• 我的订阅
  • 头条热搜
6种“要命”的喝酒方式!劝你别再这样喝
...下是6种“要命”的喝酒方式,让我们一起来看看吧!1、空腹喝酒空腹喝酒是一种非常伤害身体的喝酒方式。酒精直接刺激胃壁,导致胃黏膜水肿、充血、糜烂,容易引起急性胃炎或者胃出血。同时,由于胃内没有食物缓冲,酒...……更多
春节期间,怎样喝酒可以减少对肝脏的伤害?
...性胃炎和脱水症,且不可大量饮水。同时,喝酒切记不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,可以适当吃点肉类和米饭,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。4.多喝水饮酒会使人体脱...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...时,需要注意以下禁忌:柿子中含有大量的鞣酸和果胶,空腹食用容易与胃酸结合形成难以消化的硬块,导致胃肠不适。因此,最好在饭后半小时至一小时食用柿子,以减轻对胃肠的刺激。柿子虽然美味,但过量食用可能导致消...……更多
全脂奶粉和脱脂奶粉有什么区别
...新一天的工作与学习。不过,由于牛奶是流质食物,如果空腹喝牛奶很容易使蛋白质分解为能量消化掉,也会加剧乳糖不耐症状,因此我们最好在吃早餐后1小时左右再喝牛奶,以便能更充分地吸收牛奶的营养。2、下午4点前下午...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...混合饮食者均明显下降,在前4周下降幅度最大。特别是空腹胰岛素水平下降了约20%。之前的很多研究业已证实,较高的胰岛素水平说明身体存在胰岛素抵抗,是患糖尿病的风险因素。 另外,纯素食者的体重也比混合饮食者平均...……更多
空腹吃柿子不舒服是因为什么
...起来是有很多忌讳的,比如不能和螃蟹一起吃,也不能够空腹吃。因为很多人都在空腹吃后感到不舒服,那么是为什么呢?下面为大家介绍。空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有鞣酸。鞣酸,别名...……更多
三种断食图鉴,间歇性禁食帮助解决肥胖烦恼
...,不只是减少摄入的卡路里,而是延长不进食的时间 = ‘空腹时间’。”青木内科・琦玉糖尿病诊所的青木厚院长解释道。“我们的身体是通过糖分、脂质、蛋白质产生能量来工作。如果长时间不摄入这些营养,为防止能量不足...……更多
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
...程中,患者会遇到各种各样的问题,其中比较常见的就是空腹血糖高的问题。那么哪些原因会导致糖尿病的患者空腹血糖高呢?1、用药剂量不足患者空腹血糖偏高,首先应该想到血糖控制的不好,而血糖控制不好一个的因素就...……更多
空腹血糖高,说明患上糖尿病?不一定,但若伴随这些症状,需警惕
正常情况下,空腹的血糖含量大约为3.9-6.1mmol/L,而餐后的血糖值一般小于7.8mmol/L。如果测出的血糖值超过了这个范围,达到了7.5-8.5mmol/L,那么就说明患者存在血糖偏高的问题,但这并不表示患者患上糖尿病,还是要结合糖化血...……更多
怀孕能不能吃柿子
...压综合征孕妇食用。但要注意的是柿子不能多吃,且不能空腹食用。空腹不能吃柿子原因空腹吃柿子要不得!因为柿子中含有大量的柿胶,特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高,柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量柿...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...议:胃病患者在日常饮食中应适量食用柑橘类水果,避免空腹食用。二、柿子是一种美味的水果,里面有鞣酸和果胶的成分,但是他们会与胃黏膜发生反应,形成的物质会不容易被消化,这样胃的负担就更重了。此外,柿子中的...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...几年前李阿姨也确诊了2型糖尿病,还记得最开始的时候空腹血糖为23.6mmol/L,典型症状多饮多食多尿。刚开始每天吃药,但是血糖始终控制的不好。为了解清楚具体原因,第一次复诊的时候医生询问李阿姨的饮食习惯才得知李阿...……更多
早餐是喝牛奶好,还是豆浆好?别纠结,早餐真正要注意的是这3点
...导致进食过少,而早餐食用时间如果过晚,则会因长时间空腹而对胃黏膜造成一定损伤,同样是非常不利于身体健康的。2、进食量对于早餐的进食量,绝大多数人都不知道到底应当如何掌握。事实上,早餐与午餐、晚餐一样,...……更多
反复做超声对身体有伤害吗?
...肝硬化、肝纤维化等。四、做超声前有哪些准备事项?需空腹的检查:含有胰腺、胆囊、腹主动脉、下腔静脉和肾动静脉的超声检查需空腹。建议患者检查前3天禁食牛奶、豆制品、糖类等易产气食物,检查前1天清淡饮食,检查...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...了,皮肤状态自然越来越好。但5类人最好别“凑热闹”空腹人群不宜饮用。玫瑰花茶含有一定的单宁酸成分,在空腹状态下肠胃中没有食物干预,直接饮用玫瑰花茶就会刺激到肠胃,很可能会引发肠胃不适感,甚至会引发腹痛...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...能诱发胆囊炎和胆结石。”闵力提醒,如果整个上午都是空腹状态,还会导致间歇性的营养不良,出现心悸、头晕、大汗、手抖等低血糖相关症状。 “上述都是不吃早餐对身体的直接影响,还有间接影响,比如导致激素失衡。...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...食了一些固体食物之后再喝,或是放在两餐之间当加餐,空腹喝消化过快,营养难以充分吸收。8、大豆(包括毛豆、黄豆、黑豆)以及大豆制品是优质的植物蛋白来源,且含有丰富的大豆异黄酮,可以调节雌激素。特别要提醒...……更多
早上起床喝一杯温开水,对于我们的身体来说是很有帮助的
...的时候喝一杯水对身体有很多的好处。但是有很多人觉得空腹喝水对身体不好。让我们一起看看。早上起床的时候,我们人体各个器官已经经过了一晚上的休息与调整。当人处于睡眠状态时,身体还会继续工作,而且会呼吸,这...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...是不同的。吃早餐的好处你都了解吗?1.身材更苗条长期空腹不吃早餐,身体误以为处于缺乏食物的“饥荒期”,一旦再进食,身体就会不舍得浪费食物中的营养成分,易致午餐或晚餐食量增加且身体吸收能力更好,易变成脂肪...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
...的血糖水平,也无法去判断到底是否是正常状态,在之前空腹血糖标准多在3.9~6.1mmol/L之间,但是这样的数值却并不太适合现如今的人们。而在现在生活当中已经存在了全新的血糖标准,大家可以根据以下这几条情况自查一下,...……更多
阿司匹林空腹吃好还是餐后吃好?医生:需根据药物选择,谨遵医嘱
...非常广。那么在服用阿司匹林的过程中,到底是应当选择空腹食用,还是应当选择饭后食用呢?事实上,阿司匹林的服用时机是需要根据具体的阿司匹林药品种类进行决定的。如针对阿司匹林普通片而言,通常情况下,应当选择...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...保护肠胃黏膜的作用,但是这并不意味着香蕉可以在早上空腹的时候食用,因为香蕉当中含有大量的镁,这种物质会让我们的血液循环加速,在早上空腹食用会让我们出现一些头晕的情况出现,而且对于身体本身就不太好的人来...……更多
喝醋,喝错了也伤身,还有哪些误区是你还不知道的,看看不吃亏
...的,看看不吃亏。但是醋本身是有一定的酸性的,若是你空腹喝醋的话,其实是会对肠胃甚至是消化道造成一定的刺激的,非但不能帮助减肥,还会导致身体内的营养的缺乏,对身体健康很不利,所以不要用喝醋的方式来减肥。...……更多
服药期间禁止饮酒
本文转自:天津日报饮食营养空腹饮酒喝“混酒”健康危害大服药期间禁止饮酒通讯员 李哲春节走亲访友免不了推杯换盏,市人民医院消化科主任刘艳迪表示,“健康”饮酒,适量是关键。中国营养学会建议成年人一天饮用的...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...热量都比米饭高。所以,吃面比吃米更容易让人发胖。8.空腹运动减肥效果好?空腹运动和非空腹运动都可以减肥,而且减肥的效果没有明显区别。但空腹运动容易导致血糖降低,严重时甚至神志不清、昏迷。对于糖尿病和高血压...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...液循环,加速肠胃恢复。5.合理安排饮食,预防为主避免空腹吃辣,因为空腹时胃黏膜对刺激更加敏感。选择辣度适中的食物,避免长期大量食用高辣度食物。合理搭配饮食,增加蔬菜和水果的摄入量,保持肠胃健康。通过上述...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...聚产生硬块,严重的可能会造成肠胃出血或者胃溃疡。3.空腹吃红薯烧心红薯的含糖量非常高,因此在空腹的时候最好不吃,空腹吃红薯易产生大量胃酸,让人有一种“烧心”的感觉。4.避免饮酒饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃...……更多
...碍食物里铁的吸收,患缺铁性贫血的患者不建议食用。不空腹吃不连皮吃正常人吃柿子也应注意,不可空腹吃柿子,不可连皮吃柿子。柿子皮含有较多的鞣酸及果胶,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果空腹食用...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...。酸性食物容易刺激胃酸分泌,加重胃部不适。特别是在空腹时摄入酸性食物,更容易导致胃痛、胃灼热等症状。建议:胃不适者应尽量减少酸性食物的摄入,特别是在空腹时。如果确实需要摄入酸性食物,可以搭配一些碱性食...……更多
为啥说低血糖比高血糖更要命?
...等摄入太少,运动时间太长或重体力劳动导致消耗过大。空腹大量饮酒,也可能会导致严重的低血糖。肝肾疾病肝肾疾病会影响机体的“糖异生”作用,阻碍机体将非糖物质转化成葡萄糖,破坏了正常的糖代谢,进而使得血糖偏...……更多
更多关于健康的资讯:
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00