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山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...度地保留山药的原汁原味和营养成分,口感软糯香甜,是养生的好选择。 山药炖排骨:将排骨焯水去血水,与切好的山药段、姜片一同放入锅中,加入适量的清水。大火煮开后,转小火慢炖约1小时,至排骨熟烂、山药软糯。加...……更多
人民网专访广西人大代表、贺州市昭平县县长邓忠耀
...”的乡村风貌有机融合,加快把昭平建设成为宜居宜业的养生休闲型山水森林城。邓忠耀接受专访。人民网记者 严立政摄二是协调推进两项关键工作。要加大产业投入,逐步提高财政衔接推进乡村振兴补助资金用于产业发展的...……更多
从围炉煮茶到罐罐烤奶 这杯网红烤奶尝鲜了没
...现在奶茶也可以加枸杞”“这个加了红枣和枸杞,会比较养生”。相较曾经热销的围炉煮茶动辄百元的价格,一杯奶茶钱的罐罐烤奶自然成了年轻人的“新宠”。某音美食榜单上,#杭州街头的玫瑰罐罐烤奶#话题居高不下,而在...……更多
它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养丰富,孩子吃身体好!
...枸杞提前用清水冲洗干净。 9.啦啦啦,鲜美无比又健康养生的鲜鸡汁蒸萝卜片海虹就出锅咯。10.点缀上洗净的枸杞,完美。烹饪小贴士:1、随着贻贝养殖的成功,贻贝的综合利用也日益广泛,现在贻贝除鲜食外,还可加工成鲜...……更多
十大健康减肥小妙招,让你在不经意间感受体重的下降
...酸饮料,卡路里非常高,可以改成喝水或是泡柠檬水花茶养生类的水。对比碳酸饮料来讲,具有更好的美容养颜效果。 7、如果喝饮料,已经喝上瘾了,突然间不让喝了,会感觉受不了,那么可以把自己的饮料杯换成细高杯,每...……更多
中交二航局承建的黄石市老年大学开学
...舞、爵士舞等班级,器乐系有古琴、葫芦丝等班级,体育养生系有太极拳、八段锦、柔力球、推拿按摩等班级。学校还创新开设了京剧、手机视频剪辑、交谊舞、萨克斯、太极、柔力球、楹联创作、篆刻等深受老年人喜爱的课程...……更多
春天健脾养胃好时机,多吃3物养好脾胃,舒服过春
...也开始从冬季的沉寂中苏醒。在这个充满希望的季节里,养生之道也显得尤为重要。中医认为,春季是健脾养胃的好时机,通过调整饮食习惯,我们可以为身体打下健康的基础,迎接一个舒适的春天。在春季,我们应该多吃哪些...……更多
...动效应。实施“紫陶+小家电”战略,开展紫陶慢炖锅、养生壶、恒温杯等产品研发设计,有效推动“紫陶+小家电”创新融合发展,实现从“一片陶”到一条产业链的转型。如今,建水紫陶已成为建水县的支柱产业,一批批技能...……更多
泡葛根粉要注意“3步”,女人吃它补充雌激素,不适合这3种女人
想要养生的女人中,吃过葛根粉的应该不在少数吧,其实不仅是女人,有些中老年的男性也会吃。因为它的好处确实有很多。不过,有些人可能在刚买了葛根粉的时候,不知道怎么冲泡,只是随便用热水冲泡,然后搅拌一下就...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...食。除了两种“防寒肉”,秋冬季节上新的板栗也是冬季养生的极佳之选,适于肾寒肾虚、腰膝无力者,可以强筋壮骨、养胃健脾、养心补脑,其富含的脂肪为人身体提供热量,提高御寒能力。沈军建议,一般人每次食6-8个为宜...……更多
2024健康旅游融合发展对接会(南阳)举办
...展,紧盯建设国际知名的生态文化旅游目的地、全国健康养生之都的目标,将文旅康养融合发展作为全市“十大行动”之一。本届对接会将进一步拓宽客源市场,叫响“南阳,一个值得三顾的地方”城市品牌,扩大南阳健康旅游...……更多
品味一下无锡的经典美食之一——面筋肉酿
...锡的美食小吃,不仅仅是满足味蕾的享受,更是一种健康养生的选择。无锡人钟情于甜味,但他们对食材的选择和烹制工艺的讲究,使得这些美食小吃不仅美味可口,还具有一定的营养价值。无锡的美食文化,以其独特的魅力吸...……更多
长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝
...着一种浪漫,一般被当做是花朵送人之类的。但对于懂得养生的人来说,用玫瑰花来泡茶喝,不但有着美容养颜的效果,而且对于清肺润肺也有着十分不错的效果。经常用玫瑰花来泡水喝,有助于加快体内血液的循环速度,促进...……更多
《武夷红茶品质化学特征与健康功能白皮书》发布
...用动物模型、细胞模型、基因模型开展了武夷红茶的健康养生功能研究,从分子水平揭示了武夷红茶具有延缓衰老、调节糖脂代谢、调节机体免疫力等生物活性。活动期间,各地政府部门的嘉宾和茶叶界的专家学者等进行交流发...……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...要养成良好的生活习惯,保持乐观的心态,以获得更好的养生效果。 ……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
...然界内阴盛阳衰,这个时候万物蛰伏,生机潜藏,我们的养生活动也要着眼于”藏“,《皇帝内经》中也强调了:”冬不藏精,春必病温。“ 伴随这小雪节气而来的,就是这日渐寒冷的天气,在这个时候,西北风就逐渐开始成...……更多
...这些仿制银票不仅有财富寓意,而且印有山西老陈醋传统养生妙方,用心宠爱“小冻梨”和在“尔滨”旅游的各地“宝子们”。“您好,我们来自太原,送您一份醋礼,感谢哈尔滨市民对小老醯热情款待。”1月17日上午,在知名...……更多
...业遗产游、研学知识游、红色教育游、休闲度假游、健康养生游等文旅新业态重新点燃繁华,成为绿色高质量发展的新引擎。数据统计,2023年,朱砂古镇累计接待游客61.21万人次,实现旅游综合收入1.17亿元,同比增长95.28%。转...……更多
乙醇致癌?喝酒必伤肝?专家:目前没有解酒药!
...过节饮酒要适度,千万别贪杯哦~来源:东方卫视名医话养生 ……更多
山东省泰山医院康复科入选市级中医药重点专科
...合影(冯睿 供图)医院秉承以医疗为主体,疗养保健、养生养老为两翼的“一体两翼”发展战略,高度重视医疗能力建设,统筹做好人才队伍培养、教学科研能力提升、优质资源扩容、标准化建设等工作,省级市级重点专科、...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...量的饮酒方式来提高血管的运输结构,酒精成为新一代的养生方案。看看经常喝酒,对身体有哪些危害?一文告诉你,看完还敢继续喝酒吗?1.损伤肝脏酒精对肝脏的危害主要体现在对干细胞的损害上,当人体摄入太多酒精时,...……更多
漳州龙文区举办乡村马拉松赛 用脚步丈量乡村之美
...境整治提升,加快推进产、城、人深度融合,打造集健康养生、温泉度假、文化交流、体育赛事、农业观光为一体的康养旅游休闲小镇,以实实在在的乡村振兴成效提升群众的获得感和幸福感。(苏海森 李杰) ……更多
冬天进补,喝这乌鸡汤正合适,汤鲜味美营养高,手脚暖和不怕冷
...养血的功效,与山药、乌鸡搭配在一起,更能发挥出滋补养生的作用。关火前加入适量盐调味即可。 ……更多
西洋参食用的6大禁忌有哪些呢?
...贵的滋补食材。其口感微苦回甘,带有独特的香气,深受养生人士的喜爱。然而,西洋参并非人人适宜,其食用也存在一些禁忌。那么,西洋参食用的6大禁忌有哪些呢?忌过量食用:西洋参虽好,但过量食用可能会让自己不适...……更多
夜校开启花样“夜生活”,临沂青年有了新的“打卡地”
...年夜校”目前已经筹办到第五期课程,包括八段锦、推拿养生、沙画、书法等多个免费课程,吸引了众多年轻人。共青团兰山区委副书记张馨月介绍,基本上每节课来上课的学生都在60人左右,多的时候能到80多人,不少学员学...……更多
富硒大米富农家
...众种植。“今后都康乡将依托优美田园风光,发展‘硒+养生旅游’,推进乡村产业融合发展,形成产业链条完整、功能多样、业态丰富、利益紧密联结的生态经济新格局。”都康乡乡长赵振鹏说。 ……更多
我国“最甜”的水果,甜过蜂蜜,又好吃又好看还能种
...在选择水果的时候挑选一些比较富含营养的水果来吃,既养生又可以解解馋,其实很多时候水果的解馋能力比零食还要好呢。今天我要给大家分享的是我们中国最甜的水果,吃过一次可能还想要继续吃的。因为这种水果是进口的...……更多
新疆男篮本赛季不可能夺冠的3个理由,能进八强已经是烧高香了
...,现在更差。不仅速度慢了,更是前怕狼后怕虎,打起了养生篮球。齐麟年纪轻轻就荒废自己,从来不努力训练,在场上也是各种乱打,像一个无头苍蝇,只会嘟着嘴装无辜。吴冠希就更不用说了,以前还能刷点得分和篮板,和...……更多
它是女人最爱的菜王,入秋了赶紧吃,润燥补血美容比化妆品还厉害
...莲藕在百姓的餐桌上经常见到。莲藕的营养价值也尤其被养生专家所推崇,莲藕的营养价值丰富,富含水分和多种维生素、矿物质等营养元素,生吃能清热解烦,解渴止呕;熟吃能健脾开胃、益血生肌、提高免疫力等功效。多吃...……更多
聚焦七篇文章,做大做强做优康养产业
...疗养文章●加快优质康复医疗资源扩容●完善中医壮瑶医养生保健服务体系●提升个性化健康管理服务水平食 做好长寿食品文章●加快推进一批长寿食品、富硒食品、药食同源中药材等原料生产基地建设●因地制宜发展健康食...……更多
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村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00