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汗多伤精血,失眠伤精血,欲多伤精血
中医常说,汗多、失眠、欲望过重,这些都可能会伤到精血。今天就给大家详细聊聊其中的道理。首先说汗多伤精血。中医上常说,久汗之人,并无完血,这是因为津液是血液的重要组成部分,而汗又是津液所化生的,所以出...……更多
人到中年身体虚,男性更年期如何调理?
...则齿发去。”因此中医认为,男同志五十岁后肾气渐衰,精血减少,就会使肾之阴阳失调,进而导致各脏腑功能紊乱,此即形成男性更年期综合征的基础。此外,还有多种原因会导致更年期提前到来,或促使这一生理时期的病理...……更多
干眼症其实是体内有火,清火后自然就好了!
中医认为干眼症多是由于精血亏少,津液损耗所致。肝开窍于目,肝经郁热,郁而化火,灼伤津液,血液瘀滞等因素引起;需清肝火解肝郁,使津液上承,养血明目,干眼症状自然就能得到很好的缓解。前段时间门诊上来的一位...……更多
心阴虚失眠、肝阴虚眼涩,肺阴虚燥咳、胃阴虚厌食,肾阴虚腰酸
...说就是我们的身体或者某个部位缺水了,缺乏津液了,因精血和津液都属阴,所以叫阴虚。我们中医讲“阴虚则生内热”,因为阴虚的状态下我们的津液不足了,就会导致阴虚不能制约火热,所以就会出现五心烦热、就是手脚心...……更多
神疲乏力,须发早白,未老先衰小心精血不足!
...根在哪,不知从何处入手调理。其实啊,未老先衰多半是精血不足导致的。中医认为,人体精血对维持正常的生命活动、维持脏腑正常功能具有非常重要的作用,倘若精血不足,就会导致人体出现未老先衰的种种表现。而肝、脾...……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
...为阴脏,所以还要一味熟地来配合,熟地可以很好地滋补精血,精气同源,和肉桂搭配阴阳同调,敛阳锁阳,在补充阳气的同时,还能调理精血,事半功倍。好了,今天关于补阳气的内容,就分享到这里了,我们下次再见! ……更多
精血足不足,主要看这四个方面,出现这些症状,一定要重视
在中医看来,精血的盈亏,和人体的健康密切相关,如果精血不足,就会容易出现头晕,乏力,记忆力下降,腰酸腿痛等症状。如果出现以下四种现象,就要注意了,说明很可能存在精血不足的情况,一定要重视起来。第一种...……更多
多欲伤精,熬夜伤血,中医提醒你:填精补血,恢复男人自信
对于男性朋友来说,熬夜和不自制是最伤精血的,而精血又是男人的阳刚之本,可以说男性朋友的“自信心”就得看精血足不足!但现在大部分男性朋友是做不到自我节制(欲望)和自律早睡这两点的,容易出现焦虑急躁、爱...……更多
精血才是真正的人间大药!男不离五子,女不离八珍,振雄风润面色
中医认为,精血是人体生命活动的物质基础,是人体健康的重要标志。精血不足,则会导致各种疾病的发生,如头晕目眩、腰膝酸软、健忘失眠、脱发白发、月经不调、性欲减退等。精血充足,则会使人精力充沛、面色红润、...……更多
身体出现这几种情况,多是体内精血不足了
之所以说精血是人间良药,是因为有句话讲到,人之始生,本乎精血之源!我们身体靠精血的滋养才能正常运行,若身体出现以下这几种情况,那你就需要滋补精血了。首先,头发早白因为肝藏血,肾藏精,同时发为血之余,...……更多
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
...神,看起来病泱泱的,这种情况多半是血虚了。中医讲,精血同源,血液和汗液之间是可以相互转化的,如果血不足了,自然就无汗可出了,对于这种情况调理上就需要补益气血了。 ……更多
精液有血不要慌 体内有热或脾肾两虚了
...虚劳则生七伤六极,气血俱伤,肾家偏虚,不能藏精,故精血俱出也。”也就是说,精藏于肾,精室出血主要病因是由于热邪侵入精室,损伤了血络,迫血妄行,因此血随精而出;或者是脾肾气虚,不能统摄气血,血与精就一起...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...不好,是我们肝的疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的,还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关,正所谓肝气一通,百病无踪。那肝气不通会引起...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
你知道吗,精血是我们生命活动的基础,生殖发育的前提,精血充足,人们才能更好地繁衍后代,健康精神,但现在好多人啊,无时无刻地在亏耗精血,比如好多人不节制的行事,或者是长期的熬夜手机,不到凌晨睡不着,长...……更多
五脏之精藏于目,精血足不足,看眼就知道,中医教你从眼看五脏
中医视角下的眼睛与五脏健康在中医的世界里,眼睛不仅仅是心灵的窗户,更是五脏健康的反映;《黄帝内经》有云:“五脏之精,皆上注于目;”这句话揭示了眼睛与五脏之间的密切联系;今天,我们就来聊聊如何通过观察...……更多
你知不知道精血不足?肾虚的人都是因为这一个,送你几个方子
40%的男性会出现精血不足。精血不足主要是指男性肾虚。长此以往,还会影响男性的性功能,出现阳痿、早泄、全身乏力等症状。男人精血不足怎么办?什么是精血不足?精血不足主要是指男性肾脏精血不足,会导致头发的养...……更多
真正会补肾的人,会先把肝养好,教你个办法,滋肝补肾
...为什么说补肾之前要先养肝呢?中医讲肝藏血,肾藏精,精血同源,肾精可以化生肝血,如果肝血不足,拖久了,就会导致肾精损耗。而且肝肾两脏都位于下焦,离得比较近,肝脏出现问题,也容易影响到肾脏。所以在补肾之前...……更多
真正的衰老从肝肾虚弱开始,妙用一个中成药,把精血全都补到根上
...直接影响着人体的健康和寿命。如果肝肾虚弱,就会导致精血不足,出现头晕耳鸣、腰膝酸软、健忘失眠、须发早白等症状。那么,如何延缓衰老,让自己保持年轻呢?今天,我就给大家介绍一个中成药,它可以帮助你把精血全...……更多
湿热并重头皮油,气血亏虚掉发多,肾精不足发早白
...发的问题与肾的关系最为密切,中医又认为发为血之余,精血同源,精血互化,所以头发的生长不止来源于肾精,也依赖与气血的滋养,肾精充足则头发乌黑茂密,气血旺盛则头发长势喜人,反之,如果气血亏虚则容易脱发,肾...……更多
...到补充,又急于想恢复身体健康,改善疲惫之态。然而“精血亏虚,百病丛生”,往往又无从下手。一大堆补品下来,结果不但无效,反生它病。这就是盲目进补的结果。本虚标实,吃补药如同吃毒药。为什么呢?因为虚不受补...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...丹皮给去掉了,然后加入了当归、菟丝子、枸杞子以补益精血,附子、肉桂、鹿角胶、杜仲温补命门,可谓是专精于补阳,主要用于治疗肾阳亏虚,精血不足之证,比起肾气丸来说,它的补阳的力度更强,对于年纪大了阳气虚弱...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...春气相通应。肝主疏泄,具有疏通、畅达全身气机,促进精血津液的运行输布、脾胃之气的升降、胆汁的分泌排泄、男子排精与女子排卵行经以及情志的舒畅等作用。肝主藏血,具有涵养肝气、贮藏血液、调节血量和防止出血、...……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...果很弱,我们除了调理肝血以外,还得去补肾,中医认为精血同源,肝肾同源,它们相辅相成,双管齐下可以起到更好的作用,除此以外,虚则补其母,从中医五行的角度来看,肾水生肝木,肝血亏虚的时候,加上一些补肾的药...……更多
患上“干眼症”,眼睛干燥疼痛视物模糊,别怕中医名方有办法!
...内生,津伤血壅,目失所养;三是年老体衰,气血津亏,精血不足;四是热病治疗不彻底,余热未清。治疗以滋阴润燥、补益肝肾为主,清热利湿为辅。【辨证论治】西医诊断:干眼症(双眼)。中医诊断:神水将枯。中医证型...……更多
指甲上“月牙”变小,身体出问题了?
...月牙,一段时间后月牙越来越少,越来越小,可能反映出精血的变化。中医认为,月牙与精血相关,与原来相比,可能出现精血不足的情况。其中,最常见的就是孕妇,一般孕妇在怀孕期间气血旺盛,月牙会变得明显;生产后气...……更多
精血才是人的命根子,两味药,精血双补,阴阳同调
张仲景曾说道,人之始生,本乎精血之源,那意思就是说,人的生命活动离不开精血的一个滋养,一旦人的精血不足了,很多问题就容易冒出来了,比如精虚会引起肝肾问题,脱发、腰膝酸软、抽筋、眼睛干涩、精神不振等等...……更多
三焦一堵病就来,上焦堵失眠,中焦堵胃炎,下焦堵早衰
...丸。最后,下焦堵早衰如果是下焦肝肾堵住了,那我们的精血就容易出现问题,毕竟肝藏血,肾藏精,而精血主管的就是生殖发育,所以精血不足后,就容易出现一些头晕健忘,反应迟钝,眼睛昏花看不清,以及腰酸腿软,腿脚...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...在继承先祖经验方的基础上针对临床实际,以滋肝补肾养精血、祛瘀活血宁心络、升阳降浊舒筋络为治疗原则,创设“祛脂通脉汤”。原方为何首乌20g,桑葚20g,生山楂30g,葛根12g,焦枣仁20g,丹参2g,川芎10g。胆固醇不降将生...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|告别斑秃烦恼,秀发重现生机
...气血不和、精神压力大等因素有关。肝肾功能失调会导致精血不足,头发失养;气血不和则会使头发得不到足够的营养;而长期的精神压力则会扰乱身体的内分泌系统,进而影响头发的健康。那么,中医是如何治疗斑秃的呢?中...……更多
人体肝火旺盛,身体会发出这些“警报”,多加留意!
...。3、口干舌燥肝主疏泄,有疏通气机、畅达全身、促进精血津液运行输布、脾胃之气升降、胆汁分泌排泄及舒畅情志情绪的作用。肝火上炎,会出现口干口苦,口舌生疮,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是暗示你肝火旺盛的症状...……更多
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生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
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江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
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养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
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寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节
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喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况
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高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
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枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等
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