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春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...动作需要运用手掌根部,确保足够的力度能刺激到肝经的穴位,从而促进气血的顺畅流动。通过刺激这些穴位,我们可以帮助身体排毒,增强肝脏的代谢功能,进一步保持身体的健康状态。 其次,为了调和肝气,舒缓心情,我...……更多
中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
...法之一,也被应用于萎缩性胃炎的诊疗中。通过刺激特定穴位,疏通经络,调和气血,以达到缓解胃部不适、促进胃黏膜修复的效果。4、生活方面调养:中医强调“三分治七分养”,病人在接受诊疗的同时,还需注意生活调养...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
...单地称为提高智商。从原理上来说,针灸是一种通过刺激穴位来调节人体生理功能的方法。在针灸治疗中,通过刺激特定穴位,可以促进脑部血液循环,改善脑部微环境,促进脑功能的恢复。同时,针灸还可以调节人体的阴阳平...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...型失眠。二、针灸治疗1. 选穴原则- 常选取头部及四肢的穴位,如百会、神庭、四神聪、内关、神门、三阴交等。这些穴位可以调节人体的气血运行和脏腑功能,从而达到安神助眠的作用。- 根据不同的失眠类型进行辨证选穴。...……更多
五脏和则百病消,送你5个穴位,调和五脏,避免各种小毛病!
...时养生保健的时候就得注意调和五脏,今天送给大家5个穴位,分别对应我们的五个脏腑,来帮助我们调和五脏,避免各种小毛病找上门来!1.太冲穴太冲穴对应肝脏,可以帮助我们调肝理气,现在很多人都会伴随着肝郁或者肝火...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|椎动脉型颈椎病:中医视角下的防治之道
...医特色疗法,取得了显著的效果。推拿罐疗法通过在特定穴位上进行推拿和拔罐,能够调和气血,舒筋活络,有效改善颈部血液循环,缓解颈部肌肉紧张,进而减轻椎动脉受压情况,改善头晕、头痛等症状。除了治疗,预防同样...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...,独具匠心,它利用罐具内的负压,精准吸附于皮肤特定穴位,引发局部充血、淤血,从而助体内邪气外排。在中医的理论体系中,拔罐被赋予了祛风散寒、活血化瘀、行气止痛、调理脏腑的神奇功效。如今,健康养生观念深入...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...生活质量。中医按摩作为一种疗法,通过精确施术于特定穴位,能有效调节肺部气机,进而缓解肺部不适的各种症状。以“肺俞穴”为例,这是一个位于背部的关键穴位。中医认为,通过对该穴位的按摩,可以调和肺气,增强肺...……更多
中医推拿可治疗哪些病症
...是中医的外治方法,以各种手法作用于人体特定的部位或穴位,从而起到治病防病的作用。推拿除了能疏通经络、调和气血、调整脏腑功能、预防疾病之外,甚至还有治疗某些特定疾病的作用,对改善或缓解骨伤科、内科、妇科...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...慢性疾病也有很好的疗效。这些治疗方法通过刺激人体的穴位、经络,调整身体内部环境的平衡,从而达到缓解疼痛、改善病情的目的。例如,针对颈椎病的患者,中医可以采用针灸治疗来疏通经络、调和气血,从而缓解疼痛、...……更多
什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...间保持相同姿势等。二、针灸作用①缓解疼痛:针灸刺激穴位可以改变神经系统的反应,减轻腰部的疼痛感受。针灸能够释放内源性止痛物质,如内啡肽和脑啡肽,从而起到镇痛作用。②促进血液循环:针灸刺激穴位能够扩张血...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
...用时请谨遵医生指导。2.针灸疗法:针灸通过刺激特定的穴位,调整人体的气血运行,使经络通畅,从而缓解腰痛和减轻炎症反应,针灸的同时常配合艾灸、拔罐等,效果更好。3.推拿按摩:通过按摩和揉捏相关的穴位和肌肉,...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...伏贴是一种传统的中医药物外敷疗法,在三伏天贴敷特定穴位,以达到清热解毒、消暑除湿的效果。不过,并非所有人群都适合使用三伏贴,适用人群需根据个体情况进行具体判断。适用人群:体质燥热者: 偏热体质的人群,...……更多
近视是由于眼部气血不畅,导致眼睛的屈光系统失衡所引起的
...治疗近视的常用方法之一。这种方法通过在耳朵上的相关穴位上贴上磁珠或豆粒,通过对穴位的刺激,来调节眼部的气血运行,从而达到改善近视的目的。2.针灸疗法针灸疗法是通过在特定的穴位上刺激来调节身体的气血运行,...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...化配药,针对不同的病症进行调理。针灸治疗是通过刺激穴位、调节气血达到治疗目的。推拿治疗通过按摩促进局部血液循环和新陈代谢,缓解疼痛和不适感。这些方法不仅能够缓解症状,还能够改善患者的身体状况。然而,中...……更多
脑出血的中医治疗
...(二)针灸疗法针灸是一种中医传统疗法,通过刺激特定的穴位调节体内的气血流动和能量平衡。对于脑出血患者,针灸可以有以下作用:1.促进血液循环:针灸可以扩张血管,增加血流量,有助于改善脑部供血。2.改善神经功能:...……更多
中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段?
...对于脊柱侧弯也有一定的疗效。针灸可以通过刺激相应的穴位,调整脊柱周围的气血运行,缓解脊柱侧弯的症状。3.艾灸疗法:艾灸是中医常用的一种疗法,通过使用艾条进行灸热刺激,可以促进局部气血的运行,改善脊柱的状...……更多
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
...结、疏肝解郁等方法来进行。下面将介绍几个中医按揉的穴位,帮助有甲状腺结节的人消解结节。一、太冲穴太冲穴为肝经的原穴,具有平肝、理气、活血的作用。经常按揉太冲穴可以疏肝解郁,有助于缓解甲状腺结节引起的胸...……更多
痛经怎么办快速止痛
...操作简单,而且效果极好。3.艾灸选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。4.指压缓解足部含有一些与骨盆气路相通的指压点。在脚踝两...……更多
针灸是否能有效治疗关节炎和骨质疏松症?
...态来缓解疼痛和改善关节功能。具体来说,针灸可以刺激穴位,促进血液循环,减轻炎症反应,从而缓解关节炎症状。3.常用的针灸穴位(1)足三里穴:位于小腿前外侧,膝盖下方三寸处,按压或针刺足三里穴可缓解关节炎疼痛...……更多
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
...手术、情志不畅、久病体虚等。瘀血一旦形成,就会阻碍气血的正常运行,导致疼痛、麻木、肿胀等症状。那么,身痛逐瘀汤是如何化瘀止痛的呢?这个方子主要由秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、当归、灵脂、香...……更多
威海营商行 | 海阳所中心卫生院国医堂:推走病痛,拿来健康
...现代医学理论指导下,根据病情,在人体体表特定部位或穴位上,运用各种手法以及某些特定的肢体活动,具有疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力等作用,广泛应用于临床各科的多种病症中...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...。脾虚的人足三里凹陷足三里是中医针灸学中的一个重要穴位,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里是胃经的要穴,具有健脾和胃、益气养血的功效。当脾虚时,足三里处的肌肉容易出现凹陷现象。这是因为...……更多
中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
...导下使用,遵循剂量和用法。4.针灸疗法:通过刺激特定穴位,促进气血运行,缓解疼痛,加速康复。5.推拿按摩:通过按摩患处,促进血液循环,缓解疼痛,促进组织修复。三、在治疗踝关节扭伤时,需要注意以下事项:1.休息...……更多
...循环,激发其自身抗炎作用,同时通过刺激身体其它相应穴位,调理气血和脏腑的功能,改善易长痘的体质,两者结合既快速消除已生成的痘,又解决易长痘的土壤,防止其反复发作。中医理论讲究“治病求本,针对病因”,所...……更多
中医内科的养生和保健原则
...生按摩是中医养生中的一种重要方法,它通过刺激经络、穴位来调节气血,进而达到保健与治疗的效果。中医内科养生可采用按摩保健方法,通过按摩人体穴位,刺激经络,调节气血,放松肌腱,激活络脉,达到预防和治疗疾病...……更多
脑肿瘤易危及生命,想要远离它,需早早避开这3大诱因!
...摩针灸和按摩是中医治疗的重要手段,可以通过刺激特定穴位来调节身体机能;针灸:可以选择百会、风池等穴位,有助于缓解脑部压力; 按摩:定期进行头部和颈部的按摩,可以放松肌肉,促进血液循环;中药调理在中医师...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...要缓解这种病症,也不一定非要吃药,按摩身上的这一些穴位,往往也能发挥“奇妙”的功效。 在中医的世界里,治病救人虽然大多数是以中药为主,但是假如身边没有中药,又突然不舒服该怎么办?其实,人体身上自带的有...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|反应性关节炎:中医视角下的防治策略
...染等。在中医看来,这种病症往往与外感湿热之邪、内伤气血不和密切相关。陈敏剑副主任医师,出身中医世家,现任北京正中堂中医医院中医内科特聘专家。对于反应性关节炎,他有着独到的中医见解和治疗经验。陈医师指出...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...气血流通。传统疗法的现代应用1、针灸与拔罐针灸特定穴位,如肾俞、太溪、肝俞,可以针对性地调节脏腑功能,促进气血运行。而拔罐则能活血化瘀,缓解局部肌肉紧张,对于改善头皮微循环有积极作用。2、艾灸疗法定期艾...……更多
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00