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...。花茶中以菊花为好，而在菊花中以白菊花为佳。2. 葱白萝卜饮：预防感冒惊蛰时期是流行性感冒高发时期，可以熬点葱白萝卜汤喝。将葱白切成段后和萝卜片一起用大火煮开；也可以先将白粥熬好，再加入葱白焖煮一会。鼻塞...……更多
2023-03-07 09:26:00身体,足三里,葱白,阳气,白菊花,腰部
...补肾。本方尤其适宜胃阴亏虚、口干、舌红苔少的人。4.萝卜玉米猪蹄汤白萝卜、黄豆各100克，嫩玉米、猪蹄各200克，生姜适量，煲汤。白萝卜具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；黄豆含有丰富的可溶性纤维，能促...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
...又能让你充分利用羊肉的营养价值。推荐食谱一：羊肉炖萝卜羊肉炖萝卜是一道理想的补益佳肴，特别适合在夏日增强体质。羊肉含有丰富的蛋白质和必需氨基酸，能有效促进体力恢复和血液生成。同时，羊肉中的铁质含量高，...……更多
2024-06-05 12:50:00气血,天一,脾胃,不好,羊肉,洋葱
...。因此，关注肝火问题、寻找解决方法显得尤为迫切。胡萝卜饺子的制作方法1、准备食材胡萝卜、西葫芦、木耳、葱花、甜面酱、五香粉、食盐等。2、制作馅料将胡萝卜、西葫芦、泡发的木耳分别处理后混合，加入调味料拌匀...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...耳：健脾益气，滋阴润燥材料：蒜薹200克、木耳1把、胡萝卜1段、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、料酒半汤匙。做法：1、准备食材：黑木耳提前用冷水泡发，择洗干净；蒜薹择洗干净切段；胡萝卜...……更多
2024-09-05 09:37:00升阳,阳气,老话,精神,生抽,阳气
...大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。“鱼生火肉生痰，萝卜青菜保平安”，今年的蔬菜价格格外低，一棵大白菜四五斤都卖不到2元，萝卜更是便宜。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，每到冬季我家都会囤上许多白菜和萝卜，萝卜...……更多
2023-12-16 13:58:00止咳,人参,萝卜,晓峰,切成,花生米
...良好基础。“数九”天常吃6物，防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。数九寒天正是食用萝卜的最佳时节。冬季的萝卜脆嫩爽口，可以润喉、开胃，多吃些萝卜对消化...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...话有说“白露吃一白，秋冬不穿袄”的说法，说的就是白萝卜，生活在农村有干不完的农活，一年四季只有冬天最清闲，秋天最忙碌。这不刚刚吃过早饭，就被婆婆喊着去干农活了，虽然立秋了，但是白天的温度特别高，稍微干...……更多
2023-09-08 09:47:00一宝,止咳,医院,白萝卜,萝卜丝,萝卜
...两京梅发时”。立春要“咬春”——吃春饼、吃春卷、嚼萝卜。在沈阳，不管是在饭店还是居民家中，春饼成了当天最走俏的食物。在沈阳铁西区一家春饼烤鸭店，选择中午就餐的许女士介绍，她可能需要排队1个小时才能吃上...……更多
2023-02-04 18:41:00春饼,辽宁,关注度,春饼,沈阳,皇姑区
...。主题：西芹百合炒腰果食材：西芹100克，百合50克，胡萝卜50克，腰果50克，食盐、白砂糖、食用油适量做法：1、将百合切去头尾分成几瓣，西芹洗净后切丁，胡萝卜洗净后切成薄片；2、炒锅内下入食用油，冷油小火放入腰果...……更多
2023-09-03 13:06:00西芹,百合,西芹,百合,芹菜,阳气
...川频道好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车，用地域打卡的方式进行，针对该地域特点，做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站，抵...……更多
2023-10-25 16:36:00健康,舌尖,中国,科普,科普,健康
冬天来了，餐桌上最常见的当属萝卜。作为冬季的时令蔬菜，萝卜不仅味道鲜美，而且营养价值和健康功效丰富多样。今天，我们就来一起探究一下萝卜的食疗秘密。让我们来了解一下不同种类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...。推荐食谱：【山药荠菜汤】准备食材：山药、荠菜、胡萝卜、猪瘦肉、葱、姜、生抽、淀粉、盐、食用油、做法如下：1.山药去皮，切成小丁；胡萝卜去皮切成小丁；荠菜清洗干净后，焯水，切成小段；猪瘦肉切成小丁后，加...……更多
2023-10-23 21:34:00阳气,山药,美食,山药,茴香,湿气
...加牛羊肉摄入，多吃一些具有滋补作用的时令蔬果，比如萝卜、大白菜、苹果、梨、冬枣等。从驱寒的角度来，还可以多一些汤粥，比如山药小米粥，红枣银耳汤，薏仁燕麦粥等。同时，冬季容易阳光不足，容易造成维生素D的...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
冬食萝卜夏吃姜，不劳医师开药方，冬季气候寒冷，抵抗力下降，经常会吃许多大补的东西，这时候身体内部阳气旺盛，容易导致胃中烦热。而萝卜作为有着较高营养价值的食物，每到冬天都会成为家家户户的餐桌常客。萝卜...……更多
2024-01-22 13:40:00汤圆,晶莹剔透,萝卜,晶莹,厉害,做法
俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“十一月萝卜赛人参”。冬天吃萝卜有什么讲究吗？萝卜到底怎么吃？萝卜辛性微寒宜冬天吃从中医的角度看，“冬吃萝卜”还真是有道理的。中医认为，萝卜味辛性微寒，有...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...汤】1.准备淮山药半根，先切成厚片，再改刀小方丁，胡萝卜的半根，同样切成小丁，香菇两个切成香菇丁，黄瓜半根切成黄瓜丁。2.大葱半根切成斜片，蒜子几粒拍一下，生姜切成姜片，准备适量的生菜叶，切成条放入碗中，...……更多
2024-08-09 13:53:00过后,传统,建议,健康,切成,南瓜
...泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。③去除湿气很多人觉得宫寒只有女性才有，其实并非如此，现在很多男性因为吃的食物过于寒凉生冷，所以肠胃虚弱，脾胃...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...春至。在这一天，我国民间有“咬春”的说法，即吃个生萝卜消食防病，现在的“咬春”则更多是吃春饼和春卷。在广州，萝卜牛腩成了街坊的“咬春”最爱。记者昨日走访发现，市民正在选购韭菜、蒜薹、白萝卜、牛腩一类食...……更多
2023-01-05 21:38:00最爱,萝卜,街坊,牛腩,春卷,韭菜
...吃一些蔬菜，不仅去燥热更能保护肝脏，小编推荐多吃胡萝卜。回家的时候妈妈给了一些自己种的胡萝卜，这可是好东西，全身都是宝，还有“小人参”和“强肝王”的美称，口感清脆多汁， 营养非常丰富，含有维生素、胡萝...……更多
2023-09-12 11:08:00天然,胡萝卜,牛肉,切成,生粉,里脊
...大。有人认为冬天应多吃羊肉来驱寒，还有人坚持冬季吃萝卜的说法。然而，羊肉偏热性，容易导致\"上火\"，对于体质偏燥热的人来说不宜多食；而萝卜则具有凉性，食用过量容易引起胀气。因此，在冬天食用羊肉和萝卜时，...……更多
2023-12-02 06:17:00人们,食物,鱼头,五花,粉蒸肉,鸡肉
...3小时即可取出享用，冷藏一夜后食用风味更佳。
二、胡萝卜胡萝卜吃起来爽脆可口，营养价值也很高，富含维生素A，对身体生长和保护眼睛视力都有帮助。初秋时节，将胡萝卜和其他蔬菜一起做道小炒，补充营养又省时省力...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
...”。搭建血栓知识平台，推动静脉血栓栓塞症健康知识的科普化、大众化传播，提升大众对静脉血栓栓塞症的认知和重视已成为全球关注的重点问题。那么，什么是深静脉血栓？我们如何判断自己是否有血栓风险呢？在日常生活...……更多
2023-07-06 17:28:00科普,萝卜,视频,血栓,静脉血栓,栓塞
...度，影响汗液排出，穿着适当即可。2. 饮食调理可以采取萝卜搭配生姜煮食，萝卜凉爽生姜温热，一温一凉可以健脾的同时缓解感冒症状。饮食方面，注意多食用温热食物，如生姜、红枣等可以驱散体内的寒气。避免过多食用油...……更多
2023-12-05 10:42:00防寒,虚火,生姜,燥热,寒气,寒冷
...冷空气活动频繁，可以适量喝一些热乎乎的汤，如羊肉白萝卜汤，白萝卜中富含水分、维生素和微量元素，在冬季隔三岔五地吃一次萝卜，有助于顺气润肠，对缓解干燥很有帮助。同时最好不要吃过于麻辣的食物，不然有可能会...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...草花山药汤食材准备：山药 适量、姜 2片、料酒1勺、胡萝卜1根、猪骨适量、盐1小勺、虫草花适量。制作步骤：1、虫草花剪去有杂的根部，洗干净，山药和胡萝卜去皮切成块，山药要用冷水浸泡待用，以免氧化发黑。2、排骨冷...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
李太太是一名中年女性，最近她在体检中被发现肝脏有一个结节。虽然医生告诉她这个结节大多数是良性的，但是李太太还是十分担心。为了预防结节的恶变，李太太开始仔细研究了饮食对结节的影响。在查阅大量的资料后，...……更多
2023-04-22 06:13:00一文,结节,癌变,科普,萝卜,之间
...，吃些升阳应季的蔬菜是最好不过，其实，春季多吃吃胡萝卜也是很好的，不但能够明目，还能够补充维生素以对抗春季带来的干燥及过敏症状。今天食神来为大家介绍一道简单的家常菜：胡萝卜炒藕片主题：胡萝卜炒藕食材：...……更多
2023-09-03 13:07:00胡萝卜,胡萝卜,胡萝卜素,藕片,皮肤,实验鼠
...于防治久咳后咽喉不适有较好食疗效果的汤水——青橄榄萝卜猪瘦肉汤。养生推荐：青橄榄萝卜猪瘦肉汤
原料：青橄榄100克，白萝卜500克，蜜枣1个，陈皮1/4个，猪瘦肉300克。做法：萝卜洗净后，去皮切大块；青橄榄切对半，蜜...……更多
2023-09-18 15:07:00风寒,山药,橄榄,蜂蜜,白萝卜,萝卜
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