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...旺盛宜酸收敛肝决明子菊花粥材料:决明子10克至15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。做法:先将决明子放入锅内,炒至微有香气时取出,待冷后与白菊花同煮,去渣取汁。入粳米煮粥,加适量冰糖,煮沸即可。功效:适用...……更多
冬季当心“寒包火”,中医教你灭火妙招!
...、面红耳赤、咽干、口苦、胸闷胁痛,可用决明子10克、白菊花 15克 (用纱布包好)、粳米一把煮粥喝。牙龈肿痛大便干冬季饮食不节的人胃火太旺,往往口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等,可以用适量绿豆、粳米煮粥食用,同...……更多
...好地爱眼护眼。1.菊花菊花自古以来就是护眼良药,尤以白菊花为佳。菊花得天地之清气,含金水之精英,饱经露霜,备受四气,善清上焦风热,平肝明目,清热解毒。《本草纲目》云其主治“诸风头眩肿痛,目欲脱,泪出”。...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...杭白菊之分,杭白菊性苦寒,不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”,是养肝佳品,其味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;具有润肠通便,降脂明目的作用。《神农木草经》中认为决明子可“助肝气,...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...据不同情况辩证施治,给予不同茶饮、药膳。①荷叶菊花决明子茶荷叶、菊花、炒决明子适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中荷叶,苦甘,性平,归心,肝经。可清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。决明子,甘、咸、苦,...……更多
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
...的酸味,就让人难以分辨,影响人们的判断。3. 加上一些决明子决明子的功能十分显著,就是能够帮助人体缓解便秘的症状,非常适合我们现代人在喝茶时放上一些。因为现在很多常见的美食中,都是一些高油脂类的美食,蔬菜...……更多
肝火旺喝菊花茶?除此之外,这些药材泡水喝,也能养肝护肝!
...意的是,在冲泡时最好将红枣掰开,如此效果更佳。2、决明子决明子是一种常见的中药材,可以发挥清肝火、祛风湿、益肾明目等多种功效。除此外,它还有着减肥、排毒、排油的功效,对于经常熬夜加班的人来说,这无疑是...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...上述食材可用于春季补肾养肝,下面几款药膳也可选用。决明子菊花枸杞粥做法:取决明子9克,菊花9克,枸杞子6克,粳米100克。将3味药物放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后,改为小火,再煎煮30分钟,滤出药液留渣,再...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...合于电脑族的人群。具体的做法是需要十克决明子,五克白菊花、金银花用开水冲泡即可,每天服用一次,具有解毒、清肝、明目的功效,特别适合于糖尿病患者伴有头痛、口苦、口干、便秘、眼红肿疼痛的症状,另外也可以增...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...与菊花结合,不仅增加了茶水的果味,还能帮助减肥。3.决明子菊花茶:决明子在中医中被用于清肝明目和润肠通便。与菊花组合,不仅有助于缓解便秘,还对眼睛健康有益。4.红枣菊花茶:红枣具有很好的补气养血作用,与菊...……更多
眼睛不好,青光眼、白内障,分享一味中药,缓解眼睛问题
...,不仅对眼睛好,更能调理三高和便秘。这味中药就是:决明子。它是豆科植物决明的干燥成熟种子,味甘、苦,性微寒,归肝经和大肠经。中医讲,苦能清泄,寒能清热,所以它善于清肝火、改善眼睛干涩、目赤肿痛。又因为...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...助于消除脂肪肝的代茶饮,常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量,沸水冲泡,自然放凉至温度适宜引用,在喝去三分之一水时,可继续加入沸水,可加水3-5次,至味淡为止。如需加...……更多
推荐这些伏天养生药膳,快来收藏
...目的作用。 贰荷叶冬瓜皮茶原料:干荷叶5克,冬瓜皮、决明子各10克。做法:将干荷叶、冬瓜皮、决明子用沸水200~400毫升,冲泡3~5分钟。功效:此茶可以清暑化湿、润肠通便。 叁冬瓜薏苡仁老鸭汤原料:鸭肉 600克、薏苡仁40...……更多
高血压的大克星:萝卜与它一起吃,高血压不攻自破,连睡眠都好了
...代替。拌匀后,把所有食材放进煮锅置于火上炖熟即可。决明子粥 原料:决明子(炒)10~15克,粳米50克,冰糖适量。制作:先把决明子放入锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...多重保健功效。这款茶饮的主要材料包括菊花、枸杞子和决明子。首先,我们选取5克菊花,它具有清热解毒、清肝明目的作用,对于长时间用眼的人群来说,能够有效地缓解眼部疲劳和干涩等症状。接下来是10粒枸杞子,它能够...……更多
喝醋能不能降血压
...茶喝茶也是一种有效的降血压方法,如山楂茶、首乌茶、决明子茶、玉米须茶、莲子心茶。5、药物治疗经常测量血压并做记录,医生可依据血压的高低,来调整降压药的品种与剂量。在医生的指导下有规律的服药,从而达到长...……更多
快收藏!眼睛干涩不要担心,4个食疗方来帮忙
...茶】适用人群:更年期女性眼睛干涩者药膳原料:百合3g决明子3g玫瑰花3g莲子心1g枸杞子3g石斛3g冰糖少许服用方法:沸水冲泡,即可饮用。🎉【胡萝卜羊肝粥】适用人群:老年人眼睛干涩者药膳原料:鲜羊肝一副胡萝卜适量山...……更多
眼睛干涩如何缓解?(中医养生)
...克,用沸水冲泡饮用。决明菊花茶可以清肝明目、益肾。决明子(稍捣碎)10克、菊花5克、山楂15克,以沸水冲泡,加盖焖煮约20分钟即可饮用。枸杞桑葚粥可以养血明目、补肾益气。枸杞15克、桑葚15克、山药15克、大枣45克、粳...……更多
决明子泡茶会收获四大功效,但需要注意这几点?
...在平日里喜欢采取一些中草药进行泡水,很多人都钟情于决明子。决明子在日常生活中的药用价值是非常高的,它里面不仅含有多种维生素氨基酸碳水化合物微量元素等,近来备受养生人士。喜欢下面就了解一下决明子泡水的好...……更多
决明子搭一物,眼干眼涩视力模糊,悄悄的好了
给大家介绍一种很常见的中药——决明子,具有清肝明目、润肠通便、降压、降脂的作用。今天给大家介绍的是炒决明子,炒后的决明子在保持决明子功效外,质地变得较疏脆,易于粉碎和煎出有效成分。气味更香,而且决明...……更多
决明子茶,中草药名称。是豆类植物决明或小决明的干躁完善種子,因其有清目之功而名之。秋天采摘完善果子,晾干,奠定種子,去除残渣。决明子茶味道微苦、甘、咸,性生寒,入肝、肾、小肠经;促进消化,降血脂清目...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
决明子是一种常见的中药材,具有很多好处。首先,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳...……更多
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?现在哪个程序员、白领、办公室、学生人群不长期面对电子产品的?长时间面对屏幕眼睛经常会干涩疲惫不舒服,还会出现眼睛灼热感、眼睛肿痛、视力模糊、难聚焦等问题。推...……更多
这药很常见,却是养肝明目的“好手”!
...天,我想向大家介绍的是一种既常见又神奇的中草药——决明子。对于皮肤干燥、眼睛干涩的人来说,它无疑是一味“好手”良药。决明子,又名草决明、马蹄决明等,是一种广泛分布于我国各地的中草药。其性味甘、苦、咸,...……更多
决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效,决明子泡水饮用可以对身体起到养生的功效,而决明子也可以对人体起...……更多
决明子和什么搭配减肥
...般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g,炒熟的决明子6g、制大黄3g、首乌3g、扁豆3g、玳玳花3g。方法也是直接用开水冲泡。...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...代价,并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清热解...……更多
决明子茶和黄菊花全是平常较为普遍的一些中药方剂,用他们来泡水喝的益处许多,能够清热去火,也有别的大量的益处。有些人也喜爱将决明子茶和黄菊花放到一起泡水喝,那如果是那样的话,是否会存有伤害呢?带著这一...……更多
一味奇妙的中药,不仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老
...仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老,它就是决明子。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,它味甘、苦,性寒,归肝、大肠经。它具有清热明目、润肠通便的功效,常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛...……更多
决明子减肥效果好吗
...一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材,决明子更多的是保健作用,因此减肥效果是有限的,不能只靠喝决明子来减肥,更重要的是控制...……更多
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江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
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春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
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2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
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家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
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