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...饮食中应控制油脂、糖分和盐的摄入量，增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入量。特别是富含镁和钙的食物如坚果、豆类、深色蔬菜和奶制品等应适当增加摄取量。4.戒烟限酒：中老年人需要戒烟限酒，以保护心血管健康。总...……更多
2024-01-12 06:03:00中老年人,心脑血管,心脑,血管,天气,健康
...用，将其作为健康饮食的一部分来科学食用。未来，随着科学研究的不断深入，我们有望更加全面地了解苹果与癌症之间的关系，为预防和治疗癌症提供更多有效的手段。同时，我们也应该关注其他健康生活方式的培养，如均衡...……更多
2024-03-08 09:12:00天一,抗癌,美国,榜首,清单,来吧
...？NMN是一种自然存在于人体细胞内的生物活性物质，属于维生素B族衍生物。它在体内可以转化为NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸），后者是细胞内能量代谢和DNA修复的关键辅酶。随着年龄增长，人体内NAD+水平逐渐下降，进而影响细...……更多
2024-09-16 14:25:00烟酰胺,单核苷酸,功效,深度,细胞,抗衰老
...性质和功能。这样才能更好地推动蛋白质研究的发展，为科学研究和医学应用提供更有价值的成果。过分追求摄入量蛋白质是人体必不可少的营养素之一，因为它在维持身体健康和发展中起着重要的作用。对于蛋白质的摄入量，...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...围绕这些网友关心的问题，搜狐科技对话了长期从事食品科学研究的香港科技大学化学与生物工程系教授刘元帅。源于日本的能量饮料最早的能量饮料，起源于1962年的日本，当时为了能够让员工在夜里也能清醒高效的工作，TaiSh...……更多
2024-01-29 17:00:00刘元,代谢,焦虑,能量,过多,饮料
...新。3.吃一些水果早餐可以补充水果，水果中含有丰富的维生素A、C，并含维生素B群、纤维素与矿物质，不仅有利于刺激食欲，还可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡。4.不食油腻早餐比较适合吃清淡但营养全面的食品，尽量...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...处。牛奶含有多种营养物质，以蛋白质为突出代表，还有维生素、钙、磷脂、锌等，也因营养全面而被赋予“白色血液”的美誉。如果每天喝牛奶，或许过不了多久，你就能发现自己的身体有这些喜人的变化：1、睡得更好了牛...……更多
2023-12-05 11:05:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,巴氏
...丰厚的营养价值，它富含淀粉、糖分、膳食纤维以及各种维生素和矿物质，具有健脾养胃、益气生津的成效。在冰冷的冬季，一碗热腾腾的红薯粥，不只能驱寒暖身，还能给身体带来满满的能量。随着现代农业技术的开展，红薯...……更多
2024-02-01 11:24:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
一、各种维生素在人体中扮演什么角色？我们都知道维生素非常重要，但真问起它在身体里是干嘛的，相信很多人都摸不着头脑，所以在讨论怎么吃维生素之前，我们先来了解维生素的工作内容。维生素的分类有很多，常见的...……更多
2024-11-18 10:03:00维生素,时机,效果,影响,维生素,水溶
鸡蛋被称为“最完整的营养库”，鸡蛋富含维生素，矿物质，优质蛋白能为身体提供充足的营养物质，鸡蛋还被美国权威杂志评为“世界上最有营养的早餐”。如果坚持早上吃一个鸡蛋，能够提高器官的自我修复能力，提高免...……更多
2024-01-20 06:19:00鸡蛋,食物,鸡蛋,营养,氨基,氨基酸
...并没有任何不能食用芝麻的相关字眼。所以，基于目前的科学研究，我们认为，乳腺癌患者，平常适当吃点芝麻，芝麻香油、芝麻糊、芝麻酱（热量较高，要少吃），不大量吃，是没有问题的，也不会影响他莫昔芬的疗效。如果...……更多
2024-05-22 09:54:00抗癌,致癌,激素,芝麻,还是,芝麻
...很高的营养价值和潜在的抗癌作用，但我们仍需要更多的科学研究来证实这一结果。在等待更多研究结果的同时，我们更应该注重的是保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等，以此来降低患癌的风险。长期以红薯为早...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...维持生命活动和促进生长发育至关重要。其次，瓜子还是维生素E的良好来源。适量食用瓜子，可以为身体提供充足的维生素E，有助于保持皮肤的弹性和光泽，延缓衰老的到来。最后，瓜子还富含多种矿物质，如钙、磷、铁、锌...……更多
2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子
...众多研究加以证实。鱼肉蕴含优质蛋白、Omega-3脂肪酸、维生素D、B族维生素以及矿物质，此类营养成分于人体健康意义重大，对中老年人来说尤其如此，鱼类实乃他们不可缺少的保健食物。今时今日，我们一同来瞧瞧有哪些鱼类...……更多
2024-08-04 11:32:00中老年人,精神,建议,鱼类,维生素,沙丁
...。长期只吃蔬菜，会造成能量、蛋白质、脂肪酸、脂溶性维生素、维生素B12、铁、锌等必需营养素摄入不足，导致基础代谢降低、肌肉流失，从而影响减肥效果，也可能导致体重反弹，甚至会造成贫血、免疫功能下降、内分泌失...……更多
2024-06-29 09:26:00标志物,流言,肿瘤,标志,就是,科学
...肝还要补血10倍”的超级食物。此论调非凭空臆造，实乃科学研究与丰富实践经验的坚实累积之果。黑芝麻不仅富含铁质，还蕴含了丰富的蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，如钙、磷、镁等，这些成分协同作用，...……更多
2024-08-30 18:42:00肝肾,猪肝,滋养,食物,医生,黑芝麻
...健康事业做出更多贡献。通过干细胞治疗恢复身体功能在科学研究的道路上，科学家们经常会遇到各种困难与挑战。其中，身体健康问题是一个常见的难题。幸运的是，随着干细胞治疗技术的不断发展，科学家们有了一种新的方...……更多
2023-12-22 10:44:00人类史,绝症,超酷,科学家,人类,科学
...丝自制防晒霜，或者宣扬防晒会阻止人们产生人体所需的维生素D。还有网红说，食用植物油才是真正导致晒伤的原因。事实上，皮肤科医生证实，晒伤是由阳光造成的。他们说，适当使用防晒霜比过度暴露在阳光下要安全得多...……更多
2024-05-21 16:36:00防晒霜,致癌,防晒霜,皮肤,美国,奥兰
...据令人震惊，也引发了人们对于癌症原因的关注和探索，科学研究从未停止探索癌症的原因，也发现了很多已知的危险因素，如吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏运动等。蚝油是一种常见的调味品，很多人将其视为癌症的祸根，...……更多
2023-12-19 06:24:00蚝油,家人,健康,蚝油,酸钠,谷氨
...仅体现在表面，更在于内在的独特之处。首先，石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有助于补充人体日常所需的营养元素，更在维护身体各项功能方面发挥着不...……更多
2024-04-16 11:46:00石榴,美味,水果,营养,魅力,价值
...正确的食物不仅能增强免疫力，还能促进整体健康。富含维生素C的食物：自然的免疫增强剂维生素C是增强免疫系统的重要元素。天然富含维生素C的食物如柑橘类水果、猕猴桃、草莓和西红柿，应成为您冬季饮食的一部分。每日...……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
...50克～90克即可。钙元素进入人体是不容易被吸收的，而维生素D是促进人体钙吸收的重要成分。它可促进人体小肠细胞合成钙结合蛋白，这种成分可促进钙质进入肠道黏膜细胞，提升人体血钙含量。如果体内缺乏维生素D，那就算...……更多
2024-07-26 09:42:00钙片,营养师,骨质疏松,骨质,营养,钙质
...固醇，富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、大豆异黄酮、B族维生素等多种对健康至关重要的营养成分，豆浆约300克、北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆腐干约45克，均可满足每日20克大豆摄入；• 加奶，液态奶、酸奶、奶粉、奶酪等...……更多
2024-05-14 17:43:00全民,早餐,科研,营养,力量,研究
...物质:蛋白质、脂类、碳水化合物;还含有人体必需的27种维生素和矿物质,以及丰富的膳食纤维,总共高达35种营养素。雅培全安素含有三种优质蛋白组合,更接近人体蛋白质的氨基酸模式,能最大程度的促进营养物质的吸收,减少营养...……更多
2023-11-10 14:32:00全安,营养,营养品,老年人,老人,身体
...是粮谷类食品中较为缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。在维生素方面，红薯含有丰盛的胡萝卜素、维生素A、B、C、E。其间的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于保持眼睛和皮肤健康，改善夜盲症。而α-胡萝卜素则有利于心脑...……更多
2024-08-29 12:31:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...大，那么，是所有的类型都会导致脑卒中吗？又是哪几种维生素对预防脑卒中有好处？下面为大家一一解答。一、所有类型的高血压，都会导致脑卒中吗？高血压之所以会引起脑卒中，是因为血压增高时，血管壁承受的压力进一...……更多
2024-11-23 09:32:00卒中,维生素,高血压,患者,卒中,维生素
...之一，而鸡蛋不仅价格便宜，而且含有丰富的优质蛋白、维生素以及卵磷脂、类胡萝卜素等生物活性营养素，是一种性价比极高的营养食物。近几年关于鸡蛋的研究有非常多，有说吃鸡蛋是好的，也有说吃鸡蛋危害大，甚至有研...……更多
2024-07-18 10:10:00鸡蛋,还是,鸡蛋,胆固醇,研究,营养
...学的研究。正是这种对数学的热爱和天赋，使他在日后的科学研究中能够游刃有余。小爱因斯坦的独立思考和坚韧不拔的精神在他对光速的研究中得到了体现。在他13岁时，他试图用实验测量光速。虽然他的实验方法并不精确，...……更多
2024-06-20 13:32:00爱因斯坦,普通人,智商,智力,爱因斯坦,大脑
...键。柠檬的成分分析柠檬主要含有柠檬酸和抗氧化剂，如维生素C和类黄酮。这些成分在体内经过复杂的代谢路径，最终对体液产生碱性效果。柠檬的碱性特性可以中和体内过多的酸性物质，有助于维持体内环境的酸碱平衡。柠...……更多
2024-11-18 10:09:00酸性,食物,柠檬,食物,碱性,酸碱
...数据说话：坎儿年与健康数据的对比针对坎儿年的说法，科学研究并没有找到坚实的证据支持某个特定年龄会带来额外的健康风险。统计数据表明，老年人在各个年龄段都可能面临健康挑战，这些风险并没有在所谓的坎儿年显著...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
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半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
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冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
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近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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本文转自：人民网-四川频道12月20日，“结缔组织病相关间质性肺疾病（CTD-ILD）一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
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本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
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2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
