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春季过敏高发 5个方面预防皮肤瘙痒
...皮炎被视为皮肤科的“一号疾病”,从婴幼儿、青少年、成年人到老年人都可能深受其扰,在过敏季节尤其需要引起重视。特应性皮炎是以皮肤干燥、瘙痒和反复出现慢性湿疹样皮损为特征的炎症性疾病,同时容易伴发过敏性鼻...……更多
国际三巨头降价、GLP-1降糖药强势,国产胰岛素能顺利出海吗
...。根据IDF世界糖尿病地图2021年的数据,目前全球有5.37亿成年人患有糖尿病。到2030年,全球糖尿病患者人数或将达到6.43亿。胰岛素是糖尿病治疗的重要手段,出海无疑将帮助国产企业打开更大的市场空间。不过,出海的国产胰...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...就像任何食物一样,适度的摄入是关键。通常来说,一个成年人每天食用20左右粒的花生可满足我们对营养和健康的需求。当然,对于一些特殊人群,比如糖尿病患者,胆囊切除者等人来说,需要咨询医生的意见并按照其建议进...……更多
还在畅吃零食?专家:500ml的汽水里加了53克糖!
...教授工作室成员《中国居民膳食指南(2022)》中提出,成年人需要控制添加糖的摄入量,每天不超过50g。而根据《“健康中国2030”规划纲要》,到2030年,人均添加糖摄入量不得高于25g/天。但是一瓶500ml的可乐里就有10%左右的糖...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...持身体功能至关重要。每日推荐饮水量因人而异,但一般成年人应摄入1.5至2升水。绿茶:自然的抗氧化剂绿茶含有大量抗氧化成分,如儿茶素,有助于减少自由基的伤害。研究表明,适量饮用绿茶有助于心脏健康,且可能降低...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...关重要,但是理想的睡眠时间却因人而异,不同年龄段的成年人睡眠所需时间不尽相同。一般情况下,65岁以上的老年人每天睡5.5—7小时。数据显示,每晚睡眠在7小时以内的老人,大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠不足或睡眠过...……更多
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...显增加,因此,食用泡饭容易导致餐后血糖升高,这对于糖尿病患者是十分不利的。”对于如何正确吃泡饭,医生提出了两个关键点——适量吃、慢慢吃、搭配吃。即便很喜欢泡饭,亦不能长期吃,建议大家控制好吃泡饭的次数...……更多
柿子大量上市 吃太多或引发胃柿石症
...;胃动力不足或者消化功能较差的人,尽量少吃或不吃;成年人一天一两个为宜。扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 ……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...能带来健康隐患。关于水果的摄入量,世界卫生组织建议成年人每天至少摄入400克的水果和蔬菜,这相当于大约五份水果。例如,一份水果可以是一个中等大小的苹果或梨,半个葡萄柚,或一杯切碎的水果。然而,并非所有水果...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...的豆浆,配以几片烤面包,看似美味又方便,然而,对于糖尿病患者而言,这样的早餐却可能成为健康的隐形杀手。糖尿病,这个全球性的健康难题,如今已蔓延至亿万人,不仅挑战着他们的生活质量,还悄然改变着人们的饮食...……更多
新冠XBB三价疫苗全面开打!进一步筑牢国民免疫屏障
...疫苗。据美国政府数据显示,截止到11月中旬已有约3600万成年人接种了最新的新冠疫苗,也意味着在美国XBB疫苗上市的两个月里已有13.9%的成年人接种了升级版的XBB新冠疫苗。 ……更多
多中心研究证实中医药治疗失眠疗效确切,部分病例实现安眠药撤药
...响人们的身心健康。中国睡眠研究协会的数据表明:我国成年人失眠发生率高达38.2%,青少年失眠发生率为26%。失眠不仅影响白天的生活、工作和学习,还会产生焦虑、抑郁等心理问题,甚至是老年痴呆、高血压、糖尿病、肿瘤...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...入,可明显减少起夜的次数。最新版居民膳食指南建议,成年人每天食盐摄入量应控制在5克以下。晚餐尤其要注意清淡,同时控制酱油等含钠多的调味品。※提肛运动 有助增强盆底肌力量,改善膀胱的控尿能力。全身放松,吸...……更多
牛奶血,你了解多少
...常患者的重要途径。为了及时发现血脂异常,建议20~40岁成年人至少每5年测量一次;40岁以上的男性和绝经后女性至少每年测定一次;缺血性心血管疾病及高危人群,每3~6个月测定一次。服药后监测:首次服药后每1~2月测1次,然...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...减脂效果更好,那么运动时间保持在多少才合适呢?对于成年人,建议每周进行2小时30分钟的中等强度有氧体育活动;儿童每天应进行1小时的运动;老年人不建议高强度运动,可以选择自行车等低强度运动。对于过重患者不建...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...食的人相比,胃癌的相对发病风险要增加接近两倍。我们成年人每人每日应该摄入不超过6g盐。相关资料显示,我国人均食盐摄入量达到10g左右,均属于超标状态。此前曾有媒体报道,日本厚生劳动省发布新的食盐摄入推荐值,...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...睡眠质量,还可能导致日间极度疲劳。在一项涉及1000名成年人的研究中,超过30%的参与者报告了与睡眠障碍相关的日间疲劳。慢性疾病也是疲劳的一个重要因素。以糖尿病为例,当血糖控制不佳时,身体不能有效地将血糖转化...……更多
国产减重药突围  靠原创打天下
...菲塑美®)超重/肥胖适应症上市许可申请获得批准,用于成年人的体重管理。这意味着贝那鲁肽成为国内减重领域首款原创新药,也是继诺和诺德研发的利拉鲁肽、司美格鲁肽之后,全球范围内第三款获批的GLP-1类减重新药,为...……更多
杭州开出首家社区“糖尿病专病护理门诊” “糖友”发病率低龄化呈明显上升趋势
...在线4月12日讯(通讯员 周沛蓉 记者 陈雷)如何帮助广大糖尿病患者及高危人群早发现、早诊断、早治疗?4月12日上午,杭州市首家社区“糖尿病专病护理门诊”在拱墅区长庆潮鸣街道社区卫生服务中心正式揭牌,门诊时间为每...……更多
维护口腔健康对全身健康至关重要
...信君 摄)口腔疾病是全世界普遍的健康问题之一,许多成年人及学龄儿童都被口腔疾病所困扰。每年的3月20日是世界口腔健康日,今年以“健康口腔,健康体魄”为主题,重点关注口腔健康与全身健康的紧密而复杂的联系,倡...……更多
健康“头号杀手”可防可控
...(≥140/90 mmHg)或正在服用降压药;2.血脂异常或未知;3.糖尿病;4.心房颤动和心瓣膜病;5.吸烟;6.明显超重或肥胖[体重指数(BMI=体重/身高^2)≥26 kg/㎡];7.很少进行体育运动(体育锻炼的标准是每周锻炼≥3次、每次≥30分...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...。过量摄入即使是瘦肉也可能导致脂肪积累。根据建议,成年人每日蛋白质摄入量应占总热量的10%-35%。例如,一个70公斤的成年人,每日蛋白质需求量大约在56至196克之间。此外,肉类的烹饪方式也至关重要。避免使用油炸或煎...……更多
四种糖尿病相关性昏迷,性命攸关!
昏迷是糖尿病最主要的急性并发症之一,对患者的神经系统影响尤大,如果抢救不及时、昏迷时间持续6小时以上,就会造成脑组织不可逆的损伤,甚至死亡。导致糖尿病患者昏迷的原因有很多,大致可分为“糖尿病相关性昏迷...……更多
...院肾内科主任李贵森教授近日在广州提醒,慢性肾脏病、糖尿病、心血管疾病相伴相依,需“联防联治”,患者应坚持长期规范治疗,以提高生活质量,延缓疾病进展,延长生命。慢性肾脏病是一种“沉默的疾病”,早期症状不...……更多
...,像糖尿病、高血压、脂肪肝这几类“富贵病”往往只会成年人患上,实际不然,近些年来,糖尿病患病人群呈年轻化趋势,很多疾病已经没有年龄之分。孩子是每个家庭的未来和希望,若孩子罹患重疾,父母必定会全力救治,...……更多
美女同事查出糖尿病,专家:现在年轻人都爱喝,危害比可乐还大!
...能喝上4杯奶茶,这可不是一般人能够接受的了的。一个成年人每天的糖分摄入量最好是不要超过50g,最好能控制在25g一下,这样才能健康的生活,而长期摄入高糖分则很可能会患上糖尿病。小林知道了原因之后也是很后悔,虽...……更多
2023进博会 | 中国首个城市社区卫生服务中心糖尿病并发症调研报告发布
...览会(以下简称,进博会)上,勃林格殷格翰举行了中国糖尿病并发症筛查管理—社区卫生服务中心现状(2023)蓝皮书(以下简称,《报告》)暨百城点亮发布仪式,并面向全中国发起糖尿病及并发症管理的六大倡议,从政策...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...龄前儿童需要睡9至11个小时,青少年需要睡7至9个小时,成年人需要睡6至8个小时,老年人则往往只需要5至7个小时。“所以咱们很多老年人,不需要太长时间的睡眠。”李西荣也给老年朋友提了个醒,不要按照年轻时的睡眠时长...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...血压控制目标是收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg,对于有糖尿病、肾脏病、心脏病等并发症的患者,血压控制目标应更低,收缩压<130mmHg,舒张压<80mmHg。改善生活方式:高血压患者应该注意饮食平衡,减少盐、油、糖的摄入...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...(2024年版)》也证实了这一点。报告中有一项关于我国成年人体重的调查,结果显示:我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%。这意味着在我们身边,几乎每两个人中,就有一个是超重或肥胖。(图/新闻标题截...……更多
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问止中医 | 中医AI诊症,大数据算出最佳算法
新经济浪潮第七次全国人口普查结果显示,中国60岁及以上人口为2.64亿人,占18.7%,人口老龄化程度进一步加深。随着老龄化社会的来临
2024-07-04 16:28:00
问止中医 | 中国人保:为问止中医承保产品责任险,为消费者保
产品质量消费承诺作为企业生存发展的根本,产品质量不仅是企业的责任,也是对消费者的承诺。然而,市场上的产品质量参差不齐,特别是中医药产品
2024-07-04 16:32:00
横州市莫渡村:小葡萄擦亮“大名片”
本文转自:人民网-广西频道夏收时节,横州市那阳镇莫大村委莫渡村的葡萄园进入采收季节。色泽鲜亮、颗粒饱满、香甜多汁……独特的自然环境造就了莫渡村品质好
2024-07-04 17:13:00
石家庄蓝天中医院:汇聚医生团队,专家全程把关
石家庄蓝天中医院以保证医疗质量安全为基础,近年来不断引进更新一批批具有领先水平的诊疗仪器、设备,为全方位诊治疾病建立了基础
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永州市零陵区:农业绿色产业园 农民“家门口”赚钱
本文转自:人民网-湖南频道湖南永州市零陵区水稻种植加工大户张华利以优质水稻种植、生产、储存、加工、销售一条龙服务于一体的农业绿色产业园
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鲁网7月4日讯7月3日上午,山东大学齐鲁医院停机坪航空救援启用仪式在齐鲁楼举行,标志着齐鲁医院基本完成“空中120”救援通道的建设
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湖南零陵:水稻田间管护忙,全力以赴促丰收
本文转自:人民网-湖南频道盛夏时节,在湖南永州市零陵区南津渡街道仙神桥村的高产水稻示范基地,水稻长势喜人,微风吹过,绿浪翻滚
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鲁网7月4日讯6月29日,国家疾控局传防司机构管理处一级调研员董斯彬到山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)调研公共卫生和医防融合工作
2024-07-04 17:19:00
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本文转自:人民网-贵州频道时下,习水的蜂糖李进入了采摘旺季。果园里,成熟的李子已经“披”上了薄薄的果霜,果实色泽鲜润饱满
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随着医疗技术的不断发展,心脏移植为许多重症心脏病患者带来希望,但是高昂的手术费用却让无数家庭望而却步。2024年1月16日
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