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这些饮品都有着丰富的营养成分,但究竟哪个更有营养?
...糖,而豆浆和豆奶通常含有较少或无糖分,因此对于控制血糖的人来说,它们可能更合适。需要注意的是,一些商业生产的豆奶产品可能含有大量添加糖,因此购买时需要留意标签上的糖分含量。钙含量:牛奶是钙的优质来源,...……更多
...中过多养分。芹菜特别含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用。芹菜同时含铁、锌元素较高,对机体有补血、软化血管、增强食欲等帮助。另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。推荐素炒...……更多
平常吃的糖也不安全了?家里的糖一旦出现这些情况,抓紧时间丢掉
...于添加糖,热量较低,几乎不刺激胰岛素分泌,不会造成血糖急剧波动,也不会引起蛀牙。但需要注意的是,过量食用糖醇可能导致消化不良或腹泻。最后,有一类糖是对肠道健康有益的,这类糖既不是添加糖,也不是代糖。它...……更多
女子胡吃海喝命悬“胰腺”,医生“三镜联合”手术转危为安
...液,参与食物的消化;内分泌功能包括分泌胰岛素、胰高血糖素和生长抑素,以调节人体的生理代谢。饮食不注意节制,在聚餐时狂吃含高蛋白质和高脂肪的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼肉、海鲜等,刺激胰腺,使它分泌大量的胰液...……更多
喝完水就想尿,肾功能衰竭?中医:这些征兆建议要引起注意
...状况。例如,尿频也可能是膀胱功能问题、尿路感染、高血糖或甚至只是因为喝了过多的水。尽管如此,如果这种情况伴随着其他症状,如夜间频繁起夜、尿液颜色变化、腰痛、疲劳或肿胀等,那么这可能是一个值得关注的警告...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
...等,营养满满,吃了能增强体质、保护血管、还有助于降血糖。不过要注意,红薯糖分有点高,别吃太多哦。上次回老家,婆婆给我煮了锅红薯汤,好喝得不得了。她说红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮...……更多
长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
...形中出现了,常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”,尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质下降了,各项身体机能在逐渐衰退的原因,其实有些很多原...……更多
女性减重不当,当心闭经
...后遗留下的健康的生活品质。是方法的问题吗?1.节食:血糖供应能量,当不足时,大脑会接收到能量缺乏的信号,很多器官就没有办法正常运转。脂肪是合成体内激素的重要原料,体脂丢失过多过快,就很难维持雌激素的正常...……更多
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
...了年纪的人,多多少少都会有一些小毛病,比如血压高、血糖高、血脂高、必需营养素低等,需要在医生的指导下,通过药物、锻炼、生活习惯等方法,把身体保持在一个稳定的水平。要学会自我监控,如果发现异常,及时去医...……更多
这几种水果对于脊髓损伤帮助很大,要多吃
...果营养丰富,但过量食用也可能导致糖分摄入过多,影响血糖水平。因此,患者应根据自身情况适量食用。2.**选择新鲜水果**:新鲜水果的营养价值更高,而变质或加工过的水果可能含有有害物质,不利于健康。3.**注意卫生**:...……更多
江西石城:敬老爱老 传递温暖与关怀
...愿医疗服务队开展健康知识讲座,同时还为老年人进行测血糖、量血压等检查,耐心询问老人的身体情况,给予健康指导建议。帮助他们更好地了解自己的身体状况,提高健康意识。除了以上活动,桂花社区还举办了多种形式的...……更多
现在才知道,柚子不能随便吃,为了健康,建议6类人,尽量少吃
...康。糖代谢异常者:尽管柚子是天然水果,但其含糖量对血糖控制不佳的人群而言仍是个考量点。肾功能不全者:高钾水果对于肾脏疾病患者来说可能是个隐患,需控制摄入。易过敏者:食物过敏者在尝试新食物时需小心,柚子...……更多
金鸡湖街道:关爱长者生活 打造“幸福邻里”
...新,精神气十足。社区医务志愿者为老人提供测量血压、血糖、尿酸和检查牙齿服务。“李奶奶,今天您的血压有点偏高,最近有没有什么不舒服?”医务志愿者边为七十多岁的李奶奶检查边了解她的日常情况,随后根据测量结...……更多
金乡县霄云镇周花园村创新“康乐中心+老年食堂”模式
...人免费理发;村卫生室的医生为老人提供免费测量血压、血糖,向老年人宣传慢性病预防知识,还组织了套圈小游戏,整个中心一派其乐融融、喜乐祥和的景象。而在隔壁的老年食堂中,志愿者们正为老人们准备午餐,当天的午...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...,有助于延缓衰老。同时,板栗中的膳食纤维有助于稳定血糖,提供持久的能量。鸡肉作为高蛋白的食材,可以提供丰富的氨基酸,支持身体组织的修复和生长。 主要食材:鸡肉、板栗、姜片、枸杞具体做法:鸡肉清洗干净后...……更多
高血脂难题终破解,分享4秘诀,不用药也能稳降血脂
...下,各项生理机能都能保持较为稳定的运转,对于血脂、血糖和血压的控制,都有很好益处。另外,积极的情绪自控,也能有助于辅助病情康复过程,这也是为何临床上,有些“安慰剂”疗法,也能见效的原因。 ……更多
对于50岁以后的中老年人来讲,想要保持健康一定要做以下几点
...内大量的脱落形成血栓,严重的话还会影响血压,血脂,血糖,所以对于50岁以上的人来说想要健康,长寿一定要改掉抽烟喝酒的坏习惯。 2、健康饮食习惯人到了50岁以后,一定要注意饮食习惯,在饮食方面不要暴饮暴食,也...……更多
你已经50多岁了,不懂这个道理,只能说明你还年轻
...人,虽然只有四五十岁,却早早失去了身体?比如患有高血糖、高血压、高血脂、冠心病、腰肌劳损和胃病等,这些都不是平时注意保养身体的结果吗?50岁以后,如果你仍然不注意自己的健康,那么即使你有更多的钱,当你老了...……更多
36氪首发|零蔗糖烘焙「鹤所」完成数千万元Pre-A轮融资,重点打造早餐场景
...配方能有效避免以上问题,并保证热量更低,更不易引起血糖升高的风险。一方面,除零蔗糖配方外,鹤所还拒绝使用氢化植物油、氢化脂肪、植物黄油、人造奶油和植物奶油。另一方面,鹤所已与食材产地达成长期直采合作,...……更多
消化内科:做好人民群众健康的护“胃”兵
...引导下细针穿刺、ERCP术等治疗技术。 83岁的患者李某因血糖控制不佳,于今年11月28日入住该院内分泌科。住院期间,李某频繁感到上腹不适,完善胃镜检查后显示患者出现慢性萎缩性胃炎(C2),胃体黏膜病变。病理结果提示...……更多
友谊宾水女子岗组首批交警走上岗亭指挥交通从容娴熟
...,孙嘉泽刚庆幸终于可以休息了,没想到下一秒就因为低血糖晕倒。最终,热心车主和市民打了“120”将她送到医院。连捷说,现在女子岗组的警花们大多是“90后”“00后”,很多人在家里都是“小公主”,一旦穿上警服,她...……更多
...代文明实践站经常组织医疗卫生志愿者,提供免费血压、血糖、血氧监测及健康咨询等服务,满足社区老年人的健康管理需求。以群众需求为导向,丹桂社区新时代文明实践站坚持“服务社区群众丰富文化内涵”的理念,充分发...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...仅可以提升人体的基础代谢,还可以提供能量保证大脑的血糖供应,让你的大脑正常运转。3建议三一定要避免过度摄入高油高糖高盐食物,建议少吃加工食品,优先选择纯天然的健康食品,限制含有大量钠、糖和不健康脂肪的...……更多
智能手表和智能手环到底有啥区别?
...,一些高端的智能表还会支持,血氧测试、血压测试甚至血糖测试,同时也会和一些大医院和医生合作,推出一些针对人体监测数据给出的健康报告等等,而且手表上的测试传感器也更加丰富和专业先进,这就是手环所不具备的...……更多
全找到了!聊城街头出手救人的“医护小姐姐”是她们→
...手抬起。两位医护人员经过商量,觉得老人的症状疑似低血糖,便托交警在附近快速买来了速效救心丸和医用糖,给老人喂下了一些糖水,交警也轻轻地给老人擦去了满头的大汗。慢慢地,老人能够睁开双眼,意识也渐渐恢复。...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...来提供能量,但凡事不可过度,骤然摄入大量糖分,引起血糖快速升高,同样会让考生昏昏欲睡。这里点名批评两个“狡猾分子”:“考场必备的”巧克力和“出发前吃几口”的水果,明明是高糖大户,却假扮“考场外援”很多...……更多
海口暖心助力考生“轻装上阵”
...苍白,四肢无力。我了解到他没吃早饭后,初步确定为低血糖。”宋淇鹏告诉记者,他随后给该名考生涂抹了清凉油,并为他购买了早餐。“没多久那位考生的身体就恢复了,很感谢宋医生呢。”旁边一位家长接话道。该家长表...……更多
长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
...。同时,一些研究显示,血栓形成的因素包括高血压、高血糖和高胆固醇等,而这些因素在老年人身上更为常见,也可能导致他们皮肤状况的变化。这样一来,皱纹不仅是衰老的自然反应,还可能是潜在健康问题的外在表现。不...……更多
...区里穿行。那样的饭后运动方法不但能在健身运动中降低血糖,还有利于胃肠消化吸收。 ……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...好吗?但事实真的是这样吗?人在饿着肚子睡觉的时候,血糖会降低,分泌食欲肽这种激素,食欲肽不但会让人们想吃东西,保持清醒,还会影响睡眠,导致难以入睡。如果睡前吃少量的夜宵,反而是有助于入睡,而且不用担心...……更多
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汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会
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查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
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“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
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寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
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11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
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初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
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打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
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吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
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省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
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从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
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爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
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