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初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...其天然化合物也被认为具有抗癌潜力。推荐做法:包菜炒粉条材料:干粉条(冬粉)150克;包菜1/4颗;胡萝卜1根(切丝,可选);青葱2根(切段);大蒜2瓣(切碎);姜1小块(切末);生抽2汤匙;盐少许;食用油适量步骤:1...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...白质,对防治贫血有非常好的帮助效果。推荐食谱:菠菜粉条1.将菠菜洗净,切成小段备用。将粉条浸泡在温水中软化备用。2.热锅,加入适量的食用油,待油温稍热后加入葱姜蒜爆香。3.加入切好的菠菜,翻炒至菠菜变软。4.将...……更多
我和孩子的素食晚餐,成本15元,花了30分钟,简单好吃还不长肉!
...炖熟即可。 【家常小炒】【价格】:绿豆芽花了1块钱,粉条花了2块钱,鸡蛋花了2块钱,韭菜姥姥家拿得,没花钱,这道菜成本总共5块钱。【做法】:这道菜是非常经典的一道下饭菜,大家从价格栏里就知道这道菜总共需要四...……更多
夏天食欲差,可以少吃肉多吃八道素菜,养胃健脾,健康身心过夏天
...3.最后在一起抓拌均匀入味,即可开吃。五、韭菜豆芽炒粉条食材准备:粉条、韭菜、豆芽、蒜末、干辣椒。做法流程:1.粉条提前加入开水泡软,接着捞出沥干水分,倒入大碗中,接着加入适量的生抽和蚝油一起抓拌均匀备用...……更多
沈阳必吃的10种特色美食,快看看你都吃过哪些吧!
...皮,软糯的内馅,每一口都是对幸福的品味。10、猪肉炖粉条猪肉炖粉条是一道非常经典的东北家常菜,五花肉是猪肉炖粉条的主要食材之一,其肥瘦相间,肉质鲜嫩,炖煮后口感醇厚。红薯粉条则是这道菜中的另一大亮点,它...……更多
这6种蔬菜夏天多吃一些,有助于排毒解暑!
...圈锅边水,大火翻炒收汁即可五、菠菜推荐食谱:菠菜炒粉条这道菜8分钟就搞定,营养搭配,美味下饭,快做给你爱的人吃吧!食材:菠菜、粉条、蒜做法:1、先烧开水把粉条煮熟,捞出后控干水放入适量老抽和食用油搅拌均...……更多
甘肃庆阳六大美食排行,居然有人不晓得?
...取出尘封的土暖锅,经过精心清洗,再巧妙地放入豆腐、粉条、萝卜片等佳肴,共享节日的温馨与欢乐。随后,他们精心挑选鲜嫩的肉片,轻轻铺于锅面之上,继而以柔和的柴火慢慢煨炖。随着高汤热烈沸腾,锅中食材舞动成诗...……更多
酸辣粉:重庆美食的独特风味
...程并不复杂,但每一步都需要细心和耐心。首先,将红薯粉条在开水中煮熟,然后捞出备用。接着,准备好酸辣调料,这一步尤为关键。酸辣调料的制作包括将花椒、辣椒炒香,然后加入醋、酱油、糖和盐等调味品,充分混合后...……更多
做包子不麻烦,按我这样做,不用提前发面,简单快速,又软又香
...吧。今日美食:韭菜豆腐素包子食材清单:韭菜,豆腐,粉条,葱姜末,花椒粉,辣椒粉,豆瓣酱,盐,香油,面粉第一步,处理粉条准备半碗粉条碎,提前用热水泡软,泡软后捞出控干水分,加入一勺食用油防止成坨,再加适...……更多
东北人最爱吃的炖菜,必须是“小鸡炖蘑菇”
...就出现了。许多人提到东北炖菜,首先想到的是“猪肉炖粉条”,“猪肉炖粉条”的确是地地道道的东北菜,但是要说东北人最爱吃的炖菜,必须是“小鸡炖蘑菇”。曾经,“小鸡炖蘑菇”在东北炖菜的排行榜中长期霸占榜首的...……更多
“太行第一集”里的乡村振兴新图景
...和老伴在集上摆开了摊位。花椒、辣椒、红薯、玉米面、粉条、核桃等农家土产,都摆放在摊位上供人挑选。悠久的历史和浓浓的“乡土味”,让南佐大集成为周边地区群众的热门购物点、打卡地。南佐镇党委书记杜彦武说,这...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...于预防感冒和支气管炎等呼吸道疾病。推荐做法:韭菜炒粉条材料:干粉条(也称粉丝)100克;韭菜200克;胡萝卜1根;鸡蛋2个;生姜1块;大蒜2瓣;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.干粉条用清水泡软备用,约需泡...……更多
新春走基层| 宁夏:“专属”味道,让年味“食”足
...。春节假期,宁夏人的餐桌上必少不了烩小吃。夹板子、粉条、菠菜等,再加上清莹的汤,让人忍不住多喝几碗。图为春节假期宁夏中卫市沙坡头区的岳女士在家里炸夹板子筹办年货。中国经济网记者郭文培摄“馍馍”是宁夏一...……更多
春节买菜,有钱没钱,别忘备齐8菜,好吃又吉祥,龙年讨个好彩头
...③接着加入盐、白糖、生抽翻炒,再倒入适量清水,放入粉条,盖上盖子小火煮,至粉条变软。④煮好后转进砂锅,大火加热,再放入羊肉片,煮到变色。最后加入白胡椒粉、香油,就可以关火了,红枣蒸鸡食材准备:土鸡、当...……更多
甘肃庆阳六大美食排行,居然还是有人不晓得,你吃过的有多少?
...的土制暖锅从高处请下,经过精心清洗,巧手填充豆腐、粉条与萝卜片等佳肴,再将鲜嫩肉片轻铺其上,随后以柴火慢炖,尽享美味时光。锅中汤沸不停歇,食材翻飞似舞蝶,满室香气醉人心。乡土暖锅貌不扬,围炉而坐品美味...……更多
萝卜炖羊肉,是一道简单易学、营养丰富的家常菜
...养摄入。总之,萝卜炖羊肉是一道简单易学、营养丰富的家常菜。无论是寒冷的冬日还是温暖的春夏,都能为您的餐桌带来一份温馨与美味。不妨在周末或节假日尝试制作一下,让家人和朋友一起品尝这道传统佳肴的魅力吧! ……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...更为味蕾带来一场温暖的盛宴。下文中,将为您呈现四道家常南瓜美食,不仅美味可口,更是冬日暖心的营养大餐。让我们一同领略南瓜的香甜滋味,为寒冬注入满满的暖意。冬天,吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜...……更多
嘎嘎好吃的“东北四大炖”,每一道都是经典,可惜很多人没有吃过
...蘑菇。相信我,吃上一口,你就会爱上它的!2:猪肉炖粉条,这道菜可是咱们东北的经典菜肴之一,也是许多人的最爱。这道菜有着悠久的历史,据说源自于东北的农村,那里的农民们在寒冷的冬季为了补充营养,发明了这道...……更多
金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展
...片儿,再配上大骨汤的醇厚、番茄汁的酸甜、软滑筋道的粉条、柔软鲜嫩的豆腐,就已经让人垂涎欲滴,再加上各种调料的麻与辣椒的辣,一碗深得人心的烩面片咕噜咕噜下肚,满腹滴很。10.兰州炒拉条炒拉条是细细的长条形状...……更多
“长者食堂”助力幸福养老
...的后厨飘出。西红柿炒鸡蛋、回锅肉、清炒豆角、包菜炖粉条……厨师把热气腾腾的家常菜端上桌后,长者们三三两两坐在一起,一边享受美食,一边话家常。“有了‘长者食堂’后,我们顿顿都能吃上热乎饭菜,菜品干净又美...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
【清炖羊肉】食材:需备无膻味的泉水羊排,搭配葱段提香,再添米醋去腥,姜与花椒也不可少。做法如下:1.将羊肉放入冷水中煮沸,同时加入葱段和姜块。2.在锅中倒入三勺米醋,搅拌均匀。在血沫浮起之后,需将其捞出并...……更多
买粉条千万不要用手再折?粉条厂员工说:只需一招,轻松看出真假
买粉条千万不要用手再折?粉条厂员工说:只需一招,轻松看出真假,粉条现在就是我们国家最传统的一种食物,因为在北方地区,不管是男女老少,小孩子都非常的喜欢吃,所以不管任何年龄段的人就是非常喜欢吃一些粉条...……更多
南中国碳水之王,原来是它
...黄和葱。炒牛河镬气十足,香口的猪油仿佛点亮了每一根粉条,放到嘴边,轻轻一吸,便乖乖地游入了口中。如果你觉得炒牛河稍显油腻,那么濑粉一定是你的不二之选。濑粉从选料到制作,工序颇为复杂。简单来说,用米粉团...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...加抵抗力,降低患上各种疾病的风险。扩展内容:包菜炒粉条是一道美味又营养的菜肴,可以简单地制作。首先,将包菜切丝,准备好切好的大蒜、干辣椒和葱花。然后,将红薯粉条煮熟后,加入适量的调味料调味。接下来,在...……更多
手工粉条助力致富增收
本文转自:漯河日报村民正在加工粉条。本报记者 杨 光 摄■本报记者 杨 光眼下是制作粉条的好时节,因此,在我市农村制作粉条的场景也多了起来。2023年12月27日上午,记者在临颍县固厢乡四村看到,几乎家家院子里都热气...……更多
河北迁安:冬闲粉条加工助增收
...12月6日,河北省迁安市夏官营镇梁庞庄村村民在当地一处粉条晾晒场直播推介粉条。初冬时节,气温骤降,正是传统手工粉条加工的好时节。在河北省迁安市,农民们忙着加工晾晒粉条供应市场。近年来,迁安市着力构建“一村...……更多
冬至后必吃这菜!蛋白质是牛奶的12倍,随手一炖,暖胃驱寒又补
...即可。推荐食谱三:羊肉炒面羊肉炒面是一道简单快捷的家常菜,羊肉的鲜美与面条的爽滑完美结合,营养丰富,非常适合忙碌的工作日。主要食材:羊肉、面条、青椒、洋葱、生抽、蚝油具体做法:1、羊肉切丝,用生抽、蚝...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...翻炒均匀即可出锅。二、大白菜推荐做法:【火腿白菜炖粉条】准备火腿肠、白菜、粉条、大蒜、香葱、生抽、食盐、白糖、食用油。1、粉条提前用清水泡软,沥干水分备用。白菜洗干净,帮子和叶子分开,帮子切成大块,叶...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...住韭菜和茴香苗的水分,防止包饺子时出水。 2.取一把粉条放到热水中泡软后捞出过凉,然后再切碎,剁得细一点。起锅烧热,加入适量的食用油,然后先下入葱花和姜末,炒香后再倒入切细的粉条,加少许老抽、2勺生抽,翻...……更多
炖牛肉:牢记“5放1不放”,羊肉软烂入味不腥还不柴,做法简单
...,撒上一些葱花或香菜作为点缀,便是一道色香味俱佳的家常美食。总的来说,炖牛肉虽然看似简单,但其中却蕴含着许多烹饪的技巧和学问。通过掌握“5放1不放”的原则,并灵活运用各种调料和配菜,我们就能炖出软烂入味...……更多
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健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
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近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
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乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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2024-12-04 17:16:00
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中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
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一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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