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本文转自：人民网今日，我们迎来立冬节气。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候也由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院...……更多
2023-11-08 09:40:00秘诀,养生,节气,人民网,养生,中医科
本文转自：人民网人民网记者 闫妍今日，我们迎来入冬后第三个节气——大雪。大雪时节，天气寒冷，阳气潜藏、阴气盛极，万物活动趋向休止。那么，大雪时节该如何养生呢？就此人民网记者采访了天津市第一中心医院中医...……更多
2023-12-07 12:05:00养生,人民网,天津市第一中心医院,中医科,人民,时节
...经、亚健康等人群。专家简介：张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医院大学硕士 中医世家曾于北京中医院大学及中国中医科学院多家医疗机构学习擅长中医内科、中医妇科、中医骨科，包括各种内科常...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
...教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院（市六院）中医科副主任中医师张印新来跟大家分享大雪时节的养生之道。专家简介张印新
副主任中医师 重庆医药高专附一院（市六院）中医科 硕士研究生重庆市中医药学会理事...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...宁阳县第一人民医院煎药中心新增膏方熬制业务。在医院中医科专家的监督指导下，精心制备膏方，出膏准确。调剂好的膏方饮片，经浸泡、煎煮、沉淀、浓缩药液至挂旗，将膏滋分装打包，全程的标准化操作是高质量膏方的有...……更多
2023-12-23 11:11:00中医养生,补益,寒潮,节气,暖冬,养生
...高免疫力做好防护专家支持：姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷，人体受到冷空气的刺激后，血管收缩，易引发心脑血管疾病，如中风、心梗等。冬季也是流感高发的时期，特别是老年人和小孩儿，感...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...渐增加。中医专家提示，谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词，方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意，此时田中秧苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...前又处于疫情高发时期。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝相应，立春之后，人体肝气渐盛，在清明之际到达最旺，如若肝气升发太过或者郁滞不畅，就会造成脏腑功能...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...渐下降，气候干燥。徐汇区徐家汇街道社区卫生服务中心中医科主任侯小琦建议，此时养生，起居要注意保暖，饮食要减辛增酸，防病防燥多喝水。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，此节气最...……更多
2023-10-09 18:03:00保暖,养生,饮食,凉茶,干燥,益胃
“大寒到顶端，日后天渐暖” ，随着大寒节气的到来，我们迎来了冬季的最后一个节气。过了大寒，春天便来了，下一个节气便是立春。在这个时节，气温骤降，天气寒冷，是人体抵抗力最薄弱的时候，同时也是各种疾病的高...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...节气中的冬至。冬至被古人视为冬季的大节日，中医遵循养生的原则和方法，通过饮食、运动等方面的调节对身体进行调养，从而达到保持身体健康、预防疾病的效果。近日，中新社记者采访了首都医科大学附属北京中医医院心...……更多
2023-12-22 18:23:00时节,养生,中医,专家,刘鹏,北京中医医院
...过养生，打牢身体基础呢？南京市鼓楼区幕府山社区医院中医科中医师郭晶晶介绍，在大寒期间，需好好把握最后“藏”的时机。说到藏，我们藏的是什么呢？藏的是阳气，阳气就像太阳一样，是身体的动力系统，为身体提供生...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...宋先生称。魏海霞称，其实像宋先生一样在这个时节里来中医科调理阳气不足问题的居民大有人在，基本上每天都会碰到好几个。“从中医角度来看，由于自然界的温度降低导致人身体阳气不足，出现阳虚的表现。血液循环不能...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...养生的重要性。今天，我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀，让春季养生小知识一网打尽！首先，我们要明白一个道理，那就是养生先养心。惊蛰时节，气温逐渐升高，人体的新陈代谢也相应加快。这时，我们要注意保持心态...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...所以大寒的养生，要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰教你大寒时节的养生之法。早睡晚起 注意防燥大寒时节，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，继续保持防寒保暖、早睡晚起的规律，外出时根据...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...，重庆医科大学附属璧山医院（重庆市璧山区人民医院）中医科开展“中药奶茶·情暖冬至”中医药文化体验活动。围绕快递小哥、外卖小哥、代驾小哥等户外骑行工作者的职业特点，制作了健脾祛湿+生津益肺功能的“中药奶茶...……更多
2023-12-21 11:46:00璧山,劳动者,奶茶,附属,中药,劳动
...那么，“大寒”后如何养生呢？海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起，每天多睡1小时；老年人不宜过早起床，晨练时间往后推迟。起居要保暖 重点部位是腰...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...，可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持身体正气；追求天人合一；活到老，学到老；宽心态，不计较。扶持身体正气养生之道，扶持身体正气为本。所谓正气，即良好的脏腑...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...第一附属医院的中医团队以舞台秀的形式，展现中医四季养生的奥妙。广东广播电视台主持人与粤剧大佬倌一同表演改编的粤曲《世界流行中医风》，唱诵中医药文化。广东广播电视台音乐之声、文体广播与广东省中医院共同策...……更多
2023-10-23 15:03:00公益活动,中医药,公益,中医,传播,活动
...气的到来，标志着冬季寒冷时节正式开始。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为，小寒养生，应以养肾为先，锻炼因人而异，秉持适度原则。防寒保暖，预防滑倒北方的冬天多风多寒，小寒过后，气温明显降低，寒湿是小...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
2023年寒露公历2023年10月8日21点5分农历癸卯年八月二十四号我们迎来了二十四节气中的第十七个节气，寒露。《月令七十二候集解》说：\"九月节，露气寒冷，将凝结也。\"寒露作为秋季的倒数第二个节气，是气温骤降的节点，...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
本文转自：人民网1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的第六个节气大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...，想问一下各位读者，你们在寒露时节都有哪些养生的小秘诀呢？是否有一些独特的习惯或食疗方法？欢迎在评论区留言分享，让我们一起交流学习，共同提升养生保健的知识 ……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
本文转自：人民网立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的第一个节气。“冬，终也，万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕，人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...健不能取代专业治疗。如有明显不适，一定要及时来我院中医科诊疗，敬请关注我科即将开设的脾胃点穴专诊，致力于为大家提供专业、暖心的中医诊疗服务。来源：中医正骨科作者：许凌飞图片：北京世纪坛医院版权 ……更多
2023-12-07 14:00:00阳气,节气,命门,涌泉,环形,呼吸道
本文转自：人民网惊蛰是二十四节气中的第三个节气，旧时曾称“启蛰”，是仲春之始。时至惊蛰，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。此时，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，所以养生要注重顺...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...黄经30度，春天的第六个、也是最后一个节气谷雨到来。养生防病注重“健脾祛湿”民俗学者介绍，谷雨正值暮春三月，落花纷飞去，春意已阑珊。有诗云：“谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新。牡丹破萼樱桃熟，未许飞花减却...……更多
2024-04-19 00:39:00芬芳,过后,人间,阵雨,气温,局地
本文转自：人民网-科普中国陈夏琳谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，同时也意味着初夏即将到来。此时养生该注意些什么呢？ ……更多
2024-04-19 09:02:00养生,节气,意味,二十四节气,寒潮,人民网
本文转自：人民网今日我们迎来小雪节气。小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示，冬季气温骤降，防寒保暖不够，人体易...……更多
2023-11-22 09:19:00小雪,养生,晓明,节气,人民网,小雪
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2024-08-16 23:28:00
本文转自：人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内，农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近，一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
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8月16日，记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉，最近几年，伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
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8月16日，记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉，目前，贵州辣椒已经形成“生态贵椒，香辣天下”的独特口感，现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）明明感觉很累，却翻来覆去睡不着，越想快点睡，越是睡不着。当心，可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
本文转自：人民网-四川频道立秋时节，泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场，500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波，空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
本文转自：人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节，今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
本文转自：人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村：产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节，瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
2024-08-16 21:36:00
本文转自：人民网-广西频道眼下进入早稻丰收期，南宁市上林县云桃村晚稻飘香启动了今年的订单预约。截至7月底，订单总量同比去年增长了54%
2024-08-16 21:45:00
本文转自：人民网-广西频道马头镇九平村：深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷一条条村屯道路干净整洁，一栋栋农家庭院错落有致
2024-08-16 21:48:00
本文转自：人民网草莓、蓝莓、树莓、蔓越莓……在我国的水果供应体系中这些小浆果占比并不算高然而它们凭借鲜亮的色泽、饱满的果肉独特的口感
2024-08-16 21:57:00
上班族女生减肥，关注以下几点就可成功减脂！在快节奏的现代生活中，上班族女生常常面临着工作压力和时间限制，减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00