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...吃红肉（牛肉、猪肉）、鸡蛋和绿叶蔬菜。②有些超重或糖尿病患者，长期使用二甲双胍控制体重和血糖，会导致维生素B12缺乏，要注意适当补充。
5、从凌晨3点到5点，一个人的肺开始排毒了吗？【真相】：肺有责任控制你的...……更多
2024-01-15 06:51:00时间表,真相,人体,时间,时间,人体
糖尿病是我国患病人数最多的慢性病之一。根据国际糖尿病联盟发布的数据，截至2021年，我国糖尿病发病率高达12.8%，患者人数达1.41亿人。最近小艾就在后台收到粉丝私信，粉丝很年轻，才30岁，说最近经常感觉饥饿，空腹血...……更多
2024-01-22 13:36:00糖尿,糖尿病人,病人,特征,血糖,糖尿
...来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾病，如糖尿病等。因此，我们有必要寻找更适合中老年人的主食替代品，保持血糖平稳。1、南瓜馒头，爱吃馒头的朋友可以在制作馒头的时候加入适量的南瓜泥，南瓜富含维生...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...易找上，各种与肥胖相关的慢性病也会盯上，包括癌症、糖尿病、高血压、冠心病等。可是不暴饮暴食，是不是吃得越少越好呢？很多人一顿只吃很少的一点，却不知这样下去，最容易出现营养不良。一日三餐，不同的时间需要...……更多
2023-10-27 06:01:00一日三餐,食物,一日三餐,钟南,钟老,晚餐
...提醒：这“3类人”尽量少吃，很多人还不懂。第一种：糖尿病患者南瓜本身含有一定的糖分，虽然其升糖指数相对较低，但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外，部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素...……更多
2023-10-24 16:38:00益处,味道,营养,健康,南瓜,切成
随着生活水平的提高，糖尿病已经成为一种普遍的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，饮食控制是管理病情的重要一环。医生提醒，不想血糖升高，要少吃4种主食，同时对于鸡蛋的食用也要谨慎。血糖与饮食有关系吗？血糖跟饮...……更多
2024-08-15 09:59:00糖尿,主食,血糖,内科,糖尿病,鸡蛋
...究表明超重和肥胖与许多疾病有着密切关系比如高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病以及部分癌症等“体重管理年”活动将“覆盖全人群全生命周期提高体重精准管理水平”作为重点内容提出对学生、婴幼儿和学龄前儿童、...……更多
2024-06-30 10:04:00干货,走弯路,减肥,国家,运动,减肥
如今，许多人认为主食是导致肥胖和糖尿病的罪魁祸首，他们常常试图通过减少主食摄入甚至完全戒掉主食来减肥或控制血糖。有人认为，过去贫穷无可奈何，以主食为主食，仅活了五六十岁；而依赖主食容易加速衰老、引发...……更多
2024-05-18 08:45:00主食,胆固醇,健康,主食,摄入量,糖尿
...尤其需要注意的是，特殊人群的膳食要遵医嘱。如孕妇、糖尿病病人、慢性肝硬化病人等特殊人群，要在医生的指导下，合理饮食。 通讯员 朱诺 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 ……更多
2024-05-11 06:40:00减肥,晚餐会,扬子,营养,系统,晚餐
随着现代生活节奏的加快，糖尿病已经成为影响人们健康的一大隐患。而不良的生活习惯，正是导致血糖升高的重要原因之一。那么，哪些习惯容易让血糖升高呢？记者在现场采访了多位专家和社区居民，为您一一揭秘。饮食...……更多
2024-06-05 12:45:00血糖,推手,血糖,健康,高糖,身体
...取能量，这可能会导致身体代谢率下降，从而增加肥胖和糖尿病等疾病的风险。另外，不吃晚饭还可能会影响人们的心理健康。晚餐是一天中放松和享受美食的时间之一，如果长期不吃晚饭，人们可能会感到饥饿、焦虑、情绪低...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
从被确诊为糖尿病的那一刹那，胰岛功能或许已经损失了将近一半，并且此后每年还会持续衰退。胰岛功能越弱，血糖就越难以掌控，并发症的风险也随之越高，病情必然会每况愈下。所以，自诊断为糖尿病开始，我们必须全...……更多
2024-09-19 13:57:00胰岛,恶习,三大,保护,功能,健康
...餐有助于降低血糖波动，减少胰岛素的释放，从而降低患糖尿病的风险。2.减轻肠胃压力。每次进食过多会给肠胃带来很大的压力，容易导致消化不良、胃胀等不适。少食多餐可以减轻肠胃压力，帮助养胃益胃。3.提高新陈代谢...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
...”慢性疾病“盯”上年轻人！目前我国拥有世界上最多的糖尿病患者2021年我国糖尿病发病人数超过400万人患病总人数超过1.41亿人患病率高达10.6%占全球糖尿病患者总数的四分之一值得注意的是我国糖尿病知晓率仅为36.5%(图片来...……更多
2024-11-13 13:32:00糖尿,自查,糖尿病,信号,人群,糖尿
...你倒的酒的力度，因为真正健康的杯子只有120ML。据美国糖尿病协会(AmericanDiabetesAssociation)同行评议期刊《糖尿病护理》(DiabetesCare)发表的一项研究显示，核桃富含omega-3脂肪酸，而且味道鲜美，还能提高HDL与总胆固醇的比例。这...……更多
2023-12-14 11:05:00胆固醇,有害,食物,胆固醇,水平,燕麦
一、糖尿病人运动真的能降血糖：运动能够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...伴您一起控糖。作为一名营养师，我在工作中接触了许多糖尿病患者，他们对于饮食调理有着极高的需求。近年来，有一种被称为“神奇谷物”的食物引起了广泛关注，据说每天一碗就能改善胰岛功能。那么，这种说法是真是假...……更多
2024-11-14 13:47:00胰岛,天一,越好,越来,谷物,神奇
...午，烟台山医院内分泌与代谢病科在东院区举办了联合国糖尿病日“糖尿病与幸福感”主题义诊活动。此次义诊由内分泌与代谢病科主任隋国良牵头，参加人员包括内分泌科医生、糖尿病专科护士、营养治疗师等。活动现场，前...……更多
2024-11-15 11:32:00烟台山医院,糖尿,烟台,幸福感,糖尿病,幸福
...对象为没有肥胖的健康志愿者，所得到的结论不能推论至糖尿病患者身上；二是受试者数量仅有82人，存在样本数量少的问题，结果是否有普适性需要打个大大的问号。事实上，不吃晚饭对于血糖控制十分不友好，特别是吃一顿...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...佐惠子采用交叉试验比较米饭和蔬菜的进餐顺序对15名2型糖尿病患者餐后血糖的影响。受试者在两个试验日都吃同一餐食物，但吃的顺序不同。吃的食物为白米饭和蔬菜沙拉，总热量为340kcal。第一天，8人先吃米饭，10min后吃蔬...……更多
2024-08-19 13:57:00时调,血糖,顺序,减肥,血糖,进餐
对于二型糖尿病患者来说，正确监测血糖水平是管理疾病的关键一步。通过掌握正确的监测方法和时机，您可以更好地了解自己的血糖状况，调整饮食和药物治疗，并预防低血糖或高血糖的发生。在本文中，我们将为您介绍血...……更多
2024-10-06 18:11:00糖尿,血糖,糖尿病,监测,时机,患者
...吃腌菜、烧烤熏制等，一步步“喂”出了胃病，甚至引起糖尿病、高血压、肥胖等各种问题。长期摄入高盐高糖高油脂食物不仅增加胃负担，引起消化不良，加重嗳气、腹胀等症状，还可能损伤胃粘膜，发生充血水肿糜烂等病理...……更多
2023-12-14 14:46:00胃病,胃酸,粘膜,食物,饮食,高糖
糖尿病是继肿瘤、心血管疾病之后第三位严重危害人类健康的慢性病，已成为全球重要的健康问题，其中2型糖尿病占糖尿病的90%-95%。全球糖尿病人数剧增，新近研究提示我国成年人糖尿病患病率达10.4%，糖尿病前期人群占成年...……更多
2024-11-12 09:45:00血糖,一文,糖尿,糖尿病,关键,控制
在糖尿病患者的世界里，胰腺仿佛是一位默默承受压力的勇士。如何保护这位勇士，让血糖保持稳定，成为了糖友们关注的焦点。今天，我想通过一位糖友张大哥的故事，与大家分享五个实用的方法，帮助糖友们在日常生活中...……更多
2024-09-04 09:51:00糖尿,糖尿病人,胰腺,血糖,病人,保护
...难以消化的沉淀物，影响消化系统健康。误区二：牛奶是糖尿病患者的禁忌相反，牛奶中的低升糖指数碳水化合物对血糖控制有益。研究表明，适量饮用低脂或脱脂牛奶有助于糖尿病患者的血糖管理。关键在于控制量和选择合适...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...速提升血糖，导致胰岛素大量分泌，长期下来可能增加患糖尿病的风险。同时，高糖食物缺乏营养，无法满足早晨身体对营养的需求。4、咖啡与浓茶咖啡和浓茶中含有的咖啡因和鞣酸，在空腹时喝，容易刺激胃酸分泌，引起胃...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...子、鲜肉粽、蛋黄粽、蜜枣粽、豆沙粽等品类繁多，对于糖尿病人，粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”呢？对此，北京协和医院内分泌科糖尿病专科护士张蒙蒙给出提示。1.控制总量每100克糯米热量为350千卡，升糖指数高于...……更多
2024-06-09 18:01:00北京协和医院,协和,糖尿,糖尿病人,粽子,北京
本文转自：桂林日报糖尿病治疗措施之运动控制□黄漓莉(桂林医学院附属医院内分泌科) 常言道“生命在于运动”，运动在糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者的日常管理中占有重要地位。除完全丧失肢体活动能力的糖尿...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
糖尿病是一种基础性、慢性疾病，是指血液中的糖分超过了正常的标准，从而呈现出的一种病态。其实，糖尿病本身不会直接致人死亡，但是在长期高血糖的状态下，人体的各个器官都会受到影响，最终导致功能下降，出现各...……更多
2024-07-27 14:00:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,餐桌,病人
...省能源”模式，导致脂肪储存增加，从而引发肥胖症。2.糖尿病。营养不良可能影响胰岛素的分泌和敏感性，增加糖尿病的风险。五、营养不良对血压的影响1.高血压。营养不良可能导致血压升高，增加高血压的风险。六、改善...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
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本文转自：人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
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半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
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冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
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近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
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别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
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2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
