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这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...肥中备受质疑。然而,土豆并非完全不可靠,它可以作为主食替代品,提供较低的能量和脂肪含量。土豆中的淀粉消化较慢,有助于增加饱腹感,减少进食量。此外,土豆还含有丰富的维生素C和B6,以及矿物质如钾和镁,对心血...……更多
是老年人,也是“赶潮人”
...员介绍,店内除了衣服、鞋子,还有洗澡椅、电动轮椅、养生食品等,可供老年消费者一站式选购所需商品。当下,老年群体不仅在购物方面有越来越多的选择,生活方式上也从“老有所养、老有所依”扩展为“老有所乐、老有...……更多
培育特色产业激活山区经济
...楼庄园所有基础设施建设,打造集重楼种植、绿色康养、养生度假于一体的山顶度假胜地。本报记者 李寿华 通讯员 和宁茜 ……更多
...,不只限于服装类目,新中式还涵盖建筑、家居、餐饮、养生等诸多领域。一个年轻人穿着新中式服饰,呼朋唤伴去古城旅行,在茶馆院子里围炉煮茶,并请摄影师进行“国风”拍摄,这样的情形并不鲜见。推崇新中式,已然成...……更多
...旅客群体出行特点,精心设计春季赏花、文化研学、避暑养生、红色追忆等全季主题专列,积极做好景点选择、到端接待、线路安排等环节,对景区用餐、酒店住宿严格把关,以细致服务营造美好旅行体验。山东中铁文旅发展集...……更多
以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处
...正值炎热夏季过去,温和的气息逐渐弥漫在空气中,它是养生的好时机。初秋是煲汤的季节,这个时候的人们早已知道秋季是一个滋补的黄金季节,特别是煲上一锅汤,不仅能够品尝靓汤,还能对身体有一定好处。毕竟,秋季是...……更多
万物藏 闻肉香
...北方寒冷的冬季已经开始。气温逐渐下降,保暖防寒成为养生的重点,除了需要增添衣物之外,饮食上也要做出适当调整。这个季节,按北方人的习惯,应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物,为接下来进入寒冬打好基础。俗语...……更多
胸腺肽是抵抗各种病毒的“神药”? 资深药师:免疫过度的隐患很大
...疫力的关键。依靠良好的生活方式进行调节,方是长久的养生之道。 ……更多
...成长为中医民族医学文化推广、中医药产品研发、医疗、养生、保健等为主的综合型大健康企业。1月2日,元旦刚过,清大苗方就开启“全速运转”模式。车间里,一盒盒自带磁珠的穴位压力刺激贴沿着生产线全速前进,工人们...……更多
人到中年,智慧女人会把自己“重养一遍”
...谐,让自己更加从容面对生活的挑战。中国传统文化中的养生理念,如太极、气功等,也是重养灵魂的重要方式之一。比如,一位中年女性在忙碌的工作之余,会参加太极拳班,通过练习调整呼吸与姿势,让身心得到放松与舒缓...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...声色娱,戒惧在饮食。”他十分注重饮食调理,笃信粥为养生佳品。认为吃粥可以强身益气,延年益寿,如《食粥》一诗:“世人个个学长年,不知长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”他认为,烧烤熬煎、脂油较...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
...是每家必备的食物,一般都是煮着吃,煎着吃……,对于养生的人,大部分会煮着吃,因为这样的鸡蛋营养价值更高,因为这样出来的鸡蛋营养成分没有经过高温油炸过程被破坏掉。我国肝病专家李兰娟院士曾经表示:早餐是养...……更多
全国百家旅行社赴贵州踩线 助力贵州秋冬春季“引客入黔”
...动中推出的第二个大型活动,活动内容将重点聚焦“温泉养生、南国冰雪、民俗节庆、冬日阳光、云雾探秘”五大特色创新产品。“之前,我们已经开展了600人广西旅拍专列游贵州活动。这次粤港澳旅行社入黔踩线活动也得到了...……更多
与面包相比,黑芝麻花卷外形美观、口感丰富
...香味道,让口感更加丰富。总结:黑芝麻花卷是冬季补肾养生的佳品。它不仅营养丰富,还具有补肾乌发的功效。制作过程简单,口感浓郁,比面包更加美味。在冬天品尝一份黑芝麻花卷,不仅能够享受美食带来的愉悦,还能为...……更多
...义影响,喜欢装神弄鬼,操纵所谓“巫术”,而且非常会养生,年纪虽大但有美丽少女的容颜。张鲁的生母与刘焉做了一桩勾当,张鲁之母凭借自己的美貌和能力将刘焉拉拢到自己身边。从“常往来焉家”可以看出,张鲁之母和...……更多
...冬季特别适合吃膏方。“春夏养阳,秋冬养阴,这是中医养生理论的核心思想。”他说,人是大自然的产物,人与大自然都要经过“春生、夏长、秋收、冬藏”,正如《黄帝内经》所言:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣...……更多
史以明志 气以臻道
...多彩的气功功法及较完整的气功理论,为中华先民的医疗养生作出了巨大的贡献。“气功史陈列室”建于1993年,并于2006年和2015年先后两次进行扩建、翻新和重新布展。陈列馆以陶器、玉铭、青铜镜、石窟、碑、竹犊、壁画、字...……更多
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱征集活动线上投票开始啦
...各行各业市民的美食视频作品。有女性分享自己的健康“养生餐”,有男士为家人做的一份营养又美味的“爱心餐”,有专业厨师或育婴师为产后宝妈、老年人等有特殊需求的人群做的“营养餐”……10月23日-10月25日为线上投票...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...放入冷冻室,保存一个月左右。总结:香菇是一种美味又养生的食材,其独特的口感和丰富的营养价值使其成为众多美食中的佼佼者。学会制作香菇美食,让您的餐桌更加丰富多彩。在日常生活中,适量食用香菇,有助于身体健...……更多
河南这群小伙亮相首届学青会 中华武术闪耀青春南宁
...要表演的是少林功夫,比如刀枪剑棍、钩钺斧叉,太极、养生等,就是想通过少林武术的魅力来展现青少年昂扬向上的精神风貌。”冉腾飞说。据悉,开幕式以“绿”作为第一抹主题色,以“山水间”作为一大创新亮点,其中不...……更多
...不好意思地加了一份。据博士的儿子戴维讲,他父亲的‘养生之法’包括德式烤香肠、维也纳炸猪排。我认为还得加上中国美食。”文章说,11月15日,习近平主席与拜登总统在旧金山举行历史性会晤,开辟了面向未来的“旧金...……更多
全力扮美响水“西南门户”
...资源,加强云梯关美食挖掘,开发伴手礼、土特产、康体养生产品等,丰富旅游产品供应。擦亮生态底色,建设宜居家园该镇开展人居环境全域整治,推进“厕所革命”、生活污水处理、垃圾分类、生态河道打造、河塘清淤。开...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...要。金桔,这颗外表小巧却内涵丰富的水果,成为了冬季养生的首选。其酸甜可口的口感,不仅令人爱不释手,更因其富含维生素C等营养成分,备受青睐。了解金桔的魅力金桔是柑橘类水果的一员,被誉为“润肺高手”的美称...……更多
南国斩获“兴科”杯2023海南省第八届旅游商品大赛金奖
...干果蔬营养产品。产品适用于营养配餐、医疗营养、素食养生等,同时可为营养食品企业提供生产原料。 从2013年起,南国健康公司与中国第三军医大学达成科研指导关系,共同研发一款能快速补充能量,修复细胞,适合亚健康...……更多
广西特色非遗美食争“鲜”斗“宴”  “百县千菜”展魅力
...粉的醇厚,到柳州螺蛳粉的独特风味,再到巴马长寿乡的养生佳肴,广西各地美食在此汇聚一堂,形成一幅丰富多彩的广西美食地图。本次活动通过“广西美味”展评、千米壮乡糯米血肠试吃、辰龙果蔬雕刻、广西“吃货”互动...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...胖一点。 因此,在饮食上,偏瘦的孩子可以适当地增加主食和高蛋白的食物摄入量,比如鸡蛋、红肉、鱼肉等。除了正常的饮食之外,偏瘦的孩子还需要适量加餐。比如上午十点、下午三点左右,可以适当补充酸奶、坚果、面...……更多
家门口的银龄课堂“知”味渐浓
...无”课程品类从琴棋书画到唱歌跳舞,再到插花、烹饪、养生,融入新“玩法”,结合中老年人实际愿望新开设的家庭花草养护、家庭收纳整理、老年人膳食营养等课程既有实用性又有吸引力。随着老年大学的报名热度越来越高...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...组长、主任护师陆美芹为参加活动的市民现场科普了一个养生妙招——因为耳朵上有200多个穴位,市民可以每天从上到下、从里往外按摩耳朵,就相当于将人体的五脏六腑按摩了一遍。需要注意的是,按摩的时候不要干搓,可以...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...弱者的首选之一。山药,又称淮山、土笋,是一种常见的养生食材,具有多种营养功效:(一)滋阴养胃:山药性味甘、平,具有滋阴养胃的作用,适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。(二)补脾健胃:山药含有丰富的膳食纤...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...体健康起着重要作用。无论是作为早餐的配菜还是晚餐的主食,它都是一个绝佳的选择。 ……更多
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村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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