• 我的订阅
  • 头条热搜
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
...起胃部不适或刺激胃酸分泌,因此需要适量饮用或者避免空腹饮用。另外,黑咖啡中的咖啡因也有成瘾性,长期大量饮用可能会对身体健康造成影响。 ……更多
南京“10元咖啡阿姨”走红  营养专家:速溶咖啡不宜过量饮用
...威胁。专家提醒,咖啡因摄入切勿过量,同时,尽量避免空腹喝咖啡。有条件者可喝现磨纯咖啡,或者购买能量及碳水化合物数值相对低一些、含脂肪相对少的咖啡。专家称,以下几类人群不宜饮用咖啡:1.喝完咖啡出现不适的...……更多
最伤胃的“4种早餐”,最后一种大多数人每天都吃,早知早受益!
...炎或者胃溃疡。咖啡很多人习惯早上来一杯咖啡提神,但空腹喝咖啡对胃是一种挑战。咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌增加,对于有胃病的人来说,这无疑会加重胃部不适,长期下去可能导致胃黏膜损伤。此外,咖啡还有轻微的...……更多
什么时候喝绿茶,保护心脏效果最好?医生:喝茶要注意这些关键点
...。中年人群特别注重心脏健康,这些人群往往选择在早晨空腹前后喝上一杯淡淡的绿茶,早晨喝茶可以帮助激活人体的代谢,同时对心脑血管起到一定的保护作用,早晨的茶不宜过浓,以免刺激空腹的胃,这一点在养生人群中是...……更多
喝咖啡掌握这7个小妙招,有助于防止胃酸过多
...现的钙质流失。另外也可以减少胃酸分泌过多。6、不要空腹喝平日里喝咖啡的时候我们不要空腹喝,因为喝完咖啡之后本身就会促进整体的消化,如果在空腹喝的话可能会造成胃酸中的胃液分泌过多。7、吃香蕉平日里如果喝咖...……更多
明星都在喝的黑咖啡能减肥?有一定抑制食欲作用,喝不对反而伤身
...有消费者认为,黑咖啡确实有抑制食欲的效果:“我早上空腹喝了一袋,还真的一上午都感受不到饿,中午的食欲也不是很好。”黑咖啡真能减肥吗?浙江省立同德医院营养科主任金薇薇副主任营养师表示,黑咖啡一般指的是不...……更多
睡前这些行为,等于作死犯傻!肝被伤透,癌会盯上你,觉也睡不好
...意中破坏了自身的睡眠健康。以下将详述两种特别常见的行为——晚间剧烈运动与咖啡因摄入,以及它们如何具体影响睡眠。剧烈运动与睡眠质量晚间进行剧烈运动虽然有助于短期内释放压力,但却对睡眠造成了负面影响。剧烈...……更多
空腹喝水危害真有那么大吗?医生为您揭开空腹喝水背后的真相
在日常生活中,我们经常听到关于空腹喝水的各种说法,其中一些观点认为空腹喝水会对身体造成危害。那么,空腹喝水真的有这么可怕吗?为了解答这个疑问,我们邀请了一位医生为我们揭开空腹喝水背后的真相。一、什么...……更多
长期喝茶和白开水的人,谁的身体更健康一些?本文为您揭开真相
...茶时也要留意控制温度,以免烫伤口腔和食道。4、防止空腹饮茶和过量饮茶:空腹饮茶可能会刺激胃酸分泌,招致胃部不适;而过量饮茶则可能招致咖啡因摄入过多,引发失眠、心悸等问题。因而,我们在饮茶时要遵照“适量...……更多
毒胶囊摇身一变成“减肥神药”,网售价格翻了几十倍
...了一种所谓“网红减肥胶囊”,销量不菲。商家宣称只要空腹吃上一粒,就能燃脂瘦身。这样的减肥食品真的靠谱吗?近年来,随着经济的发展和生活水平的提高,我国肥胖人口在持续增加。据《中国居民营养与慢性病状况报告...……更多
59款咖啡全部检查出致癌物!涉及瑞幸、星巴克等
...啡的时间,尽量选择在用餐后,避免在晚上睡觉前或早上空腹时喝咖啡。饮酒之后不宜喝咖啡,人在饮酒后会进入精神亢奋状态,如再喝咖啡的话,只会加重人体的兴奋状态,对人体器官的伤害很大。 丙烯酰胺到底是什么?真...……更多
炎炎夏日 冰咖在手 省消保委发布咖啡消费教育微课
...一种重要的成分是咖啡因,适量摄入有助于提神醒脑。但空腹饮用和过量摄入可能导致胃部不适、失眠、心跳过快等情况。一般而言,一天适量的咖啡因摄入在300毫克左右,这相当于约三杯中等强度的咖啡。最后,省消保委提醒...……更多
高血压不能喝茶?再三提醒:不想血压升高,3种水尽量别喝
...外,高血压患者在喝茶时,还需留意以下几点:一是防止空腹喝茶,以免对胃肠道形成刺激;二是防止饮用浓茶,以削减咖啡因的摄入;三是根据个人体质和病况,挑选合适自己的茶叶品种和喝茶方法。综上所述,高血压患者并...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...后需要较长时间的密切观察和处理。 如果有些项目需要空腹抽血,那么抽血前8-10小时是不能吃任何食物的。那验完的血会回收吗?是不是医院拿去输血赚钱了?在检测完血液样本后,医生一般会留存多余血液以备复查。特别是...……更多
咖啡可以燃烧脂肪吗
...难达到减肥效果,所以务必选择不含糖的罐装咖啡。4、空腹状态了不可以喝咖啡,更不可过量饮用。体质不适应的人饮用咖啡后易胃溃疡,失眠及焦虑等。 ……更多
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”,而且前一天晚上需清淡饮食,不喝酒、不饮浓茶...……更多
空腹抽血,你做对了吗?
...,抽血化验是我们常做的一项检查。今天,我们来聊一聊空腹抽血的一些注意事项。□王训霞空腹抽血是医学检查中常见的一项检查,目的是排除饮食和运动等因素对血液检测结果的影响。例如,血糖、血脂、肝肾功能等指标的...……更多
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
...晚上喝,不然就可能会出现失眠的情况。另外喝咖啡不要空腹喝,不然的话就可能会造成胃酸增多。出现胃部疼痛的情况。最后就是在日常生活中,对于患有严重失眠的人群来说,或者是存在高血压的人群。老年人在喝咖啡的时...……更多
服药期间禁止饮酒
本文转自:天津日报饮食营养空腹饮酒喝“混酒”健康危害大服药期间禁止饮酒通讯员 李哲春节走亲访友免不了推杯换盏,市人民医院消化科主任刘艳迪表示,“健康”饮酒,适量是关键。中国营养学会建议成年人一天饮用的...……更多
糖友们如何选饮品?答案在这里!
...增加。此外,酒精还容易诱发低血糖,糖尿病患者应避免空腹饮酒。 ……更多
咖啡加白酒,是好还是坏?喝咖啡前,这4点别忘
...。咖啡搭配白酒是好是坏?这个问题值得思考,要把错误行为纠正,以免影响健康。喝咖啡时不要配白酒,咖啡配白酒对人体健康不利,本身咖啡跟白酒喝多都会威胁健康。白酒含有高浓度酒精,会刺激身体,影响血压变化外增...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
...这么多好处,但它也不是万能的,有些人肠胃比较敏感,空腹喝茶可能会引起胃部不适,甚至是胃炎。如果喜欢重口味的茶或者在茶中加了大量的糖和奶,喝多了反而对健康不利。那白开水就没有问题了吗,当然也不完全是,虽...……更多
...乎没有影响。体检前大多会要求采血者禁食、禁水,保持空腹状态,主要是因为进食进水之后,血液中的生化成分会出现暂时性的改变,比如蛋白质、脂类和各种无机离子,就会导致检验结果不准确,从而影响对身体健康的判断...……更多
...道癌变的风险。郭洪波建议,饮茶的温度宜在56℃以下。空腹少饮茶,饭后不要立即饮茶。空腹时,胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能,不宜多喝;饭中、饭后喝茶,茶水可能会与其他食物反应而形成沉淀物,影...……更多
肠胃不好的人,尽量少吃这5种“烧心食物”,多了解对你没坏处
...果他们吃得太多,会导致大量胃酸分泌,特别是如果他们空腹进食,会导致胃酸容易反流5、牛油果牛油果是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的水果,它被称为森林奶油牛油果含有多种氨基酸、蛋白质、甘油酯等物质,能起到...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...的营养成分更容易吸收,同时减轻胃部的消化负担。避免空腹食用:红枣中的糖分较高,空腹食用可能会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜。因此,胃病患者最好在饭后食用红枣。注意搭配:红枣可以与其他食材搭配食用,如红枣...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...种保健品,鱼油、胶原蛋白、维生素、益生菌、钙片等,空腹、饭中、饭后、睡前吃,把全天安排得满满当当。而年轻人喝起来最快乐的养生饮品,其实是咖啡。咖啡,逐渐成为年轻人的养生饮品。《2023中国城市咖啡发展报告...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...温度控制好,刚煮开的茶等待一会儿,温度适合再喝。2.空腹时不要喝茶空腹喝茶特别简单引发“茶醉”,呈现头冒虚汗、心神愁闷的症状,滋味很不舒适。假如实在要喝,一定要先吃些茶点。比如能够吃些饼干、糖块、坚果之...……更多
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
...咖啡因的每日摄入量在 400 毫克以内不会对心血管功能、行为、生殖和发育、骨骼健康造成不利影响,也没有急性中毒风险。所以,健康人群不用担心喝咖啡会导致骨质疏松。 不过,对于已经患有骨质疏松的人群,《老年骨质...……更多
得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
...酒精是对胃部刺激是很大,会损伤胃部的胃黏膜,尤其是空腹喝酒,对胃的伤害更是无穷。所以不想胃病加重,一定要戒酒。第五种:洋葱、辣椒等辛辣类食物 洋葱、辣椒是不叫常见的带有刺激味道的食物,营养也是相当丰富...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00