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为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...来是“人体能量的总管家”。人体的活力,依赖于脾吸收食物中的能量并运输到全身。所以中医格外重视脾,把脾称之为“后天之本”。也就是人出生之后的“根本”。脾阳虚,就表示你身体吸收或运输能量这方面出了问题。难...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...可帮助恢复视力。因此,豌豆成为了被称为“护眼王”的食物。 豌豆炒肉是一道简单而美味的菜肴,可以充分利用豌豆的营养价值。首先,准备适量的去壳豌豆,并用盐水煮至断生。另外,准备一坨瘦肉,切丝、切丁或剁成肉...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...,避免脂肪摄入过多,保持身体健康。3、少食辛辣刺激食物:春季气候干燥,少食辛辣刺激的食物,以免伤害胃肠道,影响消化吸收。 4、饮食宜清淡:春季饮食应以清淡为主,可适量食用一些具有滋阴润燥作用的食物,如银...……更多
《繁花》剧中的“宝总泡饭”,糖友该如何吃
...精彩的剧情天天挂在热搜上,也带火了“泡饭”——这种食物的上海吃法。“葛医生,糖尿病还能吃泡饭吗?最近看电视剧看的我太想吃泡饭了。”太平街道社区卫生服务中心主治医师葛晶接诊了老糖友顾老伯。“糖友”如何安...……更多
51份黄焖鸡米饭超20人中毒?涉事门店回应称情况不实
吃了公司订餐后超20人出现食物中毒症状?近日有一河南郑州网友反映称公司午餐统一定了51份黄焖鸡米饭就餐后有超20人食物中毒相关情况引发关注据百姓关注报道9月8日河南省郑州市王女士自述公司订餐杨铭宇黄焖鸡米饭(绿...……更多
产前筛查护航优生优育
...病、地贫基因携带等问题,了解女方子宫卵巢功能、男方精子质量等情况,及时发现并治疗疾病。日常生活中注意保持良好的心态,尽量减少压力和焦虑,避免接触有害物质,如重金属、化学物质等,以及避免使用有害的药品。...……更多
老土骗局卷土重来!上海咖啡馆成“杀猪场”,团伙轻松进账200万,最小“酒托女”仅20岁
...来!近期,上海浦东公安部门破获一起酒托诈骗案:多名男性被害人在网上相亲或交友,应美女邀约到咖啡馆见面时,瞬间被消费数千上万元。高消费背后,是酒托团伙布下的温柔陷阱。经缜密调查,今年9月,浦东警方成功捣...……更多
高血糖“最怕”的3种绿叶菜,每天换着吃,把血糖降下来
...膳食纤维、维生素和矿物质。其中,膳食纤维有助于延缓食物的消化速度,从而减缓血糖的上升速度。此外,菠菜中的镁元素也有助于调节血糖水平。研究表明,镁能够改善胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用,从而有助于降低...……更多
脑卒中除了3点以外,患者要注意避免出现抽烟、喝酒、熬夜行为
...、注意饮食调理 患者在恢复期间的时候,饮食要以清淡食物为主,尤其是菠菜、紫甘蓝、油菜、猕猴桃、草莓等蔬果,要适当的吃一些,还应适当加入牛奶、鸡蛋和鱼肉。所有刺激性食物,以及高油脂、高盐、高糖类的食物不...……更多
...”,加地瓜、山药、土豆;还可以任意组合,很容易实现食物多样。多种组合自由搭配营养专家指出,从食物的组合上,可以把粥分为基础粥、肉粥和素粥。基础粥又包括单一粥和组合粥。单一粥是指直接用大米、小米、红豆、...……更多
骨折患者受伤后应注意什么?
...、奶类、瘦肉类等;禁食过度油腻、辛辣、生冷、刺激的食物;也不可过早多食过于滋补食物,防止造成淤血积滞、肿胀难消,延缓骨痂的生成。在骨折恢复中期,饮食要注意以接骨续筋、止痛、祛瘀为主,在清淡饮食基础上逐...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
...伤胃的问题。一、从营养角度来看面条是一种营养丰富的食物,其主要成分是面粉,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、烟酸、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素。这些营养物质有助于维持身体正常的代谢和生理功...……更多
接触音乐有助改善老年人大脑健康
...记忆力关系密切。在晚年生活中继续弹奏钢琴会带来更多好处。此外,唱歌也能更好地保持和维护大脑健康。总体而言,接触音乐可锻炼大脑的认知储备能力。尽管还需要更多研究来调查这种关系,但新发现表明,促进音乐教育...……更多
干眼症患者,使用眼药水知识、态度和行为的调查研究
...”维度均有统计学差异。在三个维度方面,女性普遍高于男性,表明在眼药水的使用及保存等方面女性较男性关注更多的相关知识,女性对于眼药水的使用较男性更加理性科学。这可能与女性较男性发病率高有关,多项研究报道...……更多
异性交往中,男人待你忽冷忽热,大抵有这些原因
当男性在感情中表现出忽冷忽热的态度时,这往往是他们内心态度的直接反映。这种情感的温度变化,很可能意味着他对这段关系的不确定和犹豫。首先,忽冷忽热可能源自他将你视为暧昧对象。在这种情况下,他可能享受与...……更多
人到老年,有个老婆在身边相濡以沫,是很幸运的事
...都不能没有女人的存在。特别是对于一些50岁以上的单身男性来说,他们会更渴望有一个伴侣。50岁以后的男人还是会找女人,其中逃不掉以下三个原因,希望你遇到这样的情况小心点。一、摆脱孤独当人们到了中年,他们仍然...……更多
通过这三处反骨的特质,女性可以更容易找到内心的幸福
...女性更容易保持内心的平和与自信。在职场上,她们不被男性主导的标准所左右,展现出了独立、自主的特质。成功的女性并不一定要迎合传统的男性气质,她们可以通过展现女性特有的聪明、细腻和毅力,取得更大的成功。3....……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...着年龄的增长,身体的胶原蛋白自然降低,这就需要通过食物和补充品来补充。建议食用富含优质蛋白的食物,如鱼、鸡胸肉、豆制品等。Omega-3脂肪酸:滋润从内而外Omega-3脂肪酸,尤其是在深海鱼类中富含的EPA和DHA,对于维持...……更多
晒背10天瘦了4斤,三伏天晒背真能减肥吗?
...,晒背真的能达到减肥的效果吗?晒背对我们身体有哪些好处呢?如果晒背不正确又会产生哪些危害?晒背真的能减肥吗?我们都知道,减肥需要制造能量缺口,身体会消耗自身的脂肪来填补这个缺口,从而实现减肥、减脂的目...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...看两个指标,一个是升糖指数,另一个就是血糖的负荷。食物的升糖指数,主要是反映食物中碳水化合物使血糖上升快慢的指数,升糖指数低于55的食物,属于低升糖指数的食物。血糖负荷值不仅考虑到升糖指数,还考虑到食物...……更多
童瑶新剧露肉镜头太多被投诉,尺度大儿童不宜,网友怒骂很荒唐
...有任何人身攻击的意思,而是在导演的镜头中,几乎所有男性都是猥琐的,而且视角根本就不是一个正常人能想出来的。首先,是男主扒墙角看到了女主被丈夫婚内性侵的画面。按理来说,一个学生可能都被吓懵了,咱们这位男...……更多
女人到中年,凭着这些,依然可以吃定男人
...性因为天生的感性,往往容易受到情绪的驱动,而这正是男性可能利用来影响女性判断的点。女性如果能超越这种感性,便能在关系中占据更稳固的地位。如何不被男性“吃定”是一个值得所有女性深思的问题。掌握情绪的自我...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...更好地利用这一宝贵的自然资源,从中获得健康和滋补的好处。希望这篇文章能够为您带来新的饮食启发和健康意识,让您更好地了解和利用这个有趣的蔬菜。 ……更多
...干预,还会拉升肝癌风险。6 爱干净有些人爱干净,如果食物长毛了或者放久了,就会果断扔掉,这个习惯也在保护肝脏。因为玉米、大豆、花生等食物容易受黄曲霉菌污染,产生具有致癌性的黄曲霉毒素,且无法通过煮、炒、...……更多
刘嘉玲晒57岁生日晚宴照,身材窈窕有致,与众富婆合照气场全开
...人味。她披散着长发,戴着钻石项链,想必也是高价值。男性朋友则是非常端正地站着,将头发梳了上去,看起来很重视这次生日宴会,他穿着西装配牛仔裤,站在刘嘉玲旁边比她高了一个头。看得出来有很多朋友都参加了刘嘉...……更多
摧毁“一夫一妻制”的三种行为,无论男女,都需要警惕
...这些行为应该被警惕。1.对婚外的异性没有边界感无论是男性还是女性,如果他们对婚外的异性没有边界感,这可能对婚姻构成威胁。婚姻是一种承诺和信任的关系,而当一个人开始模糊,婚内与婚外关系的界限,可能会导致出...……更多
...费的赔付存在较大分歧。南山法院审理后认为,生活中,男性年满60周岁、女性年满55周岁,达到法定退休年龄,一般被视为已经丧失劳动能力,但此种认定丧失劳动能力方式本身系一种法律拟制,并不代表当事人一旦超过上述...……更多
高颜值三姐妹回村探亲,媒婆争先上门提亲,网友:竞争激烈
...?长得漂亮,性格好,要求不高,懂事听话。古往今来,男性择偶对另一半的要求一直都是如此,能真正按照要求寻觅到好姑娘的例子却不多。一位媒婆说,村里这家有三个姐妹,自从回村以来,就有不少媒婆上前打听,三姐妹...……更多
《缺氧》水落食出版本内容介绍
...劳动。前往危险环境工作的复制人也就不需要那么多了!食物脱水机和充水机新加的脱水机可以用于除去燃气灶食物的全部水分。脱水的食物不可食用,但不易腐烂并且不需要冷藏。要吃的时候,只需要把脱水的食物送入充水机...……更多
元宵节饮食指南
...淡,低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正常范围,建议服用降压药物。1....……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
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跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00