- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
受访专家 北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题，也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来，...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...病患者大量食用高油脂、高脂肪食物，不但容易患上一些心血管类并发症，而且过多的油脂进入体内之后，会使得体内的脂肪、蛋白质等代谢发生紊乱，导致血糖升高。果汁和米粥果汁在物理的压榨、离心、萃取等工艺中会失去...……更多
2023-10-05 11:00:00高血糖,血糖,患者,食物,血糖,糖尿
...点监控的安康指标，以及这些指标对您的深远影响。
1. 心血管安康：“生命动力”的守护血压监测： 血压是权衡心血管安康的重要指标。维持在正常范围内的血压能够减少心脏病、中风等疾病的风险。应定期监测血压，理解其...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
...叶黄素等不仅可以帮助人体清除自由基，还具有一定保护心血管的作用，对眼睛健康也有很大帮助。此外，叶酸对心血管也非常友好。需要注意的是，菠菜虽然营养成分很高，但它草酸含量也高，口感涩还会影响钙、铁等矿物质...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...有软化血管、降低血压的作用。适量食用柿子，对于预防心血管疾病、维护心血管健康具有积极意义。柿子口感甜美，具有健脾开胃的作用。同时，柿子中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘等问题。虽然...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...于保护细胞免受损伤，这有助于降低慢性疾病的风险，如心血管疾病和癌症。抗炎作用樱桃中的花青素具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，这对于炎症性疾病的治疗和预防具有积极的影响，如关节炎和炎症性肠病。心血管健康樱...……更多
2024-01-15 06:06:00樱桃,天才,医生,樱桃,食用,健康
...它的健康益处，从促进消化健康到提高免疫力，再到防治心血管疾病，无不体现了它的多面性。例如，每100克柿子大约含有310毫克的钾，这有助于维持血压的稳定。同时，丰富的维生素C和抗氧化剂为抵抗自由基、预防细胞损伤...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...影响肠道蠕动和排便，容易出现便秘和腹泻等症状。增加心血管疾病风险：不吃晚餐会导致身体代谢率下降，进而影响血脂和血压水平，长期不吃晚餐可能会增加心血管疾病的风险，如高血压、高血脂等。影响睡眠质量：不吃晚...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...还含有丰富的维生素e，可以防止肾脏疾病，还可以预防心血管疾病的发生，但是不可以多吃，一天吃十颗左右，最好在两餐之间吃，避免造成血糖出现波动。糖尿病人吃樱桃的好处1、樱桃中的维生素含量很高，可以控制血糖。...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病人,樱桃,病人,樱桃,糖尿
...高血糖不仅影响身体健康，还可能引发一系列并发症，如心血管疾病、糖尿病等。因此，对于血糖高的人来说，如何稳定血糖水平成为了他们关注的焦点。其实，除了药物治疗外，通过调整饮食也可以有效控制血糖。今天，我们...……更多
2024-03-07 12:43:00血糖,水果,不用,血糖,水果,食用
...黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质，可利尿、扩张血管，防治心血管疾病。一同代茶饮可理气化瘀、消食降脂，适用于食滞纳呆、脘腹胀满以及冠心病、高脂血症。【做法】金桔2个，洗净压扁，山楂30克(或干品15克)，去核切片，放...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
糖尿病是一种心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了糖尿病的话，一定要及时进行治疗和调理，千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症，后果是非常危险的，每次血糖偏高的人就说平时...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，可以降低患上心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。为了更直观地说明这两个改变带来的好处，我们可以举一个例子。假设一个人每天晚餐摄入500卡路里的食物，其中200卡来自高糖分...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...的风险会增加23%；而如果每周食用超过7个鸡蛋，其死于心血管疾病的几乎是正常人的2倍。医生还提醒道，特别是对于男性糖尿病患者来说，一周食用7只以上的鸡蛋，其死亡风险最为明显。研究认为，这是因为心血管疾病的主要...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，从而提升心血管疾病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...多负面影响。长期高血糖会损害血管、神经和器官，增加心血管疾病、肾病、视力问题等糖尿病并发症的风险。通过控制血糖，可以减少这些风险，保持身体的健康状态。粗细搭配，合理控制碳水化合物的摄入对于控制血糖非常...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...。如今已经进入冬季，很多人都感觉到了寒冷，此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物，因为水果中所含有的微量元素非常丰富，能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃，并且各种各样的橙子口感也是...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
...维生素C、番茄红素可以有效的降低人体的胆固醇，预防心血管疾病。3、清热解毒，生津止渴番茄性凉，味甘酸，有很好的清热解毒以及养阴血的功效。 ……更多
2024-04-05 03:32:00西红,西红柿,西红,番茄,西红柿,胃酸
...西，有些人就会选择吃一些水果！但是几样水果再饿也别空腹吃！铁打的胃都扛不住！①山楂酸酸开胃的山楂，食欲不振时吃点，还可以刺激食欲。不过，如果山楂吃太多的话，对肠胃来说，也是一种不小的负担。山楂不仅含有...……更多
2024-01-02 16:08:00空腹,水果,山楂,冬枣,空腹,鞣酸
...携性使它成为冬季补充能量的理想选择。香蕉有助于维持心血管健康，同时提供快速而持久的能量，是冬季早餐或零食的不二之选。2. 圣女果：圣女果，也被称为小番茄，是一种富含抗氧化剂的水果。它含有丰富的维生素C和番...……更多
2024-04-21 06:06:00鲜果,滋养,宝藏,滋味,水果,身体
...素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于降低胆固醇、预防心血管疾病和癌症。樱桃：每100克樱桃含糖量约为8克，富含维生素C、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、降低血压和预防癌症。
葡萄：每100克葡萄含糖量约为8克，含有...……更多
2023-12-28 13:57:00低糖,水果,含糖量,低糖,水果,维生素
...的产生，让肌肤更加紧致有弹性。同时，红酒还可以提高心血管健康，有助于保持身材。2.深海鱼深海鱼如三文鱼、金枪鱼等富含ω-3不饱和脂肪酸，有助于保持皮肤弹性，减少皱纹的产生。此外，ω-3不饱和脂肪酸还对心血管健...……更多
2023-11-06 13:24:00心血管,心血,红酒,身材,健康,皱纹
...病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升，心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此，在冬季这个心血管疾病高发季节，学会如何保护心脏至关重要，尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...，能够加强免疫系统、促进消化健康，甚至还有助于降低心血管疾病的风险。然而，就像许多事物一样，猕猴桃并不适合所有人。特定的健康状况和体质可能意味着这种营养丰富的食物并非每个人的理想选择。猕猴桃：健康天使...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...增加2%。冬去春来，寒潮仍时不时到访，这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素。目前我国有3.3亿心血管疾病患者，每4人中就有1人患有心血管疾病。在我国居民疾病...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...，喝一杯柠檬水可以让人精神一振，特别舒服。3、保护心血管柠檬中富含钙、磷、铁、高量钾元素和低量钠元素，能增强血管弹性和韧性，预防心血管疾病。三、食用柠檬的注意事项有哪些1、适量食用柠檬虽然营养丰富，但其...……更多
2024-02-07 10:34:00柠檬,还是,柠檬,食用,美容养颜,水果
...酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻，黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压，防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量，经常食用可以平衡膳...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
心血管病人要多吃富含维生素、脂肪酸、叶酸的食物。维生素含量高的水果，苹果中富含维生素、类黄酮类物质以及丰富的钾元素，可以促进脂肪分解，能预防动脉硬化。大蒜、洋葱等有刺激性的食物，能降低血脂。海带可以...……更多
2024-02-18 04:01:00心血管,心血,病人,心血,心血管,脂肪
...性代谢性疾病（如糖尿病、高脂血症等）相关，还会导致心血管疾病的发生。所以即使是健康人群，也不能进食过多碳水化合物。对于慢性代谢性疾病患者，尤其是糖尿病患者，更需要适当控糖。针对糖友，我们更推荐混合餐，...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...动物的内脏这种高胆固醇的食物，要吃也只能偶尔吃。4.心血管病心血管病的致死率很高，在农村居民疾病致死率中排第一，城市居民排第二。长期血脂高，血脂长期无法代谢，容易导致血液黏稠，形成动脉粥样硬化，对心脑肾...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
更多关于社会的资讯：
日前，中国科学技术大学保卫与校园管理处的劳务派遣岗位招聘启事引发舆论关注。此次招聘的4名管理助理，学历要求均为硕士研究生及以上
2024-07-24 22:48:00
今年最值得期待的彗星C/2023 A3（Tsuchinshan-ATLAS）目前进入可观测期，天文爱好者们在日落后，可通过相机长时间曝光在狮子座附近“捕捉”它的身影
2024-07-24 23:39:00
7月22日晚，在一陕西师范大学新传学院往年本科毕业生微信群里，该校副教授王某某被指曾给其指导过的女毕业生发不雅照片，引发关注
2024-07-24 23:39:00
本文转自：人民网-广西频道7月19-21日，由中国数量经济学会投入产出与大数据研究会主办，广西财经学院中国—东盟统计学院承办的 2024年（第五届）中国数量经济学会投入产出与大数据研究会会议在南宁召开
2024-07-25 00:57:00
多彩贵州网讯 7月24日下午，黔东南州三穗县一名男孩不慎从3楼窗台跌落到2楼的雨棚上，三穗县公安局八弓派出所民警迅速赶到现场将男孩救起
2024-07-24 23:08:00
近日，一本名为《“村超”密码》的新书正式发布，该书由“村超”策划传播操盘手欧阳章伟和王永杰共同撰写。该书深度剖析了榕江县举办的乡村足球超级联赛——“村超”在极短时间内吸引700亿流量的独特方法论
2024-07-24 19:32:00
中新网广州7月24日电 (记者 许青青)记者24日从中山大学获悉，中国当代行政学的主要奠基人，该校政治与公共事务管理学院名誉院长
2024-07-24 19:37:00
本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 白鸽“我们两个从小的梦想就是当一名军人，现在终于圆梦了。”邓朝文和邓创文是来自陕西省安康市石泉县后柳镇永红村的一对双胞胎
2024-07-24 19:38:00
四川新闻网消息近日，阆中市老观镇中心卫生院护士站内，一位患者家属满怀感激地将印有“大爱无疆温馨关怀”的锦旗送到内科住院部护士长盛瑜君手中
2024-07-24 19:41:00
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 李丹萍）2024年是梅兰芳诞辰130周年。7月23日，“梅艺今辉——纪念梅兰芳诞辰130周年展”在中国非物质文化遗产馆开幕
2024-07-24 19:44:00
近日，第 25 届国际艾滋病大会（AIDS 2024）在德国慕尼黑召开。而就在刚刚，会议上披露了全球第 7 例 HIV 治愈（或可能治愈）患者的详细信息
2024-07-24 19:46:00
7月24日，“男子被流浪猫绊倒投喂者赔24万元”案再审宣判。2023年4月20日，吴某某与同事到上海一羽毛球馆打球，打球过程中因踩到流浪猫摔倒受伤
2024-07-24 19:46:00
说到白内障，相信大家都不陌生。但是，你真的了解白内障吗？白内障是目前世界首位致盲眼病，60~89岁的老年人白内障发病率约为80%
2024-07-24 19:47:00
南海网7月24日消息（记者 蒙健 文/图）“南孚电池”质量耐用，购买群体一直稳定，正因如此，一些不法经营者把目光投向了“南孚电池”
2024-07-24 19:58:00
大众网记者 武文惠 潍坊报道近年来，报考军校成为越来越多优秀学子的新选择。7月15日，安丘市青云学府的房泓杰以优异的高考成绩收到了国防科技大学的录取通知书
2024-07-24 20:03:00