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平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...吸烟是会导致血糖升高的。所以平时肥胖的患者,或者有脂肪肝,高血压的患者应该尽快的忌烟忌酒,不吃油腻的,辛辣的食物。少摄取脂肪和热量,要多吃些新鲜的水果和蔬菜,让自己营养健康,这样才能减少血糖高的...……更多
方便面是垃圾食品吗?或许背了黑锅,不妨了解下
...摄入超标导致能量过多的进入到体内,容易增加糖尿病、脂肪肝、肥胖、超重的发生。 ……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...而适度饮酒也可升高甘油三酯水平,过量饮酒还可能导致脂肪肝。保持良好的作息,避免熬夜,减少精神压力,保持乐观的心态。 4. 定期监测:定期进行血脂检查,特别是对于高风险群体如40岁以上人群、有家族史、合并其他...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...含有较多的糖类,糖类在体内会转化为脂肪,导致肥胖和脂肪肝的形成。同时,糖类也会刺激胰岛素的分泌,胰岛素会促进脂肪的合成和储存,抑制脂肪的分解和消耗,从而增加血液中的甘油三酯和LDL,降低血液中的HDL。因此,...……更多
糖尿病人饮食很关键!专家:牢记4大饮食原则,血糖不敢往上蹿
...同时满足以下几个条件:①非肥胖者;②肝功能正常,无脂肪肝;③无糖尿病严重急、慢性并发症;④不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、高脂血症、高尿酸血症等);⑤血糖控制平稳,空腹血糖在7.8mmol/L以下。【注意】...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...影响外,酒精还会对肝脏产生损害,长期大量饮酒会导致脂肪肝、肝硬化等疾病的发生,进一步加剧了心血管系统的负担。此外,酒精还会影响人体的代谢过程,增加糖尿病、肥胖等疾病的风险,从而进一步加重心血管系统的负...……更多
“减肥神药”卷出新战场:多家药企公布进展,礼来、诺和诺德如何接招
减重更持久,一月仅需打一针,还能治疗脂肪肝……近期,Viking、安进、勃林格殷格翰等多家药企披露了旗下GLP-1药物在积极研究数据,也将压力给到了诺和诺德、礼来两大GLP-1巨头。多家药企公布GLP-1减肥药积极数据当地时间2...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...、甘油三酯指数过高都有发展为糖尿病的风险;此外,有脂肪肝的人也容易发展为糖尿病。“所以年轻人要关注自己身体的细微变化,比如如果出现脖子发黑,洗不干净的情况,要留意是否是黑棘皮病;还要注意定期检测血糖、...……更多
宁波23岁小伙10多种并发症!有人呼吸暂停差点没命!
...多种并发症:代谢综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、脂肪肝、胰岛素抵抗、高脂血症、高尿酸血症、非酒精性脂肪性肝炎、肝功能不全、反流性食管炎、男性乳房发育、雌激素过多等。这些并发症,其实已经在小东身上得到...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯甘油三酯,也被称为三酰甘油或甘油酯,是一种在人体内广泛存在,并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子...……更多
这几种食物,吃多了或会让你的血管越来越堵,再馋也忍住!
...甜点、奶油里面含了丰富的脂肪,长期食用,会增加患上脂肪肝、糖尿病的风险。044.动物的内脏猪血、鸭肠、猪肝等动物内脏,里面含了大量的脂肪、胆固醇、蛋白质,长期食用,会让你体内的血脂的含量增加,极易患上三高...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...衡被打乱了。大多数药物要通过肝脏代谢,肥胖导致我有脂肪肝,精神类药物导致我肝功能不是很好。肥胖、情绪和器官的功能,可能会更加容易导致糖尿病。我的主治医生也是我的带教老师,他告诉我,既然精神疾病的治疗不...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...性,而且不饱和脂肪酸较高,更适合血脂异常、糖尿病、脂肪肝等人群食用。因此,日常饮食中不妨将白肉作为肉类的主选,红肉则以瘦肉为主。✅海鱼类,每周吃2次糖友应适量摄入鱼类,尤其是海鱼类,其脂肪含量低且多由...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...身高175cm,体重高达400斤,处于严重肥胖状态,并伴有严重的脂肪肝、双膝关节损伤及睡眠呼吸暂停综合征,生活质量受到严重影响,生命健康也遭到严重损害。刘先生决定选择外科手术治疗,咨询多家医院后,他在青岛市中心医院减重与...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
...I≥30kg/㎡的患病率将达到18%。此外,近九成肥胖患者存在脂肪肝、胰岛素抵抗、血脂异常和高血压等并发症。肥胖不仅损害人体健康,还会拖累经济发展。公开资料显示,中国超重肥胖相关卫生支出为243.5亿元/年,预计2030年将...……更多
体检报告单哪些指标异常需要及时就医?②
...3倍正常值肝酶升高超过3倍及以上正常值,伴随以往存在脂肪肝、肝炎类疾病者,需到消化内科就诊,及时治疗。3.肿瘤指标大于2倍正常值肿瘤指标异常值明显增高(≥2倍正常值),虽然不一定就是肿瘤,可能因炎症导致,但也...……更多
破解代谢“密码” 探寻生命奥秘(走进省实验室看新质生产力)
...滴新蛋白CETN-SPDL1-L调控脂滴定位,为研究肥胖、糖尿病、脂肪肝等多种代谢性疾病的发生提供了新机制、新靶点;董子钢课题组采用空间全转录组分析发现,两种蛋白的异常表达与食管癌前病变向食管癌进展相关,有望成为食管...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...因此,经常吃油腻食物,会增加肝脏的工作量,容易形成脂肪肝。04揭晓4种养肝护肝的食物...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
控尿酸,别只关注嘌呤
...其等国家的多项研究数据,揭示尿酸与高血压、非酒精性脂肪肝、糖尿病、代谢综合征等都存在关联,甚至脂肪和心脏疾病及癌症的共同基础问题——炎症,也与尿酸息息相关。既然尿酸与如此多的代谢疾病有关,那么人类在进...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...似张伯伯的故事在我们周围越来越多。糖代谢异常,俗称糖尿病,已悄然成为威胁现代人健康的隐形杀手。为何糖尿病患者人数逐年攀升?答案不仅仅隐藏在我们的遗传代码中,更多的是与我们的生活方式紧密相关。接下来,让...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...达12.9%(正常参考范围4.8-6.0%),而且出现了血脂升高和脂肪肝,诊断为“2型糖尿病”,收治入院。入院后,医生对小李进行了详细的运动饮食宣教,并予以了强化降糖治疗,小李的血糖很快得到了控制,于1月15日出院。△医生...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...料、奶茶……“很多人有个认识误区,觉得胖的人才会有脂肪肝,其实现在很多脂肪肝患者表面上看起来并不胖,甚至有些是偏瘦的。”医生解释道。肝胆胰外科、微创外科副主任刘杰告诉他,虽然脂肪肝演变成肝癌的病例并不...……更多
杭州男子无论怎么减肥都瘦不了,一查竟是罕见病在作祟
...肥胖、胰岛素抵抗、脂蛋白代谢紊乱、糖尿病、非酒精性脂肪肝、多器官纤维化、扩张型心肌病等为主要临床症状,但由于该病罕见且临床特征不具有特异性,易被误诊或漏诊。Alstrom综合征具体发病机制目前尚不明确,缺少有...……更多
云南首个心血管代谢门诊开诊
...心血管危险因素,高脂血症、家族性高脂血症,非酒精性脂肪肝,难治性高血压,稳定的动脉粥样硬化性心血管病、心房颤动、心力衰竭并代谢危险因素等人群,都可以到心血管代谢综合管理专病门诊就诊。专病门诊位于昆医大...……更多
...高血糖、高血压、高尿酸血症、高胰岛素血症、高体重、脂肪肝等代谢性疾病。对于超重和肥胖人群来说,控制体重才是第一要位。 ……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...大量脂肪、胆固醇、嘌呤,摄入过多,容易引发高血脂、脂肪肝等。因此春节饮食应在荤素粗细搭配、烹调方法选择、控制每餐食量等方面多加注意。饮食搭配。食物多样才能够满足人体所需要的营养,如粗细搭配、荤素搭配、...……更多
螺旋藻的功效有哪些
...治肿瘤的发生。同时,螺旋藻对治疗糖尿病、高血压症、脂肪肝、缺铁性贫血、胰腺炎、应激性溃疡、抑制肾损害都有良好的疗效。 ……更多
人到中年坚持每天走路,这4种问题可能会悄悄“走掉”,值得一试
...,为了保护好关节部位,尽量选择专业舒适的鞋子。导致脂肪肝的原因有非常多,但是其中一个就是因为体内的脂肪堆积过多,这是一种比较常见的,而且是属于不可逆性的疾病,一定要在日常生活中及时的调理,那么走路就是...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
糖尿病作为目前的常见病,很多人对血糖的控制还停留在表浅的药物控制阶段,认为只要每天按时吃药就可以控制好血糖,其他事都无所谓。但是恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定,在糖尿病人血糖控制的原...……更多
...综合征、睡眠呼吸暂停综合征、2型糖尿病、高脂血症、脂肪肝、血压升高等多种代谢相关疾病,BMI值为35.7kg/m2。在完善术前准备、排除手术禁忌后,普外科团队为其实施了腹腔镜下减重代谢手术(腹腔镜下袖状胃切除术),术...……更多
2022-12-15 08:09病痛
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00