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...”常丰社区围绕全民健康行动创新性的在小区内定期开展老年人健身指导课程，把科学健身指导送到居民身边。为辖区居民量身定制特色健康促进与体育服务类公益课程，开设适合中老年人的陈氏太极拳班和小朋友们喜爱的跆拳...……更多
2024-04-08 15:39:00太仓市,太仓,新城,群众,健身,运动
本文转自：三秦都市报11月9日，2023年全国老年人健步走大联动（西安）主会场活动在西安市长安区长安公园举行，来自全省11个市区的1500余名老年人一起畅享健步运动的乐趣。本次活动，由中国老年人体育协会主办，陕西省老...……更多
2023-11-13 01:26:00健步,余名,乐趣,老人,运动,老年人
...估、实施、反馈、再评估和再实施的一体化流程，在构建科学、合理的测试、评估、指导三级智能运动处方体系及推广应用方面取得了长足发展。三大支撑体系彰显“江苏智能化运动处方体系创新平台”建设新特色“江苏智能化...……更多
2024-01-15 03:45:00江苏,健康,江苏省,助推,高质量,运动
...不久前，她带领福建省南平市延平区柔力球队参加了全国老年人体育健身线上展示活动，收获最佳人气奖和最佳展示奖。此前团队还在国家体育总局社会体育指导中心举办的柔力球网络视频大赛中，从全国800多支队伍中脱颖而出...……更多
2024-03-20 05:58:00幸福,运动,延平,延平区,力球,健身
...求，大大提高了群众满意度和获得感。各村老年协会组织老年人开展适合老年人体格的广场健身舞、扭秧歌、象棋等活动；组建徒步队伍，用行动传递出低碳生活文明健康新理念；组建太极拳队，聘请专业教练进行授课，尽显太...……更多
2023-11-17 10:05:00新马,邯郸市,头镇,邯郸,邱县,全民健身
...处、团结互助，进一步宣传普及老人健康科学知识，提高老年人的健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境。近日，济宁市任城区越河街道古路沟社区在辖区内开展老年人健康知识科普宣传活动。活动中，网格员和“红...……更多
2023-12-23 17:30:00河街,济宁市,路沟,任城,济宁,任城区
本文转自：人民日报客户端2024年全国老年人掼蛋大赛将于1月18日至20日在北京举办。作为一项备受老年人喜爱的全国智力运动赛事，本次大赛预计将吸引来自全国各地200余名老年掼蛋爱好者参加。本次比赛分为竞赛组和嘉宾组...……更多
2023-12-28 19:01:00老年人,大赛,全国,老年人,中国老年人体育协会,比赛
...来了肩部关节活动度、肩周炎成因以及肩关节疾病防治等老年人肩关节护养知识，并结合肩关节相关运动专业知识，帮助社区居民定制个人健身操，使他们了解掌握科学健身，走出健身误区。随后，在强有力的节拍声中，居民们...……更多
2023-12-01 00:30:00公益,课堂,街道,健身,社区,健身
...儿（3-6 岁，统一在幼儿园检测）、成年人（20-59 岁）和老年人（60-79岁）3 个人群，抽测总样本量为720人。符合条件的居民积极报名参加，报名电话 6889003或联系黄海路街道辖区各卫生服务站。体质检测对象要求检测对象要求无...……更多
2023-11-24 20:07:00莱山区,莱山,烟台市,烟台,体质,居民
...④培训活动走进基层。
本报记者 冯 蕾随着2023年河南省老年人太极拳教练员、裁判员暨社会体育指导员培训班日前在河南信阳举办，由河南省老年人体育协会和河南省全民健身中心联合举办的35期骨干培训历经3个月时间，圆满...……更多
2024-01-15 02:25:00河南,基层,体育,工作,河南,培训
...转自：海西晨报走出健康快乐 展现活力风采“2023年全国老年人健步走大联动厦门·集美分会场”吸引千余老人参与老年朋友精神抖擞地在杏林湾进行持杖健步走活动。记者 晋君 摄晨报记者 晋君通讯员 陈建忠 段皓蕊彩旗飘飘，...……更多
2023-11-21 00:53:00活力,风采,快乐,健康,集美,集美区
...求，如多功能运动场、健身房、游泳池、儿童游乐设施、老年人健身器材等。体育设施不能“有人建、没人管”。良好的管理和定期的维护能够确保体育设施安全、长效使用。合理的开放时间和亲民的使用费用也是提高群众使用...……更多
2024-04-09 04:40:00建好,体育设施,群众,设施,体育,体育设施
...作，为东城区17个街道，20至79周岁不同年龄段的成年人、老年人进行体质测试及科学健身指导服务工作。今年，东城区体育局结合常态化国民体质检测试点工作要求，在进行各项指标测试后，为居民出具具有针对性的体质测评报...……更多
2023-10-26 03:44:00东城,北京,体质,国民,健身,指导
...点任务。其中提出，开展科学育儿理念和知识宣传，开展老年人认知障碍预防和早期干预知识普及。对家庭成员开展失能失智老年人照护培训，倡导家庭制定健康管理规划，培养健康家庭明白人。建立健全生育支持政策体系，大...……更多
2024-01-21 07:31:00程度,任务,目标,家庭,建设,健康
...您身体真好，不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生健康，有的选择每天锻炼，有的觉得静养更好，像张大爷这样的也不在少数，但是“70岁以后，还能继续走路锻炼吗？”答案或许会让你意外。一、70岁...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...而被提及。但究竟这些运动的科学依据是什么？它们对中老年人的健康真的有益吗？肌肉与关节：拉伸的双面效应压腿和拉筋主要涉及对肌肉和关节的拉伸。适当的拉伸可以增强肌肉的柔韧性和关节的活动范围。对于中老年人来...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
...脂类成分，但过多的脂类会引起心血管疾病等健康问题。老年人由于身体机能下降，更易患上高血脂，因此科学的体育锻炼对于老年高血脂护理至关重要。那么，老年高血脂护理中如何进行体育锻炼？首先，有氧运动是老年人控...……更多
2024-02-29 00:42:00高血脂,护理,方式,运动,体育,高血脂
...来——青年人做着力量训练，小朋友进行智能赛车比拼，老年人在太空漫步机上拉伸，共同营造了一幅全民健身、全民欢愉的图景。数字赋能、运动升级，智慧健身正不断提升市民的获得感和幸福感，健康贵州高质量发展正在路...……更多
2023-11-16 16:34:00铜仁,贵州,健身,智慧,健康,健身
...。活动结束后，老同志们纷纷表示，我们三都县作为全国老年人气排球之乡，希望多组织举办类似的比赛活动对推动老年人体育健身意义非凡，对吸引更多老年人加入全民健身行列，养成科学健身习惯有积极作用。 ……更多
2024-01-25 15:48:00迎春,排球,活动,交流,三都,排球
...好者水平发挥了积极的作用。如今，广场舞运动已经从中老年人群向全人群延伸，不同年龄段的人们纷纷加入广场舞运动中，大家通过各类平台宣传推广广场舞，让这项运动逐渐深入人心，成为三秦百姓日常生活中的重要组成部...……更多
2023-10-20 06:53:00精气神,精气,活力,广场,陕西省,陕西
...专业人员的指导日常运动少的人，尤其是有慢性疾病的中老年人，在开始规律运动前，可咨询医生或运动康复相关专业人士，对自己的健康状况和身体活动基础进行全面评估，有助于保障运动时的安全。如糖尿病患者，要准备开...……更多
2024-01-25 10:41:00全都,运动,科学,方法,运动,电视
...抵抗力；老当益壮，“老年体育、跃动狮城”火热开展，老年人在运动中乐享“年轻态”。冬日里，给亲友送上健康礼包，呵护好免疫力；雪地滑行，领略冰雪运动的魅力；春节过后，告诉您如何迅速调整心态，回归元气满满的...……更多
2023-12-26 10:05:00四季,健康,健康,全民健身,健身,全民
...导致心肌收缩力增强，心率加快，耗氧量增加，进而加重老年人心脏负担而发生心力衰竭。三、什么样的运动处方适合老年心衰患者呢？伸展运动和健身操的运动强度和运动量适合老年心衰患者。如快走、慢跑、太极拳、广播体...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...，记者在南宁市国民体质监测中心，看到中心内聚集不少老年人，他们人手一张表格，不少人在排队等待中心工作人员的检测。“他们都是老年健身爱好者，知道我们中心正在举办2023年南宁市常态化国民体质监测活动后，相约...……更多
2023-12-01 07:25:00身体,南宁,南宁市,健身,体质,检测
...,到白发爷爷赤脚跑马拉松,“运动老人”频登热搜背后,是老年人体育健身产业的巨大潜力。根据市场研究机构的数据显示,我国老年人健身器械市场规模已经超过1000亿元,每年以15%的速度增长。据第七次全国人口普查数据统计,青...……更多
2023-10-24 00:34:00健身,数字,产业,技术,社区,健身
...育管理中心以及北京市体育总会秘书处联合主办，北京市老年人体育协会承办的2023年北京第二十五届中老年优秀健身项目表演赛在石景山区体育馆成功举办。本次表演赛设老年体育健身腰鼓、武术、健身气功、健身球操、柔力...……更多
2023-10-26 20:39:00表演赛,北京,表演,健身,项目,健身
...员马得秀说，每天助餐点提供早中两餐，这些餐食会根据老年人特别是老年慢性病患者的膳食结构进行荤素搭配，做到每日菜品低糖低盐低油。放眼望去，爱老幸福食堂在慢病防治宣传方面“细节满满”——墙面上张贴着养生六...……更多
2024-03-18 02:48:00成色,底色,幸福,健康,城北区,健康
...美乡村”承德市首届“村BA”篮球赛。积极开展青少年、老年人、残疾人、妇女儿童、职工等重点人群健身活动。此外，我市由社会体育指导员组建的科学志愿服务队，已经成为我市全民健身的宣传员、科学健身的指导员、群众...……更多
2024-04-06 11:15:00全民健身,幸福感,全民,赛事,群众,健身
...才是老年生活。”然而在这背后，各地却有多家健身房将老年人“拒之门外”。该种行为是否合法呢？资料图：成都一位大爷在健身房内运动。杨予頔 摄老年人迈向健身房据媒体报道，今年重阳节期间，某打车平台发布了助老...……更多
2023-12-06 17:06:00健身房,老年人,接待,健身,健身,健身房
本文转自：中国体育报一路欢歌一路笑老年人行走在健康大道上本报记者 黄心豪2023年“九九重阳”全民健身主题活动广东省汕尾市陆河县分会场徒步活动近日在陆河县城岳溪广场举行。来自陆河县城、河田镇、南万镇等40多支...……更多
2023-10-30 03:24:00老年人,大道,健康,陆河,老年人,陆河县
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1月21日上午11时许，一场别开生面的文化活动在北京世纪金源购物中心火热上演。萧华书法大教室十余名学生和老师现场挥毫泼墨
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