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...小雪时节宜“冬藏”温补防寒养正气中医专家认为，此时养生防病重在“藏”，即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京介绍，中医认为，小雪时节，随着气温渐低，人体顺应天地...……更多
2024-11-22 15:45:00寒潮,节气,妙招,保暖,小雪,养生
...之际，深秋的韵味渐渐弥漫，摇曳在岁月的深处。此时，秋风轻拂，凉意袭人，却也送来了桂花的幽香和落叶的洒脱。这四种元素相互交织，形成了一幅秋日的画卷，蕴含着深情厚谊。在这美妙的画卷中，寒露宛如一位温柔的秋...……更多
2023-10-06 15:22:00画卷,桂花,大自然,深情,温柔,秋阳
...起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”，准备如下：一、枸杞生姜菜谱简介枸杞生姜养生茶是一种结合了枸杞和生姜的营养功效，旨在提高身体免疫力和促进健康饮食的美食。它特别适合那些想要尝试...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
本文转自：人民网-广西频道开展三伏养生知识讲座。人民网 冯肖慧摄人民网南宁7月1日电 （冯肖慧）6月28日，广西中医药大学第一附属医院中医治未病中心/中医健康管理中心、脾胃病科二区在东葛院区联合开展“三伏养生与...……更多
2024-07-01 11:27:00中医药大学,广西,养生,讲座,中医,知识
...—“藕粉桂花糖糕”。“藕粉桂花糖糕”本是传统的江南美食，早年间默默无闻，养在深闺无人识，直到《甄嬛传》热播，才逐渐广为人知。女主甄嬛曾多次提到，“眉姐姐做的‘藕粉桂花糖糕’最好吃”；后来甄嬛历经磨难，...……更多
2023-10-29 02:34:00桂花,藕粉,藕粉,桂花,红楼梦,刘姥姥
...，汤圆就出来了。而选择糯米和芝麻做主材，是符合中华养生传统的。糯米又叫江米，为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁，能温暖脾胃、补益中气。芝麻别名胡麻、脂麻、油麻，性平、味甘，可以补中益气、补肝益肾、润养五...……更多
2023-01-25 13:45:00珠光,玉润,汤圆,汤圆,东坡,芝麻
...的美食，不仅口感丰富，而且更能增加鳝鱼的风味。鳝鱼养生食谱推荐1.鳝鱼蛋花汤：将鳝鱼切丝，鸡蛋打散，将鳝丝放入滚水中焯水，捞出放入清汤中，加入适量的盐和胡椒粉，再加入鸡蛋花，煮沸即可。2.鳝鱼豆腐砂锅：将...……更多
2023-10-08 16:00:00鳝鱼,美味可口,食谱,养生,美味,营养
...机体对气候转冷的适应能力。处暑之时，暑热未尽，虽有秋风送爽，但一日之中温差较大，早晚较凉而中午炎热，因此不可一味“秋冻”，当天气骤然变冷时，也应适当增添衣物，以凉而不寒为宜。同时，应注意腹部的保暖，勿...……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
...我们的饮食调整变得尤为重要。在中国传统医学中，夏季养生注重“消暑”和“养人”，通过合理的饮食搭配，不仅能够有效缓解夏季的不适，还能为身体提供必要的营养，帮助我们舒坦地度过三伏天。一、绿豆汤绿豆性凉，具...……更多
2024-07-30 10:40:00美食,身体,冬瓜,绿豆汤,苦瓜,绿豆
...，主要依托川陕甘三省结合部农副产品、旅游资源、餐饮美食等优势产业，以直播销售、短视频带货等新业态新模式，提供人才培育、IP孵化等一站式服务。目前基地选品中心优质产品达200余款，已有12家新媒体企业入驻。”该...……更多
2024-01-29 21:56:00广元,烟火,人气,电商,直播,陕甘
...。另外，注意晚上睡觉应关好门窗，腹部盖上薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。饮食润一点，可助养肺处暑时天气较干燥，燥邪易灼伤肺津，此时节宜适当食些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、梨、蜂蜜、鸭肉、芝麻、莲藕及奶...……更多
2024-08-22 11:32:00秋燥,重在,养生,关键,黑木,切成
...、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋意渐浓，我们迎来了二十四节气中的寒露。在这个标志着深秋正式到来的时节，气温逐渐下降，空气变得干燥，我们的身体也需要进行相应的调整以适...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
...作用能中和油腻感，是节假日招待客人或家庭聚会的理想美食。秋季是芋头的丰收时节，不仅价格实惠，营养价值也非常高。芋头既能入菜，又能制作甜点或小吃，丰富的烹饪方式让它在餐桌上大放异彩。秋天正是进补的好时节...……更多
2024-10-29 13:45:00山药,滋养,芋头,茴香,丸子,食用
...点凉，这种热饮喝起来肠胃更舒服，而且看起来都是一些养生的食材，感觉比较放心。据了解，罐罐奶茶始于云南，在云南昆明的夜市街上，平均100米就有1家。网友戏称这种饮品为“围炉煮茶平替”“行走的围炉煮茶”。罐罐...……更多
2023-12-04 10:43:00美食街,云南,武汉,摊位,奶茶,多个
...补不忘合体质人到夏天，暑湿难耐，脾胃消化功能较差，秋风一起，胃口大开，此时，正是补充营养的好时机。但由于现代人饮食习惯和前人大不相同，在生活水平明显提高、平时饮食不缺营养的今天，盲目“贴秋膘”反倒影响...……更多
2024-09-25 14:41:00麻塘,养生,时分,阳气,昼夜,节气
秋风渐起，天气生凉，距离桂香满杭城的日子越来越近。提起杭州的秋天，必然会想到柳永的《望海潮》，“有三秋桂子，十里荷花 ”，寥寥几字，囊括了西湖独特的景致，令人遐想翩翩。很少有人会疑问，柳永为何用“桂子...……更多
2024-10-08 17:38:00桂花,桂子,西湖,符号,文化,桂子
本文转自：人民日报客户端秋风起，蟹脚肥。中秋之后，大闸蟹成为市民餐桌上的一道热门菜肴。近日记者走访市场了解到，随着成交量增多，大闸蟹价格最高跳水近一半，即便是大个头的精品蟹也有2成左右的降幅。与螃蟹“...……更多
2023-10-20 21:53:00大闸,大闸蟹,无锡,成交量,跳水,价格
...依旧居高不下，炎热的天气还会持续一段时间，此时随着秋风的到来，空气也会变得干燥起来，不少人已经受到季节转换的影响，会有口鼻干燥、嗓子不舒服等不适，家里的老人此时会推荐多吃一些梨。梨清甜多汁，素有“天然...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...增强免疫力。中医认为“春草发，百病生”，因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶，它们各有特色，能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说，“春养肝，夏养心，...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
本网讯随着健康消费理念的不断普及，2024年的健康消费呈现出多样化趋势。消费者越来越重视健康管理，悦己逐渐形成一种新潮的生活方式，百度本地大健康行业持续深耕用商经营，升级“悦己AI健康”IP活动，通过系列线上线...……更多
2024-10-15 18:50:00贵阳站,贵阳,秋风,养生,健康,品牌
...里，一杯姜母茶或是糯米姜茶，不仅温暖身心，更是健康养生的选择。【小黄姜粉】：小黄姜粉以其纯正的风味成为厨房中不可或缺的调味品。【炸永昌黄氏臭豆腐】：外酥里嫩，闻起来臭吃起来香，富阳的炸永昌黄氏臭豆腐以...……更多
2024-11-07 08:43:00杭州,地道,武林,广场,杭州,农产
...为身体储存能量，提高机体的耐寒能力；俗话说：“美食养生有四季，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾！”而黑色入肾，所以在正式进入冬天之时，适当多吃些黑色食材，通过合理的搭配，补养肾脏，于身体也大有益...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
现代快报讯秋风又送木樨黄，满城尽是桂花香。今年，南京的桂花姗姗来迟，二茬花与头茬花“无缝衔接”。眼下，灵谷景区年逾百岁的金陵桂花王迎来最佳观赏期，同时也出现了头茬花、二茬花同枝绽放的景象。
现代快报记...……更多
2024-10-12 13:52:00桂花,金陵,桂花,金陵,灵谷,现代快报
...可母亲想，米缸不满，再多的土豆做霍霍粥也不夸堆儿。秋风刮了起来，天冷落了大地。母亲扛起工具领着几个孩子走出家门，走向早已萧条的田。
耐不住辛苦的一些人家，就省去了遛土豆的劳作，翻出来的土豆被收回去了，...……更多
2024-03-24 09:56:00霍霍,美食,霍霍,土豆,母亲,谷穗
...然呈现出勃勃生机。在这个季节里，养肝补肾、祛湿成为养生的重要课题。春分养肝补肾祛湿，不仅有助于身体健康，还能为全年打下良好的健康基础。下面，我们将为您介绍一些实用的食疗方，帮助您事半功倍地实现养生目标...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
随着秋风渐起，我们迎来了二十四节气中的立秋。这不仅标志着自然界万物从繁茂成长趋向萧索成熟，也预示着人们的饮食习惯应随之调整，以顺应季节的变化，滋养身心。在众多秋季食材中，羊肉以其独特的魅力脱颖而出，...……更多
2024-09-02 13:52:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,大人,营养
...自：西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长，《...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
秋天，别低估了煮苹果：解锁秋季养生新篇章秋风起，落叶黄，大自然换上了斑斓的秋装，我们的饮食习惯也应随之调整，以适应季节的变化。在这个丰收的季节里，苹果作为最常见的水果之一，不仅味道鲜美，更蕴含着丰富...……更多
2024-10-19 14:34:00新篇,新篇章,养生,苹果,苹果,养生
...带大家从科学角度揭开桂花不开的原因，还会讲讲桂花在美食中的妙用，让各位食客朋友们看完就有种“恍然大悟”的感觉，跟着小编一起探讨“八月桂花”的美味之旅吧！“八月桂花遍地开”，这句脍炙人口的歌词在许多80、9...……更多
2024-09-28 17:20:00桂花,预兆,背后,桂花,香气,美食
冬季养生菜，有这一桌就够了！《史记》有言：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”自古以来，中国百姓的餐桌养生之道不仅因地制宜，更有着“不时不食，顺时而食”的传统。此时大雪将至，阳气尽伏，正值万物...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
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从普通强迫到严重强迫的演变过程中，那个神秘的“它”，往往扮演着催化剂的角色，悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
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后背疼痛，这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损，但实际上，它可能是多种疾病，包括精神心理疾病的信号。在此，我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
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在现代社会中，孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先，遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性，如果家族中有抑郁症病史，孩子的发病率会明显增高
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精神心理疾病，作为一类复杂且多面的健康问题，其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时，共同作用于个体的日常生活
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走路的姿态，看似简单，却常常能反映出一个人的整体健康状况，甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时，很多人可能会首先想到身体上的问题
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轻度强迫症即为强迫症初期，症状相对较轻，强迫观念和行为较为单一，尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
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在现代社会，越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”，这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先，我们必须明确，“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
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