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导语：在当今这个“以瘦为美”的时代当中，大多数的女性朋友一直在致力追求身材，瘦美努力将体型保持在完美状态，随着身体的新陈代谢速率下降，肥胖似乎更容易随着年龄的增长而发生。无论自己处于哪个年龄阶段，都...……更多
2023-03-16 21:03:00科普,寿命,体重,知识,体重,肥胖
...对身体造成不良影响。然而，这些说法并不准确。在这篇科普文案中，我们将揭秘真正不能空腹食用的4类食物，以帮助大家正确了解饮食常识。1.空腹不能吃辣椒：辣椒本身并不会对空腹有害。事实上，辣椒含有辣椒素，这是一...……更多
2024-01-11 11:50:00空腹,食用,食物,常识,饮食,帮助
小王是一名27岁的职场女性，作为一个江西女生，从小就被“培养”出了吃辣的习惯。也正因为如此，现在的小王嗜辣如命，什么朝天椒，二荆条，吃几口都不带皱眉头的，几乎每天都要有辣椒才能吃得下饭。自己的男朋友每次...……更多
2022-12-19 13:28发物,一文,肌瘤,子宫肌瘤,子宫,科普
导语：一提到柠檬，想必大家嘴里酸酸的，不自觉的流口水，柠檬可以说是酸味水果的代表了，尽管柠檬吃起来酸酸的，但其中的营养成分是非常丰富的。由于柠檬的味道很酸，所以人们通常会采用柠檬泡水饮用，那么经常喝...……更多
2023-03-15 09:27:00柠檬水,科普,柠檬,好处,知识,柠檬
...些辣椒到底是能不能吃呢？
01首先了解一下：吃辣椒的好处①驱寒暖胃辣椒辛热，适当吃辣椒可以驱寒，暖胃更可以缓解，因为寒凉而导致的呕吐，腹痛，腹泻等不适症状。②促进血液循环如果是因为冻伤或者是寒凉引起的血...……更多
2024-05-29 16:33:00南京中医药大学,南京,致癌,辣椒,中医,风险
...健身活动，活动现场设置了健康知识有奖竞答、现场健康科普、病媒生物防制演示、爱卫知识宣传游戏互动等丰富多彩的活动，巧妙地将运动与健康科普知识相结合，让广大人民群众踊跃参与到爱国卫生运动中来，践行文明健康...……更多
2024-04-02 10:41:00佳境,作息,规律,运动,生活,健康
...米还有调节身体的内分泌，促进新陈代谢，对身体非常有好处。将薏米煮成粥或将薏米和其他食材一起炖汤喝同样有驱寒除湿的作用。 ……更多
2024-01-19 10:19:00功效,人们,食物,保护,推荐,健康
竹笋是非常受欢迎的食材之一，尤其是在春季时节。它不仅美味可口，而且还有很多好处。下面，让我们一起看看吃竹笋的好处到底有哪些。1.促进消化：竹笋富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加速废物的排出，起到良好的通...……更多
2023-05-18 22:20:00竹笋,科普,好处,知识,竹笋,健康
...体特别好。吃上一块，不仅能满足味蕾，还能给身体带来好处。所以啊，下次想吃点小零食的时候，不妨选一块黑巧克力，既好吃又健康！黑巧克力富含抗氧化物质和优质脂肪，吃了能提高新陈代谢，让你更有饱腹感，减少食欲...……更多
2024-06-14 10:07:00食物,辣椒,饺子,沙县,巧克力,热量
...道和提神醒脑的效果，但实际上，辣椒在促进健康方面的好处远不止这些。辣椒不仅仅是厨房中的调味品，更是一种具有多方面健康益处的食材。它的多样性和复杂性让它在现代人的饮食中占有一席之地，同时也提醒我们在享受...……更多
2024-09-30 18:00:00心梗,辣椒,蔬菜,杀手,心脏,健康
...可能会对身体造成极大的伤害，而且是如果对辣椒也没有好处，因此吃辣椒起不到真正降血糖的作用。03适度吃辣对身体有3大好处吃辣对造血功能的影响研究显示，用含有辣椒的食物喂养的小白鼠比普通小鼠的造血干细胞数量更...……更多
2023-03-07 22:49:00一文,糖尿,辣椒,糖尿病,患者,答案
...变化呢？本版针对新版膳食指南的发布持续刊发系列专题科普稿件：1.《2022版〈中国居民膳食指南〉发布几大变化值得关注：盐少了、奶制品多了更强调饮水和全谷物》，介绍其中的重点内容“平衡膳食八准则”到底应该怎么吃...……更多
2023-01-20 09:19:00实话,话说,饮食,膳食,专题,双标
...是这个意思。当然，对于“无辣不欢”的人来说，辣椒的好处绝非“保暖”这么简单。但也有谚语说，“辣椒不补，两头受苦”，意思是说辣椒没什么营养，吃了“上下都难受”，所以有人才坚持“滴辣不沾”。那么，辣椒到底...……更多
2024-01-10 12:08:00食品安全,辣椒,提示,消费,食品,安全
...险更低！这无疑是对辣椒爱好者的一大福音。一、吃辣的好处多不胜数辣椒的辣味主要来源于辣椒中的辣味成分——辣椒素。这种化合物不仅给食物增添了独特的风味，还对人体健康有着诸多益处。1、促进血液循环：辣椒素能...……更多
2024-05-24 10:10:00糖尿,辣椒,糖尿病,爱好者,要不,风险
01蜂蜜有许多好处，如果适量食用，可以有以下好处：增强免疫力：蜂蜜中含有抗菌成分，可以帮助身体抵抗病菌和病毒，加强免疫力。缓解咳嗽和感冒：蜂蜜中的糖分可以平稳咳嗽，减轻感冒症状。促进消化：蜂蜜中的酶可以...……更多
2023-05-18 22:04:00蜂蜜,科普,好处,知识,蜂蜜,糖分
导语：鸡蛋是一种日常生活中最为普通的食物，更是一种吸收率较高的动物性食品，每100克鸡蛋里面含有12.58克蛋白质，人体对蛋白质的吸收率很高，高达98%。鸡蛋是一种滋阴润燥、补血补肺、养脾护胃的温性食物，口感甘甜，...……更多
2023-05-07 22:04:00一文,肝脏,科普,鸡蛋,好处,鸡蛋
...。2、适当运动坚持适当的运动，对结节患者来说是很有好处的，因为在运动的时候，人体的新陈代谢的速度能够得到很好的提升，可以降低甲状腺素分泌失调的情况。同时运动也能够辅助人体排出较多的有害物质，帮助甲状腺...……更多
2023-01-11 21:41:00结节,一口,辣椒,患者,东西,甲状
...是觉得没有辣椒就没有食欲？你是不是听说过吃辣有很多好处，比如提神、消脂、抗炎、抗氧化等？你是不是还听说过吃辣可以抗癌，特别是胃肠道癌？一、吃辣真的能抗癌吗？你可能不知道，吃辣能抗癌，这并不是空穴来风，...……更多
2024-05-30 14:22:00胃肠道,胃肠,风险,辣椒,抗癌,胃肠
颈性眩晕是一种常见的疾病，它的发生和饮食有着密切的关系。因此，对于颈性眩晕病人来说，饮食上需要注意以下几点：一、避免暴饮暴食颈性眩晕病人应该避免暴饮暴食，特别是在饭后不要立即进行剧烈的运动或者是弯腰...……更多
2023-03-14 17:46:00骨科,名医,科普,饮食,蔬菜水果,蛋白质
...防保健、用药等建议。针对肿瘤术后饮食调理进行了重点科普，并对患者进行了生活指导。宋萌萌表示，手术、放化疗、中医、中药是目前临床上治疗肿瘤的“四驾马车”。根据肿瘤患者的不同阶段，有不同的进补方式。手术后...……更多
2024-04-17 15:38:00中医医院,泰安市,泰安,肿瘤防治,宣传周,肿瘤
...了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。吴叔今年五十多岁，得了高血压好多年了，天天吃降压药控制，医生嘱咐过他，除了按时吃药，饮食上也要注意清淡、少盐，定期回来复查。刚开...……更多
2024-10-28 14:31:00降压药,牛奶,最好,降压药,血压,高血压
...胃口，还可以选择清蒸做法。另外，山药还有一个特别的好处，那就是它含有一种名为黏液蛋白的物质，这种物质能帮助滋养皮肤，让你的皮肤看起来更加光滑有弹性。而且，山药还对女性的健康特别有好处，它能帮助调节荷尔...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...型糖尿病的风险会下降。对于糖友来说，常吃辣也有一定好处。一项针对中国糖友的调查显示，跟不吃辣的糖友相比，经常吃辣（每周大于等于1次）的糖友心源性死亡、非致死性心肌梗死和脑卒中的发生率明显降低。吃辣有助...……更多
2023-12-01 09:49:00易得,糖尿,糖尿病,辣椒,糖尿,糖尿病
...吃辣椒了。首先我们可以肯定的是适量吃辣椒是对身体有好处的：1、可以助消化，增食欲辣椒中的辣椒素可以刺激消化液更多的分泌，加快肠道的蠕动速度，还能提高身体前列腺素E2的分泌量，帮助胃黏膜再生，增强胃肠细胞功...……更多
2023-03-16 21:40:00一文,降血糖,血糖,辣椒,还是,辣椒
...所含的维生素C和辣椒素，适当的吃一些对身体有一定的好处。但是长期大量吃或者是餐餐无辣不欢，就可能导致血压产生波动。因为辣椒会刺激到血管神经，使血管急速扩张和收缩，这是非常不利于血压控制。3.爱吃高热量食物...……更多
2023-02-24 13:15:00越来,血压,越来越,食物,血压,甘油三酯
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原...……更多
2023-10-24 12:43:00安稳,四方,天气,健康,时间,艾素
...方式还是要靠自己平时注意饮食。今天，小编就来给大家科普一下有一种食物对治疗三高有很大的作用，快来跟着小编来看看。
心血管内科医生忠告：三高最怕的一种食物，千万别当作垃圾扔掉！三高的克星，它就是海带，关...……更多
2024-08-03 17:17:00食物,垃圾,海带,食物,血管,垃圾
...部健康，对日常生活来说，才是最为有保证，也是最为有好处的一件事情。少吃刺激性的食物我们还应该少吃刺激性强的食物。在日常生活中，有很多人都爱吃刺激性强的食物，包括辛辣的食物，火锅，洋葱，辣椒等等，这些刺...……更多
2024-06-26 17:27:00口诀,不好,胃部,食物,健康,刺激性
在减肥期间，晚餐的选择非常重要，因为晚餐是距离前一餐最远的一餐，如果不注意选择，很容易摄入过多的热量，影响减肥效果。那么，在减肥期间晚餐吃什么好呢？下面我们将从几个方面进行探讨。一、晚餐应该避免的食...……更多
2024-10-12 09:24:00健康知识,科普,晚餐,减肥,时间,最好
...反馈尤其高。除了可降低癌症风险外，吃辣还能带来这些好处。1、患糖尿病风险低《糖尿病杂志》上发表过一项涉及2亿多国人数据的调查，结果发现饮食偏好辛辣与糖尿病风险呈负相关关系。也就是说，爱吃辣的人罹患糖尿病...……更多
2024-01-06 11:33:00辣椒,长寿,万国,风险,研究,辣椒
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南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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2024-11-12 20:35:00
本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00