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...时可用薯类、全谷物等代替部分精制的米、面,比如吃点山药、玉米、红薯、土豆等,它们能量密度更低,饱腹感更强。饮料少糖,浅尝慢品我们不妨自制一些饮品,比如不加糖的豆浆、果蔬汁、玉米汁、坚果汁、花果茶、大麦...……更多
...增加甘性食物,如适当增加洋葱、姜、蒜及大枣、蜂蜜、山药、猪肝、虾等甘温性食品的摄入,既养脾又柔肝,可使肝气条达,精神振奋,适应机体春令新陈代谢开始旺盛之需。“春困”使人身体疲乏、精神不振,可多吃红黄色...……更多
...丝线煲瘦猪肉常见于肝火上炎,高血压,痰浊,高血脂,糖尿病,肺结核咯血,肺炎;外敷治跌打肿疼。红丝线瘦肉汤的做法1、将鲜红色线丝清理干净。2、瘦猪肉清理干净,切片。3、将以上用材放进锅中,放水适当,烧开,放...……更多
突发性耳聋发病年轻化,究竟谁来买单?
...生活条件的改善导致越来越多的人患上高血压、高血脂和糖尿病等疾病,而久坐办公室的上班族也容易患上颈椎疾病,这些疾病都有可能导致突发性聋症状。5、病毒感染突发性聋中,最普遍的一种是由感冒病毒引发的,这通常...……更多
当心!这些症状很可能是“不典型心梗”
...认真甄别症状,不能掉以轻心。对于有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的患者,尤其是老年人,如果出现上述不适,最好做心电图检查,排除急性心肌梗死的可能。 ……更多
...前机器人种植牙手术比较适合身体健康的患者。高血压、糖尿病等患者,在病情控制稳定、指标合格的情况下可以接受机器人种植牙手术。合肥通客户端- 合报全媒体记者 唐萌 通讯员 胡小丽 ……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...乎意料许多小伙伴会对泡脚有自己的观点,医师确诊,有糖尿病患者病历、足毛细血管和神经受损者,水温不比较敏感、水温高、泡脚时间长会造成足底溃烂和开裂。也就是说,泡脚自身可以保持健康,但针对特别的人和有不正...……更多
州医院完成州内首例颈动脉内膜剥脱术
...性脑血管病高危因素者,如年龄在40岁以上,有高血压、糖尿病、动脉硬化者;常有头晕不适者;有短暂性脑缺血症状或以往有短暂性脑缺血病史者,每年应做一次颈部血管超声检查,及时将疾病消灭在萌芽状态。 ……更多
胰腺癌被称为“癌中之王”,原来都是因为这些原因!
...烟者、酗酒者、40岁以上有上腹部非特异性症状者、突发糖尿病患者、胃部良性病变进行过远端胃大部切除者、慢性胰腺炎患者以及有胰腺癌家族史者。想要预防胰腺癌,健康生活方式是关键。少喝酒、不吸烟、不喝过浓过量的...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...蕉、雪梨等鲜果的含糖量较高,因此其能量较高,家中有糖尿病病人及需要控制饮食能量摄入的人最好选择含糖量较低的水果,如草莓、柠檬、桃等。“我们应保证每天摄入200g到350g水果,注意水果应吃新鲜的。”阎香娟提醒说...……更多
四川大学华西医院医生提醒:砂糖橘别吃太多小心皮肤会变黄
...变黄。此外,有些药物也可能引起皮肤变黄,而部分患有糖尿病、甲状腺功能低下等基础疾病的患者,更容易出现高胡萝卜素血症。狂吃砂糖橘后出现皮肤变黄,又该怎么办呢?王帆表示,不用特别担心,只要停止食用,由食物...……更多
运动能促进血液循环,降低血压,改善血脂
...,控制体重,预防肥胖相关的慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病等。此外,运动还能促进血液循环,降低血压,改善血脂。运动锻炼对心理健康的益处同样不可忽视。它可以释放压力,使我们在紧张的工作和生活中得到放松。有...……更多
中医内科专家段红蕾医生:怎样预防肺结节的发生?
...、老慢支、肺气肿、慢阻肺、咳嗽变异性哮喘、肺气肿、糖尿病。 ……更多
双下肢无力竟是结核“跑”到了腰椎里
...关键!74岁的林大娘(化名)是信州区人,患有高血压、糖尿病等多种基础疾病,去年又因股骨颈骨折和子宫内膜样癌多次行手术治疗。然而,一波未平一波又起,今年3月16日,她突然出现双下肢无力、走路困难、无法站立的情...……更多
送你2款代茶饮,补气养血、疏肝更明目,还不赶紧来试试
...6克【用法】沸水冲泡,代茶饮用。【禁忌】湿热重者或糖尿病患者慎用。当眼疾发展到比较严重的阶段,就会表现为气血两虚。气血两虚一般表现为:精神疲惫、气短乏力、少气懒言、心悸、面色淡白或萎黄、手足麻木。舌淡...……更多
...适合贴敷。”李泰标说,如孕产妇,急性传染病患者,或糖尿病、血液病、严重心脑血管病等患者不适合“三伏贴”。另外,正规医疗机构的贴敷不会“千人一方”,敷贴会根据疾病分为多种方剂。李泰标强调,做“三伏贴”前...……更多
中科院建议:高血糖人群,应该常吃3物,血糖可以自降,血管自清
...疾病的到来,现在的慢性疾病经常会在我们的身上出现,糖尿病就是其中之一,严重的话就会威胁到人们的身体。能患上这类疾病的人,大多都是血糖异常导致的,很多的年轻人都认定,自己的年纪还不是很高,不会患上这种疾...……更多
蔡倩医生:别和肾对着干,分享6件肾脏讨厌的事
...将军肚,男性腰围≥85cm;女性腰围≥80cm腹围肥胖也是发展糖尿病、高血压、痛风等代谢病的温床,这些代谢病控制不好,最终可发展为慢性肾病。6、从不做肾脏体检如果不做体检,肾病很难早期发现。如果你是肾病高危人群或...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...少酸多甘,增加甘味食物的摄入,如菠菜、猪肝、芝麻、山药等。立春过后,春节将至。都说“每逢佳节胖三斤”,春节期间想要饮食有节,可参考“十个拳头”原则——谷薯类主食2个拳头,肉类1个拳头,奶类和豆制品2个拳头...……更多
潍坊诸城:“小药材”搭起群众致富桥
...现乡村振兴的重要课题,近年来,百尺河镇深入挖掘白龙山药会历史渊源,借助当地气候、土壤、交通等资源优势,因地制宜发展了西洋参、白花丹参等高效经济作物,让“小药材”搭起群众致富桥。无独有偶,在百尺河镇盆渠...……更多
...排出来,那样便会非常容易造成孕妇增加体重或是怀孕期糖尿病。并且菠萝割开的情况下,会从外果皮、瓜瓤排出很多乳白色胶体溶液,剌激皮肤造成发痒,非常容易皮肤过敏的人最好是不必去切,先小量品味,明确不容易皮肤...……更多
节假日里的坚守|济南医院:为爱出发 护理到家
...让人文关怀上门入户。78岁的刘大爷,患有心衰、脑梗、糖尿病等多种疾病,反复住院治疗,病情好转后回家修养,因骶尾部一处4期压力性损伤需定期清创换药。考虑老人家行动不便,患者家属通过手机预约济南医院“互联网+...……更多
...下问题的妈妈在食用水果的时候要注意,比如患有妊娠期糖尿病的妈妈,最好少吃或不吃高升糖指数的水果,比如西瓜、榴莲、菠萝蜜,偶尔吃也要严格控制量。过敏体质的妈妈,要少吃或不吃容易引起过敏的水果,比如菠萝、...……更多
...肿瘤领域,其他产品适应症还涉及成人慢性丙肝、胃酸、糖尿病、银屑病等。我国药品研发创新活跃。以注册申请类别统计,2023年,国家药监局药审中心受理新药临床试验申请2997件,同比增加33.56%;验证性临床试验申请170件,...……更多
晚期乳腺癌或可长期生存
...肿瘤重点学科主任陈曦介绍,未来,晚期乳腺癌患者或像糖尿病、高血压一样,得到有尊严、有质量的长期生存。“晚期乳腺癌并不可怕,关键在于确诊后早治疗、规范治疗。”陈曦提醒,即便是晚期乳腺癌患者,也不要轻易放...……更多
...性胎儿生长受限等。怀有双胎的孕妇也更容易患上妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等。对产科来说,双胎孕妇分娩也极具挑战。为了保证母亲和胎儿的安全,陈玲玲为李女士制定了详细周密的孕检计划,李女士整个孕期非常顺利。...……更多
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
...、血管介入科等专业的专家针对居民提出的颈肩腰腿疼、糖尿病、消化不良、下肢静脉曲张等方面问题进行了认真解答,并详细科普了相关健康知识和预防措施,帮助居民了解自身健康状况以及如何进行有效的健康管理。同时,...……更多
...蛋白不转阴还可能与其他疾病共存,如系统性红斑狼疮、糖尿病肾病等。这些疾病可能需要额外的治疗策略,以协助尿蛋白的转阴。尿蛋白不转阴的可能原因,尿蛋白不转阴是一个复杂的问题,涉及多个潜在因素。面对这种情况...……更多
东城中医医院泌尿门诊特聘专家聂哓伟:隔药灸,中药与艾灸的巧妙融合
...斑、酒渣鼻、斑秃、冻疮等。7、代谢性疾病:高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症(痛风)、骨质疏松症、脂肪肝等。8、由风湿、类风湿性关节炎等引起的各种颈、肩、腰、腿疼痛。9、免疫力低下,容易感冒,脸色发白、...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...你倒的酒的力度,因为真正健康的杯子只有120ML。据美国糖尿病协会(AmericanDiabetesAssociation)同行评议期刊《糖尿病护理》(DiabetesCare)发表的一项研究显示,核桃富含omega-3脂肪酸,而且味道鲜美,还能提高HDL与总胆固醇的比例。这...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
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人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
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管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00