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4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...缓解便秘的作用,多吃准没错。4、西红柿是水果,也是蔬菜,其实不管以什么“身份”出现,都无法掩盖西红柿维C含量充足的事实。很多人说,特殊时期水果都卖光了,很难买到这些高维C的水果,那不如调整方式,去蔬菜区购...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...。出锅前挤上新鲜柠檬汁增加风味。摆盘时可配以新鲜的蔬菜沙拉,增加营养均衡。推荐食谱二:龙利鱼蔬菜汤这道汤品既清淡又营养,结合了龙利鱼的高蛋白和蔬菜的纤维素,对于增强免疫力、促进消化有很好的帮助。 主要...……更多
有机农业养成记
...机肥,柳淑芬生物动力农业落地了。在博士指导下,21个蔬菜大棚里吊着线,用石灰标点起垄,种的西红柿一排排,横平竖直,看着很精神。可眼瞅着西红柿就要开花结果,不承想因为先前土壤中有除草剂残留,抑制了西红柿养...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...绍三种常见的通便食物,并提供相应的食谱供大家参考。蔬菜类食物——芹菜 芹菜是一种含有丰富膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养物质的蔬菜。它不仅对促进肠道蠕动和缓解便秘非常有效,还具有消炎、降压和防癌等功...……更多
数九寒天,百姓餐桌上的西红柿、青椒等从这里出发
...临沂市郯城县郯城街道三井村,菜农们在大棚内采摘各种蔬菜。小寒时节,临沂市郯城县农民没有冬闲,他们忙着管理辣椒、茄子、西红柿等新鲜蔬菜,蔬菜大棚内一派繁忙景象。而城乡百姓的餐桌因为他们的辛苦劳作而丰富多...……更多
邢台市南和区:蔬菜大棚“种”出美好生活
...日,俯瞰邢台市南和区河郭镇鹏达种植专业合作社建设的蔬菜大棚。邢台市南和区持续优化农业产业结构通过“党支部+合作社+农户”的模式因地制宜引导农民发展蔬菜种植有效带动农民增收目前全区共发展蔬菜种植11万余亩覆...……更多
宿州泗县:西红柿产业带“火”群众致富新生活
...桌上的“宠儿”。如今,以西红柿为“明星产品”的汴河蔬菜产业园,种植面积已超过10000亩,一个小村庄每年的产值可达到1.5亿元。园区拥有现代化温室大棚1020座,被评为安徽省省级蔬菜标准园、无公害农产品基地,常年吸纳...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...味和湿气的影响,导致味道变化和叶片变软。网络上有小窍门说,如果计划储存时间较长或有多余的茼蒿,可以考虑冷冻保存。将清洗干净并沥水的茼蒿叶片放入冷冻袋中,挤出袋内空气,密封后放入冰箱冷冻室。吴晓蒙表示,...……更多
心脏健康“吃\\\
...类物质,清洗后食用更有益于健康。蔬果多多益善水果和蔬菜的好处多不胜数,它们富含维生素和纤维素,提供人体每日所需的营养成分。多吃水果和蔬菜在一定程度上能够减少高脂肪食物的摄入,不仅可降低心血管疾病风险,...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...要少吃白菜。这种说法真的准确吗?除了白菜,还有哪些蔬菜是高血糖患者应该避免的呢?下面,我们就来一起探讨这个问题。白菜作为一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清脆,深受人们喜爱。然而,有观点认为高血糖患者应该...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...不要经常饿肚子,指定营养均衡的食谱,多吃容易消化的蔬菜,水果等增强自身的体质,补充体内所需的维生素和蛋白质。 综上所述,不管是吃宵夜还是饿着肚子,都是伤害身体的,宵夜可以吃但要适量,但一定不要饿着肚子...……更多
“党建+金融”破解农村信贷难
...2023年12月17日,记者走进泾阳县云阳镇居智村泾富民设施蔬菜产业园,只见连栋温室大棚在阳光照射下泛着银光。西红柿种植大棚里,一株株西红柿苗长势正好,嫩绿的枝叶为冬日平添了几分生机。“我种了3棚西红柿,这个品种...……更多
蔬菜产区多措并举稳产量 科学化种植保障“菜篮子”供应充足
本文转自:央视网央视网消息:我国春节期间的蔬菜供应八成以上都来自“南菜北运”生产基地和北方设施蔬菜生产大省。当前,蔬菜生产情况如何?接下来跟随总台央视记者到北方设施蔬菜生产大省河北的基地去看一看。在...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...保证肠胃健康。 03医生提醒:真正要少吃的,或是这3类蔬菜1.野菜我们都知道,在曾经那个物质匮乏、动荡的年代,吃野草、啃树皮非常普遍,都是为了生存,但是要明白,那个时候的环境几乎没有受到过什么污染,那些野菜...……更多
绿色蔬菜交易走上“云端”
...聊城日报智慧物流、网络货运、智慧云仓,莘县——绿色蔬菜交易走上“云端”■ 本报记者 苑莘12月18日,莘县王庄集镇嘉仕丰冷链物流有限公司的冷库内,备受市场欢迎的紫药山药堆积如山。“这是我们今年收获贮存的紫药山...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
...时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜,适合进行户外运动。我们可以选择一些有氧运动,如登山、步行、打太极拳、骑自行车、...……更多
海口琼山开展保供稳价检查 摊主未在价码牌上标价称“笔坏了”
...据介绍,为切实做好当前“菜篮子”保供稳价工作,稳定蔬菜价格,海口市发改委向海口市农贸市场、超市的蔬菜销售相关单位发起倡议,2023年10月8日起至10月17日期间,对芹菜、上海青、黄瓜等22种蔬菜执行不高于企业倡议零...……更多
农闲时节学技忙
...,促进农业增效、农民增收。”在扶沟县柴岗乡梅桥村的蔬菜种植户梅强的温室大棚内,一株株绿油油的西红柿藤茁壮成长,蔬菜技术员焦运来正在向梅强传授西红柿冬季管理技术。该县组织的冬季高素质农民培育班,把课堂设...……更多
文家坪村吸引3000多名外省“候鸟”务工
...员覃丹、 赵孟月)10月8日,在长阳榔坪镇文家坪村雄峰蔬菜专业合作社,来自云南省楚雄彝族自治州的李建翠,忙着给西红柿打包装箱。手指翻飞间,一个个大小均匀的西红柿,被包上了一层蜡纸,整齐放入箱中。靠着种西红...……更多
每种蔬菜都有不同的特性,对人体的营养价值也各有差异,我们在选择食用蔬菜时,只有根据四季的变化,按照人体春生、夏长、秋收、冬藏的规律,顺应天时,才能做到合理养生,提高健康水平。春季防病侵 春天是由寒转暖...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...较低,每100g西红柿当中只产生20千卡的热量,属于低热量蔬菜,所以糖尿病患者可以适量吃。另外,糖尿病患者如果夜间出现饥饿,但是白天的进食总热量已经够了,也可以吃一个西红柿减少饥饿感,补充电解质,但糖尿病患者...……更多
2023“早来泰州”江苏省中式面点大赛开幕
...桃子等水果,下方是青椒、西红柿、荸荠、茨菇、菱角等蔬菜,西红柿红得诱人,青椒翠绿欲滴,菱角黑得发亮......所有“瓜果蔬菜”都和实物无异。企鹅酥“面果——秋硕”作品制作者是来自江苏旅游职业学院的兰锦老师。他...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...百姓的日常生活。连日来,受暴雪冰冻以及寒潮的影响,蔬菜的储备、运输和价格成了市民关注的焦点。尤其是一些绿叶菜的价格涨幅最大,一些菜品的价格不仅突破10元大关,有些甚至已经“翻倍”。 菜市场绿叶菜涨幅最大 ...……更多
西红柿“红”了  村民日子“火”了
...桌上的“宠儿”。如今,以西红柿为“明星产品”的汴河蔬菜产业园,种植面积已超过10000亩,每年的产值可达到1.5亿元。园区拥有现代化温室大棚1020座,被评为安徽省省级蔬菜标准园、无公害农产品基地,常年吸纳周边2000多...……更多
西红柿的3小时“进城路”
...胜区泊尔江海子镇柴登村的杨永庭,早早便来到家附近的蔬菜大棚。走进大棚,室内温暖的空气夹杂着一阵水汽扑面而来,让人仿佛身处盛夏。抬头望去,映入眼帘的是无尽的绿色,而在这片“绿色海洋”中,鲜红、嫩黄、淡绿...……更多
河北东光:绿色有机菜种出“致富路”
...精品芹菜即将发往定制客户的手中。刁志刚介绍,他种植蔬菜已有十个年头,近几年,他开始使用生物农药和绿色有机肥料,蔬菜产品质量明显提高。在他的大棚内,鲜红的西红柿挂满枝头,辣椒、扁豆、芹菜等多种蔬菜长势喜...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...外扩写:除了土豆和西红柿,也可以加入胡萝卜、青椒等蔬菜,丰富口感。炖煮的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴。每一口鲜烫的汤汁,都是对家人呵护的细致关怀。懒懒的午后,一碗西红柿土豆炖牛腩暖胃提...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...脂摄入。可以搭配一些葱姜蒜和清淡的酱料增加口味。2.蔬菜沙拉:选择新鲜的蔬菜,如西红柿、黄瓜、生菜等,加入适量的橄榄油和柠檬汁调味,清爽又健康。可以加入一些坚果或水果提升口感。3.煮野菜汤:选择新鲜的野菜...……更多
蔬菜产业让村民乐享致富路
本文转自:安顺日报宋旗镇新屯村:蔬菜产业让村民乐享致富路村民将采摘好的茄子分拣装车□本报记者 唐琪 文/图金秋十月,是收获的季节。在安顺经开区宋旗镇新屯村,村民们种植的蔬菜喜获丰收,脸上洋溢着幸福的笑容...……更多
广西富川大棚蔬菜错峰上市,助农增收
...硕言近日,走进广西富川瑶族自治县葛坡镇白牛村的设施蔬菜产业园,只见一颗颗鲜红饱满的西红柿、一串串新鲜翠绿青椒挂满枝头,村民们忙着采摘、打包、装车,一派丰收的喜人景象。村民采摘螺丝椒。按照传统的种植方法...……更多
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安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00