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...通便、提高免疫力的综合保健作用，长期食用能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等问题。自古阿胶就是女性的最佳食品，美容效果尤为突出，常吃阿胶糕可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，...……更多
2024-05-25 16:38:00保护伞,妇科病,妇科,保护,女人,健康
...随地都会看手机，哪怕是在吃饭的时候。久视伤血。所以血虚的人十之有十，没有漏网的，包括孩子。若想养血，吃阿胶、红枣、红豆等只能是辅助，最根本的还是少消耗。否则补的那点儿东西，都不够填大窟窿的。久卧伤气的...……更多
2024-05-13 00:59:00阳气,久视,久立,时候,四肢,脾虚
在生活中，我们常常听到阿胶补血、党参补气的说法，然而，有些食物虽然看似不起眼，却蕴含着丰富的营养和滋补价值，它们在补血、补气方面的功效甚至能与阿胶、党参相媲美。下面，就一起探讨这些食物，看看它们是如...……更多
2024-04-29 13:32:00党参,阿胶,食物,建议,黑豆,黑木
在中医学中，血瘀和血虚为两种常见的血液病症，它们虽然都与血液相关，但病因、症状及调理方法却大相径庭。正确识别是血瘀还是血虚，对于针对性的调理非常重要。下面，我们将通过观察4个关键点，来辨别这两种情况，...……更多
2024-06-01 09:24:00血虚,血瘀,鉴别,还是,血虚,血瘀
...汁，添加稻米熬成粥就可以。可清肺润肺健脾养胃，合适气虚阴虚发热者服用。2、桑树叶枇杷果茶：枇杷叶、野菊花、桑树叶各10克，做成粗末煮茶。可清肝火祛火、袪风止咳化痰，合适喉咙肿痛、咳嗽气喘、口干口苦口臭、高...……更多
2023-02-01 21:33:00枇杷,枇杷,功效,止咳,呕吐,淡竹叶
...好休息，如果再度消耗利用的话，那么就很容易引起脾脏气虚。现在很多人因为工作生活压力大，常常工作到忘记了吃饭的时候，或者是吃饭时间不规律，有时候吃的还是一些辛辣刺激，生冷的食物。不规律的饮食，再加上不健...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
气虚是许多慢性疾病的源头，这已经得到了广泛的认可。在中医理论中，气是维持人体生命活动的基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄等作用。当气虚时，人体的各种功能就会受到影响，从而引发各种疾病。因此，及时发...……更多
2024-01-18 10:25:00气虚,源头,检测,疾病,方式,气虚
...上厕所的，之后又睡回去的，这就回归到肾的问题了，肾气虚造成的夜尿，此时应从肾论治。另一种是醒来后难以入睡的，多是胆气虚伴血虚，此时当回归到血虚问题来辨证论治。半夜醒，这是身体发出的警示信号。我们必须要...……更多
2024-01-10 11:52:00中医,全民,血虚,体质,时间,点到
...子以血为先天，一生中都和经带胎产紧密相连，所以容易血虚，可以用核桃、阿胶等做成膏滋。所谓“春谓发陈，夏谓蕃秀，秋谓容平，冬谓闭藏”，这是《黄帝内经》对一年四季身体生理活动的概括。唯有顺应自然，注重饮食...……更多
2023-01-06 22:02:00膳食,养生,四季,生姜,鸭梨,粳米
...么补肝养血呢？心慌、失眠患者出现乏力倦怠，血虚导致气虚，血能生化出气，所以当血虚的时候，气也不足。所以我们常讲气血双补。当你气血都不足的时候，就会出现心失所养，出现心慌失眠。我最近遇到一个病人，他就是...……更多
2024-03-15 11:37:00肝病,中医,专家,心慌,进一,患者
如何做阿胶红枣红豆糖水美味，怎样做，下列是阿胶的做法详解，一起来瞧瞧吧。阿胶红枣红豆糖水食物清单阿胶糕1块大枣适当枸杞子适当水适当白砂糖适当作法1.准备好原材料。2.大枣、枸杞子清洗控干。3.将隔水炖盅准备好...……更多
2023-02-16 21:56:00红豆,阿胶,糖水,红枣,阿胶,枸杞子
...只是阴亏血少、气积郁滞，也会有肠胃积热、阴寒积滞、气虚阳衰等不同的证型，当然这些在中医大脑面前都无所遁形，皆可得到非常精准的治疗方向。 ……更多
2023-10-19 13:29:00医案,纪实,常年,中医,治疗,患者
...据《中医体质分类与判定》标准，中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、痰湿质、阴虚质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质这九类。其中，平和质是健康状态，而其他八种体质则属于偏颇体质，即体质状态中某一类或几类要...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
气虚和肺阴虚会引起肺虚。不管是什么因素导致的肺虚，都需要马上整治。否则，就会影响肾脏和脾胃，出现食欲不振和长期咳嗽不止的问题。肺虚咳嗽其实是一种保护性的反射行为，咳嗽有助于呼吸道分泌物和外界异物的排...……更多
2023-01-13 16:19:00气虚,人多,食物,帮助,食物,功效
...因此要重视身体气的运行。如果体内的气失常，可能出现气虚、气滞、气逆、气陷、气闭或气脱等病理状态，其中气虚主要表现为疲劳、乏力、气短等症状，气滞主要表现为胸闷、腹胀、情绪低落等症状。《素问·阴阳应象大论...……更多
2024-05-27 09:23:00气血,中医,概念,气血,人体,中医
...亏损，阴阳俱虚不足之征的病证均为不宜。如血虚体弱，气虚下陷、血压下降、血友病、孕妇、习惯性流产、肺痨病、贫血病、全身衰弱等病证均忌刺血。四、操作要求体位：正确的体位以便于术者的操作，使患者舒适。选穴：...……更多
2024-01-08 00:06:00克星,疗法,疼痛,毫针,穴位,消毒
阿胶糕被觉得是增强体质的滋补品，它有补阴补血补气，活血养胎等优良的作用。许多孕妇生完孩子的健康状况還是很孱弱的。这时很多人会挑选服用一些补血补气的大枣、乌鸡汤这些。那麼，孕妇何时能够吃阿胶？孕妇生完...……更多
2023-02-18 16:55:00阿胶,孕妇,阿胶,滋补,孕妇,滋补品
...效果明显。女人冬天补血，除了这一碗汤，自然也离不开阿胶的滋养！
而且阿胶也是尤为的适合秋冬寒冷天气的时候来吃，一片阿胶煲鸡汤滋补效果尤为的好。不过如果大家也是和我一样的懒人的话，不如试试阿胶糕吧，随时...……更多
2023-10-09 18:04:00糖水,气血,精神,建议,女人,阿胶
...、精神不振、语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。党参的功效和作用1、滋阴养血党参不仅能够补中益气，还可以滋阴养血，这也是其比...……更多
2024-04-06 00:32:00党参,功效,作用,党参,益气,作用
...，大家在吃药以前需要掌握清晰药品的忌讳。那麼，服食阿胶糕能饮酒吗?吃阿胶后能饮酒。吃阿胶的禁忌：1、在服用du陈胶前，要留意鉴别是zhi否霉变。阿胶糕是不是霉变，能够从dao形、色、味等层面鉴别，不霉变的陈胶外型...……更多
2023-01-12 15:29:00阿胶,饮酒,禁忌,阿胶,功效,多种多样
...腺疾病、肾脏疾病、慢性支气管炎等。想知道自己是不是气虚了，可以看看自己的舌头看舌头是不是那种边缘有很多齿痕，如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话，就是脾胃气虚了，要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...伴随着食欲下降的困扰。这些症状，可能是一种被称为“气虚”的体质状态所致。但到底什么是气虚？它如何影响着身体和精神？更重要的是，如何在这个寒冷的季节中调理，以恢复那份失去的活力和健康呢？
揭秘气虚：症状...……更多
2024-05-28 17:48:00气虚,气节,要点,气虚,身体,寒冷
...友都有月经不调的毛病，脸色发黄、黯淡无光，这都是气血虚的症状，营养师大乔推荐，当归味甘而重，故专能补血，是为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠...……更多
2024-02-07 14:10:00妇科,光泽,错过,天然,皮肤,当归
...谱，尤其是延缓更年期，更是心情愉悦，显年轻。
四、阿胶糕“阿胶糕”有着养颜佳品之美誉，在过去能吃到它的人非富即贵，如今普通老百姓也是吃得起的。【阿胶糕的制作方法】首先将阿胶块打碎，放入黄酒中浸泡数个小...……更多
2024-06-04 09:28:00气色,高低,食物,工资,营养,建议
...为雌,有益气补血、健脾胃滋阴养血的用处,合适肾阴虚、气虚的人滋补养生。非常对生理期或是生完孩子气血两虚的女士,也有补血补气的功效。相比雄鸡来,老母鸡肉更为男女老少兼宜,特别是在合适体质虚寒的老人。可是,也不可...……更多
2023-03-13 21:44:00鸡汤,鸡汤,孕妇,老母,母鸡,营养
...准参照值，反映了长期膳食营养失衡，是营养不良的一种类型。根据《报告》，6岁以下儿童生长迟缓率为4.8%，6—17岁儿童青少年生长迟缓率为1.7%。儿童青少年生长迟缓率城乡差异一直较为明显，农村约为城市的2—3倍。生长迟...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...养，改善头晕、乏力、头发干枯等气血不足的表现。4、阿胶阿胶由驴皮熬制而成，富含多种氨基酸、矿物质、胶原蛋白等，具有补血止血、滋阴润燥、美容养颜的功效。春季吃阿胶，可制成阿胶糕、阿胶枣、阿胶羹等，或加入...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
...没有暖和的时候呢，所以很多女性在冬天，都会选择吃些阿胶，来补足气血。而阿胶不仅是比较昂贵的一种食物，而且还有一些女性不爱吃，所以在冬天，我建议大家多喝一些“酒酿汤圆银耳红糖汤”。每年的冬天，我隔三差五...……更多
2023-11-14 20:29:00益气,阿胶,穷人,效果,酒酿,银耳
...减少，减慢造成的。5、肢体没有力气中医理论，“麻为气虚，木为血虚”，如果肢体麻的感觉最为明显，说明经络不通导致了体内气不足；如果肢体木的感觉更为明显，则说明血不足，同时多还会伴有无力的症状。但无论是麻...……更多
2023-10-12 08:57:00经络,肢体,最为,感觉,经络,气血
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本文转自：人民日报客户端线智林 革安发自党纪学习教育开展以来，云南省德宏傣族景颇族自治州把抓好农村党员党纪学习教育放在重要的位置
2024-06-13 17:09:00
夏季正值炎热高温，人体新陈代谢加快，免疫力容易下降，感冒也成了常见病。然而，感冒期间的饮食调理对于恢复健康至关重要。错误的饮食不仅不能帮助缓解症状
2024-06-13 16:20:00
要说月经不调，就得先来了解下什么是正常月经。通常情况下，正常月经的周期是21-35天，经期2-7天，每次月经的出血量大概在5-80ml
2024-06-13 17:10:00
夏季，这个充满生机与活力的季节，各种食材都焕发着独特的魅力。其中，陈皮以其独特的香气和药用价值，深受人们喜爱。当陈皮与以下六种食材搭配时
2024-06-13 17:18:00
小炎症也会引发输卵管不孕。近年来，在造成女性不孕的因素中，因输卵管堵塞或通而不畅的占了约1/3的比例，成为女性不孕的重要原因
2024-06-13 17:09:00
补肾并非一蹴而就的过程，它需要我们在日常生活中持之以恒地加以调养。在补肾的过程中，我们需要根据自身的体质和需求，有针对性地选择食物
2024-06-13 17:16:00
长期抽烟的人，由于烟草中的有害物质对身体的侵害，常常面临着多种健康问题。为了缓解抽烟带来的不适，许多人选择通过饮食调理来改善身体状况
2024-06-13 17:20:00
牙齿变黄是一种常见的口腔问题，可能由多种因素引起，包括饮食习惯、口腔卫生、年龄、药物使用等。牙齿变黄不仅影响美观，还可能引发口腔健康问题
2024-06-13 17:21:00
夏天用陈皮泡水喝，记住“二要二不要”。首先，“二要”中的第一要，就是要选对陈皮。优质的陈皮通常色泽深褐，外皮油润，香气醇厚
2024-06-13 17:19:00
手足口病是儿童常见的传染病之一，主要通过接触传播，症状包括发热、口腔溃疡、手足皮疹等。除了及时就医和注意个人卫生外，合理的饮食也能在一定程度上帮助预防手足口病
2024-06-13 17:19:00
在忙碌的一天结束后，我们都渴望能有一个宁静的夜晚，以缓解身心的疲惫。然而，有时即使躺在床上，也难以迅速进入梦乡，疲劳感似乎如影随形
2024-06-13 17:22:00
在炎炎夏日，人体容易出汗，体内的水分和矿物质流失较快，肾脏的负担也随之加重。因此，在夏季补肾显得格外重要。但是，如何在享受清凉的同时
2024-06-13 17:22:00
