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贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...有喜欢喝茶的习惯,喝茶确实有很多好处,但是茶叶中的鞣酸和铁接触后,会在消化道内产生一种不溶解的鞣酸铁,这种物质同样会抑制铁的吸收,所以有贫血的人尽量不要喝浓茶。 ……更多
...、呕吐、腹痛、腹胀等情况,每日测量并记录体重(清晨空腹测量,应尽量穿相同的衣服、使用同一个体重秤),腹围(去枕平卧位绕脐一周测量)。2.饮食管理:高危人群在促排卵治疗开始后,采用高蛋白质饮食(如鸡蛋、瘦...……更多
当心肺结核与糖尿病的“双重负担”
...反应,应及时就诊。病人需定期复查肝肾功能,定期检测空腹血糖。结核病合并糖尿病治疗困难,控制好糖尿病的同时积极给予有效的抗结核治疗,结核病是能治愈的,但疗程较长,糖尿病需要终身治疗。 ……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...低血糖昏迷。胃肠不适:不吃晚餐会导致胃部长时间处于空腹状态,胃酸会刺激胃黏膜,引起胃痛、胃胀、反酸等症状。同时,不吃晚餐还会影响肠道蠕动和排便,容易出现便秘和腹泻等症状。增加心血管疾病风险:不吃晚餐会...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
...,其方单用桑叶一味,乘露采摘,焙干研末,每月二钱,空腹温米饮调服。或值桑落叶,干者亦椹用,但力不如新采者。”桑叶止汗,由来已久,秦汉时期的《神农本草经》(清黄奭辑本:1865年)中记载:“叶主除寒热出汗。...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...量避免饮酒,如果一定要喝酒,一定要控制好量,也不要空腹喝酒或者同时喝不同种类的酒。3.营养过剩会造成脂肪肝营养过剩、吃得太好,都会让脂肪沉积在肝细胞、肝脏里边,使肝脏里的脂肪含量增多。我们肝脏正常的脂肪...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别大意了
...,会对查看成果发生搅扰。 2.饮食调整血常规查看恳求空腹中止,这意味着在查看前8至12小时内避免进食任何食物,只允许饮用清水。这是因为食物的摄入会影响血液成分,如葡萄糖和脂肪的程度,然后影响查看成果。特别是...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...食了一些固体食物之后再喝,或是放在两餐之间当加餐,空腹喝消化过快,营养难以充分吸收。8、大豆(包括毛豆、黄豆、黑豆)以及大豆制品是优质的植物蛋白来源,且含有丰富的大豆异黄酮,可以调节雌激素。特别要提醒...……更多
新时代中国调研行·长城篇丨长城脚下问桑麻——河北长城沿线现代农业发展观察
...来,山沟里随处可见挂满果实的高大柿树。”王建云说,柿子加工成柿饼后,每斤能卖6元左右,而且供不应求。柿子曾是长城脚下山村百姓填饱肚子的重要食材,但随着物质条件愈加丰富,也曾陷入“红柿满枝无人问”的困境...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...达到治疗疾病的目的,同时保护消化系统。因为有的药物空腹不能服用,否则会直接刺激肠胃黏膜出现不适感。而有的人在用药这方面很随意,觉得有服用药物即可,却没有在意药物副作用,同样会因为药物伤害而让某些胃部疾...……更多
有哪些水果去火
去火的水果有香蕉、梨子、西瓜、荸荠、柿子、山竹、柚子、火龙果等等,这些水果性寒,能起到清热去火的作用;香蕉对大便干燥、便秘、消化不良等症状有较好的缓解效果;火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效,日常食...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...,并在专业医疗人员的指导下进行。揭秘饥饿法:如何用空腹战胜血压之敌?在讨论“体循环动脉血压增高(高血压)与饥饿”这一主题时,我们首先需要了解高血压的基本概念。高血压,医学上称为“体循环动脉血压增高”,...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...碱性水能够下调血压升高因子醛固酮和肾素的水平,降低空腹血糖和餐后血糖,改善血脂谱分布。一项研究发现喝碱性水2~6个月后,原发性高血压患者的血压显著降低,糖尿病患者血糖显著降低,大多数高脂血症患者的甘油三...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:治反复便血的结肠癌
...(4点)。不多梦。白天好睡。阴囊潮湿。无外感症状。空腹血糖11+。 综合评估患者的情况,虽然患者的舌图看起来并不乐观,但整体情况尚好,只是寒热不调的问题相对突出。癌症的本质都是阴实,但是该患者因为阴血亏虚,...……更多
济宁多家医院推出“阳康体检套餐”
...,勿饮酒,注意休息。晚上12点以后禁食禁水,体检当日空腹。避免服用对肝肾功能有影响的药物。2.抽血、腹部彩超等空腹项目检查完毕后方可进食。3.测量血压前应休息,保持心态平和,以确保所测血压的准确性。4.做X线检查...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...需要通过肠道吸收才能被充分利用,而杏仁中含有较多的鞣酸和蛋白酶抑制剂,可能会干扰肠道对营养成分的吸收,降低食物的营养价值。推荐食谱:板栗炖鸡所需食材:鸡肉、板栗、姜片、料酒、盐、生抽、老抽、食用油。详...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...胃炎、胃疼和消化不良的症状,木瓜属于寒性食物,不宜空腹食用。我们可以将木瓜切成块或煲汤,效果更明显,也更能发挥出养胃的价值。6.山药山药也是养胃的好手,根据现代研究发现山药属于淀粉类食物,含有丰富的黏液...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...红薯与螃蟹同食,可能会引发消化不良和肠胃不适。 2.柿子:红薯与柿子同食可能会形成胃内不易消化的沉淀物,导致腹部不适、胀气和腹泻等症状。3.西红柿:红薯与西红柿同食可能会引发消化不良,甚至导致呕吐、腹痛或腹...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...的恢复,以致危及生命,引起死亡。5.喝酒前吃东西切忌空腹喝酒,空腹喝酒会让酒精更快从胃壁扩散到血液,加速酒精进入血液和肠道的速度,因此喝酒前要吃点东西,减缓酒精的吸收过程。朋友之间适量饮酒能够增进感情,...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...水果却可能会伤害胃部,引起不适甚至疼痛。除了常见的柿子,秋天还有3种容易伤胃的水果,胃不好的人注意少吃!秋天3种水果,胃不好的人少吃 1. 葡萄葡萄是秋天非常受欢迎的水果之一,但是对于胃部敏感的人来说,葡萄...……更多
肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...咕噜声,身体没有其他异常——消化不良乳糖不耐受的人空腹喝牛奶,刺激肠胃蠕动,就会发出比较大的“咕咕咕”声,严重者还会发生腹泻、呕吐。还有一些人摄入易产气的食物,例如土豆、红薯、黑豆等都会造成肠鸣音。紧...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...会随尿液排出,造成尿糖。当出现多饮多食多尿症状,且空腹血糖>7.0mmol/L或随机血糖>11.1mmol/L时可诊断为糖尿病。针对调节血糖的来源和去路所研发的治疗糖尿病药物主要有:针对肠道吸收葡萄糖的α-糖苷酶抑制剂有阿卡波...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...身体不正常的出血,还有可能会引起溶血性肠炎。3.不能空腹喝桑葚泡水可以让人们有独特的感受,也能够得到很多的营养物质。可是千万不要空腹饮用,很容易引起肚子痛或者拉肚子的状况,还有可能会引起其他肠道功能紊乱...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...对人体健康有很多好处。但是,菠菜中含有较多的草酸和鞣酸,这些物质会影响人体对钙的吸收和利用。因此,在食用菠菜前需要进行焯水处理,以去除其中的草酸和鞣酸。焯水的时间也需要控制在1-2分钟之间,这样可以保留菠...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...营养效果。2.海鲜:山药中含有大量黏液质,而海鲜中的鞣酸蛋白会与山药中的黏液质结合,影响胃肠蠕动,可能引发腹痛、便秘、恶心、呕吐等不适症状。因此,山药不宜与海鲜一同食用。3.香蕉:山药和香蕉一同食用容易引...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...这些指标明显增高,可能提示肾功能不全。血糖正常人的空腹血糖通常低于6.0mmol/L,如果空腹血糖超过7.0mmol/L,需要进一步做糖耐量检测,以排除糖尿病可能。血脂血脂检查主要是看血清低密度脂蛋白、总胆固醇以及甘油三酯的...……更多
椰子蟹能吃吗
...鳅、香瓜、冰水、冰棒、冰淇淋同时食用。不能和茶水,柿子,冷饮等一起食用,同食容易导致腹泻。 ……更多
越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
...和运动锻炼来加强血糖的控制了。研究发现,如果能够在空腹血糖超过6.1,餐后血糖超过7.8这样的空腹血糖受损或糖耐量异常的糖尿病前期阶段,就积极加强生活调理干预,积极的调理高血糖问题,不但能够减少发展为确诊糖尿...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...间段的运动对组织代谢产物的反应。研究结果表明,早上空腹运动可以加速碳水化合物的代谢,而晚上饭后运动可以加快脂肪的代谢。碳水化合物摄入过多是血糖升高的重要因素之一。因此,早上运动好还是晚上运动好并不固定...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...情况:肠胃消化功能紊乱长期不吃晚餐,肠胃会一直处于空腹状态,长期受到胃酸刺激,可能会引起肠胃消化功能紊乱,出现胃痛、胃胀等症状。结石长期不吃晚餐,胆囊无法排空,胆汁长期在胆囊内淤积,便会形成胆结石。加...……更多
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9月2日,梁山县中医院药学门诊正式开诊,免费为患者提供个体化用药指导,帮助患者解决复杂、疑难的用药问题,宣传合理用药知识
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9月3日,在第九个“中华慈善日”即将到来之际,“贵州慈善志愿服务总队”授旗仪式暨“携爱黔行”公益健步走活动在贵阳市观山湖公园举行
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