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...根在哪，不知从何处入手调理。其实啊，未老先衰多半是精血不足导致的。中医认为，人体精血对维持正常的生命活动、维持脏腑正常功能具有非常重要的作用，倘若精血不足，就会导致人体出现未老先衰的种种表现。而肝、脾...……更多
2024-07-16 12:01:00精血,须发,精血,小王,脾胃,之本
...直接影响着人体的健康和寿命。如果肝肾虚弱，就会导致精血不足，出现头晕耳鸣、腰膝酸软、健忘失眠、须发早白等症状。那么，如何延缓衰老，让自己保持年轻呢？今天，我就给大家介绍一个中成药，它可以帮助你把精血全...……更多
2024-06-03 06:31:00中成,精血,肝肾,中成药,妙用,虚弱
...源时，就会放出电力，持续不断地给身体提供养料。否则精血亏虚，身体缺乏营养，人就会变得体弱多病，比如：身体早衰、须发早白，视力模糊、牙齿松动、失眠健忘、胃口差等等。那接下来，就给大家分享一味中药，教你收...……更多
2024-07-17 06:18:00中成,中成药,一味,菟丝,菟丝子,生殖
...被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和...……更多
2024-04-02 11:35:00功效,脾胃,作用,降血糖,动脉,精血
...到补充，又急于想恢复身体健康，改善疲惫之态。然而“精血亏虚，百病丛生”，往往又无从下手。一大堆补品下来，结果不但无效，反生它病。这就是盲目进补的结果。本虚标实，吃补药如同吃毒药。为什么呢？因为虚不受补...……更多
2023-01-20 03:13:00精血,体质,脏腑,脾胃,虚弱,身体
...乌便是这样一种神奇的食物，它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效，自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天，让我们一起揭开何首乌的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，何首乌具有补肝肾的功效...……更多
2023-11-09 06:30:00何首乌,肝肾,功效,何首乌,首乌,功效
...衰弱，肾脏器官衰弱，气血亏虚，心血失养，双目得不到精血的濡养，就会导致视力模糊，视力下降。这时候我们应以养肝明目为调理方向，可以参考明目地黄丸加减治疗。但具体治疗应在专业医师指导下进行，不可擅自用药，...……更多
2024-07-16 11:59:00须发,耳鸣,须发,参考,气血,现象
...肾气是慢慢的减少的，从中医上讲，肾藏精，主骨生髓，精血同源，开窍于耳，所以肾脏和我们的头发，牙齿，五官以及肢体关节，腰腿筋骨都有很密切的关系，肾精亏虚，就容易出现早衰的现象，精少无子，须发早白，或者是...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...我们常见脂溢性脱发。所以，有热毒、痰湿的人，单纯补精血反而堵得更厉害，也需要配合清热、祛湿。第二步、把气提上来，宜通不宜堵头为诸阳之会，身体阳气向上运行，带着精血滋养头皮。如果气虚或者气滞，阳气窜不到...……更多
2024-06-24 06:54:00气血,收住,脱发,白发,脱发,气血
你知道吗，精血是我们生命活动的基础，生殖发育的前提，精血充足，人们才能更好地繁衍后代，健康精神，但现在好多人啊，无时无刻地在亏耗精血，比如好多人不节制的行事，或者是长期的熬夜手机，不到凌晨睡不着，长...……更多
2024-05-06 06:48:00中成,精血,中成药,节制,精血,肝肾
对于男性朋友来说，熬夜和不自制是最伤精血的，而精血又是男人的阳刚之本，可以说男性朋友的“自信心”就得看精血足不足！但现在大部分男性朋友是做不到自我节制（欲望）和自律早睡这两点的，容易出现焦虑急躁、爱...……更多
2024-04-08 12:07:00中医,男人,精血,肝肾,中成,中成药
...丸。最后，下焦堵早衰如果是下焦肝肾堵住了，那我们的精血就容易出现问题，毕竟肝藏血，肾藏精，而精血主管的就是生殖发育，所以精血不足后，就容易出现一些头晕健忘，反应迟钝，眼睛昏花看不清，以及腰酸腿软，腿脚...……更多
2024-05-05 10:16:00下焦,上焦,中焦,三焦,胃炎,脾胃
...果。再来讲讲中年人的白头发。中医认为：中年白发多与精血不足有关。步入中年（35~），身体的功能开始走下坡路，脾胃肝肾都开始虚衰，精血亏虚，而且这个年纪的人酒色偏多，操劳也多，容易导致肾气匮乏、肝血不足。
...……更多
2024-07-19 11:03:00少白头,治法,白头发,原因,头发,补骨脂
...则齿发去。”因此中医认为，男同志五十岁后肾气渐衰，精血减少，就会使肾之阴阳失调，进而导致各脏腑功能紊乱，此即形成男性更年期综合征的基础。此外，还有多种原因会导致更年期提前到来，或促使这一生理时期的病理...……更多
2024-07-16 11:59:00人到中年,男性,身体,肾气,精血,综合征
...发的问题与肾的关系最为密切，中医又认为发为血之余，精血同源，精血互化，所以头发的生长不止来源于肾精，也依赖与气血的滋养，肾精充足则头发乌黑茂密，气血旺盛则头发长势喜人，反之，如果气血亏虚则容易脱发，肾...……更多
2024-04-09 11:02:00皮油,重头,气血,头发,气血,油腻
...丝子、补骨脂七味中药组成。七宝美髯丹具有滋肾阴、益精血、乌须发、壮筋骨等功效，适用于肝肾不足、精血亏虚、须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。七宝美髯丹的组方非常精妙，它体现了中医的阴阳双补、肝肾同治、气...……更多
2024-06-03 06:20:00乌发,秘方,阴阳,脱发,白发,方中
...归肝肾经，肝藏血，肾藏精，因此它可以益精填髓，补益精血，那精血亏虚，就会使人未老先衰，须发早白，牙齿松动，皮肤没有光泽，脸上容易长斑斑点点，还会有两目昏花的问题，那这时就可以用它补益精血，防早衰！最后...……更多
2024-10-08 18:04:00菟丝,同调,菟丝子,圣药,鹿茸,枸杞
...。肉苁蓉性温，味甘咸，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。肉苁蓉能够温补肾阳，强健筋骨，提高性功能。肉苁蓉还能够滋养精血，润泽肌肤，延缓衰老。肉苁蓉还有润肠通便的作用，能够缓解便秘。枸杞...……更多
2024-06-03 11:41:00阴阳,精力,肉苁蓉,枸杞,作用,肾脏
...30分钟，然后文火煎煮30分钟，代茶饮。常饮此茶，有益精血、养肾气之功效，适用于因过度劳累出现腰酸乏力、健忘耳鸣等症状的人群。桑葚粥 取干桑葚30克（或鲜品50克），粳米100克。将桑葚用水浸泡30分钟去柄洗净，把粳米...……更多
2024-06-03 03:17:00桑葚,桑葚,食用,粳米,功效,鲜果
...是我们气血生化之源，肾是我们的先天之本，肾主藏精，精血同源，所以脾肾一方出现问题，都可能连累到对方。然后再看下你的舌尖和舌头两边，都比较红，心肝火旺，但水湿内停，所以还有口苦尿黄，二阴潮湿的问题。那为...……更多
2024-05-05 10:09:00六味地,黄丸,舌头,之本,舌头,口苦
...在继承先祖经验方的基础上针对临床实际，以滋肝补肾养精血、祛瘀活血宁心络、升阳降浊舒筋络为治疗原则，创设“祛脂通脉汤”。原方为何首乌20g，桑葚20g，生山楂30g，葛根12g，焦枣仁20g，丹参2g，川芎10g。胆固醇不降将生...……更多
2023-10-16 09:55:00高脂血症,肝肾,葛根,精血,脂蛋白,太和
...暑前后采挖加工，入秋用之正适时，可助养阴润燥、滋补精血、清心安神。不论是蒸、煮、炒、炖，功效均不减。02莲藕整整一个夏天，莲藕都潜伏在泥塘里，到了秋天，它便熟透了，正宜食用。
但莲藕功效生熟有异。生藕味...……更多
2024-10-15 09:31:00易得,效用,平和,常见,推荐,功效
...部等配伍。黄精能补益肾精，延缓衰老，改善肝肾亏虚、精血不足，调理头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰的症状，可以单用，也可以与枸杞配伍。现代研究发现，黄精能提高淋巴细胞的转化率，增强蛋白酶活性，改善脑功能从...……更多
2024-02-10 18:27:00抗衰老,滋补,记忆力,一味,中药,记忆
...芝麻，味甘，性平，归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。在扶桑至宝丹中，黑芝麻主要取其补肝肾、益精血的作用。中医认为，“肾主骨生髓，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落，与肝肾精...……更多
2024-06-02 12:02:00至宝丹,扶桑,至宝,中医,理论,至宝丹
...虚劳则生七伤六极，气血俱伤，肾家偏虚，不能藏精，故精血俱出也。”也就是说，精藏于肾，精室出血主要病因是由于热邪侵入精室，损伤了血络，迫血妄行，因此血随精而出；或者是脾肾气虚，不能统摄气血，血与精就一起...……更多
2024-07-16 11:58:00精液,情况,精血,虚热,内热,精液
...群：用于气阴不足导致体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等人群，亦可作为秋冬保健食疗。材料（3-4人量）：黄精10g、枸杞5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法：药材稍冲，瘦肉切块飞水，全部药食材...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
...肾，肾为先天之本。我们常常讲肝肾同源，其实讲的就是精血通源，如果肾经不足，肝脏就会消耗大量的阴血来填补肾经，那这样对肝脏消耗也很大，所以我们在补肝血的同时，也要补肾经。当肾精化生气血的功能充足，我们的...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
中医常说，汗多、失眠、欲望过重，这些都可能会伤到精血。今天就给大家详细聊聊其中的道理。首先说汗多伤精血。中医上常说，久汗之人，并无完血，这是因为津液是血液的重要组成部分，而汗又是津液所化生的，所以出...……更多
2024-07-15 11:44:00精血,精血,津液,中医,损耗,参考
...，临床中就有过这样一个病例，患者听说何首乌可以补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，还属于名贵的中药材，这样不仅补了肝还补了肾，就买了很多，在家泡水、煮粥，反而导致了肝损伤，是因为何首乌分生、熟两种，成分...……更多
2024-08-07 16:33:00抑郁症,治疗,抑郁症,肝郁,情志,决明
...是如何导致脱发早白的呢？中医认为，肾藏精，肝藏血，精血同源，相互转化。如果肾精不足，就会导致肝血亏虚；反之，如果肝血不足，也会影响肾精的生成。因此，脱发早白往往与肝肾不足有关。此外，脾胃是气血生化之源...……更多
2024-06-02 11:57:00乌发,肝肾,脱发,问题,七宝,肝肾
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本文转自：人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜 珂 申智林《人民日报》（2025年02月03日第 02 版）“快进来
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