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...，肾主骨。肝肾同源，相互滋养。当肝肾的精气不足时，筋骨失去了滋养，就如同树木失去了水分和养分，变得脆弱无力。肝血不足，无法濡养筋脉，容易出现筋脉拘挛、屈伸不利；肾精亏虚，骨骼失养，就会感到腰膝酸软、疼...……更多
2024-11-18 16:50:00肝肾,气血,警示,健康,气血,肝肾
...创建，凸显了中医传统养生功法优势，可以起到带动脊柱筋骨整体运动、刺激相关穴位作用于对应脏腑的功能，动作简便易学，分为坐姿和站姿两式。目前，“龙引操”已在全省中小学校进行宣教推广。除“龙引操”外，我省还...……更多
2023-12-21 07:05:00脊梁,中医,孩子,综合,脊柱,脊柱侧弯
...处。何首乌便是这样一种神奇的食物，它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效，自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天，让我们一起揭开何首乌的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，何首乌具有补肝...……更多
2023-11-09 06:30:00何首乌,肝肾,功效,何首乌,首乌,功效
...虚侵袭机体，痹阻肢体筋脉，或内伤痰湿浊瘀，深入关节筋骨，经脉气血运行不畅，发为此证。久则耗伤气血，伤及肝肾，甚则影响脏腑。在夏季，通过针灸、艾灸等疗法，能够温通经络、祛除体内风、寒、湿邪，可有效缓解症...……更多
2024-07-06 06:54:00阳气,季节,小李,疾病,阳气,疗法
...般不需要慎用桑寄生。这一中药材有祛风湿、补肝肾、强筋骨以及安胎的作用，孕妇可在医生的指导下使用，不可自行盲目用药。桑寄生是一种中药材，具有祛风湿、补肝肾、强筋骨以及安胎的功效，通常用于治疗风湿痹痛、腰...……更多
2023-10-18 10:48:00桑寄生,桑寄生,孕妇,胎儿,筋骨,安胎
...，通利气血水液运行之道路，通则不痛。膝痹病变层次在筋骨，在筋守筋，在骨守骨，以员利针松解患处筋结，并取筋会阳陵泉，骨会大杼，从筋骨层次论治，使气血流通，骨正筋柔，则膝痹自愈。治疗结束后，患者下地行走，...……更多
2024-07-12 18:45:00中医医院,泰安市,泰安,中医,全科,交流会
...统的功能。另外每天保持30分钟左右的快步走，可以促进筋骨的活跃，预防骨质疏松等异常的表现，尤其适用于老年人。3、一字步改善血液循环一字形走路方式是沿着一条直线，以一定的幅度扭胯，循序渐进，达到改善盆腔血液...……更多
2024-11-22 09:25:00养生,运动,肌肉,腰部,快步,循环
...各种手法，包括揉捏、按压、拍打等，来调整脊柱周围的筋骨和肌肉，以改善脊柱侧弯的情况。同时按摩、推拿等手法，可以刺激和调整脊柱周围的筋骨、肌肉和经络，帮助调整脊柱的姿势和结构。5.中草药熏蒸：中医认为一些...……更多
2023-11-06 01:05:00中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段？
...，肝藏血、主筋，肾主精、主骨，脾统血、主肌肉四肢，筋骨有赖于肝肾精血之充养，又赖肾中阳气之温煦，肝肾不足，脾失健运，精血不足，正气亏虚，风寒湿热毒邪侵袭，痰瘀气滞，合而为痹。笔者在临证中，以自拟五藤四...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
...泉州晚报通港东街快捷化改造工程预计一季度主线贯通“筋骨”见长连日来，市区通港东街绿廊以东段快捷化改造正如火如荼进行。作为泉州市“聚城畅通”重点工程之一，由泉州城建集团承建的通港东街快捷化改造工程正以绿...……更多
2023-01-15 09:23:00筋骨,绿廊,东街,泉州,改造,东段
...更年期它更是人体阴阳平衡调整的关键时期，肾气渐衰，筋骨失养，这个时候就有3大骨科疾病非常容易出现。今天跟大家讲讲它们，以及它们的一些预防措施！第一、腰间盘突出症进入更年期以后，男性和女性的肾气都会逐渐...……更多
2024-09-10 09:53:00骨科疾病,骨科,男性,疾病,女性,肩周
...治则，常用身痛逐瘀汤加减。缓解期可以采用补肝肾、强筋骨的治法，常用独活寄生汤加减。②中医外治法中医外治法治疗本病主要采取手法治疗、中药外敷、理疗、局部针刀治疗、腰部的支具固定等。其中手法治疗要格外谨慎...……更多
2024-03-14 10:42:00腰痛,腰椎,腰椎,腰痛,治疗,小王
...安日报市公安局高新区分局防暴队开展警力展示活动强壮筋骨锤炼意志 野外拉练砥砺精兵本报10月9日讯（最泰安全媒体记者 张汶宁 通讯员 刘坤）近日，市公安局高新区分局防暴队组织开展警力展示活动，旨在进一步提升辖区...……更多
2023-10-10 08:20:00精兵,筋骨,意志,防暴队,队员,进一
...：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇。早在《神农本草经》中，杜仲同样被列为上品，记载其“味辛，平。主治腰脊痛，补中，益精气，坚筋...……更多
2024-11-08 18:05:00杜仲,药草,瑰宝,滋补,千年,杜仲
...者查体。 王菁菁 摄在人们的印象中，骨科疾病一旦伤及筋骨，不但治疗周期长且恢复慢，是实实在在的“慢病”。殊不知，通过中医特色疗法，也能实现“慢病快治”。近日，记者走进市中医院总部骨伤科（整脊）专家门诊，...……更多
2024-01-23 07:02:00骨科疾病,中医特色,骨科,疗法,中医,疾病
...节磨损和退变。
从中医角度讲，首先，女性肾气衰退、筋骨失于濡养要稍早于男性。《素问·上古天真论篇》记载：“女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”由于肝肾同源，肾气不足，...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...作时，最好每隔半小时到一小时左右，起来走一走，活动筋骨 ，避免长期久坐。“救活”死臀推荐动作预防死臀综合征的最佳方法是保持身体活跃。工作之余，建议大家多出门活动，晒晒太阳，多多锻炼，增强体质。一些爱美...……更多
2023-10-21 22:41:00临海,综合征,姑娘,就是,网友,综合
...天要做大约30分钟的运动。3、可以多起身走走，活动活动筋骨。4、多喝点水。把水壶放到离办公桌够不到的地方，促使你起身倒水。5、需要下楼的时候，不坐电梯，尽量爬楼梯。温馨提示久坐的人群要这样养生——1.定期体检...……更多
2023-11-18 08:51:00腰椎,一杯,卵巢,结肠,办公,办公室
...详细的介绍了杜仲的功效，认为杜仲有着补肝益肾，强身筋骨的疗效，尤其是对肾虚引起的腰部疼痛，会有很好地缓解作用。一、补益肝肾，强筋健骨杜仲有着极强的补肝肾、强筋骨作用，尤其是肾虚引发的腰部疼痛，杜仲还有...……更多
2024-03-01 06:04:00良药,植物,黄金,杜仲,中药,作用
...间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。自2017年起，历任北京市昌平区中西医结合医院科教科科长、医务科科长，现任院骨四疼...……更多
2024-03-16 02:13:00骨科,颈部,关节,回事,主任,医生
...和腰部经常疼痛不舒服。大家不能久坐，平时多抬头活动筋骨……”按摩师赵令茂说。现场排队的干部职工和居民，一边等候按摩推拿服务，一边听按摩师普及健康养生知识。主办方湾里管理局社会事务办公室教育就业科科长雷...……更多
2024-05-02 01:59:00志愿服务,盲人,按摩,服务,社区,按摩
...所，犹经脉之有维络。“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。如果排除其他疾病，“筋缩“的问题，就要试试“拉筋”锻炼。...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...，“以邪之所凑，其气必虚，若肝肾不虚，湿热决不流入筋骨。牛膝补肝肾，强筋骨，领苍术、黄柏入下焦而祛湿热也。再加苡仁，为四妙丸。因《内经》有云：治痿独取阳明。阳明者，主润宗筋，宗筋主束筋骨而利机关也。薏...……更多
2023-10-23 06:35:00湿疹,中药,泻白散,皮肤瘙痒,皮肤,黄柏
...间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。自2017年起，历任北京市昌平区中西医结合医院科教科科长、医务科科长，现任院骨四疼...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...搭配鸭舌帽，就是少年感十足、又很显高的look！2、带有筋骨感的衬衫春天里的衬衫，也是必不可少的凹造型单品。我们穿着衬衫的时候，一般都会当作薄外套或者进行叠穿，这时候就需要衬衫更具筋骨感。带有筋骨感的衬衫，...……更多
2024-03-31 01:36:00深蓝,深蓝色,风衣,时髦,外套,牛仔
映象网讯（大象新闻记者 黄向阳 通讯员 张海登郭世意）“检修过程中，必须按照安全规程操作，安全第一，保质保量完成作业任务。”4月12日，国网上蔡县供电公司组织人员对10千伏籽供2后杨线路进行综合检修，现场作业负...……更多
2024-04-13 12:07:00上蔡县,上蔡,筋骨,供电,设备,公司
...的发展进程。选穴原则从筋和骨入手，以通经活络、濡养筋骨为主要治疗原则，治以补养肝肾、行气活血。针灸取穴是以主穴为基础，再根据辨病、辨证适当配伍其他穴位。
主穴的选取 以局部和远端共同取穴为主，常用的有颈...……更多
2023-12-13 10:18:00颈椎病,颈椎,治疗,颈椎,颈椎病,太溪
...不是一种幸福？孜然不仅能增添菜肴的风味，更有助于强筋骨。孜然的香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴。正宗的孜然牛肉炒土豆搭配着金黄可口的土豆，简直就像是冬日里的一缕暖阳。孜然中富含的香精油成分能够刺激食欲和消化...……更多
2024-01-12 09:25:00孜然,筋骨,菜肴,风味,孜然,牛肉
...湿热邪入侵身体导致经络堵塞，累及肢体、关节、肌肉、筋骨而出现疼痛、酸楚、麻木、活动不利、僵硬、肿大、变形等病症。我自创了一个专门对付痛风性关节炎的药方——清痹四藤一草汤，四藤是忍冬藤、海风藤、青风藤、...……更多
2024-09-15 07:36:00八正散,自创,组方,关节炎,药方,结石
本文转自：解放军报多在壮筋骨上下功夫■刘奇山《梦溪笔谈》有言：“凡含血之物，肉差易长，其次筋难长，最后骨难长。故人自胚胎至成人，二十年骨髓方坚。”长筋骨，周期长、难度大，生命如此，成才亦然。广大党员...……更多
2024-04-17 05:58:00筋骨,上下,功夫,筋骨,困难,干部
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腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后，饲养家畜不易，人都吃不饱饭，何来粮食饲养家畜？农户一般只在冬天来临之际，才会宰杀饲养的家畜
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近日，省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
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本文转自：人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
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1月20日，贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会，会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先，会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
近日，大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话，县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
“无联不成春，有联春更浓”，新春佳节将至，为弘扬中华传统文化，营造浓厚的节日氛围，丰富群众文化生活，近日，务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
1月17日，遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动，为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动，不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德，在新春来临之际，道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
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大皖新闻讯 春节的脚步越来越近，合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围，年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日，大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
1月21日，贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣，县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
近日，仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神，退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
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1月21日，贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志，感谢他们为中心建设作出的重要贡献，悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00