- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
2023年寒露公历2023年10月8日21点5分农历癸卯年八月二十四号我们迎来了二十四节气中的第十七个节气，寒露。《月令七十二候集解》说：\"九月节，露气寒冷，将凝结也。\"寒露作为秋季的倒数第二个节气，是气温骤降的节点，...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...来，随着大众生活水平的提高与健康意识的增强，人们对养生的需求日益增加，市面上陆续出现了各类养生产品。下面本文向大家介绍一款起源于明代的养生糕点——九仙王道糕。来源出处九仙王道糕出自《万病回春·卷之二·...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...，达到滋养肺阴的目的；薏苡仁健脾渗湿，可兼化痰湿；柿霜饼甘凉滑润，甘可益肺气，凉可清肺热，滑可利肺痰，润可滋肺燥。方中山药洁白似白玉，薏苡仁圆润似宝珠，故名珠玉二宝粥。代茶饮服法：薏苡仁60g洗净，山药60g...……更多
2023-12-22 10:19:00益处,食疗,中医,茶饮,方中,薏苡
...口音读“霜”为“方”。鲁迅夫人景宋先生说方糖“是用柿霜做成的，性凉，如果嘴角上生些小疮之类，用这一搽，便会好”。景宋先生果然博学，《本草纲目》有记载柿霜“清上焦心肺热，生津止渴，化痰宁嗽，治咽喉口舌疮...……更多
2023-10-26 06:57:00柿霜,鲁迅,笔下,柿霜,鲁迅,方糖
大家好我是傻姐美食，冬季，是肾藏精养生的最佳时节。面对寒冷的天气，我们更需要一些特别的食物来补充身体的能量，提高活力，延缓衰老。而在众多滋补食材中，海参作为“补肾王中王”备受推崇。冬季药补不如食补，...……更多
2023-12-23 06:40:00海参,矿物质,矿物,免疫力,活性,免疫
汛期到来，阴雨连绵，“避暑湿、健脾胃尤为关键。”北京老年医院中医科主治医师孟一提醒，外出时携带雨具，不要长期在潮湿的地方坐卧，防止湿气内侵；保持衣物干燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...认为，肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅，饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康，年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构，适当的运动，充足的睡眠，都是维持身体健康的不可忽视的方面。冬季养生要重视食补，今...……更多
2024-02-08 06:22:00严寒,中老年,家人,美食,推荐,腰子
...热，春季阳气萌动，体内积热难以发散，故岭南春季药膳养生，以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则（一）饮食有节，生发阳气按时就餐，吃七、八分饱即可。过饱，胃肠负担加重，“肠胃乃伤”...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...转动10次，重复10分钟左右即可。徐蕾提醒，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，听音乐、钓鱼、春游、打太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...动由盛转衰，由动转静，更利于滋阴润燥固阳气。此季节养生以调护阳气为重中之重，一方面要躲避自然界的寒气，避免阳气受损；一方面主动调养，增强自身气血。此时节的养生要义为藏和补，养生核心是躲寒、远冷，养生讲...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...肾猛将”，一周吃2次，补肾强身，头发黑密精力旺四季养生，遵循春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的规律。冬天天气寒冷，人体的新陈代谢特别的慢，养肾可以提升阳气，助肺防病，提高免疫力，帮助我们顺利度过寒冬。冬...……更多
2023-12-29 18:46:00中老年人,食物,效果,生抽,黄鳝,老抽
今天，我们迎来二十四节气的最后一个节气“大寒”。最近，浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息，部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨，今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑，受冷空气...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...为山药具有补肾益气，补脾益肺的作用，是一种非常好的养生食物，备孕期的男性可以山药和大米一起熬成山药粥，每天晚上服用。第3种：番茄番茄，又叫西红柿，是日常常见的一种食物，含有丰富的番茄红素，这种物质对提...……更多
2023-10-12 08:50:00食物,男性,男人,推荐,精子,男性
...平衡。此时，木、火、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢？一、五形人体质判别首先，我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的？可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养：深秋时节容易出现悲伤情绪，此...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...款汤汇集了海产品和禽蛋的优点，是一道既美味又有益的养生佳肴。材料：紫菜：适量；虾皮：适量；鸡蛋：2个；高汤或清水：适量；盐：适量；青葱：适量，切末步骤：1.将紫菜用剪刀剪成适当大小的小片备用。2.虾皮提前泡...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...享海参排骨汤的做法，有条件的记得常给家人喝。【海参山药排骨汤】所准备的食材有：海参2个、山药、排骨、盐、生姜、香葱、料酒
具体做法：1、海参搭配排骨的同时，再搭配一些软糯清香的山药，营养以及口感更高一些...……更多
2023-12-23 06:49:00活力,身体,海参,排骨,山药,营养
...患风湿症、湿性皮肤病等疾病。那么，小满时节如何防病养生呢？根据“未病先防”的养生观点，我们应该注重“防热防湿”。在饮食方面，要少吃辛辣油腻之物，以清淡素食为主。倘若吃辛辣油腻之物，容易引起内热，加上气...……更多
2023-01-10 22:02:00时节,养生,防湿,时节,气温,内热
...富。2、芡实薏米山药粥这是一道非常适合秋冬天食用的养生粥品。准备一些芡实、薏米、大米和山药。首先将山药去皮切块，芡实、薏米和大米分别洗净，然后浸泡1个小时。等到时间到了之后，将所有材料放入锅中，加足够的...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...人们常把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居：通风补阳居室应勤通风，注意保持整洁干燥。对于体质较弱的人群，应尽量避免接触冷水，以防湿寒入侵，引起关节酸痛或其他不适。可以适当晒太阳，尤其...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...寒露脚不露”的说法，以防止寒从脚下生。所以，寒露后养生的当务之急是做好保暖的功课。保暖，我们通常的理解是，多穿衣服，不露脚、不露肚脐，更冷的时候，我们会戴围巾尽量遮住风池风府，这样寒气就不容易侵犯我们...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...好坏成为消费者关心的问题。本文将为你揭秘海参选购的秘诀，让你轻松成为选购达人。一、观察海参外观首先，从海参的外观入手。优质的海参身体完整，呈灰褐色或黑褐色，表面有光泽，刺尖挺直且完整。如果海参表面破损...……更多
2023-11-16 12:53:00达人,海参,秘诀,海参,渠道,质量
...化才能更好地补充体内所需的营养元素。俗话说：“冬季养生肾为先，先天之体需进补”，冬天进补就应该从补肾入手，肾是人体的重要器官，固肾为“先天之本”和“水火之脏”，它主要是维护人体内的酸碱平衡。如果人体肾...……更多
2023-12-28 11:43:00猛将,朝气,精力,海参,切成,黄鳝
...法非常简单，将山药和薏米捣碎之后，加入水煎煮，再把柿霜饼放到里面，搅拌一下即可。不过，珠玉二宝粥究竟有什么功效呢？用张锡纯先生的原话来说，就是“脾肺阴虚，食欲不振，虚劳发热，并治一切阴虚质证”。那么，...……更多
2024-02-29 16:39:00止咳,药方,食疗,滋养,体质,珠玉
...羹上，蒸熟后淋上适量的蒸鱼豉油和葱花，即可食用。
山药山药也是一种很好的养肾食材。山药性平而味甘，具有益气补脾、滋阴润燥的功效。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养成分，能够增强肾脏的免疫力...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...刀外面吃，牛羊羊肉可以自选，也是非常不错的。
二：山药在冬季的应季食材中，山药是不可不说的一种营养食材，它有着食药兼具的双重属性。山药中含有黏液蛋白，维生素，矿物质，淀粉酶等成分，特别适合冬日滋养身体...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，要重点防治“风疹”。《金匮要略·中风历节篇》说：“邪气中经，则身痒而瘾疹。”古代医家对此病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点：一、湿郁肌肤，复感风热或...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...，气血调和，各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主，兼顾健脾养胃。清明起居养生早睡早起，以顺养肝气，春为肝气当令。春主生发，立春之后，人体内的肝气逐渐旺盛，在清明之际达到最旺，而阴...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...的清晨。健康的身体和积极的生活态度是我们最好的养生秘诀。让我们一起努力，健康、愉快地度过这个冬季！ ……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
本文转自：闽南日报薏苡仁、山药、红豆 ⊙钱 军 文/供图随着老龄人口的日益增多，老人健康问题越来越受到重视。中年后人体脏腑器官的各种机能开始下降，虚损致病被越来越多的老年人关注，如中医所说的“心气虚”“脾...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
更多关于健康的资讯：
白带是女性一种正常的生理现象。不过，如果白带有血丝的话，那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢？今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
最近天气变幻莫测，身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了，嗓子又痒又难受的感觉，真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
“农家有三宝，土味入人生。”近日，CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目，盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
春节假期一眨眼就过去了，重返工作岗位的你，是否还在感慨时间飞逝，甚至还有小小的焦虑和紧张？最近这几天间，很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
在现代生活中，体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻，却一知半解。高脂血症，简单来说，就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
春节期间，一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世，消息一出便登上新闻热搜，让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
日常如果碰到有人说血压有点高，我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好？”的确，睡眠和血压的关系非常密切，只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么，二酯油对人体的好处主要有以下几点：控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
生活中，常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而，这些看似稀松平常的症状，背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
更年期，其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程，体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑，更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码：失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00