• 我的订阅
  • 头条热搜
美国最长寿老人去世,享年115岁,曾分享长寿秘诀:努力工作
...纽约邮报》1月5日报道,在贝茜110岁时曾分享自己的长寿秘诀:努力工作,远离病痛,享受甜食。贝茜的少女时代和近照(图源:《纽约邮报》)贝茜1907年11月7日出生于爱荷华州湖城,她在一个农场长大。1930年6月27日,贝茜与...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
心脏与寿命的关系心脏作为人体的重要器官,负责泵血供氧给全身各个部位,是保持身体健康运转的关键。研究表明,心脏跳动的次数与寿命存在某种联系,心跳过快可能增加心脏病的患病几率,但是否直接影响寿命目前尚缺...……更多
如果活过了70岁,还能做到这4件事,那你就是人生赢家
...了,人们可以有更多的钱投资健康了,也使得国人的人均寿命在不断创下新高,国家卫生健康委员会发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。由此可见,...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...Nature Food发表最新研究,发现更健康的饮食可以延长预期寿命,对健康饮食模式的改变越大,预期寿命的预期增长就越大。预期寿命的最大延长与全谷物和坚果摄入量的增加以及含糖饮料和加工肉类摄入量的减少有关,值得关注...……更多
七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?
...今,70岁的人从来就不多见。在古人看来,七十岁已经是寿命的巅峰了,毕竟在古人那个年代,饥荒、战乱,再加上医疗水平非常低,即便现在一种完全可以治愈的疾病,在古人那个年代可能也是不治之症。现在,生活和医疗水...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
导语:每当提及老年人,大家最关心的莫过于寿命的长短,谁不渴望活得更长久一些呢?他们期待着见证亲朋好友、子孙后代以及国家日新月异的变化,并希望能有更多的时间来品味生活的美好。因此,对于中老年人来说,养...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...食物具有出色的保健作用,可以帮助我们保持年轻和提高寿命。本文将分享三种美味食谱,这些食物不仅可口,而且对健康有益。萝卜:延缓衰老的首选 萝卜是一种常见的蔬菜,不仅美味可口,而且具有出色的保健作用。萝卜...……更多
桥驿镇:百岁老人的“长寿秘诀”
...发的老人坐在家门前,笑眯眯地与大家聊起了她的“长寿秘诀”。舒黄氏生于1920年1月9日,多年来老人一直保持着非常规律的生活作息,早晨七点之前就起床,叠好被子,再把整个屋子打扫一遍,阴雨天也是一样,晚上也早早上...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...促进血管弹性,帮助血液更顺畅地流动。2.关节:灵活的秘诀增强关节健康:散步是一种低冲击力的运动,可以增强关节周围的肌肉,减少关节负担。它对于缓解和预防类风湿性关节炎尤其有益。提高灵活性和平衡感:随着年龄...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...没有造成严重的后果。那么,刘大爷所说的“心率越慢,寿命越长”这种说法到底是真是假?一、心跳到底快点好,还是慢点好?心脏搏动其实就是在推动血液向全身流动,并为身体各组织、器官提供氧气和营养,还能“顺路”...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...食习惯、环境因素、以及心理健康等方面也都对一个人的寿命产生着深远的影响。有些人在饮酒的同时,也注重保持健康的生活习惯,如均衡饮食、规律运动、避免烟草等有害物质,这些都有助于延长寿命。即使一个人长期饮酒...……更多
三个养生穴位,竟然暗藏长寿秘诀!补肝养胃滋肾润肺又健脑,好处实在太多了!
我们熟知“身体是革命的本钱”,古有秦始皇搜罗神药,今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位,也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位,通过自己按摩就可以达到养生的效...……更多
饭后不宜立刻做的七件事,助您迈向长寿之路
...七件事不宜立即做,它们都可能影响到我们的身体健康和寿命。通过遵循这些建议,我们可以减轻胃肠负担,促进食物消化和吸收,为身体创造一个良好的环境。同时,结合合理的饮食、适当的运动和良好的作息习惯,我们将更...……更多
...晚年,坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命,对于短寿高遗传风险的人来说尤其如此。在个人生活方式因素中,理想的身体活动量对于降低死亡风险最有效。作者指出,生活方式和长寿基因在人的寿命中发挥不...……更多
有人说走路和能否长寿有关,是真的吗?
...能长寿。但这话的真实性我们暂且打个问号。关于走路和寿命之间的关系,也有很多的研究结果可以参考。说出几个看看有没有你感兴趣的。美国研究发现:走路速度比较快的人寿命比较长这项研究中对近500名老人进行研究,追...……更多
从“养老”到“享老” 合肥百岁老人达741位
...人口中有741位百岁老人,五年来增幅近55%。他们有何长寿秘诀?合肥“养人之城”又是如何炼成的?长寿秘诀:好心态带来幸福晚年结发为夫妻,恩爱两不疑。在合肥市肥东县众兴乡,生活着一对老夫妻,老人张金楚今年99岁(...……更多
...了新冠病毒。现在,埃斯特列尔正试图找到她如此长寿的秘诀。自今年2月起,埃斯特列尔与一个由20名研究人员组成的团队一起,一直在研究这位老人的DNA,以了解她如何能够活到这个年龄,并且最重要的是,如何保持良好的状...……更多
有这几个特点的人,寿命会比较短
...在生活中女性的一些习惯,如果不注意的话,就会影响到寿命,如果女性平时对身体不适的话,这样对身体健康是非常不好的,不仅会影响到外观,也会影响到内部的器官,女性是一种视觉性动物,对于外貌是比较看重的,如果...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...力和温暖?一种普通的菜肴,或许能给我们答案。心脏与寿命:不解之缘心脏,作为人体的核心器官,负责将血液输送到全身各个角落,为细胞提供氧气和营养。它的健康状况直接关系到人的生存质量和预期寿命。遗憾的是,心...……更多
50岁后,若没有这3种“情况”纠缠,恭喜你,长寿离你更近!
...骨折以后,身体会变得更加脆弱,免疫力下降,并且影响寿命的长短。2、很多的中老年人都容易患上高血压这一种慢性的疾病。虽然说高血压并不会立刻要人命,但是高血压却对我们的身体带来很大的危害。所以在日常的生活...……更多
人到50岁后,身体有这4个表现,恭喜你或已拥有“长寿体质”
近年来,随着人们寿命的延长,长寿成为了许多人的追求。人们开始关注如何拥有健康的长寿体质,以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验,我们发现在50岁之后,人体会出现一些特殊的变化...……更多
在日本生活8年,终于找到了他们长寿的原因,也许值得我们学习
...学习的地方。在日本生活这么多年,终于找到,他们平均寿命87岁的真相了,分享给大家,希望对各位有所帮助。 日本人特别注重饮食健康。他们喜欢吃各种各样的蔬菜、豆腐、海藻、鱼类,这些都是营养丰富的食物。他们很...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...把走路加入到了养生项目当中,还有一人认为走路会影响寿命,那么,对于走路快的人和走路慢的人,谁的身体更健康,更长寿呢?#金秋聊健康#走路快慢与长寿有关系吗?根据美国《梅奥诊所学报》2019年的一项研究,步行速度...……更多
不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个
...术只能够有效的应对身体的一些疾病,到现在为止,延长寿命可以说是一件难以被解决的事情。不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个我们在生活中无法掌握自己的生命长短,有一些人可能就会比较...……更多
他从康熙年间熬到民国时期,一生娶妻23位
...世界上即位罕见的大寿星。学道之人李清云称自己长寿的秘诀是:长期吃素,保持平静的内心,多喝枸杞水。李清云生活习惯良好,不抽烟喝酒,保持适量的运动。他的妻子虽多,却仅仅是帮助他洗衣做饭而已。另外,擅长眼科...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的,例如俗话说“寿命长不长,低头看看脚”,难道通过脚真的能看出人的寿命吗?对于女人来说,不妨看一看你的脚上有没有这4个特殊的特征?女人寿命长不长,看“脚”就知道?看看...……更多
“换血减龄”的美亿万富豪开推“长寿营养剂”,最低报名费999美元 专家:警惕风险
...的血液进行换血。最近,布莱恩开始向粉丝兜售他的长寿秘诀。他在社交媒体上公开招募用户参加他推出的“蓝图”牌营养剂I期试验,报名费999美元至2599美元不等。医学专家警告称,用户应当注意“补充剂疗法”对身体健康带...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
...科学院院士琳达·帕特里奇(Linda Partridge)指出,“人类寿命在不断延长的同时,因衰老引发的患病率越来越高,寻找推迟衰老办法的衰老生物学已成为热门学科。” 帕特里奇介绍,衰老易引发的疾病包括痴呆症、糖尿病、心...……更多
百岁老人“不把自己当老人”
...百岁老人“不把自己当老人”“心态好或许就是她的长寿秘诀”赵协慧正在看书。 长江日报记者刘晨玮 摄长江日报讯(记者刘晨玮)23日是一年一度的重阳节,记者从市民政局获悉,截至今年第三季度,90岁以上长寿老人有2.9万...……更多
九十岁的老人说:人要高寿,就要做到两个字
...保驾护航。马约翰说:“运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。”没事就动起来,不要窝在床上或是沙发上整日看电视。多运动,身体才会健康。外出走一走,做适量的运动,锻炼一下身体,会有更健康的体魄。03心静人静,生...……更多
更多关于国际的资讯:
来源:看看新闻Knews据塞尔维亚内务部长达契奇介绍,当地时间6月29日11时左右,一名塞尔维亚警察在以色列驻贝尔格莱德的大使馆前遭袭
2024-07-01 15:54:00
50万韩国民众请愿弹劾尹锡悦!人数持续增长
来源:看看新闻Knews韩国国会民意动议网站上的一份请愿书在6月28日晚上11时49分左右达到了50万的支持签名,要求立即启动对尹锡悦总统的弹劾程序
2024-07-01 15:57:00
来源:看看新闻Knews据巴基斯坦媒体报道,当地时间6月29日,巴基斯坦西北部城市白沙瓦一铁路轨道附近商店发生火灾,约200家店铺起火
2024-07-01 15:57:00
无候选人得票过半 伊朗总统大选进入第二轮投票
来源:看看新闻Knews当地时间6月29日,伊朗内政部宣布,本次总统大选的计票工作完成。4名总统候选人无人得票率超过半数
2024-07-01 15:58:00
来源:看看新闻Knews美国总统大选首场辩论刚结束,俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫6月28日被问及此事时表示,俄罗斯总统普京对这场辩论没有特别兴趣
2024-07-01 15:58:00
美国防部:已将加沙地带临时码头迁移至以色列
来源:看看新闻Knews美国国防部副新闻秘书萨布丽娜·辛格当地时间6月28日在新闻发布会上表示,考虑到本周末的海况,美国中央司令部已经将美方在巴勒斯坦加沙地带海岸建造的临时码头迁移到以色列阿什杜德
2024-07-01 16:00:00
美媒:美国年休假天数全球最少 65%美国人认为假期被剥夺
来源:海外网一名妇女坐在火车站的行李箱上。(资料图)海外网7月1日电据美国消费者新闻与商业频道(CNBC)6月30日报道
2024-07-01 16:01:00
来源:新华社新华社北京6月30日电韩国保健福祉部日前宣布,鉴于韩国人口老龄化严重,将强制综合医院和一些规模较大的护理机构设立专用的临终关怀病房
2024-07-01 16:04:00
日本能登半岛地震半年后仍有2300人避难 老人在体育馆铺纸板
来源:海外网日本能登半岛震区仍有约2300人过着避难生活(朝日电视台)海外网7月1日电据日本《读卖新闻》7月1日报道,日本能登半岛地震已过去半年时间
2024-07-01 16:04:00
来源:央视新闻客户端根据秘鲁地球物理研究所国家地震中心报告,当地时间6月30日17时56分,该国西部利马大区沿海城市巴兰卡以西62公里处发生4.1级地震,震源深度34公里。目前暂
2024-07-01 16:08:00
来源:央视新闻客户端当地时间6月30日,玻利维亚民用航空总局证实,此前一天坠毁的一架小型运动飞机飞行员死亡。29日10时14分
2024-07-01 16:08:00
来源:央视新闻客户端当地时间6月30日,乌克兰总统泽连斯基接受采访时表示,与俄罗斯的谈判可以采用此前黑海粮食协议的模式
2024-07-01 16:10:00
以色列轰炸黎巴嫩南部
新华社照片,拉查亚法哈尔(黎巴嫩),2024年7月1日6月30日,在黎巴嫩拉查亚法哈尔,以色列空袭引发浓烟滚滚。以色列军方6月30日夜发表声明说
2024-07-01 16:15:00
9天内5起桥梁坍塌事故,印度一地有6座桥被停用
据印度新德里电视台6月30日报道,受到暴雨影响,印度比哈尔邦一座桥梁下陷裂开,这已是该邦10日内第六座被停用的桥梁。报道称
2024-07-01 16:16:00
南非总统宣布新内阁名单
6月30日,在南非比勒陀利亚,南非总统拉马福萨发表电视讲话。新华社发(南非政府新闻办公室供图)6月30日,在南非比勒陀利亚
2024-07-01 16:17:00