- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...很容易趁机侵入身体。有句老话说得好，“三伏不祛湿，秋冬要受苦”，要是身体里的湿气排不出来，那秋冬季节可就得遭罪了。下面分享给大家6种有助于祛湿的食物，建议大家要多吃，不仅能解暑降温，不仅能让你舒舒服服...……更多
2024-07-12 11:58:00秋冬,食物,建议,芹菜,西红,苦瓜
雾霾天气多吃5种食物，祛湿消暑，远离雾霾I.烧豆子和豆腐的茄子食材：茄子2个。四季豆200克，蒜3瓣，姜2片（剁碎）；干红辣椒2个（也可以切成片），酱油2大勺，料酒1大勺，盐1茶匙，糖1茶匙，水适量，食用油适量。台阶1....……更多
2024-08-27 10:50:00酷热,安稳,食物,苦瓜,牛柳,切成
...来临前减掉赘肉、塑造理想体型的朋友来说，选择合适的食物非常重要。下面为大家推荐6种““很会掉秤”的蔬菜，它们热量低、营养丰富，有助于增加饱腹感、促进代谢，让我们在享受美食的同时，轻松实现减重目标~1、黄瓜...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
1、鸡蛋鸡蛋属于动物性食物中低嘌呤的代表，其营养价值和动物性蛋白质含量高，富含的维生素E还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适，需要注意的是，胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...盐调味，翻炒均匀即可。二、西红柿西红柿也是一种碱性食物，酸甜可口，富含维生素A、维生素C和番茄红素等抗氧化物质。具有清热止渴、养阴凉血的作用。推荐做法：西红柿鸡蛋汤西红柿洗净去皮，切成小块。鸡蛋打散备用...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
...排毒解暑。正是这个季节里最好的营养来源。这6种蔬菜建议夏天多吃一些，在提供营养的同时，还能有助于排毒解暑。一、西红柿推荐食谱：西红柿炒鸡蛋长大到外地才知道竟然有甜的西红柿炒鸡蛋，对我来说简直无法接受，...……更多
2024-07-25 20:24:00蔬菜,西红,生抽,蒜末,苦瓜,西红柿
...小能手黄瓜含水量高达95%以上，是夏季补水和排毒的理想食物。它不仅能够帮助补充因出汗而流失的水分，其中的纤维素还能促进肠道蠕动，加速废物排出。生吃黄瓜、黄瓜片敷脸，或是制作黄瓜汁喝，都能有效促进身体内外的...……更多
2024-06-01 10:03:00天然,身体,方法,西红,身体,菠菜
...润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、萝卜萝卜是一种经济实惠且养生...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...碎炒鸡蛋，清爽可口。7、黑豆炒鸡蛋黑豆是一种低GI值的食物，它的GI值仅为30。黑豆中富含膳食纤维和植物蛋白，有助于控制血糖。将黑豆炒鸡蛋，营养又美味。8、绿豆芽炒鸡蛋绿豆芽是一种低GI值的食材，它的GI值为25。绿豆...……更多
2024-06-24 12:57:00高血糖,菜肴,健康,炒鸡蛋,血糖,黑豆
...分潴留，从而引发高血压。2.辣椒辣椒是一种常见的辛辣食物，其中的辣椒素可以刺激交感神经，招致心跳加速和血管收缩，从而可能惹起血压升高。因而，高血压患者应该控制辣椒的摄入量，尽量防止食用过于刺激的辣椒制品...……更多
2024-04-08 10:20:00血压,韭菜,素食,医生,血压,高血压
强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁，番茄汁偏酸性，含有较多的维生素C，能够起到很好的润肠通便，减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
2024-02-07 18:01:00强效,蔬菜汁,蔬菜,减肥,苦瓜,西红
小孩肝火旺可以吃草莓、西红柿、大豆等食物。草莓中含有的胡萝卜素具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素，营养十分丰富，能够清热解毒，平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质，能够滋阴、去火...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...患乙肝的风险。科学合理饮食。暴饮暴食、吃太多高热量食物易引起脂肪肝，应控制总热量摄入，建议多吃新鲜蔬果、鱼肉、奶类蛋类、谷物等。适当多食些蓝莓、葡萄、香蕉等；如蓝莓含花青素，是一种抗氧化剂，能保护肝脏...……更多
2024-04-03 02:02:00肝脏,保护,肝脏,乙肝,热量,西红
...”侵袭，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃祛湿的食物。入夏前多吃祛湿食物，5种祛湿菜建议多吃，豆芽竟排最后一、红豆所需食材：红豆，年糕;菜谱做法：1、红豆用清水浸泡一晚上，如果气温比较高，要记得放冰箱冷...……更多
2024-05-04 12:36:00豆芽,食物,建议,红椒,山药,切成
...接下来我们继续讨论想要保持血糖稳定，建议多吃的几种食物。除了前面提到的蔬菜，还有许多其他食物对控制血糖有益。这些食物不仅美味，还能为身体提供必要的营养。全谷物食品如糙米、全麦面包和藜麦，也是非常推荐的...……更多
2024-07-24 09:13:00高血糖,果蔬,医生,血糖,水平,老年人
...等。因此，老年人的饮食应该格外注意，选择适合他们的食物，以促进身体健康、延缓衰老。建议中老年人：别太节俭！多吃这5种食物，增免疫强体质，少生病一、常吃高卵磷脂食物推荐食谱：鱼头豆腐汤春天是万物复苏的季...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
...能否助力降低尿酸呢？医生提醒，除了西红柿，还有四种食物可能更有效，建议在日常饮食中增加摄入量。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质，对身...……更多
2024-03-08 08:39:00西红,尿酸,西红柿,食物,医生,建议
一般情况下，不存在降血糖最有效5种食物是什么的说法，通常比较常见的降血糖食物有苦瓜、西红柿、燕麦、黄瓜、荞麦等。但食物只是能起到辅助降血糖的作用，如果存在血糖高的问题，则建议及时就医治疗。具体分析如下...……更多
2024-04-15 20:30:00降血糖,食物,血糖,西红,燕麦,碳水化合物
...甜清香，是养心安神的美味佳肴。此外，还有一些其他的食物也具有很好的“下火”功效，如冬瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜，以及梨、柚子等水果。这些食物都具有清热解毒、生津止渴的作用，有助于降低肝火，改善失眠症状。当...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...尿酸有一定的帮助，一些研究表明，食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平，此外，膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是，虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用，但是并不能完全依...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
老话说“夏有三伏，热在中伏”，今年的中伏还是一个加长版的，为期20天，在这酷热的中伏天里，人们只要不在空调呆着，即使坐着不动也会出汗，体内的碱性物质也会随着汗液流失，同时新陈代谢加快也会消耗过快，体内保...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人体质呈酸性，多内热，适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜...……更多
2023-01-10 21:42:00蔬菜,蔬菜,苦瓜,食用,丝瓜,西红
...获益，还能确保整体饮食的均衡和健康。尿酸管理的关键食物：不仅仅是苦瓜尿酸水平的调节不仅依赖于药物，日常饮食的选择同样关键。除了苦瓜，还有多种食物对于维持健康的尿酸水平有益。薏米：自然的尿酸清除剂薏米，...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉...……更多
2024-02-16 14:33:00食物,减肥,燕麦,西兰,减肥,西兰花
...，使脂肪堆积在体内，转化成糖分，升高血糖。3、油腻食物少一点生活条件好了，餐桌上随处可见的是大鱼大肉，让人大饱口福，但是油腻食物吃多了，会增加脂肪的摄入，升高体内血糖，不利于血糖的稳定。所以，平时一定...……更多
2024-08-08 06:00:00血糖,许会,多一点,血糖,芹菜,苦瓜
...着冬天的到来，寒冷的天气让人更容易选择高糖高热量的食物，然而，对于控制血糖、降低脂肪的人来说，选择合适的食材尤为重要。本文将为您介绍六种冬季时节的控糖蔬菜，它们不仅低卡，还富含各种营养成分，是冬日饮食...……更多
2023-12-19 10:19:00脂肪,蔬菜,营养,建议,健康,维生素
...、草莓、白开水、西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶，用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝酒，不要熬夜，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡。不能...……更多
2024-02-11 22:01:00西红,榴莲,水果,西红柿,绿豆,樱桃
...症问题和HPV感染等妇科疾病日益普遍，因此，选择合适的食物成为女性维持健康的重要一环。以下介绍的六种食物不仅可以促进炎症恢复，还有助于预防HPV等疾病，让女性拥有更加健康的生活。一、橙子： 橙子是一种富含维生...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
大家都知道，控糖吃对食物很重要，在生活中，一些常见的食物中就含有天然胰岛素，经常吃有助于降低血糖浓度，平衡身体激素水平，从而让身体更健康。只要善于选择和搭配，同样可以吃的开心，吃的放心，吃的健康！今...……更多
2024-07-29 12:15:00胰岛,高血糖,糖人,胰岛素,餐桌,蔬菜
...维生素和矿物质，如维生素C、钾等，对身体健康有益。6.芹菜炒豆腐干：芹菜具有清热平肝的作用，与豆腐干搭配炒制，口感清爽且营养丰富。-芹菜中的芹菜素具有降压、降脂的作用，对心血管健康有益。豆腐干则富含蛋白质...……更多
2024-05-15 06:39:00道菜,味道,妈妈,维生素,西红,蛋白质
更多关于健康的资讯：
消费日报网讯 植物基产品的创新是近年食饮界关注的热点。5月19日，被誉为全球食品届“奥斯卡”的第二十三届SIAL创新大赛获奖榜单在2025 SIAL西雅国际食品展上正式揭晓
2025-07-14 11:46:00
饥饿是一种正常的生理现象，不过如果能够保证正常的一日三餐，摄取充分的营养，在吃完饭之后，不会有饥饿的问题。如果总是感到饥饿
2025-07-14 14:02:00
项目背景：山东医美产业，服务消费高质量发展
核心优势：三大引擎驱动，赋能商业增长（一）流量引擎：250万消费券精准引流面向全省发放5000张×500元消费券
2025-07-14 14:05:00
近期，暑湿愈盛，祛湿刻不容缓！ 在传统中医的浩瀚宝库中，蕴藏着一系列独特又简便易行的治疗方法。这些方法蕴含着中医辨证论治的深奥理论和天人合一的崇高思想
2025-07-14 14:15:00
为满足广大患者的就医需求，中医妇科专家王其芳主任，自6月28日起恢复东城中医医院门诊，出诊时间：隔周六上午。现代都市生活节奏的加快
2025-07-14 14:15:00
孩子久咳不愈，往往让家长很是心急，尤其是看着孩子咳得小脸通红、喉咙嘶哑，连睡梦中都频繁咳醒。其实，儿童咳嗽背后藏着复杂的原因
2025-07-14 15:33:00
7月11日是世界人口日，今年的主题再次聚焦“健康与福祉”，这提醒我们：健康不仅是个人发展的基石，更是社会进步的核心动力
2025-07-14 15:33:00
市场上贝类水产琳琅满目。茭白、莲藕、水芹等时令蔬菜亮相鹭岛超市及农贸市场。
海瓜子
土笋冻皮蛋鸭卷
厦门网讯（厦门晚报吴佳 程可欣）从脆嫩多汁的江南时蔬到清甜肥美的贝类水产
2025-07-14 16:10:00
在医疗行业不断追求精准化、个性化的今天，传统“大而全”的产科模式正面临转型挑战。美中商都妇产医院以“专病化”为核心，率先打破传统产科的“泛化”服务框架
2025-07-14 17:04:00
一提到“便血”，是不是很多人心里就咯噔一下，紧张得不行？那到底啥是便血，又是咋引起的呢？今天，昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任就和大家一起来聊一聊便血的那些事儿
2025-07-14 17:40:00
“多喝啤酒能排石”“补钙会导致结石”等民间说法是否科学？贵阳市第二人民医院泌尿外科副主任医师周波表示，饮食习惯是影响结石形成的重要因素
2025-07-14 20:10:00
黔西南州兴义市刘记羊肉粉馆里，即将端到食客桌上的“酱香型羊肉粉”。（图/刘朝富）
7月11日一大早，位于黔西南州兴义市大佛坊荷花巷的百年老店——“刘记（刘金如）羊肉粉馆”食客络绎不绝
2025-07-14 20:11:00
大河网讯 热浪来袭，如何做好防护？近期各地气温节节攀升，高温预警时不时就会响起。面对来势汹汹的“烤验”，广大慢病患者该如何才能安然度过呢
2025-07-14 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着刷酸、光子嫩肤等美容项目的普及，越来越多的朋友选择这些方式来改善肌肤状况。然而
2025-07-14 21:09:00
为进一步规范消防监督执法行为，提升服务群众水平，筑牢行风建设“防火墙”，近日，遵义市汇川消防救援大队组织召开行风监督座谈会
2025-07-14 21:12:00