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马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...活力!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝脏排毒,净化身体,让气血循环更...……更多
...功能,也能够引导学生在体育活动实践中不断提升自身的身体素质和心理素质,实现高校体育教学综合育人的效果。浙江师范大学行知学院将分层教学应用到体育教学实践中,真正做到了因材施教,以不同的体育教学实践满足不...……更多
“各管各妈的规定取消,我妈住院了 ”老公说完带家人去旅游了
...强吵架,觉得他不尊重我。我妈最近得了肺炎住院了。她身体一直不太好,我很担心她的病情。我想请个长假回老家照顾她,但是必须征得张强同意。“张强,妈妈病了,在老家医院住院,我想回去照顾她。”我鼓起勇气跟张强说。张强...……更多
女子上班带饭161天!“馒头就水,饿成瘦鬼”女生:已瘦27斤花5元
...,就能够成功瘦下来。其实这个道理也很简单,在我们的身体里,脂肪其实主要来源于碳水化合物。而低热量饮食可以让我们消耗掉更多脂肪以维持基本代谢率。而适量的碳水化合物摄入,则可以保证我们的身体能够正常运转,...……更多
血脂高是因为小米粥喝多了?医生:想降脂的人,3种食物要少吃
...响远比标签上的几个字母复杂。过量摄入果糖,可能会让身体陷入代谢困境。果糖是一种单糖,自然存在于水果中,因此被许多人视为健康的甜味来源。然而,当果糖从其自然来源中分离并大量添加到加工食品中时,它的益处往...……更多
咳嗽不止是小毛病!预防加重需注意,如何避免加重?
咳嗽是一种常见的症状,它通常是身体对于病毒、细菌、过敏原等物质或环境的反应。在日常生活中,很多人都会出现咳嗽的情况,但是许多人对于咳嗽缺乏了解,也没有形成良好的生活习惯,容易导致咳嗽加重或者咳嗽不愈...……更多
警惕两种状态和一种环境 解锁刷手机的正确姿势
...不少老年人的日常。然而,长时间刷手机却可能引发一些身体不适。今天,专家就教您几个刷手机的正确姿势,助你更加愉快地消磨时光。“不建议大家‘俯卧位刷手机’‘侧卧位刷手机’,俯卧位刷手机会影响手肘和脑部的血...……更多
护理脑梗塞患者,这些方面不能忽略
... 脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,它给患者带来的不仅是身体上的痛苦,还有心理上的压力。作为患者家属或护理人员,我们需要了解并掌握一些护理知识,以便更好地照顾患者,帮助他们早日恢复健康。脑梗塞疾病特点:1.脑梗塞发病...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...,人就会少气懒言,不想动弹,干什么事都提不起精神,身体容易困倦乏力,更不想说话,或者说话声音特别低,没爬几步楼梯就感觉气喘吁吁,还容易出汗等等;而血液具有滋养和濡润身体的作用,血虚之后,就会常常表现为...……更多
春捂秋冻有讲究,医生:这3个部位不能“冻”,很多人做错了
...民间流传已久的养生谚语,这是人们长期总结下来的保护身体健康的经验,从医学的角度上来说也是有着一定的科学道理的。然而,最近有医生专家指出,身体有三个部位不能“秋冻”。首先是头部头为诸阳之会,如果保护不好...……更多
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中,聪明的女人都需要内调,我们要从内而外地散发出美丽。不要光涂抹一些化妆...……更多
岔开腿坐才是女人最佳坐姿?热巴这觉悟领先业界10年!
...髋内旋的动作,长期也可能会影响腿型和骨盆,让我们的身体核心不稳定????这些不良坐姿,对我们脊柱的伤害非常大!之前央视就曾经给出数据,我国青春期女性患脊柱侧弯的概率为男性的1.5倍。虽然脊柱侧弯原因很复杂,但...……更多
真的不愿意回娘家,是嫂子的生活习惯不能接受,真心感觉很无奈
...应该懂,可她还是与以前一样的生活派头。以前我的老妈身体好,家里洗洗涮涮,打扫卫生基本不用她,可这两年老妈身体大不如从前,毕竟已经70多岁快80岁的人,走路都有些不稳了,眼神也不好了,耳朵也有些聋了,很多的...……更多
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
...声的杀手现代人生活节奏快,工作压力大,常常忽略了对身体的照顾。熬夜、过度劳累、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯,都会对肾脏造成损害。长时间处于高压状态,肾脏血管容易收缩,影响肾脏的血液供应,从而加速...……更多
肾结石如何产生?有哪些表现?会产生哪些危害?如何防治?
...食物时,肠道因为油腻,会难以吸收到钙元素。同时导致身体的尿液减少,大量废弃物长时间堆积在体内,然后形成肾结石。3.糖分摄入过多。适量的糖分对健康有益,但是摄入过多的糖分会消化不了,堆在体内慢慢变成结石。4...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...畅造成的。血液循环不畅会导致免疫力和抗病能力下降,身体虚弱,容易生病,甚至感到疲惫不堪。因此,要想在冬季过得健康,养气血就是关键。今天我就为大家介绍一些冬季养生的建议,希望能对大家有所帮助。在这个赛季...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...未来宝宝的健康至关重要。在这个特殊时期,一个女性的身体经历着翻天覆地的变化,她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求,更是为了支持胎儿的健康成长。因此,均衡饮食在怀孕期间显得尤为重要。...……更多
夫妻为什么要有规律的夫妻生活?让你伴侣越来越爱你的3个小贴士
...交流。特别是在陌生的环境住一晚酒店,对夫妻生活也有好处。但是对于一些暂时不想要孩子的夫妻来说,一定要做好避孕工作。可以用(巅峰一号)避孕套,一种可以享受真性情,激活机能,提高双方享受度的避孕药。...……更多
前段时间,家用吸氧机悄然走红,虽然说氧疗有一定好处,但其实并非所有人都适合。氧疗是通过提高吸入气中的氧浓度,以缓解或纠正机体缺氧状态的医疗措施。坚持家庭氧疗能使得一些疾病的死亡率成倍下降,生存期延长...……更多
一个问题引发玩家集体回忆,魔域曾经有多火,只有经历过的才知道
...画面角度来看,《魔域手游2》中地图明暗细节处理恰到好处,动画特效流畅细腻,看上去就非常有质感,同时比较值得好评的是现在很多RPG手游都将游戏内的角色搞成了网红脸,但《魔域手游2》中的人物模型却更加偏向于东方...……更多
搭配羊绒围巾,凸显古典优雅的气质
...大衣可以有效调整线条轮廓。搭配柔软优雅的丝巾,恰到好处的展现女人味。深棕色绒面革短夹克搭配黑色打底裤和卡其色雪地靴。这里选择一条与外套同材质的麂皮围巾,让造型更加温暖俏皮。搭配紧身打底裤和雪地靴,打造...……更多
骁龙8gen4,安卓旗舰芯片的新突破
...是1+5+2设计,其中依然保留了两个A520小核。稳妥有稳妥的好处,但是代价就是CPU多核性能被天玑9300超越。天玑9300的GB6多核跑分逼近8000分,而骁龙8Gen3的GB6多核跑分是7400。正所谓胳膊再粗,也掰不过大腿。虽然高通骁龙在GPU方面...……更多
哈维:我们在创造机会方面是领先的 但在进攻最后阶段有欠缺
...—最后几分钟“我认为这场胜利对我们的士气和信心都有好处。我们做的对的比错的多得多。这是重要的一步。自从与格拉纳达的比赛后,我们成长了。球队一直在努力,直到最后。我们习惯了吃苦。我们已经尽力了。亚马尔的...……更多
当年《西游记》就觉得她漂亮,可惜生在神仙打架的年代,没红起来
...的女演员才hold住。眉眼英气十足,眉宇的一颗痣是恰到好处的点缀,增添了几分辨识度。她的气质很特别,有英气,又端庄,可温婉,可清冷,可妩媚,一垂眼一转头,风情便从眼波流转之间流露出来了。她的双眸很亮,眼珠...……更多
九分裤+小香风穿出时尚感
...的气质。3 九分裤+风衣九分裤的长度在脚踝位置,恰到好处地展现出了脚踝的纤细,同时又避免裤子太长拖地的不便。而搭配风衣的长度正好在小腿之上的位置,增加了整体的层次感,显得又飒又时尚。风衣的颜色,春天可以...……更多
两性关系再好,也不要在微信上如此称呼对方,特别是人到中年
...如同一部精密的舞剧,每一个舞步、每一个转身都需恰到好处。尤其是人到中年,我们早已过了青春的冲动与稚嫩,更应懂得在情感的河流中保持自己的航向,不越雷池一步。如若没有暧昧的迷雾,没有婚外情的痛苦挣扎,我们...……更多
爱奇艺全网独播!男主男配我都很喜欢,王阳制服实在是太帅了
...一个人的帅气不止体现在表面上,而且嘴歪也可以“恰到好处”,王阳这种就属于越老越有魅力的类型,老了,褶子也很多,但就是越来越帅,简直就是盖不住的魅力。而王阳这两年出的经典作品也特别多。刚走了一个追风者,...……更多
6.3秒破百,或20万落地越野车!深蓝G318来了
...的大五座SUV,并没有出现六座设计。这种结构设计最大的好处就是,后备箱的容积能够达到818L,如果进一步扩展,可以达到1747L。 内部设计我认为与坦克系列有着类似之处,超大的中控屏幕目测尺寸高达15.6英寸,10.25英寸的全...……更多
夏季穿衣舒适的长裤版型设计,简约不失优雅
...都是她们在日常更喜欢应用的服装,可以对自身起到恰到好处的修饰作用。但是对于长裤的版型设计,大多数女士并不会以紧身款为主,毕竟过于紧绷在腿部的裤腿设计,同样存在暴露瑕疵的风险,而且在夏天穿起来也不会太凉...……更多
恭喜威少!掘金引爆联盟,安吉捉摸不定的操作,恐令邓利维醒悟
...较于白白流失一位角色球员,安吉还是收获了更多额外的好处,只不过他的态度从始至终没有改变,这一点勇士球迷深有体会。针对于爵士前锋马尔卡宁的去留问题,勇士总经理邓利维的疯狂举动,还是引起了众多争议,作为当...……更多
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“我喘不过气了!”浙江男子短短一周双肺变白,近期高发
2024年12月底,67岁的衢州人李叔(化名)开始有点咳嗽,但是并不怎么剧烈,偶尔有点白痰。没两天,他又开始低烧。家里人劝他去医院看看
2025-01-20 13:44:00
搜狐医药 | 夯实“消除宫颈癌”全链条管理体系!专家建议应建立宫颈癌三级预防闭环
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠2025年1月19日,中国妇幼健康研究会副会长王临虹教授、天津医科大学总医院妇产科医学中心主任薛凤霞教授
2025-01-20 13:47:00
得了“灰指甲”,大伯很少出门 医生一看:白吃苦!
68岁的老吴经营着一家小卖部,几乎从早到晚都在看店,寸步不离。大家都说老吴太拼,其实他却有“难言之隐”。原来,从20岁开始
2025-01-20 14:46:00
心脏一紧,失去意识!28岁小伙打篮球时突然晕倒 原因在它
小李,28岁,半个月前毫无征兆地晕倒在篮球场上,“当时就感觉心脏一紧,脚底下发软,眼前一片模糊,一瞬间觉得自己要死了,然后就什么都不知道了
2025-01-20 14:46:00
医企合作出成果!28天后,首例患者HPV转阴
“目前业内都没有行之有效治疗方案的情况下,首例患者在使用产品28天后,66、83型HPV(人乳头瘤病毒)阳性成功转阴。”昨天下午
2025-01-20 15:26:00
东城中医医院皮肤科:荨麻疹8大诱因!衣食住行如何全方位守护?
荨麻疹,俗称“风疹块”,属于一种过敏性疾病,它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退
2025-01-20 15:43:00
促进“社会大急救”发展,国家急救日走进“红飘带”
每年的1月20日为国家急救日,今年的活动主题是“关爱生命 ‘救’在身边”。1月18日,贵州华夏骨科医院急诊科医护人员来到贵州长征文化数字艺术馆(“红飘带”)
2025-01-20 15:44:00
池州:税务赋能 九华黄精破土生“金”
本文转自:人民网-安徽频道隆冬时节,万类深藏。有着“北有长白人参,南有九华黄精”美誉的九华黄精,迎来了根茎肥壮饱满,营养成分和药用价值最高的时节
2025-01-20 15:53:00
宣城郎溪:村庄整治焕新颜
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,宣城市郎溪县梅渚镇始终坚持把改善农村人居环境整治工作作为实施乡村振兴战略的重要内容来抓
2025-01-20 15:53:00
庐江:乡村年味飘起来,百姓日子美起来
本文转自:人民网-安徽频道春节临近,庐江县乡村处处洋溢着喜庆热闹的氛围,村民们纷纷忙碌起来,蒸年糕、灌香肠,筹备着一场充满烟火气的团圆年
2025-01-20 15:57:00
淮北市双楼村:村企合作增强乡村振兴新动力
本文转自:人民网-安徽频道不走进安徽相龙全屋智能家居有限公司生产车间,很难想到在淮北市杜集区高岳街道双楼村杨河路边的工厂内
2025-01-20 16:00:00
济南童康儿童医院钟明富:多动症儿童应避免的食物有哪些?
相信不少人们都有过生病的时候,应该避免的食物,那么患上了儿童多动症,是否也有应该要避免或限制的食物呢?那么,就来一起认识一下儿童多动症应避免的一些食物
2025-01-20 16:02:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
何氏眼科获国际“金名片” 搭建全球眼科创新人才培养平台
本文转自:人民网-辽宁频道1月16日,何氏眼科获得国际眼科基金会(OF) 审核通过的“国际眼科医师培训机构”认证,这标志着何氏眼科打造的国际化
2025-01-20 16:27:00