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提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...做到因人制宜。2. 四季养生:中医主张遵循“春夏养阳,秋冬养阴”的四季养生原则,根据四季气候变化对人体的影响,调整养生策略。春天宜养肝疏泄,夏天宜养心安神,秋天宜养肺润燥,冬天宜养肾藏精。综上所述,中医预...……更多
秋冬季易受病毒侵袭 补充维生素C并非越多越好
...省中西医结合医院)药学咨询门诊接待了一位老年患者。秋冬时节呼吸道传染病高发,老人担心会被病毒感染,他从网上得知,维生素C能提高免疫力,便囤了许多维生素C泡腾片。此次到医院,是想咨询药师,维生素C是否可以长...……更多
吉林加强儿童呼吸道传染病中医药防治
...管理局印发了《关于进一步发挥中医药特色优势加强我省秋冬季儿童呼吸道传染病医疗救治的通知》,提出要及早进行中医药干预,并明确了肺炎喘嗽(肺风痰喘)诊疗方案。同日还组织开展了全省秋冬季呼吸道感染等疫病中医...……更多
多种流行病高发!山西省疾病预防控制中心发布健康提示
...场所成为呼吸道传染病传播流行的高危场所。为积极做好秋冬季呼吸道传染病防控工作,11月23日,山西省疾病预防控制中心对不同的人群进行健康提示,建议公众及相关单位要积极采取科学、规范的防控措施。针对各学校,疾...……更多
三国杀:幻化之战次数调整,策划手段似曾相识,上个受害者太虚
...本没必要,甚至可能反而把这个模式搞凉。但又想到当初太虚幻境的事,这种手段……真的好相似啊。而凭借官方策划一直以来的骚操作和无下限,做出这种让玩家不能理解的决定,突然发现好像也十分正常。于是小玖就真的被...……更多
大衣+裙子,一定要明白这三个基本原则
...和裤子都非常百搭,但是穿的时候难免会有一些不同,在秋冬季节更建议大家直接选择裙子,裙子要比裤子更加轻盈显瘦一些,更好的增加好气质,穿出更多的氛围感,而裤子要更加挑剔身材一些,一不小心就会穿出大象腿,反...……更多
咳嗽、发烧、流鼻涕?想让孩子少生病,这位中医给出的“干货”请收下!| 珠海医院
今年秋冬季节,流感、支原体等呼吸道感染明显增多,儿童发热、咳嗽困扰着许多家长,一些医院的儿科、急诊更是“爆满”……很多家长都在担心,该怎么预防这些疾病,如果感染了又应该怎么办?支原体、合胞病毒……都...……更多
和尚不杀生,能抗日吗?
...神与抗战救国不相违,降魔救世的时候来了!这位高僧是太虚,人称中国的马丁·路德(基督教新教的创立者、宗教改革家)。太虚与虚云和尚、印光法师、弘一法师并称民国四大高僧,是一位非常传奇的人物。限于篇幅,只能...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...行户外活动、多晒太阳。在饮食方面,冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...为了许多人关注的话题。本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾:冬季气温骤降,人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...路锻炼也有很多地方需要我们大家注意,比如以下这三个原则我们不能丢掉:02正确走路,3个原则不能丢原则一:走路速度对于一般的普通人而言,以120~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建...……更多
为什么鱼鳞病会在秋冬严重?鱼鳞病秋冬季节要怎么护理?
...候的变化而有所不同。鱼鳞病在夏季是相对较轻,但到了秋冬季节便会加重。为什么鱼鳞病会在秋冬严重。济南肤康中研专家指出鱼鳞病的形成与皮肤汗腺、皮脂腺存在着很大的关系。在冬季时,人体内分泌系统由于寒冷环境的...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...都是从天然植物中提取的,在服药过程中通过中药的配伍原则,一般很少发生毒副作用,所以很多患者都认为中药不会对身体造成任何影响。其实这种想法是错误的,是药三分毒,无论是中药还是西药,长期服用都会对身体造成...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...益精明目,干贝增鲜。此药膳补益肝肾,滋阴养血,适合秋冬进补食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合...……更多
膏方适合于哪些儿童
...、脾常不足、肾常虚”的特点,中医“虚则补之”的治疗原则同样适用于儿童,有虚证的儿童可以调补为主增强体质。随着中医热度的日渐提升,一些家长会选择中医药方剂来为孩子调理身体,膏方就是其中一种。邹文庆表示,...……更多
三七粉对肝脏究竟有益还是有害?医生警示:五类人群应避免使用
...控制用量:三七粉虽然具有一定的保健作用,但并非越多越好。长期大量服用可能增加肝脏负担,导致不良反应。因此,在使用过程中应严格控制用量,避免过量服用。3、注意观察:在服用三七粉期间,应密切观察自身反应。...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...等药材煮水沐足,能起到很好的温经通络的效果。此外,秋冬季节,在家里也可以备一些紫苏叶(药店有售),用于泡脚、泡水、凉拌等。紫苏叶具有解表、散寒、理气、和营等作用。膏方调养中医注重顺应时节养生。有句俗话...……更多
高级时髦的基础色搭配,让你穿出满满的时尚感
...看上去高级多了。第一,什么基础色值得穿?1,驼色系秋冬时节一定是不能缺少大地色的,大地色这种经典的色彩总是能够瞬间得到大家的关注,因为大地色是一种比较温柔,比较简约的色彩。穿上这样的色彩可以让我们整个...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...喝粥很容易饿的原因。而我们的胃部功能是存在用进废退原则的,喝粥时间长了之后,胃部的消化功能会越来越差,对胃部健康不利。二、这4种水果很伤胃,得了胃病要管住嘴 在不少人的认知中,水果属于生冷的食物,在寒冷...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...期熬夜、喜食冷饮及寒性食物、夏季长时间待在空调间、秋冬季穿衣要风度不要温度等。钮晓红介绍说,中医有“百病皆生于气”之说。气虚常常是身体出现问题最开始的预警信号之一,若是容易疲乏、精神不振、易出汗、反复...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...院老年病科曲凡副主任医师说,“三九”天进补应遵循“秋冬养阳,虚者补之,寒者温之”的古训,一般应少食生冷,可适当食用一些热量较高的食品,但也不宜燥热。多饮豆浆,多吃新鲜蔬菜以及一些富含维生素和易于消化的...……更多
从运气论治呼吸道感染性疾病
...来见,流水不冰,民乃康平,其病温”。秋分后全国各地秋冬季寒冷气候至而不至,秋行夏令、冬行春令的气候情况也印证了《黄帝内经》的论述真实不虚。“少阴在泉,寒毒不生,其味辛,其治辛苦甘,其谷白丹”指出,少阴...……更多
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
...,为入冬做准备!快来看看吧,感兴趣的话照着做,助你秋冬健康少生病。一、红糖山药小米粥做法:小米淘洗一下,放进砂锅内,加入适量清水,大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净,切成小块。处理好后红枣、山...……更多
秋冬季节不要乱买衣服,这些单品最靠谱
秋冬季节的服装种类很多,选择也比夏季多。外套本身分为西装、夹克、风衣、大衣、羽绒服等,让人眼花缭乱。儒家观点允许女人们“买买买”,但不能贪“更多”。衣服越多,就越容易显得时尚。衣柜里塞满的衣服会影响...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...因此,在使用中药时,应遵循“药到病除,适可而止”的原则,根据病情和医生的建议合理搭配和调整药物剂量。此外,对于经常服用中药的人来说,建议定期进行身体检查,关注肝肾功能等关键指标的变化。如出现不适症状或...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)适当收敛秋天养生的...……更多
本文转自:南京晨报一到秋冬季,很多宝宝的脸蛋上,总是挂着红彤彤的团块。湿疹,不仅让宝宝痒痒痒,家长更是心里急,这种听起来似乎是个小问题的皮肤病,却爱反反复复,难以“赶走”。小儿湿疹护理到底该怎么应对...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...面,润燥去火,脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤,主要采用雪梨,金桔,陈皮和银耳制作而成,口感清甜,入口即化,润肺止咳,喝起来很暖和和,还可以抵抗皮肤衰老,肌肤红润透亮,气色越来越...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...步成为了许多人养生的选择。但是,喝黄芪水并不是越多越好,过量食用可能会适得其反,对身体形成不良影响。黄芪有它的成效,如何运用才干发挥更好的作用,就需求正确地去食用黄芪,以免给身体带来损伤。01坚持饮用黄...……更多
28岁姑娘因“香肠嘴”被送进急诊,竟是唇炎惹的祸!
...患者唇炎症状反复与情绪波动相关。因天气寒冷、干燥,秋冬季是唇炎的高发季节,夏季受日晒影响,也有不少唇炎患者。28岁姑娘被送进了急诊也是唇炎惹的祸很多人觉得唇炎不就是嘴巴干燥、起皮的小毛病,不会有什么大影...……更多
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体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
2024-08-17 05:43:00
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
2024-08-17 06:02:00
蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
2024-08-17 06:03:00
煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
2024-08-17 06:04:00
鸡蛋的魔法世界:从简单到精致,煮出一锅好味道
谁说煮鸡蛋是件小事?这个看似简单的厨房任务,其实暗藏玄机。今天,让我们一起探索鸡蛋的奇妙世界,看看如何把这个普通的食材变成餐桌上的小惊喜
2024-08-17 06:04:00