- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...业人士看后，最难受的莫过于是舞者扭动腰肢的同时，膝踝关节都不同程度出现的内翻。所谓内翻，就是某关节远端肢体向内侧移动，最典型的踝关节内翻动作，就是崴脚。崴脚估计绝大多数人都经历过，因为人体踝关节的构造...……更多
2023-12-02 20:21:00科目,多人,韧带,踝关节,科目,膝关节
...诉九派新闻，“科目三”舞蹈在扭动过程中需要膝关节和踝关节快速内外翻，因此韧带以及关节软骨承受的张力也比较大。如果关节的力量和协调性不够，就很容易导致膝关节和踝关节外侧韧带的扭伤，包括我们平时所说的“崴...……更多
2023-11-30 10:12:00骨科,科目,专家,时尚,科目,海底
...科目三”舞蹈有哪些健康风险？医生提醒：当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日，火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上，一众网友也加入了跳“科目三”的队伍，有满头银发的老奶奶和服务员一起跳，也有练...……更多
2023-11-30 03:06:00科目,舞蹈,风险,健康,科目,张亮
...三’舞蹈对下肢力量要求高，对腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等都是考验。因此，这种舞蹈对于年轻人或者经常运动的人，可能还能接受，但不适合所有普通大众模仿。”沈翔表示，“科目三”舞蹈中，人的脚从髋关节、膝关...……更多
2023-12-08 11:27:00科目,舞蹈,医生,舞蹈,科目,膝关节
...活动；而下肢的关节需要完成承重的作用，包括髋、膝和踝关节等，关节的稳定性大大提高。肌肉是带动关节活动的力量来源，同时也有保护、稳定关节的作用。网上流传的“科目三”舞蹈动作里，上下肢都有参与其中，可谓是...……更多
2023-12-19 00:25:00魔性,关节,科目,舞蹈,正在,踝关节
...人应该可以发现，完成一个这样的动作，人体从髋关节到踝关节都是一个“扭曲的状态”。在孙文建看来，这些动作甚至都不太符合人体的运动生理学。“该舞蹈在扭动的过程中，需要膝关节和踝关节快速、连续地内外翻，韧带...……更多
2023-12-04 23:47:00孙文,科目,幅度,舞蹈,孙文,运动
...人，跳“科目三”时一定要慎重。他说，“舞蹈中有一个踝关节内翻踮脚的动作，做这个动作时，踝关节处于不稳定的状态，如果你的舞蹈动作比较标准，这时候内翻的肢体是不承重的。
如果重心调整不及时，让内翻踮脚的下...……更多
2023-12-20 13:58:00科目,普通人,难度,舞蹈,医生,风险
...西安市某医院骨科主治医师杨医生表示，这个舞蹈主要是踝关节和膝关节起着支撑和稳定作用，其关节结构本身并不能像肩关节或腕关节一样灵活。而这套动作要求膝、踝关节在支撑稳定的同时，又要灵活摇摆，加上运动时重心...……更多
2023-12-06 01:26:00科目,舞蹈,医生,科目,舞蹈,关节
...8年舞蹈教学经验的林涛表示，舞者在扭动中，膝关节、踝关节快速、连续地内外翻时，韧带以及关节软骨承受的张力也随之增大，特别是没有运动、舞蹈基础的人，突然尝试跳这种舞，膝关节和踝关节无疑会成为受伤的“重灾...……更多
2024-01-08 11:55:00科目,烟火,人间,科目,舞蹈,动作
...转体、扭腰，以及一些半屈的动作，这些动作对膝关节和踝关节要求比较高，尤其是对半月板的影响可能更大。“半月板是位于膝关节内侧和外侧的两个垫片状结构，它们起到缓冲、稳定和分散压力的作用。”张海龙强调，如果...……更多
2023-12-08 16:57:00半月板,全网,科目,舞蹈,医生,影响
...家提醒，虽然这种舞蹈简单易学，但是有可能对膝关节和踝关节造成损伤，建议大家量力而行，切勿盲目跟风。“科目三”舞蹈最早是源自广西某婚礼现场，这种魔性的舞蹈在社交媒体上备受年轻人追捧，引得不少人争相模仿。...……更多
2023-12-04 05:03:00科目,科目,舞蹈,踝关节,运动,膝关节
...隐患。这段舞蹈最难受的莫过于舞者扭动腰肢的同时，膝踝关节都不同程度出现内翻。所谓内翻，就是某关节远端肢体向内侧移动，最典型的踝关节内翻动作，很容易造成崴脚。有3类人群在跳“科目三”时千万要谨慎。①肢体...……更多
2023-12-08 11:27:00土味,魔性,科目,舞蹈,还是,快乐
...受伤部位的肿胀感。伤者卧床休息的时候，要在足跟或者踝关节部位垫软枕，但需避免与软枕接触的皮肤因长时间受压而破损。与此同时，伤者还需经常做屈伸踝关节和足趾的主动运动，这可以有效收缩小腿肌肉，从而发挥肌肉...……更多
2024-06-05 09:38:00运动,膝盖,膝关节,运动,损伤,关节
...，检查发现胫骨平台骨挫伤。医生提醒，舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高，动作有一定难度，严重时可能会发生骨折等。因此运动前要做好热身，一旦在跳舞时崴脚，要立即停跳，如果脚踝肿胀厉害，要及时就医。 ……更多
2023-12-01 01:45:00魔性,科目,舞蹈,医生,科目,舞蹈
...要关节快速内外翻，承受的张力也比较大，如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够，就很容易导致扭伤。
再看实际情况，跳崴脚的还不少。有网友分享，自己去海底捞想看服务员表演“科目三”，结果被告知会跳的服务员跳...……更多
2023-11-29 07:12:00科目,舞蹈,安全,科目,动作,海底
...提醒的是，也要听医生的话，毕竟“科目三”对膝关节和踝关节的要求较高，容易受伤，已经有不少人崴脚了。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平 ……更多
2023-12-25 01:26:00注脚,科目,科目,杨丽萍,杨丽,舞蹈
...要关节快速内外翻，承受的张力也比较大，如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够，就很容易导致扭伤。因此应量力而行。 ……更多
2023-11-28 09:21:00膝盖,科目,舞蹈,长兴,动作,长兴县
...亿次播放。不过，医生提醒，“科目三”舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高，动作有一定难度，运动前要做热身，把身体的机能调动起来，防止损伤。【本文结束】如需转载请务必注明出处：快科技责任编辑：拾柒文章内容举报...……更多
2024-07-30 10:31:00美国队,中国女排,神曲,女排,美国,中国
...演练不当，很容易对相应肢体部位造成伤害，尤其要谨防踝关节扭伤，要科学跟跳“科目三”。李凯文表示，“科目三”主要包括三个核心舞蹈动作，即花式摇臂、蛇形扭腰，循环内翻外翻脚。“前两个动作由于不需要过多地考...……更多
2024-02-23 04:00:00踝关节,科目,科学,踝关节,动作,运动
...副主任医师叶俊材表示，这款舞蹈需要髋关节、膝关节和踝关节伴随节奏进行剧烈扭动，而踝关节位于人体末端，承重最大，如此运动受损伤风险很大。医生还介绍，适当娱乐是可以理解的，但是不建议年纪偏大和髋、膝、脚踝...……更多
2023-12-02 09:13:00上海,朋友,广东,野猪,青年,中国
...韧带损伤重建术、半月板缝合术、肩关节镜、肘关节镜、踝关节镜等手术，在关节镜下前后交叉韧带重建、半月板缝合、肩袖修复、髋关节盂唇修复、踝关节韧带及软骨修复等方面均走在省内前列。紧盯专业发展前沿，团队潜心...……更多
2023-12-13 15:26:00关节,山东大学,医学科,微创,山东,外科
...的韧带严重拉伤，需立即手术治疗。崴脚，医学术语为“踝关节扭伤”轻者可能只是短暂疼痛和轻微肿胀重者可能导致韧带撕裂甚至骨折韧带损伤，是常见的运动损伤。过度疲劳运动、姿势不标准，都会导致韧带扭伤、拉伤、撕...……更多
2024-11-20 11:56:00一文,运动损伤,韧带,损伤,肌肉,还是
...联手术，截骨保膝术；全镜下踝韧带修复/重建术，镜下踝关节融合术；肩关节镜下巨大肩袖撕裂/Bankart损伤修复术，斜方肌转位动力重建术，反式肩关节置换术；关节镜下网球肘精准治疗，以及重度肘关节僵硬的全方位松解等一...……更多
2024-11-12 10:46:00烟台山医院,关节镜,烟台,微创,首例,关节
...复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术；三、骨折方面，擅长四肢及关节周围骨折、骨盆骨折的手术治疗。精湛技术守护生命健康湛河区85岁的郑老...……更多
2023-11-21 03:13:00置换,关节,患者,膝关节,关节,患者
...各种感染病灶清除手术，关节镜下肩、肘、腕、髋、膝、踝关节的韧带修复重建和各类退行性病变、炎症或软骨创伤等病变的手术，膝、肩、髋关节的镜下手术。一、什么是膝关节镜手术？膝关节镜是一种内窥镜，属于高度精细...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...带损伤。而如果不慎踩空或是步伐不正确，也有可能造成踝关节的扭伤，也就是我们常说的“崴脚”。打羽毛球或网球时，长期的挥拍或发力不正确，也可能引起“网球肘”，也称为“肱骨外上髁炎”，常发生肘关节外侧疼痛。...……更多
2024-05-23 02:01:00羽毛球,部位,羽毛,羽毛球运动,球运动,膝关节
...是骨折和脑震荡。关节扭伤中可能累及膝关节、腕关节、踝关节、肩关节和腰扭伤，膝关节扭伤严重时可能引起膝关节脱位，导致前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂、内侧髌股韧带断裂、内外侧副韧带断裂、软骨损伤和半月板撕...……更多
2024-02-03 06:02:00运动损伤,雪道,损伤,运动,滑雪,损伤
...膝内翻影响孩子的运动能力，不良姿势下运动越多，对膝踝关节的损伤越大;正常的膝关节，身体压力分布在关节面上，而膝内翻的人，身体压力大部分就会集中在膝关节的内侧关节面上，过度的压力和摩擦，会加速关节内软骨...……更多
2023-11-16 18:33:00四维,型腿,武汉,青少年,影响,技术
...育项目中常见的几种损伤类型，陈贺给出防治建议。一、踝关节扭伤怎么办？踝关节扭伤是体育运动中最常见的关节韧带损伤之一，严重时可并发骨折，多发生在跑步、篮球、跳高、跳远等运动项目。主要因运动前未做好充分热...……更多
2024-03-27 07:40:00运动损伤,损伤,运动,体育,运动,损伤
...唇损伤，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤等疾病的诊疗。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员，青岛市医学会骨科分会青年委员会副主任委员，青岛市医学会运动医学分会委员。获得青岛市...……更多
2024-11-18 16:36:00微创手术,微创,青岛,关节,康复,医院
更多关于社会的资讯：
66.5%受访者期待在社区建设免费公共学习空间近五成受访者希望能近距离找到公共学习空间当下年轻人获取知识、提升自我、增强自身竞争力的内在需求逐步增强
2024-12-26 08:31:00
今年11月，广东深圳警方接到反诈中心的预警，称有人正在遭遇电信网络诈骗，民警赶紧上门劝阻，可是当事人却已经被骗子深度洗脑
2024-12-26 08:32:00
近日，有家长在浙江省“民呼我为”平台提问：为什么杭州中考志愿要在考前填报，而不能像高考一样等分数和位次出来之后再填报？家长反映内容如下
2024-12-26 08:32:00
退役的动力电池经过回收提取或直接重组梯次利用，就能变废为宝。然而，澎湃新闻记者最近暗访发现，在动力电池回收利用链条上还存在一些乱象
2024-12-26 08:58:00
摘要：有研究指出，能开出基因变异种子的概率不足10%，开出人类想要的“有益款”的概率更低，大约只有3‰。上海公园规模最大的一次“上天入地”在近日实现
2024-12-26 09:13:00
近日，“越来越容易打到臭车了”的话题冲上热搜，许多网友表示感同身受，在冬天打车碰到车内有异味就像“开盲盒”。对此，滴滴致歉并表示
2024-12-26 09:14:00
IT之家 12 月 25 日消息，上海地铁官方宣布，上海轨道交通市域线机场联络线工程（简称“市域机场线”）（虹桥 2 号航站楼站～浦东 1 号 2 号航站楼站）
2024-12-26 09:24:00
2024年接近尾声，不少网友的第一反应是看看蛇年假期怎么排。首先1月1日元旦就迎来一个暴击：恰好在周中，无法连上周末。网友
2024-12-26 09:38:00
近日，消费者谢女士向记者投诉称，今年11月中旬，她通过高德地图预订了同程旅行上的哈尔滨敖麓谷雅酒店，12月18日至20日两晚住宿的总费用是3736元
2024-12-26 09:39:00
近日一位乒乓球爱好者携带乒乓球过安检时被工作人员告知不能带上高铁这是为什么？乒乓球主要有两种材质“赛璐珞”材质这种材质的乒乓球燃点很低根据《铁路旅客禁止
2024-12-26 09:40:00
近期，备受关注的“女子遭老板性侵后被公司开除”事件迎来最新进展！相关话题冲上热搜。事件回顾：女子出差遭老板性侵申请认定工伤被开除“我一看旁边居然躺着一个只穿着内裤的男人
2024-12-26 09:40:00
12月24日，浙江杭州一所大学的女生发帖反映，“在某高等985/211学校实验楼女厕，被一男研究生偷拍，因没有第一时间抢到手机
2024-12-26 09:40:00
纷纷扬扬的雪花飘下，落在新年装饰上，浪漫氛围感拉满了。临近新年，商场小店各出奇招“整花活”：用造雪机塑造漫天飞雪场景，吸引年轻人打卡拍照
2024-12-26 09:41:00
今年7月，湖北大三男生杜均浩兼职打工，合租室友李某带回出租屋充电的电动车电池突然起火，致杜均浩全身90%烧伤，引发关注
2024-12-26 09:42:00
最近，被网友称为营销鬼才的视频博主“刀乐哥”凭借他的散装英语勇闯国外，让一款名为“爆眼龙”的义乌玩具翻红。这款玩具巴掌大小
2024-12-26 09:46:00