排骨,你热爱的是红烧,还是糖醋,又或者是清汤煮排骨?无论你钟情于哪一款,今天我要和大家分享一下,怎样才能让排骨的口感更鲜嫩,更入味。排骨的香气令人陶醉首先,让我们回顾一下排骨的...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...白糖调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。糖醋排骨所需食材:排骨、葱、姜、米醋、生抽、料酒、冰糖、盐、熟芝麻。1、排骨冲洗干净后起锅,放入适量清水开小火,排骨冷水下锅,焯水去除腥味。小火慢煮大...……更多
红烧糖醋排骨的做法 红烧糖醋排骨怎么做
1、食材:排骨250g、油30g、醋3g、酱油5g、白糖1勺、盐3g、味精1g、姜3片。2、开小火,锅里倒入油,先把锅烧热。3、再将排骨洗净切小段,放在高压锅中焯水,再捞起来。4、等油温上来,再放入姜与盐煎一下。5、将焯过水的排骨倒入...……更多
吃排骨?我家孩子最爱这一个广式红烧排做法,喷香入味好吃又好看
...然,除了广式红烧排骨,排骨还有许多其他的做法。比如糖醋排骨、椒盐排骨、蒜香排骨等等,每一种都有着独特的口感和风味。但无论哪种做法,都需要我们用心去烹饪,才能做出美味可口的排骨佳肴。在我看来,烹饪不仅仅...……更多
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷,瞬间吸引了所有的目光。每一块排骨都经过精心的挑选,肉质鲜嫩,骨节适中,仿佛是...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...身体抵御暑热的侵袭,老人和孩子都适合吃。推荐食谱:糖醋排骨食材准备:排骨、冰糖、大葱、生姜、八角、食盐、生抽、老抽、香醋、食用油、开水详细步骤:1、锅烧热,加入适量的油,油热后把排骨放入锅中,翻炒均匀...……更多
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
...键。在这个时节,四道美味菜肴不可或缺:番茄炖牛腩、糖醋排骨、香辣梭子蟹和红烧鸡翅。这些菜品不仅口感丰富、色香俱全,更具备祛湿排毒和滋补暖身的功效。番茄炖牛腩搭配了丰盈的牛肉与新鲜番茄,既能补充营养,又...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...匀入味,炒至茄子和青椒断生入味以后,即可出锅开吃。糖醋排骨食材准备: 主料:猪肋排500克调料:盐、酱油、醋、糖、番茄酱、料酒、姜、蒜、葱、胡椒烹饪步骤:1.将猪肋排剁成半寸长的段,用盐、料酒、葱姜、胡椒腌...……更多
下饭神器盘点!这些菜品与米饭搭配,好吃到飞起!
...种满足感真的无法用言语形容!四、麻婆豆腐、回锅肉、糖醋排骨等等,这些菜品也都是和米饭的绝配。麻婆豆腐的麻辣鲜香、回锅肉的肥而不腻、糖醋排骨的酸甜可口,每一道菜都能让米饭的口感和味道得到升华。五、还有一...……更多
这几道下饭菜,特别适合偷懒的你!
...盐炒匀,盐不要放多了,还是以酸甜味为主;中火,倒入糖醋汁(白砂糖20克+陈醋40克提前调好)炒匀;中火,倒入水淀粉勾芡(淀粉10克+水40克提前调好)快速炒匀,有粘稠感了就可以关火了;装盘后撒上白芝麻点缀即可;材...……更多
同样是排骨,前排、中排、后排注意区分,口感差别大,可别买错了
...方式:因为肉和排骨都比较多,所以我们可以选择红烧、糖醋、烧烤等,其口感丰富,肉和骨头比例也比较好,吃起来也更加的美味。3、后排排骨:它肉多骨少,口感较瘦,这种排骨价格相对来讲也要实惠一些后排的排骨,主...……更多
番茄排骨玉米汤的做法、鲜美营养,番茄排骨玉米汤的家常做法
...玉米汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,结合了番茄的酸甜、排骨的鲜香和玉米的清甜,非常适合家庭制作。下面是一个详细的制作步骤:食材准备:排骨500克番茄2-3个(根据大小调整数量)玉米1根(或用罐头玉米粒)生姜3-...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...倒入清水搅拌均匀倒入锅中,大火翻炒收汁后即可。三、糖醋素排骨用莲藕与面粉制成糖醋素排骨,口感和味道一点也不差,而且仿排骨的造型也更受小朋友的喜爱。准备食材:莲藕、面粉。 1、面粉中加入适量的淡盐水,揉成...……更多
姜堰美食好吃的推荐,姜堰种类繁多,每道菜都具有独特风味
...配上一碗热腾腾的鸡汤,简直是人间美味。此外,姜堰的糖醋排骨也是一道不可错过的佳肴。这道菜选用新鲜的猪排骨,经过精心腌制和烹制,排骨外酥里嫩,酸甜适口。每一口都能品尝到排骨的鲜美和糖醋汁的醇厚,让人回味...……更多
夏季,少给孩子吃鸡和虾,多吃这3种营养菜
...中。加入1-2汤匙白醋和1汤匙酱油调味,使汤的味道更为酸甜平衡。根据个人口味加入适量盐和黑胡椒粉调味。6.出锅装盘:将煮好的罗宋汤盛出,可以撒上切碎的香菜或欧芹作装饰。温馨提示: (1)甜菜根处理:甜菜根的颜色比...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
...白胡椒粉,继续炖10分钟即可出锅,撒上葱花、枸杞。【糖醋腌萝卜】准备萝卜、白糖、生抽、老陈醋、食盐。1、萝卜去皮洗干净,切成硬币厚的萝卜片,放入小盆里加入适量食盐、白糖翻拌均匀,腌制20分钟,杀出多余的水分...……更多
莲藕的十种做法,建议收藏,营养丰富好吃又下饭
...餐桌上的常客。今天来给大家分享莲藕的10种做法。一、糖醋莲藕将莲藕切成薄片,用油炸至金黄酥脆。接着,将糖、醋、水、生抽等调料混合在一起,煮至浓稠后淋在莲藕片上,糖醋莲藕就制作完成了。二、莲藕炖排骨将排骨...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
在日常饮食中,常常会遇到一些美味的食物,如糖醋排骨、水果和甜味剂的饮料等。尽管这些食物令人垂涎欲滴,但长期过量摄入可能给肝脏健康带来负面影响。所以,为了保护肝脏健康,饭桌上最好不要同时出现以上3种甜食...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...感鲜嫩,是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是糖醋鹌鹑蛋排骨。首先将排骨焯水,加入鹌鹑蛋、葱姜、八角、桂皮、香叶等配料,倒入调料汁,小火慢炖一小时,最后收汁即可。这道菜色泽红亮,口感香甜酥烂,鹌鹑...……更多
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
...,口感饱满,吃着特别过瘾,适合各种做法,比如红烧、糖醋、煎烤、炖汤等等,都非常好吃。3、后排 后排是靠近臀部的排骨,这个部位的骨头比较少,肉非常厚,但口感很柴,而且比较油腻。后排还有个特点,就是脆骨比较...……更多
莴笋的三种美味做法!清新可口,最后一道超级下饭!
...香味俱佳的凉拌莴笋丝就做好了。这道菜口感脆爽,味道酸甜适中,非常适合在炎热的夏天食用,既能开胃又能补充营养,是一道深受人们喜爱的家常菜。莴笋烧排骨做法:1.我们先准备好适量的排骨、莴笋、姜片、葱段、八角...……更多
到饭店,这8道菜尽量少点,很多都是预制菜,老板:比厨师还专业
...的调料和添加剂也可能对健康造成潜在威胁。第六道菜:糖醋排骨。糖醋排骨是一道口感酸甜、营养丰富的菜肴,但很多饭店为了降低成本和提高效率,会使用预制菜来制作。这些预制菜中的排骨可能经过长时间的冷冻和加工,...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...柿炖牛腩牛腩是一种肉质鲜美的食材,而西红柿则是一种酸甜可口的蔬菜。它们的搭配不仅可以增加菜品的口感,还能提升营养的价值。牛腩富含蛋白质和铁质,能够增强人体的免疫力和抵抗力,而西红柿则富含维生素C和纤维...……更多
五款创新酒糟美食做法,让你的餐桌充满惊喜
...水,大火烧开后转小火慢炖20分钟,收汁即可。二、酒糟糖醋排骨材料:排骨500g,酒糟,白糖,醋,生姜,生抽,水淀粉步骤:1.排骨焯水去血沫,捞出备用。2.锅中放少量油,加入白糖炒化,炒至红色泡沫时加入排骨翻煎至上...……更多
中国传统菜品不仅口感独特、营养丰富而且文化内涵丰富
...的代表。它以清淡、鲜美、精致著称。从烤乳猪、烧鹅到糖醋排骨,粤菜的每一道菜品都让人回味无穷。同时,粤菜也非常注重季节性,根据不同的季节调整食材和口味。三、鲁菜 鲁菜,又称山东菜,是中国北方菜系的代表。...……更多
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
...减少摄入,以保持血糖的稳定,促进身体的整体健康。1.糖醋排骨糖醋排骨是一道经典的中式菜肴,以其甜酸的口感受到广泛欢迎。制作过程通常涉及将排骨炖煮至嫩滑,再用糖、醋、生抽和其他调料调味,使其外表光亮诱人。...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
...孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢1【糖醋鹌鹑蛋】详细烹饪步骤:【1】将鹌鹑蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火,煮约10分钟,然后关火闷5分钟,取出晾凉,剥去蛋壳备用。【2】将洋葱和大蒜切末...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...,享受这道既美味又美容的滋补汤。推荐食谱三:燕窝果酸甜排骨将燕窝果的酸甜风味与排骨的鲜美结合,这道菜肴不仅满足了味蕾的享受,同时也富含蛋白质、维生素C和钙质,有助于增强骨骼健康和提升免疫力。 主要食材:...……更多
现在不吃就要过季了,美味与美白同时拥有,立秋后,建议常吃
...过季了。它就是大家非常熟悉的“菠萝”,菠萝味道微微酸甜深得大众的青睐。日常用于搭配入菜不是一年半载的事情了,其中最出名的那一道菜是什么?菠萝排骨!这一道菜之所以历久不衰、深受大家的喜欢。我觉得是搭配得...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00