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...中的镁元素能够放松神经系统，帮助身体放松，从而促进睡眠。此外，车前草还能够促进肠道蠕动，帮助身体消化食物，从而减轻肠胃不适，促进睡眠。如果您经常失眠或者睡眠质量不佳，不妨试试煮车前草水喝，也许能够帮助...……更多
2024-01-19 11:49:00车前草,常见,帮助,健康,问题,车前草
...和咳痰所搅扰？以至更糟糕的是，你的伴侣通知你，你在睡眠中打鼾声音大增，或呈现了呼吸暂停的状况？假如这些状况在你身上发作，那么这可能是你的肺部正在向你发出的求救信号。长期抽烟不只会招致这些睡眠中的不适感...……更多
2024-03-03 10:12:00时出,肺部,戒烟,情况,肺部,安康
...调节情绪，释放压力；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间；合理安排工作和生活，避免过度劳累和压力，也可在医生的指导下，可适当服用具有疏肝解郁功能的中药进行调理。 ……更多
2024-03-14 17:41:00肝气,情绪,功能,肝气,女性,压力
...能会出现一系列的失眠反应。尤其平时就没有养成良好的睡眠习惯人群，生物钟一旦被打破，就更容易在新冠恢复期表现出入睡困难。若你属于这种情况，告诉你简单易行的办法。创造能入睡的“环境”：这里需要大家注意各个...……更多
2023-01-12 21:49:00越来,越来越,困难,冠状,阴性,睡眠
...方法有很多种，简单介绍如下：1.鲜炖燕窝：美容养颜助睡眠，原滋原味软糯丝滑，富含efg美容因子、胶原蛋白肽等。2.蜂蜜燕窝：养护脾胃，在燕窝快炖好的时候加入方糖或者炖好后加入蜂蜜。3.坚果燕窝：抗老养颜，取一瓶分...……更多
2024-04-02 12:56:00燕窝,痰多,滋补,症状,作用,燕窝
...有了不起的进步。我们推行的“四早”“四集中”和精准筛查、分类诊疗，可以有效切断传染源头，严格把控病人的隔离工作。不管是硬件建设还是软件系统，我们处理急性呼吸道传染病的医疗照护能力都有显著提升。我希望我...……更多
2023-12-02 05:09:00品质,医生,患者,危重症,医生,治疗
...重症急性胰腺炎的病死率高达30%。这样的病死率，让不少癌症都“望其项背”。近年来，患急性胰腺炎的年轻人越来越多，甚至不乏重症急性胰腺炎。
因此，在日常生活中，特别是节假日，大家一定要注意关爱胰腺，重在预防...……更多
2024-01-22 06:39:00胰腺,美食,胰腺,胰腺炎,急性,重症
...在月经期间及刚结束时，尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠和休息。
5、辛辣食物：月经刚结束时，身体仍处于一个较为敏感的状态，辛辣食物容易刺激胃肠道，导致身体不适。因此，建议女性在月经期间及刚结束时，尽量避...……更多
2023-12-18 06:09:00姨妈,天才,健康,月经,女性,身体
...年人失眠的发生率高达38.2%，也就是说已经有3亿人出现了睡眠障碍，已经成为了一个非常窘迫的问题。中医讲肝主魂、肺主魄，魂魄飞扬就会做梦，甚至是彻夜难眠。肝火旺盛的人，经常彻夜难眠，焦躁不安，即便是睡着了也会...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
...、麻、胀、痛；小儿常见病：感冒、咳嗽、调理脾胃等；睡眠障碍，失眠多梦者。“火龙罐综合灸”治疗的注意事项有哪些？值得注意的是，“火龙罐综合灸”疗法并非适用于所有人群。对于阳热证、急性病、不明原因出血、对...……更多
2024-02-29 13:48:00南阳市,南阳,急诊科,火龙,急诊,体验
现在年轻人普遍面对一个问题？也就是睡眠少，难入眠等问题，我也是其中之一，因为工作和学业的压力，以及生活中的诸多烦恼，带给自己的精神压力很大，所以也就自然而然成为了失眠患者。在床上躺着就是无法入眠，长...……更多
2023-11-21 15:20:00榜上有名,智能,产品,睡眠,脉冲,垫圈
...，如蔬菜、水果等，以抵抗自由基对身体的损害。充足的睡眠：良好的睡眠习惯有助于身体恢复和修复，保持身体各项机能的正常运转。每天保证7-8小时的睡眠，有助于延缓身体衰老。定期体检：定期体检有助于我们及时了解自...……更多
2023-12-16 09:44:00变化,骨密度,性功,身体,关节,性功能
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月）世界睡眠日就要到了，为了更全面地了解睡眠问题，近日，笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平，对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析，为广大市民朋友...……更多
2024-03-20 16:39:00南阳市,南阳,睡眠,医院,专家,睡眠
...的人来说，在吃饭的时候可以尽量以七分饱最好另外好的睡眠质量给我们身体带来的好处，真的不用再说，对于脾胃虚寒的人来说，在平时保持一个好的睡眠也是十分重要的，经常熬夜导致睡眠不足，也很容易会伤害到我们自身...……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
...创、没有辐射、可重复性强等优点，非常适合儿童的首诊筛查。超声检查能诊断的急腹症主要包括：阑尾炎、肠套叠、肠扭转、肠梗阻、肠系膜淋巴结肿大、肠旋转不良、泌尿系结石、腹股沟斜疝、睾丸扭转、卵巢扭转等，可为...……更多
2023-10-10 16:39:00急腹症,干货,超声,科普,检查,儿童
...陈然表示，咖啡豆在烘焙中确实会产生丙烯酰胺，是国际癌症研究机构认定的二类致癌物质。那意味着咖啡就不能喝了吗？陈然说，当大家谈毒性时，就必须谈到剂量。实际上，一杯咖啡中的丙烯酰胺量非常少，想达到对人体有...……更多
2023-12-09 08:59:00远达,咖啡,致癌,正常人,专家,丙烯酰胺
...于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。3、预防肺气肿吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯，以...……更多
2024-04-05 16:00:00红薯,红薯,糖尿,作用,血糖,吸烟者
...、人工智能等技术，打造同质化、标准化、规范易操作的筛查、治疗和随访流程。患者在院外可以通过移动终端自主上传血压、血糖、运动、饮食等检测数据，接收复诊提醒，查看报告和记录，并预约下一次就诊；医生可以及时...……更多
2023-11-07 15:25:00大邑县,大邑,糖尿,多点,健康管理,县域
在夜晚保持充足的睡眠，可以帮助你体内各个部位的修复与再生，可若夜里总是出现口干口苦的现象，却是会对我们的睡眠质量造成影响。为什么半夜会出现口干口苦的现象呢？这可就要问你自己了，怪你不加节制的生活习惯...……更多
2023-10-16 06:12:00口苦,节制,现象,生活,口苦,现象
...也可能是导致口腔溃疡反复出现的原因之一。压力、缺乏睡眠、不良的饮食习惯以及口腔卫生较差都可能使溃疡的发作更加频繁。压力会削弱免疫系统功能并增加患口腔溃疡的风险，而不良的饮食习惯和口腔卫生较差会使口腔组...……更多
2023-10-20 23:46:00口腔溃疡,溃疡,口腔,溃疡,口腔,口腔溃疡
...物，保持呼吸道的通畅。然而，过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活，还可能造成咽喉部的疼痛和不适。因此，如何有效排痰成为冬季护理的重要问题。本文将介绍三个小技巧，帮助您顺利解决冬天咳嗽的问题。多喝水保持...……更多
2023-11-23 12:17:00喉部,睡眠,疼痛,影响,生活,帮助
...实现家门口的线下就诊。免费检查血压和颈动脉斑块超声筛查近年来高血压发病率上升且呈现年轻化趋势，今年的10月8日是第26个全国高血压日，澄阳街道登云社区家庭医生团队走进日间照料中心，为辖区老人带来了“健康生活 ...……更多
2023-10-12 11:44:00登云,开区,相城,关注健康,主题活动,生命
...素，能使人体的巨噬细胞活力提高2～3倍，可提高人体对癌症的免疫力，有防癌的作用。此外，生食萝卜还可以降低人体内的胆固醇，减少高血压和冠心病的发生。因此，具有较高的食用价值和药用价值。潍县萝卜又称潍坊萝卜...……更多
2023-11-18 12:41:00新义,人民广场,潍县,绿色食品,萝卜,广场
...种同位素长期依赖进口的“卡脖子”问题，满足国内患者癌症诊断和治疗需求。元素周期表中，处于同一位的质子数相同、中子数不同的同一元素的不同原子被称为“同位素”，其中会自发放出射线的被称为“放射性同位素”，...……更多
2024-01-30 18:44:00同位素,溶液,医用,功率,建设,全球
...鼾声时断时续，有起有伏，超过60分贝，则有可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。此病会引起呼吸暂停、低通气。长期这样，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多系统及组织器官的损害。睡眠呼吸暂停低通气综合征...……更多
2024-04-16 08:37:00综合征,睡眠,综合,睡眠,气道,阻塞
...质疏松症。4.容易失眠人只有在温饱的情况下才能更好的睡眠，若是饿着肚子睡觉，首先入睡时由于饥饿感的影响，入睡困难。就算是入睡了也会经常性的肚子咕咕叫，难以进入深度睡眠，睡眠质量差，第二天精神会很差。因此...……更多
2023-10-11 12:37:00宵夜,有利,健康,宵夜,西红,营养
...上或空腹时。过多的咖啡因可能导致神经系统过度兴奋和睡眠障碍。替换咖啡因饮料，如选择脱咖啡咖啡或草本茶，可以减少咖啡因的负面影响。 ……更多
2023-12-17 16:15:00低血糖,大意,低血糖,甲状,咖啡因,症状
...。一、精神饱满，情绪稳定健康的老年人应该具备良好的睡眠质量和充沛的精力。他们通常能够保持规律的作息时间，每晚睡眠时间在7-8小时左右，白天精神饱满，能够应对日常生活和工作。良好的睡眠不仅能够提高老年人的免...……更多
2024-04-25 06:10:00老年人,标志,健康,老年人,健康,身体
...应对压力和情绪，以免影响到减肥效果。5、保持充足的睡眠睡眠不足会影响代谢和激素分泌，从而影响到减肥效果。所以，要保持充足的睡眠，每晚应有7-9小时的睡眠时间。另外，尽量遵循规律的睡眠时间表，避免昼夜颠倒。...……更多
2024-04-27 13:57:00科学减肥,减肥,阻力,过程,科学,减肥
...女人是张学津父亲的学生，对张学津不离不弃，在他确诊癌症之后与他结婚，陪着他度过了生命的最后时光。面对这样的情敌，宋佳选择了退出。她的决定引起了人们的热议和思考：在爱情和婚姻面前，我们应该如何选择？是坚...……更多
2024-01-24 10:33:00宋佳,恋情,丈夫,宋佳,张学津,于敏
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胶东在线10月25日讯 （记者 秦秀鹏）精子是男性生殖系统中的关键组成部分，产生于睾丸，在附睾内发育成熟，并通过输精管输出
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深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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