- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天，寒风凛冽，人体阳气内藏，正是养生的好时节；说到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...自：重庆晨报11月8日立冬，老百姓常说，“立冬宜补冬，养生补嘴空”。立冬过后，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。要想舒服过冬，除了准备好毛衣、羽绒服等过冬必需品，饮食上多吃点啥？生活起居上，需...……更多
2023-11-09 00:05:00竹荪,山药,鸡蛋,花旗参,饴糖,辛夷
...天然食材。那么，甘蔗到底有哪些功效？食用时又有哪些禁忌呢？接下来，就让我们一起跟随医生的科普，来详细了解一下。甘蔗的神奇功效1、清热解暑，生津止渴甘蔗性凉，味甘，具有清热解暑、生津止渴的功效。在炎热的...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
...受，也和体质有关。因此，为了抵御寒冷、保持健康，从养生的角度来考虑，我们需要在饮食上进行适当的调整，多摄入一些营养价值高的食物。而在冬季养生中，有一个原则非常重要，那就是“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养...……更多
2024-01-12 11:53:00桂圆,红枣,纯天然,功效,制作,红薯
...到一定的养肝护肝，提升肝功能的功效。黄芪有什么食用禁忌：虽然说黄芪营养价值非常的高，对于我们的身体确实具有一定的保健养生功效，但也并不适合所有人使用，比如说月经期间的女性以及感冒的人，最好就不要喝黄芪...……更多
2023-12-07 13:57:00黄芪,一杯,时间,黄芪,功效,身体
...化，预防冠心病等作用。和菊花一起搭配，不仅没有配伍禁忌，还能起到协同治疗的效果。两者一起搭配，用于治疗肝肾阴虚引起的眼干、眼涩、眼疲劳等，有很好的治疗效果。将菊花和枸杞一起泡水喝，养肝作用更加突出，而...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
茉莉花茶是一种独特的养生之茶，是一种源于东方的精致茶饮，以其独特的香气和口感赢得了广大茶友的喜爱。那么，茉莉花茶究竟属于什么茶呢？在这篇文章中，我们将深入探讨茉莉花茶的分类、养生功效以及如何在日常生...……更多
2024-04-15 20:30:00茉莉花茶,花茶,茉莉,茉莉花茶,茉莉,花茶
...要注意食材的新鲜度、保存方式以及个人过敏或其他食品禁忌等问题，选择适合自己的助眠食材，正确合理地搭配食用，才能达到更好的效果。 ……更多
2023-12-05 06:44:00实惠,营养,价格,睡眠,芹菜,桂圆
喝菊花茶清肝又明目，但也有“禁忌”，这“4类人”喝了反而伤身秋天到喝菊花茶，菊花是一种非常受人们欢迎和喜爱的花茶，有清肝明目的作用。经常喝菊花茶可以抑菌消炎、平肝明目、清火解热、保护心脑血管。有风热感...……更多
2024-02-22 20:30:00菊花茶,禁忌,菊花,菊花,菊花茶,胖大海
...杞能够保持身体健康，但是在泡水喝的过程当中也存在着禁忌。如果和相克的食材搭配在一起吃的话，那么就有可能会给身体带来危害和麻烦，严重的情况下，甚至还会容易增加癌症问题发生，所以希望大家多加注意，千万不要...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
...化吸收等功能，严重时容易产生腹泻等。吃荠菜的有哪些禁忌1、不要挑选带花的荠菜，这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值高，制作食疗方时，不应摘除。2、荠菜不宜久烧久煮，时间过长会...……更多
2024-04-03 14:02:00荠菜,禁忌,荠菜,夜盲症,夜盲,虚寒
...枣补气血粥
黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后，加入适量的黑芝麻，并...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...热性体质的人饮用，如肝火旺、易上火、易便秘等人群。禁忌人群：不适合体质偏寒、脾胃虚弱等人群饮用。2、红茶特色：经过萎凋、揉捻、发酵等工艺所制成，口感香浓醇厚，具有养胃护胃、抗氧化等功效。适宜人群：适合...……更多
2024-04-27 12:49:00体质,人群,体质,禁忌,功效,特色
...春天，是万物复苏的季节，也是调理身体的最好时节。从养生的角度来说，春季养生的重点就是养肝。在春天，对应肝脏，肝气旺盛而升发。肝脏爱护的好，不仅能预防肝病的发生，还能帮助身体更好地适应四季变化，保持健康...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...休息时间，避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中，我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一：越贵越补：很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体，其实不然。食物的营养价值并不完全...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。罗汉果的食用禁忌1、不能与桂圆同食罗汉果不适合与桂圆同食，这两样食物一起食用不但味道会很怪，而且还容易让人产生恶心、反胃的感觉。2、体寒体虚的人不宜多吃罗汉果性味寒...……更多
2024-04-05 16:00:00罗汉果,罗汉,禁忌,作用,罗汉果,罗汉
...纷拿出自己的保温瓶，在里面放几粒枸杞子，开始了冬季养生的步伐。其实枸杞泡水喝的养生方法已经非常的普遍了，也似乎称成为了中老年人的标志，枸杞泡水喝的养生功效以及保健效果的确非常的多，但是如果你只知道用枸...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...泌失调等症状。有一种食物，它不仅令人口齿留香，更是养生的极佳之选，那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤，多喝这一碗，几块钱煮一锅，补血安神睡得香！鸽子，素有“空中珍品”之称，是一种营养丰富的禽类食材，所以民间有...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...的伤害，我们需要在饮食上做一些调整。以下将介绍三种养生汤，帮助大家缓解熬夜带来的身体不适。一、红枣桂圆莲子汤材料：红枣10-15枚，桂圆10-15枚，莲子20克，水1000毫升。做法：将红枣、桂圆、莲子洗净，放入锅中，加...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...现在的人对身体健康越来越重视，有很多朋友也加入到了养生大军中，在养生的过程中，排毒茶被很多人所追捧，许多人将其视为清洁身体、排除毒素最有效方式，排毒茶的种类繁多，各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...高细胞活性，经常食用可以降低癌症的发病率。吃甘蔗的禁忌要了解——霉变的甘蔗不宜食用正常的甘蔗肉质是偏白色或是偏淡黄色的，甘蔗的肉质出现红色、褐色、黑斑等异常色泽，则可能是霉变了，霉变的甘蔗食用后可能会...……更多
2023-12-15 18:21:00甘蔗,一文,一根,禁忌,功效,甘蔗
花茶是我国传统的养生饮品，既具有观赏价值，又具有药用价值。不同的花茶搭配可以起到调节内分泌、促进新陈代谢、改善过敏肤质、明目润肠等作用。花茶是将花卉与茶叶相互融合的一种饮品，既具有茶叶的清香，又具有...……更多
2023-11-07 14:26:00价值,花茶,药用,花茶,杭白菊,作用
...我们常说的“药膳”。唐代医家孙思邈也非常重视食疗和养生，他说：“安食之本，必须于食”，“不知食宜者，不足以全生。”脾为气血生化之源，对于咱们气血虚的朋友，想要更好的吸收食物的营养，就需要养好脾胃。脾主...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...生素、矿物质、活性物质，可以保护血管。蜂蜜菊花茶的禁忌1、蜂蜜菊花茶，过敏体质或糖尿病的人群，不宜能喝。2、经常便秘和肝火旺的人群，不适合喝，以免引起腹泻。 ……更多
2024-02-11 22:00:00蜂蜜,菊花,蜂蜜,菊花茶,菊花,功效
...时节，冷空气频繁，这是一年之中昼夜温差最大的时节，养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起，保持充足睡眠。早起能够使人提前觉醒，精力充沛，从而避免秋乏的发生。”李金辉指出，霜降是秋季到冬季过渡的开始，...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
秋天是收获的季节，也是养生的好时机。随着气温逐渐降低，家人们需要更加关注身体的健康，为此推出了以下七种秋季养生食材，让您在这个秋天里保持健康和活力。枸杞图片1.枸杞：含有丰富的维生素和矿物质，具有滋阴补...……更多
2024-01-19 10:37:00养生,活力,健康,功效,人群,维生素
...是阴气最盛的时候，人体的阳气将潜藏于内，大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点，以顺应自然界闭藏之规律，特别是老年人以及阳虚体质之人，应当“养精神、调饮食、练形体、适温寒”，为来年春天生机勃发做...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...，所以不适宜有伤口患者吃。既然已经知道我们了解阿胶禁忌人群，现在我们来了解一下阿胶的作用和功效有哪些。阿胶的作用和功效1、滋阴补血用于各种原因引起的贫血，均可配用阿胶，以滋阴补血。2、养血止血用于虚性失...……更多
2024-02-07 10:37:00阿胶,禁忌,人群,阿胶,作用,脾胃
...了重阳节，接下来的日子会越来越冷，一定要做好保暖和养生工作。跟其他节日不同，重阳节的养生，就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶，都是深有含义的。先来说说重阳登高在很多人看来，重阳登高是流...……更多
2023-11-09 17:14:00养生,方面,两个,茱萸,菊花,菊花茶
...奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭配，制作一道美味又养生的桂圆莲子羹。桂圆的神奇功效桂圆是一种常见的东方传统食材，其所含有的丰富营养物质让人叹为观止。首先，桂圆富含优质蛋白质、胶原蛋白和维生素等，能够有...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
更多关于健康的资讯：
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜，这座充满奇迹的城市，正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里，美食无国界，味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）2025年3月3日是第26个全国爱耳日，主题为“健康聆听，无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00