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...它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患，却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”，长期损害血管健康，增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质（脂肪）含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质，包括胆固醇和甘油...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
学龄儿童正处在身体和智力发育的关键期，其营养状况不仅决定了生长情况，更为成年后的健康奠定坚实基础。食堂是中小学生在校期间最重要的就餐场所，学生餐的食品安全和营养均衡问题受到越来越多的关注。与此同时，...……更多
2023-12-13 16:57:00学龄儿童,学龄,肥胖,关键词,身体,关键
...耗，从而形成了脂肪堆积，最终引发肥胖。肥胖不仅会对身体健康产生负面影响，还可能导致多种慢性疾病，如高血压、糖尿病和心脏病等。此外，肥胖还会影响寿命和个人的心理健康，引发自卑、抑郁等问题。因此，我们应该...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要，然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...点有关，你是不是也中招了？女性到了一定的年龄之后，身体的激素水平也会发生改变，随着卵巢功能的下降，导致女性雌性激素分泌降低，身体的代谢速度有所下降，尤其是女性进入到绝经期之后，人体组织细胞数量相对减少...……更多
2024-01-23 10:07:00有关,女人,激素,肥胖,脂肪,女性
...剧炎症，从而增加了癌症风险？\"\"通过揭示这些问题的答案，可以更好地理解为何关注炎症对预防癌症至关重要。本文将深入探讨炎症与癌症之间的联系，特别是三种特别危险的炎症类型，以及应该避免的加速炎症的食物。\"\"...……更多
2024-01-17 11:09:00癌细胞,炎症,风险,炎症,癌症,身体
...这样是一个非常不好的习惯，你想想，你都一夜没有吃到东西了，要撑到中午饭的话，可以说是超过了10个小时，这样非常不规律的饮食习惯会让肠胃受到非常大的伤害。所以早饭是必须要吃的，但是早餐，别吃这3种易“致癌”...……更多
2023-11-04 21:23:00致癌,榜首,早餐,食物,早餐,食物
...疗和药物治疗。药物治疗的目的在于抑制胃酸分泌及促进肠胃排空。药物包括质子泵抑制剂（奥美拉唑、泮多拉唑等）、H2受体阻滞剂（西咪替丁、法莫替丁）和肠动力药（莫沙比利）。质子泵抑制剂和肠动力药应在饭前半小时...……更多
2023-10-27 00:29:00腰带,嗓子,咽喉,综合征,症状,综合
...时还能增强社交互动。不过，虽然适量的啤酒摄入可能对身体产生一些益处，但过量的饮酒却可能对健康造成潜在的风险，那么，每天喝一瓶啤酒，身体会发生什么变化呢？#金秋聊健康#01啤酒的营养价值啤酒是一种以小麦芽和...……更多
2023-10-05 11:16:00医生,啤酒,酒精,饮酒,肝脏,身体
乳腺是女性身体中的一个重要组织，乳腺疾病在女性中非常常见，其中最常见的临床症状便是乳腺结节，得了乳腺结节该怎么办？乳腺结节是良性还是恶性？必须要手术吗？其实，大多数乳腺结节是良性的，但是少数乳腺结节...……更多
2023-11-09 11:27:00结节,乳腺,还是,乳腺,结节,女性
...个适合你！每天吃3片“醋泡姜”，身体有哪些好处呢？答案可能会让你心动！我们都知道生姜中含有丰富的姜黄素和姜辣素，这些物质对具有很好的消炎杀菌的功效，如果将生姜放在醋中泡一泡，生姜和醋的营养价值会发挥的...……更多
2024-01-31 14:45:00好处,身体,答案,生姜,有利,功效
...一些山楂干来泡水喝。山楂跟什么一起泡茶好呢？这5样东西都在推荐名单上1.柚子柚子皮中含有大量维生素C，和山楂一起搭配冲泡后饮用能预防感冒、发烧、促进肠胃消化，从而也能达到降血脂、血压的作用。但因为山楂吃多...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...山东甜沫粥、河曲酸粥等等……难道这些都不够营养吗？答案是——远远不够。这些花式粥，几乎都是大米、小米、糯米轮换着来，再加点儿豆子、莲子、枸杞、银耳、肉类作为点缀。说白了，花式粥里的营养元素比例，依然是...……更多
2023-01-09 22:45:00病人,营养,蛋白质,蛋白,中国,免疫
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险，有利于身体健康，但如果采取了错误的减肥方法，可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的，有些极端的人会使用极端的减肥方法，比如节食。很多人认为...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...，一是控制能量，注意食物的合理搭配。儿童青少年处在身体发育关键时期，营养一定要均衡。二是要养成良好的饮食习惯，比如一日三餐要定时定量，做到不挑食不偏食，尽量少吃高油高盐和高糖的食物，调查发现5%的儿童青...……更多
2023-11-24 17:49:00公共卫生,肥胖,青少年,儿童,卫生,专家
...上数据亮眼，螺蛳粉、酸辣粉等重口速食轮番出圈。在吃东西这件事情上，中国人为什么越来越爱“重口味”？口味越来越重的中国人中国人对油盐的热爱一部分是烹饪方式影响、塑造的结果。中式烹饪方式以煎、炒、炸、炖为...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
...为什么呢？看似矛盾的现象，其实背后隐藏着一个简单的答案。日本人的饮食习惯以及他们对待饮食的态度是他们能够保持健康和长寿的关键所在。本文将详细探讨日本人的饮食习惯，并深入解析为什么这些习惯可以帮助他们保...……更多
2023-11-23 12:05:00日本,绿茶,功效,血压,多种,健康
...养价值特别高，拿它来做粥喝，或者是煮着吃，可以帮助身体补充气血，提供大量的营养物质，对于排毒养颜，保养肌肤，都有非常好的功效，如果再加上这些食材，营养价值可能会翻倍，我们一起来了解一下吧，红豆和它是“...……更多
2023-12-27 11:27:00红豆,红豆,美容养颜,肠胃,营养,身体
...生之前，还可能会出现突然无法行走、行动不便、拿不住东西等行动不便的现象。如果出现这些行为同样有必要尽快去医院检查。脑梗多半是“吃”出来的？
它跟不当饮食有关，但这不是唯一的因素。脑梗的发生也跟抽烟酗酒...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...食物具有安慰人消极情绪的效果。比起白天进食，夜间吃东西很多时候是为了缓解在一天之中受到的不良情绪，借此来让自己感到心情愉快。什么是夜食综合征夜食综合征，是一种进食障碍，又叫做“夜食症”。中国食品报解释...……更多
2023-12-21 11:40:00综合征,饥饿,综合,饥饿,食欲,情绪
...说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。只有吃饱饭才能为身体提高营养和能量，保证生命的正常活动。随着大家养生意识的增强，吃不吃得饱饭已经不是大家所关心的了，现在最关心的是如何吃得健康，近几年来，轻断食被大家...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...持体内酸碱平衡。另外，有些人认为某段时间少吃了哪样东西，只要下段时间多吃一些，就能把缺失的营养补回来，这其实是种认识上的误区。保持营养均衡虽不要求每天必须摄取均衡全面的营养，但却要求两三天内保持一个相...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
...时习惯关系很大。一些人饮食不当，而且经常喜欢夜晚吃东西，这样都会造成胃受不了，平时一定要注意胃的调养。不仅仅要靠药物，更应该注意生活中的一些情况。平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃。1、油多的菜有很...……更多
2023-12-05 19:53:00肠胃,不好,东西,肠胃,咸菜,东西
...并不明显呢？走路也能降血糖？走多少为好？一文告诉你答案经科学研究表明，走路确实有不错的效果，可以帮助消耗体内多余的热量，提升身体的代谢效率，增强胰岛素的敏感性，能够让胰岛素充分的分泌以及利用。但要提醒...……更多
2023-01-11 21:08:00一文,降血糖,答案,血糖,效果,控制
...机体免疫力，更会减弱我们胃的自我保护，特别晚上吃些东西，胃达不到消化，很可能引发胃病的病变，更是增加了胃溃疡等病状的发生。少熬夜，不仅可以让自己的胃好起来，更是对各种并发症的预防。2、不吃早餐早餐是我...……更多
2024-01-29 18:59:00越好,越来,食物,不好,食物,食品
...分病情已经“火上眉梢”。早期胰腺癌难道没有症状吗？答案是肯定的，胰腺癌的症状没有典型性，所以早期诊断率极低，因此学会辨别胰腺癌的症状就变得非常重要了！只有注意区别于一般疾病，才能减少误诊、漏诊的几率，...……更多
2023-01-11 20:40:00胰腺癌,胰腺,检查,建议,胰腺,胰腺癌
...不良，影响睡眠质量，增加心血管疾病的风险。为了保持身体健康，晚餐时应避免食用油腻的食物，可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品，让晚餐过得更健康、清爽。1.清蒸鱼：选用新鲜鱼类，以清蒸的方式烹制，能...……更多
2023-10-31 15:05:00晚餐,呵护,身体,时间,健康,晚餐
...长期使用雌激素类药物。为何中国患癌率比日本高？2样东西日本人从不碰，国人却比较喜欢近年来，中国的患癌率不断上升，成为社会关注的焦点之一，与此相比，日本的患癌率相对较低，为什么中国的患癌率比日本高呢？有...……更多
2023-10-09 06:44:00窍门,癌症,健康,癌症,乳腺,日本
...时甚至可能引发昏迷或死亡。血糖长时间居高不下，会给身体带来哪些危害？
神经系统受损高血糖可能损害神经系统，导致神经病变。这可能导致感觉异常、疼痛、刺痛或麻木感，尤其是在手脚等末梢神经受损的情况下。微血...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...质会发生改变，体内的新陈代谢速度会不断减慢，而使得身体对热量的消耗能力下降，使得大量的脂肪和热量堆积在自己的体内而出现发胖的情况。所以女性在进入到这个年龄段后，一定要养成三个习惯，或许能够帮助自己保持...……更多
2024-01-24 19:46:00体重,女人,晚餐,女性,七分,身体
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00